一个人高速开车除过加油和上厕所，连续能开多久不休息到达极限？

很高兴回答你的问题

首先交管部门的建议是连续行车4小时必须要停车休息20分钟以上

原因是:人的反应能力在4个小时的长途行车以后会比刚开始行车的反应能力降低百分之20，如果还继续行驶反应能力还会继续往下降。

至于题主说的人的极限是多长时间，我感觉这要根据人的体质和精神状况有关，有的人可能6小时就受不了了，有的人可能8小时，因人而异。

不过开车出行还是要以安全为主，尽量还是坚持4小时休息20分钟，毕竟生命只有一次。

我从昆明金马水果市场出发到山东青岛即墨，全程2800公里42个小时到达，路上休息5小时

我已实际行动告诉你这个分什么时间段，前几年在贵州上班一到过年开车回河南老家就得20个小时左右，过年回家心切路上根本就不想停，白天可以一直开8.9个小时，但是到凌晨就不行了，那种困意是你怎么都挥之不去的。你连十分钟都撑不过去。所以开车还是别急遵守交通规则安全到家

我人生买的第一辆车，奥迪a6，那是一个激动，我河南郑州一口气开到云南大理2000来公里，中途除了去洗手间和吃饭，到地方还是很兴奋，和那时候的女朋友酒店啪啪后又租了一个电动自行车环洱海骑行，，回酒店大概晚上8点，倒头就睡，一觉睡到第二天11点醒来后还晕乎乎的。

• 我就开了11个小时，中途加了一次油，2060公里开了26个小时

这真是看路况看个人身体状况，不太建议太长时间驾车，一般建议过2休1（服务区），撒个n，洗脸，走两步休息下不会太疲惫

一个人开车的时间上限是不能这么笼统的说，人和人的身体素质不一样，累了就就近的服务区休息，还是安全第重要。

去年我和几个朋友去稻城亚丁玩，回去的时候，我从亚丁出发，都快开到康定了。上午八点开到下午三四点，感觉累的虚脱了，实在受不了了，才换的我朋友开的！

年龄大了，一年不如一年一年了，二十五六十最远一口气跑高速十五六个小时不休息的（除了加油和上厕所），到目的地后还很清醒，尤其能跑夜路，傍晚一口气跑到大清早还挺得住。现在不行了，今年31了。。。最长跑的高速是大连到北京，一千公里吧也就，路上必须要休息一次，至少一小时，第一身体不允许了，第二，承受不起任何风险，安全第一吧，第三，以前追求快速，刺激，现在没啥概念了，快能快哪去，不单纯追求速度了

30岁时我一个人开车从湖北出发到广州，1300公里一个人连续开了13小时，中间在服务区停过一次加油，吃了点东西上了个厕所，休息时间大概40分钟；

我大哥更厉害，3600公里湖北老家到新疆，一个人开车三天两夜到达目的地，中间晚上住了一次酒店，在车里睡了几个小时，共休息16小时左右，同年回家也是一样3600公里一个人开车回；

当时年轻，不觉得累，也有新鲜感，精神状态很好，现在开车回老家中间要休息4次左右，打瞌睡就休息，不逞强好胜的开车了，也没以前开得快；

要说极限，那要看什么条件什么前提了，如果不准吃喝拉撒睡，我估计最多也就800公里，能在车里吃喝，能适当休息一下，一个正常体格20岁的年轻小伙子应该可以开4000公里不带换人的；

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 1280, \"vid\": \"v020166e0000bs90bg9ptrammjm0l6d0\