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煮菜的朋友知道煮菜是个头痛事煮什么好吃营养好大家有什么看法？
2020-07-23 07:09阅读(71)
煮菜的朋友知道煮菜是个头痛事煮什么好吃营养好大家有什么看法？:作为一个全职妈妈，每天也为同样的事犯愁，天天都在想着做什么菜给家人吃，我一般就会选择早餐
作为一个全职妈妈，每天也为同样的事犯愁，天天都在想着做什么菜给家人吃，我一般就会选择早餐蒸鸡蛋羹给孩子吃，煮点黑米粥，来点榨菜，很简单的一餐[捂脸]中午我跟儿子两个人一般就会煲个汤，在炒个蔬菜就ok啦！晚餐偶尔煮个面条，或者杂酱面都是不错的选择！
早就把这种头疼事变成了一定对人体十分有益又可严防各种疾病上身之简单小事了呀!
试着学习做俄罗斯红菜汤是不错的选择，即不讲究手艺，又营养丰富。
您好,我是半小白，头条美食领域创作者，很高兴遇到您这个问题哦。不知道每天吃什么，关注半小白美食记哦！
哈哈，开个玩笑。其实每天吃什么这件事情，谁做谁说的算，家里成员可以提出意见及建议，但主动权在家里大厨手里。
不必每天想着如何吃营养均衡， 现在的家庭只要荤素搭配，几乎不会有吃成营养不良的吧。只要想着每天喜欢吃什么，什么东西怎么做好吃就可以了。至于什么东西好吃，这是一个仁者见仁智者见智的事情，毕竟各地风俗不同，说到煮菜这个词，估计题主应该是南方人，北方人都说做饭，做什么好吃。东北人的话，好吃的都是硬菜，小鸡炖蘑菇呀，酸菜汆白肉呀，鱼也特别喜欢红烧，但一般家庭平时不是每次都一起做这么些硬菜的，也会弄个凉菜，炒个小炒菜，荤素搭配嘛。
简单来说，就是鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果搭配好就可以了。
希望我的回答能够帮到您。
多多学习广东的靓汤，营养好、养生又美容……
人体营养需要多方面的平衡，口感好，不一定有利于健康和身体需要。
一天就在家吃一顿，夏天天热，顿顿凉面就行了，有孩子的除外啊
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