还想再囤点速食食品啥的，大家有什么好吃的速食食品推荐？

建议如下：1、真空包装的大米，建议在100斤以上。100斤俩人大概能吃几个月。空间大可以多买一点。2、面食、挂面看自己喜好

。是不是爱做饭，是不是爱吃面食或者烘焙。如果烘焙，相关食材也记得囤一些，例如奶油、蜂蜜、白糖。3、食用油、盐、各种调料，如酱油、醋、料酒等，这些相对都比较耐储存。4、各种罐头。

午餐肉罐头、多种水果罐头、红烧牛肉罐头、芦笋罐头、鱼罐头等等，这些罐头的保质期普遍在五年以上，可以提供优质蛋白和多种维生素、以及其他微量元素。还有冻干菜、冻干水果、奶粉、燕麦、

压缩饼干（不好吃少买）。哦，当然少不了泡面咯。我囤了五谷道场和日清飞碟炒面，别的不太喜欢吃。美国山屋食品号称保质期三十年，就是太贵了不划算，比较适合条件好的末日流储备党储备，

普通人感觉没必要（罐头请买铁罐头，最好是需要开罐器的军用罐头，玻璃罐头保质期短不推荐。军用的水果罐头都是铁铝的，知道原因了吧）5、多种维生素、钙片，以及日常药品如抗生素、止咳药、

感冒药、云南白药，还有口罩、防毒面罩、氧气罐、蚊香、灭火器、消毒剂、家用维修工具箱、针线包、抽纸、电池、打火机、万用火柴、手电筒、扩音喇叭、防爆口哨、各种纸、万能军刀、多功能铲子、

绷带……有条件的还可以准备防核的防护服……还有某宝上有个日本的应急箱里面有多种设备，一种毯子轻薄保暖还可以储水……6、最好准备一些太阳能蓄电池之类的，或者手摇发电机，还有一些战斗工具，

例如斧头、狼牙棒、防狼喷雾、防弹衣、全身防护服、日本刀、电击枪、弩……还有休闲工具例如跳棋、扑克、各种书籍、手摇充电收音机、俄罗斯方块游戏机（暴露年龄了）……7、水：建议常备的水，买几包，

随买随喝，塑料瓶矿泉水的保质期是一年，实际上真渴了过期了一样能喝。经济好的可以买罐头装水，保质期长，阴凉地方放几年问题不大。还可以买过滤水桶准备几个过滤芯，应急的时候接雨水喝。

8、高楼上的准备绳索以及配套的鞋具。固体酒精或者一些耐储存的植物染料，以及酒精锅。如果断电了还能煮饭。不好意思有点跑偏了，写着写着就往末日流小说方向去了，此刻行尸走肉中的弩叔灵魂附体了。

以上食品大多数都可以坚持5年以上，并且能够维持生存需求。另外时刻注意冰箱里食品的补充，如巧克力、各种冻肉等

速食食品有很多，最近疫情我也总是囤货，出去一趟就多买一些好存放的，够几天的，我来推荐一下:

1,方便面是每次必买，虽然已经吃够了，可是家里不能缺，顺便买几包酸辣粉，换换口味。

2，面包，我喜欢买切片面包，可以和火腿、芝士一起，放到烤箱烤一下，加一些生疏，做三文治特别好吃

3，速冻水饺，馄饨，汤圆，如果自己没有时间或者不太会做的，家里可以备一些。

4,各种丸，肥牛，米粉火锅底料，在家待着想吃麻辣烫或者火锅，自己可以简单做一下，味道也是可以的。如果不能开火，现在还有一种自嗨锅

5，鸡蛋，可以煎可以煮可以炒，多方便还有营养，如果不能开火，微波炉也可以蒸蛋羹

6，水果，零食，那就根据自己的爱好到超市选一些，回家打发空闲时间。水果我就换样吃，大众化的水果我都爱吃，零食像脱骨凤爪，五香花生，辣条，奶茶这几样是我的最爱。

7,即食蔬菜，在家呆的时间长，还是需要一些蔬菜补充维生素的，比如黄瓜，生菜，西红柿，胡萝卜，这些都可以生吃。

最后的建议就是，到了超市。相中哪个买哪个，看心情??

