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睡眠仪有用吗？
2020-07-24 20:17阅读(63)
睡眠仪有用吗？用过的讲讲吧，给我推荐下？:前几天买的心诺睡眠仪，这几个晚上用了感觉还不错，失眠蛮长时间了，晚上老是睡不着，半夜容易醒，用了这个睡眠仪能
前几天买的心诺睡眠仪，这几个晚上用了感觉还不错，失眠蛮长时间了，晚上老是睡不着，半夜容易醒，用了这个睡眠仪能比平时早睡，晚上不易惊醒，会坚持用。
睡眠仪是一种针对帮助人体睡眠的理疗仪器。它运用电磁刺激 仿生物波等技术来帮助人们睡眠。睡眠仪可分为低频电磁刺激诱导睡眠、传统生物反馈治疗、数字频率合成仿生物电波。
睡眠仪的机理：数字频率合成仿生物电波形电流刺激小脑顶核（FNS），小脑顶核直接上行投射到丘脑、下丘脑，电刺激小脑顶核引起改区神经元兴奋，并生行投射到丘脑，下丘脑，经丘脑皮质通络，与大脑皮质联系；启动中枢神经经源性神经保护，提高脑神经细胞膜电位稳定性，降低大脑兴奋性，改善和增强睡眠功能，利用FNS治疗失眠具有稳定神经系统内环境，主动调节患者睡眠/觉醒节律，改善因大脑兴奋性增加而导致的睡眠紊乱的作用主动调节睡眠、觉醒节律，从而达到非药物治疗失眠得目的。
睡眠仪其实在解决睡眠的问题上都只是起到一种心理暗示的作用，也只是理疗或辅助治疗，要从根本上是解决失眠的问题最好办法是尽快到正规医院就诊，不要过渡劳累，合理膳食做好心理调节。一些初期失眠问题可能通过心理暗示等方法解决，但更多的是需要医生的帮助，并配合服用相关药物来治疗。所以，从长期来看，靠市面上买的睡眠仪来解决失眠问题是不可取的。
有，但我经常失眠，
睡眠仪确实是火了，不过有些睡眠仪真的是没有效果，你有需求的话，可以去了解下心诺睡眠仪，这是物理调和，促进睡眠的产品，不是药物，没有副作用，我用了段时间了，真心不错。
两个星期算时间短了，我是常年失眠，真的太难了，买睡眠仪还是朋友介绍的心诺睡眠仪，这个睡眠仪在精神心理科、神经内科、心理咨询等领域都在用的，效果确实好，而且他通过物理治疗的方法改善睡眠，不用担心有副作用，推荐你试试。
现在的人多多少少都有失眠的时候，想学习压力、工作压力、精神紧张、还有因为自身的生活不规律导致失眠。心诺睡眠仪可以很好的改善睡眠，不过这不是马上就有效果的，坚持一段时间就能感受到效果，我自己就有在用，确实是很不错的。
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