只用防晒不用隔离可以吗？

当然是可以的。不过两者一起使用会更好，两者是不同类型的东西，作用也不一样。

防晒霜是用来防御紫外线和光老化的。

隔离霜是用来隔离灰尘、电子辐射，主要还是彩妆的。

其实隔离霜的作用有多大，其实没有一个人真正能讲清楚吧。但是它已经成功被洗脑让我们一定要使用的，尤其是化妆前。

• 不化妆可以不用隔离霜。

之前看过一个帖子，直接就是idss隔离霜，说隔离霜是一个非常鸡肋的东西，是商家制造的商机，其实没有什么作用。他的隔离成分和防晒的成分类似，但是又没有防晒霜优秀。很多的隔离霜其实又可以说是素颜霜，更多的也是修饰肤色，所以对于他的隔离电子辐射和彩妆的作用，被diss到体无完肤。

虽然这个帖子的科学性有待商榷，但是可以提醒到我们，隔离霜其实主要还是隔离彩妆，以及修饰肤色的作用，所以如果不化妆的时候，其实也不用使用。

• 化妆或者经常对着电脑建议使用

应该有很多小伙伴，是和我一样，出门的时候，就是图个防晒和隔离，甚至防晒都不涂，就涂个隔离出门吧？

大部分的时候，隔离被我当做素颜霜使用。虽然隔离霜没有很好的这下效果，会有增白的作用，所以日常使用的时候，可以给自己打造伪素颜。

如果是真的要化妆的话，建议还是使用完防晒之后再用隔离，毕竟彩妆直接被皮肤吸收之后，对我们皮肤还是不好的。

还有就是经常对着电脑，手机，这一类的电子辐射对我们皮肤也是有损害的，使用隔离霜可以帮助我们减轻伤害。

可以。如果没有化妆要求，只涂抹防晒出门就可以了，防晒霜是护肤的最后一步，隔离霜它是化妆的第一步，平常大部分时间在室内时只使用隔离就可以，但是在户外没有化妆要求，只涂抹防晒霜进行防晒即可，为了安全着想两者能一块涂抹就搭配使用。

在涂抹防晒霜前应该先涂抹一层保湿霜，等皮肤把护肤品全部吸收完再涂抹防晒霜，防晒霜要在出门前半个小时涂抹，需要让防晒霜有一定成膜时间，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，涂抹一层保湿霜就是这个道理，既可以给皮肤补充一些水分，也能减少皮肤的刺激，大部分情况下防晒霜还是对肌肤有伤害，因为防晒指数越高的产品伤害就大。

防晒霜这个产品通常是透明的，它并没有修饰肤色效果，隔离霜它能隔绝脏空气和彩妆，在化妆时很有必要使用，因为有调整肤色的功能，所以产品也有多种颜色，有粉色、紫色、绿色，上妆的延展性很好，同时为了不给皮肤带来厚重感，隔离霜里面还会有防晒指数，大多数情况下都在spf25以下，因此要根据自己的户外和室内的时间选择。

在涂抹防晒霜和隔离霜时，不建议涂的越厚越好，因为这样只会给皮肤带来呼吸不畅的效果。