是正常现象，妈妈不用太担心，不过也说明宝宝颈部肌肉力量不够，妈妈缺少练习了哦！宝宝在十五天之后就可以进行抬头练习，增加宝宝颈部力量，有利于颈曲的形成，因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，平时注意多趴趴，偶尔竖抱，增加颈部力量。

建议宝妈不要一直在宝宝一侧睡觉，长期下去容易偏头，影响头型，两侧轮流着睡觉。

1 .多趴着玩 当宝宝醒的时候，多鼓励他在家长的监护下趴着玩。您可以让宝宝趴在垫子上，也可以让他趴在您的腿上、肚子上，然后一起享受愉快的亲子时间。趴着玩不仅对头形有帮助，还能帮助宝宝锻炼手臂力量以促进运动发育。趴着玩也是换个角度看世界，让宝宝更好地认识周围的事物，有助于学习。

2 .变换头部的位置 当宝宝躺在床上、靠在椅子上时，经常改变他头的位置，避免头部的某一位置持续受压。

3 .鼓励宝宝主动转头 改变房间里玩具或张贴画的位置，吸引他的注意力，鼓励宝宝转头注视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方，让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置，也能起到作用。

三个半月，俯卧位，头没劲，会趴下。神经髓鞘发育迟缓。缺乏营养。缺脑磷脂，卵磷脂。需要补充脑磷脂，卵磷脂。

鸡蛋，加水搅匀蒸熟，给孩子。每天至少一个鸡蛋。因为鸡蛋黄里有较多的脑磷脂卵磷脂。

如果你坚持补足脑磷脂卵磷脂，周岁孩子可以独立站立，走路。如果不及时补足，15个月可能还不敢独自站立。

正常，这是学翻身过程中的正常表现，说明宝宝的头颈部力量还不够引起的。

宝宝大运动的发育，比如抬头、翻身、坐立、站立、行走等都是逐渐自然形成的，宝宝需要慢慢过渡。现在宝宝的头颈部量还不够，家长可以在宝宝两餐之间精神状态好的时候就建议趴着练习抬头，抬头是后期大运动发育的基础，或者在白天孩子醒着，精神状态好的时候让孩子趴在爬爬垫上或者较硬一点的床垫上，练习抬头，也可进行拉坐练习，刚开始进行拉坐练习的时候头后仰正常，慢慢就好了。

拉坐的时候要先跟宝宝打招呼，告诉宝宝要起来了，然后拉着宝宝的胳膊，向上拽一拽，不用拽起来。等宝宝有所准备以后，再开始正式拉起来，拉的速度要就着宝宝的劲儿，不能过快或过慢。拉坐的时候，手运动的轨迹是画一个弧形，而不是直直的往上拉。拉起以后，扶着宝宝坐一坐，让他竖一会儿头。另外宝宝坐起后大人要蹲下去，视线跟宝宝齐平，如果大人站太高，就容易造成宝宝仰着头看人的表现。

翻身的练习方法1、将宝宝放在小床单上，家长在宝宝的两头抓住小床单左右滚动宝宝，使翻身练习成为游戏。2、从侧卧位到仰卧位：宝宝侧卧，面向一侧，在他头的后上方摇铃，使他慢慢滚至仰卧位，继重复，直到他开始独立启动该动作，你也可以触他后背诱发他完成。3、从仰卧位到侧卧位：宝宝仰卧时，轻轻拉他一侧上肢至侧卧；也可以通过给他玩具诱发，将玩具置于宝宝一侧，鼓励他翻至侧卧来抓玩具，开始可能需要你的帮助，继续做，直到他能自己启动。4、从仰卧到俯卧：将玩具放在身体的一侧，先拉宝宝一侧下肢至另一侧下肢上面，使宝宝翻至侧卧，继续用玩具逗引，使宝宝躯干跟随下肢翻到俯卧位。5、在床上给宝宝穿衣或洗澡后，用语言鼓励和玩具逗引使宝宝翻成俯卧位。

属于正常现象，宝宝脖子的力量是需要不断地锻炼的，如果没有得到足够的锻炼，力气不够，肯定就会趴下去休息的。

正常婴儿满月以后就可以经常让孩子爬着练习抬头，锻炼和增加颈部力量。刚开始可能只有几秒钟，一天锻炼几次，慢慢增加爬着抬头的时间，锻炼次数多了，力量就慢慢上来了。

当然，所有的锻炼都要以宝宝自身情况为准，不能强求。宝宝坚持不了了，就尽快翻过来平躺，让宝宝得到足够的休息。