网上流传着很多文章，说长痘痘对应着五脏六腑，但实际上，这些文章都没有科学依据的民间说法。而且现在有很多美容院都是拿这个为噱头欺骗消费者的。
痘痘大部分是由于内分泌失调、长期便秘、细菌感染等因素有关。
怎样才能祛痘，保持脸部清洁？
1、避免用手挤、掐痤疮，防止发生感染形成脓疮和瘢痕。
2、平时饮食尽量以清淡为主，少吃或避免食用甜食及辛辣、油腻等食物，少喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料，不吸烟；多喝水，多吃富含维生素及纤维素的水果、蔬菜。
3、平时注意卫生，定时清洗床套、枕巾、枕头；保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用清洁力度过强的肥皂。
4、痘痘成长期尽量不要化妆，如化妆的话尽量化淡妆，并减少化妆次数；不要用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，加重症状。
5、避免焦虑、抑郁等不良情绪，保持良好的心态。
