洗脸怎么洗正确？

首先对洗脸有个正确的知识

1、冷水洗脸更健康

长期热水洗脸，不但会使皮肤变得干燥无光泽容易过敏，而且还会降低肌肤的弹性，使脸部肌肤变得松弛。其实冷水洗脸更健康，不仅可以增强抵抗力，还可以改善面部血液循环，使皮肤紧致有弹性，减轻皱纹。（天气太冷，可以温水洗脸，水温尽量30度以内）

2、不要单独使用洗面奶

洗面奶的核心作用是清洁，再温和滋润的洗面奶都无法代替护肤品。只有搭配精华液，乳液、面膜、面霜等护肤品一起使用才可以使皮肤变得更好（再温和滋润的洗面奶长期单独使用都只会让肌肤变得更干，最好是洗完后1分钟内进行下一步的补水护肤步骤，特别是干性皮肤和敏感肌）。

1.用温水
2.用洗脸巾
3.选择适合肤质的洗面奶
4.洗脸之后的保湿工作

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你好，我是海文，很高兴能回答你的问题。

洗脸是护肤的第一个步骤，可别小瞧了洗脸，还真的有技术含量呢！下面就来聊聊正确的洗脸方法吧！

1、手法很重要

首先，洗面乳上脸之前一定要先充分发泡。如果挤出就直接往脸上涂，高浓度的洗面奶很容易在短时间内把覆盖在面部皮肤的一层保护膜洗掉，导致你的脸越洗越干。最好的方法是在掌心中把洗面奶打起泡再往脸上涂，如果用起泡瓶也是不错的选择。洗脸时要着重点洗鼻子周围的T区。双颊等干燥区域记得一定不要用力搓洗，手指指腹轻轻带过即可。好多小仙女洗脸不注意鼻子周围皮肤的清洁，时间久了就会形成黑头，堆积在鼻尖和鼻翼，毛孔粗大、毛囊发黑，非常影响美观。

?取适量洁面乳分别点在下巴、鼻尖、额头、脸的两夹，共五点

?用手的中指和无名指轻轻的从下巴开始洗：从下巴至耳根--从嘴角至耳中--从鼻翼至太阳穴--从眉心至太阳穴--从眉心至鼻尖--眼睛沿眉到眼尾再到眼角打圈--嘴周围打括号

?当然洗完了以后一定要拍水。

2、科学掌控时间和温度

有些小仙女觉得洗脸越久越好，其实这是个误区。同一部位清洁只需要20秒，对于干皮和混合皮的小仙女，脸颊部位只要停留10秒就可以了。20秒的时间就可以充分使洗面奶发挥作用，带走表面油污，洗脸洗太久不仅会带走皮肤表面水分，还会使你的皮肤变得干燥紧绷，有时甚至会引发肌肤敏感等问题。

? 至于洗脸水的温度，也是众说纷纭：有人说水热一点好，可以舒张毛孔，深层清洁；有人说冷水好，可以收缩毛孔，紧致皮肤。甚至还出现了所谓“冷热水交替的洗法”。其实洗脸对于水温并没有这么多的要求，只要你洗脸的水不是过热也不是过冷就可以了，简而言之，温水就好。

3、如何选择洁面乳

我们再来看看如何挑选洁面乳吧，毕竟洗脸的正确方法是不能离开一支优秀的洁肤产品。

那么，我们要如何挑选洁面呢？

首先，好的不一定贵，但价格过于便宜的一定不是好的洁面乳。有些小仙女在面霜和精华上花了大价钱，对于洁面乳却是抱着随便买一支就能用的态度，殊不知挑不好，后期的护肤都只能是亡羊补牢。

其次，不一定是清洁力越强越好。许多洗面奶洗完之后会给人紧绷的清爽的感觉，这是因为洗面奶里添加了皂基配方，往往清洁力度很大，会给人以“洗的干净”的感觉。但是，皂化配方也存在着许多问题，比如刺激性大，容易过度去除油脂而损伤皮肤，又比如碱性强，容易破坏皮肤的酸碱平衡，埋下皮炎等皮肤问题的隐患，所以说，对于那些清洁力度过强的洗面奶，我们可以跟它们说拜拜了！

