如果一生只吃一种主食,你会选什么?
出锅前撒上一把期望与开心,好吃不敢独自享用,大家好我们是觅源良食,食无边、良有界,这道问题我来回答,感谢大家的支持!
主食,我们先把主食的定义明确下来,什么是主食?
主食是餐桌上的主要食物,是我们身体需要摄取的碳水化合物特别是淀粉的主要来源,谷类和薯类是中国人民的主要能量来源。
主食大致包含:米饭、小麦、玉米、土豆、甘薯等。米饭、玉米、土豆、甘薯都不用太多解释,唯独小麦,磨成面粉后可以制作面包、馒头、饼干、馒头等食物。
如果一生只吃一种主食,你会选什么?
答:我选小麦磨成面粉后制作的饺子,北方饺子。饺子是传统的特色食品,属于中国北方地区的主食,不过现在南方也偶尔吃饺子。
为什么选择饺子?
一生只吃一种主食,我一个南方孩子为什么不选择米饭?我也有几十年吃着米饭,如果能重新选择,吃了几十年的米饭了,那就换个口味,以后剩下来的时间就只吃饺子。
选择饺子的原因之一:
饺子口味众多,我爱吃的韭菜鸡蛋馅的、猪肉白菜馅的、猪肉韭菜馅的等等,只要是我们能想到的蔬菜和肉类都是可以制作饺子馅的,在碳水化合物特别是淀粉的摄入过程中,我们还是可以吃各种各样的蔬菜、肉类,想想也算不错,重要的是包饺子相对于菜肴来说,不用天天做。
假如以后主食只能吃饺子,就这样安排,吃三天素饺子、两天猪肉馅的饺子、一天海鲜类的饺子,而且自己包的和速冻的都吃,有时间自己包,没有时间,超市购买速冻的,想想以后吃饺子,冰箱都不需要,直接买冰柜,要急速冷冻的,包好的饺子放入冷柜就能冻的硬硬的。
选择饺子的原因之二:
节省时间,一周包一次,一次将一周的饺子都在冷柜中冷冻,然后去超市购买海鲜类的饺子,搭配着吃,每天做饭就是15分钟的事情,烧水、放入饺子,煮熟后开吃,这太节省时间。
选择饺子的原因之三:
家里干净没有油烟,厨房装修的时候,什么燃气灶、油烟机,统统都可以不要,只需要有个小小的操作台,购买一个电磁炉一切就OK ,这是多么的省事啊。
选择饺子的原因之四:
以后请客吃饭,来我家就是吃饺子,在也不用伤脑筋去思考要做十菜一汤啦?还是三荤三素两热汤一冷汤,这样简单不说还省钱省时间,以后请客多包些饺子就行了。
选择饺子的原因之五:
外出旅游,在吃这块花的钱以前都是无法准确计算的,现在简单了,每天都是吃饺子,中国那里都有饺子,按照平均价格计算单价乘以吃的次数,就能准确的计算外出旅游我要花多少钱在吃的上面,这又是在给我省钱。
选择饺子的原因之六:
很多不太健康的油炸食品,我都不能吃了,只能吃饺子,我这身体该有多好!
如果一生只吃一种主食,你会选什么?
我选小麦磨成面粉后制作的饺子,北方饺子。原因嘛,我列举了以上六条,我觉得想想都是开心的事情。
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