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抑郁症是一种,心境低落而且持久的精神疾病,其表现为心境状态与环境严重不符。
少言寡语,郁郁寡欢,闷闷不乐,无精打采等等负面情绪,都是抑郁症的心境表现。
抑郁症的形成主要跟性格、应激事件、遗传等因素有关。
- 性格因素:抑郁症患者多是内向型的,不爱说话,也不喜欢与人交流,常常独来独往,而且心理承受能力不强,多愁善感的特点很容易导致触景生“情”,悲伤的,负面的情,《红楼梦》里的林黛玉就是这种类型的人。
- 应激事件:每个人都会因为突发事件的刺激而出现心境变化,如聚会时兴奋、吵架时愤怒、失恋时伤心等,一般随着时间的推移,这几种情绪便可自然消退。但是一旦应激事件的刺激强烈并且持久,或者反复出现,人的内心承受不住,就可能会出现抑郁状态,如经常与人吵架,创业屡次失败。
- 遗传因素:研究表明,抑郁症有家族遗传的倾向,同样家庭的孤僻性格会对孩子心理发育造成影响,先天和后天因素双重作用,患抑郁症的风险增大很多。
而这位朋友提到的重度抑郁,不止负面情绪那么简单
诊断抑郁症有个经典的标准,那就是早醒。患者每天凌晨时分便会醒来,比平时早约两小时,醒后几乎无法入睡。
另一个严重症状:晨重夜轻。患者在凌晨,心境低落到极点,再加上失眠,会有自杀的想法,甚至会付出行动,此时家人和朋友可能还在睡眠中,很难及时发现,后果十分严重。
所以重度抑郁症最典型的特点是:
- 觉得自己是多余的,痛苦绝望,生不如死,想自杀,并且可能付出行动。
- 妄想症状,怀疑自己得了不治之症,怀疑别人针对自己,怀疑被跟踪等等。
- 幻觉,这种幻觉主要表现为幻听,患者感觉耳边有人对他说话,命令他,甚至患者会陈述有人让他跳楼。
- 木僵状态,不吃不喝不说不动,不讲卫生,每天躺在床上,生活不能自理。
治疗上
抗抑郁药物加心理治疗辅助,切记,部分患者认为自己没病,拒绝治疗,这种表现恰恰是疾病严重的一种表现。
治疗目的
- 控制症状。
- 减少自杀率。
- 提升生活质量。
抑郁症不可怕,只要配合治疗,遵从医嘱,完全可以恢复以往正常的生活状态。
谢谢,希望我的回答对你有所帮助。