感谢您的邀请！牛奶里的物质结构并没有让人上瘾的物质，所以长期喝牛奶不仅不会上瘾反而好多人的身体非常好。

不过也有很多人的肠胃不适合喝牛奶，很容易拉肚子，我自己就是这种类型，所以我就改为喝羊奶。羊奶比牛奶更温润营养也更多，特别是小孩和女性多喝羊奶对身体健康非常好。

这几天都在想是不是生气了，都沒邀请我回答问題了！或许也是我偷懒了，好久沒见！??

每天喝纯牛奶会不会上瘾?就我个人来讲，不会，因为我有宝宝之前天天喝，生完宝宝就沒喝了，现在也沒有想喝的感觉，有时会喝一点，但沒有上瘾的感觉??。每天一杯奶，强壮身体，品鉴美味。

希望我的回答能帮到你????

如果“上瘾”是指单纯的喜欢或不喜欢，那就看个人爱好了。我母亲就从不喝纯牛奶，她说不喜欢那个味，她喜欢喝酸奶，每天一杯。而我喜欢喝纯牛奶，却不能喝凉的。牛奶的营养很多，每天喝一杯还是不错的。[微笑]

你好，我是七巧，很高兴回答你的问题。牛奶是里面含有很高的营养物质。下面说说我对牛奶个人看法。

第一点：牛奶中含有很高的营养，对人的身体是很有好处的。

第二点：在条件允许的情况下，我们应该要鼓励每天喝牛奶。

第三点：以前我喝牛奶的时候，根本就喝不下去，因为没有味道又不甜。但是我每天早上少量的喝，习惯了牛奶的味道。对牛奶的看法从此改变。但是对牛奶不会上瘾，牛奶当中是不含有上瘾的物质，只是每天习惯了牛奶的味道，会对浓香口感回味无穷。证明牛奶是很好的食物。

以上是我对牛奶的看法，鼓励每天喝点牛奶，对自己的身体好。我的回答希望能帮到你。

要解答这个问题我们需要了解什么是上瘾？

老百姓所说的上瘾其实是有专业名词的，叫做食物成瘾（food addiction），是指某些经过高度加工、含高热量的美味食物，使食用者表现出成瘾性的暴饮暴食行为，一旦停止摄入该种食物，便会出现渴求、焦虑、沮丧等不良反应的一种心理行为现象。

食物是生存的物质基础，部分个体出现食物或成瘾现象与其所处的社会环境和心理变化有一定关系，比如有些女生心情不好的时候就喜欢吃东西缓解自己的负面情绪，也与某些饮食障碍密切相关，比如暴饮暴食证和神经性厌食症。食物成瘾带来的危害最主要的就是由于过度饮食带来的肥胖问题，引发一系列的代谢障碍性疾病。

牛奶被世界公认为“接近完美的食品”，含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，对儿童和儿童的健康有着重要的意义，有的学者甚至建议终身饮用牛奶。

每天喝牛奶会不会导致上瘾呢？

关键看您怎么喝！

食物成瘾有一个重要的因素是成瘾性的暴饮暴食，比如每天暴饮牛奶，这种情况还是可能会成瘾的，相比于牛奶，巧克力，冰激凌等高度加工、含高热量的美味食物是不是更让人欲罢不能呢？但如果您每天只是喝一两杯牛奶，对您的身体不但无害甚至有益，最后喜悦将世界卫生组织推荐的健康饮食原则与您分享：食物多样化、控盐、控油、限糖。

准确来说，牛奶中含有令人上瘾的化学物质，这是一种叫酪蛋白的蛋白质。但是牛奶中仅含有少量的酪蛋白，不足以达到上瘾的量，如果你每天喝5-10升牛奶可能会使你上瘾，但你显然不可能。

相反，由牛奶制成的奶酪却容易使人上瘾。因为半公斤的奶酪大约需要5升牛奶，该产品会浓缩大量的酪蛋白。因此，奶酪的加工性和脂肪含量越高，其在人体内产生的成瘾性就越大。