对我的回答，还满意吗？真心的希望能帮到你。小仙女们洗脸的正确方式你们都掌握了吧！

首先选对正确的洗面奶 氨基酸类洁面比如至本 芙丽芳丝 旁氏米粹（黄瓶）温和不刺激

其次洗脸的方法是先把脸弄湿然后挤出豆粒大的洗面奶用手掌揉搓 打出丰富的泡沫 然后往脸上轻轻打圈 最多一分钟就可以用温水洗去 一定要用清水洗干净 如果残留在皮肤上会有致痘的风险 [灵光一闪]

正确洗脸方法、步骤、手法、小常识！

卸妆和洗脸是每天必备的护肤功课，简单的洁面只能清洁肌肤表面的少量污垢，油溶性污垢紧靠清水是不能完全清除干净的。日积月累，会堵塞毛孔，所以即便只用了防晒，也要先卸妆再洗脸。但是，很多小伙伴们却不懂怎么正确洗脸！

方法/步骤分步阅读

选择对的洁面产品。根据自身的肤质和肌肤问题，针对性选择适合自己肌肤的洁面产品。早上，皮肤表面的污垢主要为肌肤在夜间代谢时产生的少量油脂，只需用温和一点的洗面奶简单的清洁并做好补水工作。而晚上就不一样了，在外奔波了一天，皮肤上有较多灰尘、油脂以及汗液，彩妆残留物等，需用专门的卸妆乳（液）进行卸妆，再用清洁力度较强的洗面奶，给皮肤进行深层清洁。

用温水打湿脸部，取适量洗面奶于手掌心，双手按摩至起丰富泡沫，也可借助洁面仪，额头、脸颊、下巴，用双手或洁面仪向外打圈按摩，洗鼻翼两侧、鼻翼到鼻尖时，采用上下揉搓手法。

洁面产品用量过多，一旦冲洗不干净，反而会加重皮肤负担，造成毛孔堵塞。当然也不宜太少，通常取五毛钱硬币大小即可。如果是膏体状洗面奶，建议取适量于掌心搓开，待出现泡沫后再上脸；若使用泡沫类洗面奶，则可以直接上脸。将水温控制在35~37度之间，可以有效维持肌肤正常的水油平衡，同时将洁面产品的功效发挥得更好。

长时间的猛搓皮肤，容易损伤肌肤角质层，造成清洁过度。最好的洗脸时间控制在3~5分钟，同时需配合正确的洗脸手法和掌握好力度。然后用温水将面部的泡沫冲干净，用一次性洗脸巾将面部水珠轻轻按压吸干，切记勿用毛巾擦干或自然风干 。毛巾纤维比毛孔大，对皮肤的摩擦力很强，湿毛巾容易滋生细菌，引起肌肤过敏长闭口粉刺、痘痘等。