很高兴回答这个问题……疫情期间大家都开始屯粮，如果说囤速食的话，我来分享下自己的一点建议吧。

首先说说面食，可以首选方便面，各种口味，老坛酸菜，红烧牛肉，还有各种拌面??方便省时，搭配方便面少不了火腿肠，和卤蛋的啦。还有螺狮粉，酸辣粉，速冻饺子??，汤圆（推荐大黄米汤圆）各种口味的小馒头，绿茶饼，南瓜饼，还有手抓饼，必选的早餐之一。面包类也是首选，切片用来做三明治??也是很方便健康的，配上水果麦片！

接着说说现在流行的速食拌饭，只需微波炉发热就可以吃到各种拌饭和盖浇饭，配上饮料??完美的一餐。

然后就是自嗨锅，绝对的速食推荐，只需加水，就可以吃到有肉有菜的火锅??，有什么理由不推荐呢！

最后，就是各种零食啦，薯片，饼干??，坚果??……

今天分享到这里咯，希望对你有帮助……嘻嘻??

哇！除了饺子，馄饨，汤圆！你像我们陕西速食凉皮啦，泡馍呀！都很好吃！你可以去超市买点尝尝！

1饺子
2鸡柳
3玉米
4青豆
5薯条

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泡面，自热锅等等真是太多了。

如果是在家里只是懒的煮饭的话，可以花半天时间做点咖喱，多做点用小容器分开装，然后冰箱冰冻。要吃的时候电饭煲煮个米饭，如果一个人直接那个碗蒸一碗（省的洗锅了），丢快咖喱冰块，微波炉3分钟。操作程度和泡面差不多。

或者我比较喜欢的，自己做拌面。清水煮完面直接倒入生抽，耗油，一点盐，小葱，最后来点热油激发一下香气。操作程度也不会比泡面麻烦。

如果不在家或者完全不想动，建议吃面包。。。夹着火腿肠或者其他什么零食，也是顶好吃的。

我是喜欢自己动手做的吃货，可以关注点菜[耶]

现在的速食食品种类挺多的……不过我觉得在最近这段时间应该囤的速食食品就是方便食品，像是半加工食品或者是用完全加工成熟食的食品，吃的时候只需稍微处理一下就能吃了。

1. 半加工食品:速冻饺子，汤圆，粽子，速冻包子馒头，油条（买回来自己油炸一下就成那种）等等，这些都是可以作为主食的半加工食品；还有已经腌制好的鸡翅，牛排，鸡米花，鸡柳等等各种已经处理好的肉食类，买回来自己做熟就能吃了。
2. 完全加工食品:卤鸡腿鸭腿，卤猪肘子猪蹄，卤牛肉等各种已经煮熟的卤食。
3. 方便面，火腿……（原谅我不知道怎么划分它们的分类????）

要是吃的惯的还可以囤点螺蛳粉，我的最爱啊，真的贼好吃！????

螺蛳粉 自热火锅 饼干 面包 米线 猪肉脯 酸奶都是我喜欢的 每次囤货必不可少

方便面 酸辣粉 饼干 话梅 火腿肠

您好，我是铭盛京。非常高兴回答您的问题。速食食品方便快捷，这里推荐几款给您：

1、不同口味的香肠、午餐肉等

香肠有很多“万能搭配”，可以搭配大米饭、搭配泡面，搭配面包等等。建议您可以购买一些猪肉肠、牛肉肠、鸡肉肠保存在家，最好是成袋独立包装那种。更利于保存。

午餐肉搭配火锅非常好吃，这里建议您购买一些火锅底料，做火锅会更加便捷，煮火锅的时候放入午餐肉，会很好吃。

2、鱼罐头

买鱼肉可能会不新鲜，而且鱼肉收拾起来费劲（需要刮鱼鳞），吃起来还要把鱼刺挑出来，这里建议您买瓦罐带鱼、黄鱼，番茄鱼罐头等，直接开盖即食，鱼刺都软化了，可以直接吃。

3、卤蛋、鸡爪、干豆腐等

买好真空包装的卤蛋、鸡爪吃起来很方便，如果出差一类的，您还带起来也方便。买点真空包装的麻辣干豆腐，搭配大米饭，吃起来非常下饭。

以上信息仅供您参考。