密歇根大学进行的研究表明，奶酪的成瘾性与某些药物，酒精或烟草产生的成瘾性相似。原因就是来自酪蛋白，它在消化过程中具有与鸦片类似的作用。

尽管酪蛋白存在于所有乳制品中，但是在奶酪中，它的价值乘以十。

生活中还有一些令人上瘾的食物，比如：

披萨：这种食物通常含有大量的饱和脂肪和碳水化合物，它们是人体依赖性的主要来源，而且披萨中的奶酪也是让人上瘾的一个重要因素。

薯片、汉堡、炸鸡：这类加工食品含盐量高，酥脆的口感，不仅给可以给人带来即刻，愉悦的感觉，而且永远不会让人感到不适。

奥利奥：饼干中的乳脂状填充跟可卡因一样，具有能激活更多的神经元的作用。是一款成瘾成分滋生的完美饼干。

蛋糕：蛋糕中具有爆炸性的混合物，愉悦的质地，令人产生上瘾。

冰激凌：它是一种最能在生理上和心理上钩住我们的食物。它的甜度，夏季的新鲜度和其脂肪成分使其无法抗拒。

巧克力：人们对巧克力上瘾不仅是由于糖的含量，而且还因为它们会被迅速吸收并很快进入血液。

这些令人上瘾的食物，也在不知不觉中让你变胖，记得不要多吃哦！

每天喝纯牛奶会不会上瘾？首先我们要分析一下什么是上瘾；你说的上瘾，老表认为可分为精神依赖和身体依赖两种！而主要产生身体依赖的则是吗啡之类，显然牛奶不在其中！

我们再来聊聊精神依赖，精神依赖也就是俗称的“习惯性”；当一个人每天都喝纯牛奶，长此以往，他肯定就已经养成这种习惯，那么当这种习惯久了之后也就产生了精神依赖；比如说老王每天晚上睡觉前要喝牛奶，3年、5年、甚至10年都是这样，突然某一天睡觉前不要他喝牛奶了！那么他很有可能会失眠；这就是习惯性所产生的精神依赖，也可以称之为上瘾！

所以老表的答案是，会上瘾！

这种上瘾，是他自身一个良好的生活习惯，并没什么不可以的！

不过患有某些疾病则是不能饮用牛奶的，如胃溃疡、缺铁性贫血、乳糖酶缺乏以及胆囊炎、胰腺炎等！

我这两个月天天早上和下午都喝【图片是少部分，定期清理】，其实是不会上瘾的，但是会习惯喝牛奶，因为奶味算是浓的，习惯了之后会经常想起这个味道，有条件的话鼓励多喝，因为牛奶对人的身体是很好的。年纪小长身体的更加建议每天一到两瓶(杯)。

大家好，我是健康漫步走。很高兴被邀请回答这个问题。

一般情况情况下，喝纯牛奶不会上瘾，但对极个别人来说，还是会有一定的“上瘾性”。

牛奶中的L-色氨酸可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素。

经常失眠的人，喝上一杯热牛奶，晚上助睡眠了，慢慢依赖上了这种改善效果；

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,人体内也有很多的酶，帮助分解与消化，而一旦形成喝牛奶的习惯，这些酶也会通过神经系统“催促\"主人喝牛奶了。

以小朋友为例，当一个小朋友习惯睡觉前喝奶粉，有一天不给他喝了，半夜他还是会起来说要喝奶粉。

这种感觉就像有些人天生喜欢吃辣，你让他/她几天不吃辣，内心也会痒痒的。

辣椒产生辣椒素、姜酮、姜醇等刺激分子在人体中可以产生灼烧感,这种“辣感”刺激神经，认知上的会让人感到兴奋和刺激。

但是长时间不喝后，这些酶体降为正常值 ，“上瘾性”就会降下来。

如果每天喝牛奶感觉“上瘾性”非常大，根本戒不掉，那就要考虑下产品问题了，是不是有什么非常添加！

好了，就回答这里了，喜欢就点赞或关注我吧！

关于每天喝纯牛奶会不会上瘾这个问题，让我来回答你。

首先，牛奶营养丰富，喝牛奶是一件非常有意义的事情，所以，我们应该鼓励喝牛奶。

其次，每天喝纯牛奶，会由最开始的只为补充营养，而慢慢的演变成为一种习惯，每个人都一样，长期的连续做一件事，习惯成自然，无关乎上瘾，因为随时可以停掉，甚至由纯牛奶换成其他各种口味的奶制品饮料。

所以，不用担心每天喝纯牛奶会上瘾哦。