刚洗完脸，肌肤毛孔处于恰到好处的张开状态，此时吸收效果最佳，需及时护肤。

做为一个男生，我的皮肤比我媳妇的都不差，应该是天生的，我洗脸挺简单，就是普通洗面奶，早中晚各一回，不熬夜，但非常喜欢辣

肤质洗脸顺序

油性肌肤：

早：洗面奶—爽肤水——精华——乳液——防晒

晚；卸妆——洗面奶——面膜——爽肤水——眼霜——乳液——面霜

干性肌肤

早：洗面奶——保湿喷雾——精华——乳液——防晒

晚：卸妆——洗面奶——面膜——眼霜——精华——乳液——面霜

混合型肌肤

早：洗面奶—爽肤水——精华——乳液——防晒

晚：卸妆——洗面奶——面膜——爽肤水——眼霜——乳液——面霜

敏感性肌肤

早：洗面奶（清水）——爽肤水——保湿乳（霜）——硬防晒

晚：卸妆——洗面奶——修复面膜——眼霜——修复精华——保湿乳（霜）

洗脸手法

洗脸的原则是自下而上，由内而外，全程仅使用美容手指（中指和无名指哦）

将洁面产品打出泡后均匀的涂满全脸（不要这一坨的那一坨的，尽量全脸都均匀的涂上或者点上）

双手同时哦，从下巴中心向外向上沿着脸颊打圈至耳根，重复2次

双手移至嘴角，由外向上打圈至耳后，重复2次

双手移至鼻侧（脸蛋），由外向上打圈至太阳穴，重复2次

双手移至嘴巴下方中间，由外向上沿着嘴巴周围打圈至人中，再从中往回打圈（即向外打圈至嘴巴下方中间，重复两次）

双手移至鼻头，从鼻头中间向外打圈至鼻翼，从鼻翼再向外打圈至鼻孔下方，再从鼻孔中间的软骨向上打圈至鼻头，重复2次

双手移至鼻梁两侧，以向上打圈的方式走到鼻梁与两眼齐平的位置，停止打圈！然后用向上推得手法至眉心，重复2次

双手移至鼻翼，从鼻翼开始双手向上向中间沿着鼻子轻推至眉心

双手移至额头靠近眉毛的位置，向外打圈至太阳穴，重复2次

双手移至额头正中间，向外打圈至太阳穴，重复两次

双手移至额度靠近发际线的位置，向外打圈至太阳穴，重复2次

双手从太阳穴沿着脸上靠近发际线的位置继续打圈至耳鬓，再继续打圈至腮帮，然后清洗脖子

最后洗眼睛，双手放在内眼角下面，向外至外眼角下，再绕着外眼角向上绕到外眼角上面，再到内眼角上面，绕着内眼角下来，回到内眼角下面，这样一圈算一遍，重复4次，注意轻柔

洗脸贴士

充分起泡后在上脸，手法要轻柔

温水洗脸

热水能彻底清除面部的防晒膜，而冷水洗脸是会刺激皮肤角质层以及血管，温水是最好的

洗脸巾洗脸

注意清理化妆工具

彻底卸妆

定期祛角质

频繁洗脸不能去油，反而会导致水油分泌不平衡

洁面分氨基酸洁面和皂基洁面，尽量选择氨基酸

眼部和唇部要用专门的眼唇卸妆

洗脸不要忘记发际线周围

洁面后蒸脸，使毛孔打开，有主后续护肤品的吸收

用流动的温水洗脸，脏东西，清洁剂就不会再次附着脸上

皂基不会毁脸，错误的洗脸方式会

卸妆品别在脸上揉搓太久，40秒左右刚好

洁面使用打泡器或者手搓起泡后，上脸打圈，保持60秒

洗面使用脸盆易滋生细菌，最好捧流水洁面

脸上的油多，需要用清洁能力强的，再加一个温和的

脸上油不多的，干的，就用最温和的

混合皮的话，需要两支，T区用脱脂性强的，脸颊用温和的，偶尔配合一下皂基

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您好 ，这看似简单，但有多少人真正的会洗脸呢？

首先要了解皮肤的肤质，皮肤分为油性，中性，干性，混合性还有过敏性五种肤质。

还有就是水温的选择，油性皮肤要用温度在35到40度的水洗比较好，能把皮肤表皮的油脂清洗干净，洗完后可以用凉水敷一会，这样可以收缩毛孔。干性皮肤一般建议用凉水洗脸，有的人皮肤干喜欢用热水，感觉热水洗的比较干净谢，但是这样容易导致皮肤干燥脱皮。过敏性皮肤用跟皮肤温度一样的水洗脸，不要用冷或者热的水刺激皮肤。

其次就是选择洗面奶，油性皮肤可以选择碱性大一点点洗面奶，洗的干净，但是洗完后要注意补水保湿，防止紧绷会导致油脂分泌过多。中性肤质可以选择碱性小的，洗完不紧绷。干性和敏感性肤质选择含脂量高的洗面奶，这种温和刺激小。

洗脸的时候用中指和无名指洗脸，手掌不适合女性的面部肌肤，洗脸时手指揉的方向并不是毫无规律的，应该是顺着毛孔打开的方向揉，即两颊由下往上轻轻按摩，从下巴揉到耳根，两鼻翼处由里向外，从眉心到鼻梁，额头从中部向两侧按摩。只有这样，才能够将毛孔里的脏东西揉出来，并且起到提升脸部肌肉的作用。不正确的手法不但清洁不干净，还会揉出皱。

根据自己的肤质选择适合自己的水温跟洗面奶哦。

洗脸最好用温水，可以用温水湿毛巾敷脸上20秒左右拿下,在进行洗脸，这样清洁会很到位。纯手打[呲牙]请采取下谢谢