谢邀！最近罗斯在接受采访时被问到出手心态时，罗斯是这么回答的：“我这个夏天投了2万个篮，所以为什么在比赛的时候我要担心一个投篮呢？”从罗斯的话语中，可以看出现在的罗斯非常自信，经过夏天的训练，玫瑰将再次迎来绽放。

在采访中，罗斯提到自己夏天投了2万个篮，虽然罗斯新赛季有上佳表现，但是说实话，一个夏天投2万次篮，这个强度真的不算太大。一个夏天按三个月算，这三个月除去休息加做活动的时间，也还有60天。60天投2万个篮，也就是1天差不多300多次投篮，300次投篮在有训练师的配合下，可能也就不到2小时就能完成，这个投篮训练的强度真的不算太强。

参考富尔茨曾经说过自己在夏天投篮15万次，这么一对比，罗斯的2万次投篮，就显得是小巫见大巫了。富尔茨的这个夏天15万次投篮，如果是真的话，那这个强度可就不小了。另外动漫《灌篮高手》里面也有一个片段说是樱木花道在一周的时间里就能投篮2万次，所以从以往的例子来看，罗斯一个夏天2万次投篮，这个强度真的不大。

不过，罗斯的投篮强度虽然没有富尔茨那么大，但是这效果可是完全不同。新赛季的罗斯，球迷们也是都看到了，单场51分，单场9中7的三分，三分命中率46.7%，年轻时并不靠着投篮吃饭的罗斯，现在在投篮方面有了很明显的提升。而反观投篮15万次的富尔茨，似乎投篮能力并没有得到提升，42.2%的投篮命中率、30.8%的三分命中率，真的是拿不出手。

好了，这就是个人看法，如果你有不同看法，可以留言评论分享出来，让更多的朋友知道。

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关于投篮训练的段子在NBA是再常见不过了，曾经有网友提问:德里克罗斯的2万次投篮和状元富尔茨的15万次投篮该如何进行比较？我们先来看看事情的整个经过:

罗斯在上赛季一次采访中曾提到:夏天一共训练了20000次投篮。

相比于科比、雷阿伦等一个休赛期15万次的投篮训练，20000次看起来并不多，但目前看起来效果非常明显。罗斯此前9个赛季，三分球命中率一直低于35%，本赛季的三分球命中率却高达48%，这是一个巨大的进步。并且让他的得分变得更加简单，罗斯目前场均出手3.8次三分球，命中了1.8个，命中数也是职业生涯最高。如今罗斯的三分球命中率在联盟排名前列，仅库里排在罗斯前面，其他的球星如詹姆斯、哈登、杜兰特、欧文和汤普森等，三分球命中率都低于罗斯。更值得一提的是，上赛季30而立的追风之子居然上演了单场50分的经典！

反观NBA状元富尔茨,一直被大众所看好的他在经历一个发挥糟糕透顶的赛季后，则对着媒体大声说道:这个夏天，我已经练习并投中了15万次投篮，你们等着看我后面的表现吧！

然而实际情况却让又一次狠狠地打脸了。正所谓事实胜于雄辩，富尔茨赛场上的实战效果远远没能达到15万次投篮理应达到的预期。苦练15万次投篮的富尔茨上赛季罚球命中率只有60%，仍然是本赛季跳投命中率最烂的后卫，准心差，出手慢容易被干扰，打铁严重，糟糕的表现严重的打击了这位状元郎，也让深深喜爱他的球迷又一次跌破眼镜！

为什么罗斯和富尔茨相比，效果完全不同呢？我认为有以下几点原因:

1.打法不同。

罗斯从进入联盟以来，最擅长的是利用闪电般的速度、惊人的弹跳以及强壮的身体冲击篮下，攻击篮筐的高命中率弥补了其在外线的不足，但是这种打法对于身体的消耗很大，遭遇巨大的伤病后，很多人以为罗斯就此职业生涯结束了，然而罗斯不可思议的强势复出，为了能尽可能的延长职业生涯，他不得不改变以往横冲直撞的打法，加强自己的投射能力，而罗斯为什么仅20000次投篮进步就如此神速呢，原因在于其丰富的赛场经验铸就了一颗大心脏，导致了他在赛场上从容不迫，不慌不忙，我们都知道，投篮是技术和心理素质的结合，经历过无数风雨的罗斯的心理素质毋庸置疑，只需要在投篮技术上略微调整，就可以起到良好的效果，投篮次数是为了让肌肉形成记忆，但不是保证准确度的绝对原因，罗斯仅用20000次投篮就将自己的命中率提升了13个百分点，这点就足以说明了原因。

再来看看富尔茨同学，从进入联盟以来，富尔茨的身材一直偏瘦弱，在身体对抗强烈的职业联盟里，他只能依靠速度和在线的投篮来得分，然而出手弧度低，出手速度慢，尤其是心理素质差，毕竟刚入联盟不久，对于比赛的成败过于看中，各种因素导致其极低的命中率，本赛季第一场比赛，罚球命中率只有可怜的60%，这不是一个状元后卫所应该具备的水准！

2.个人定位不同。

罗斯从曾经在联盟叱咤风云，荣获过MVP的称号，在球队一直都是核心，无数次带领球队取得胜利，经历伤病复出后，罗斯成功的转换成了一个“3D球员”，充当替补席上的领袖，每每在球队需要的时候上场防守并得分，由于教练已不再安排他打满全场，体力上有所保证的他，会在有限的上场时间里，把握每一次的得分机会，加上先前实战经验加上投篮练习，所以在命中率上面大大的提升了，罗斯对自己的定位准了，他就不会去滥投强投，而是在合适的时机的合适的位置上，选择最舒服最准确的投篮机会，弹无虚发，百步穿杨！

而富尔茨则不同。和罗斯相比，富尔茨并不是一个以绝对速度能力见长的球员，飘逸球风和逆天长臂才是他最显著的特点。大学时期的富尔茨三分命中率可以达到41.3%，然而进入NBA就再无高光表现，被寄予厚望，又急于表现出应有的才华和价值，从刚出道就将自己定位成巨星，在场上处理球就显得犹豫和莽撞，这或许是富尔茨投篮那么差的最大原因了，不是能力不行，而是定位太高，作为状元的他背负着巨大的压力，没有一步一步脚踏实地去成长。

总的来说，罗斯的20000次投篮和富尔茨的150000次投篮训练没有太大的可比性。

我们不能单纯的从训练投篮次数去评价一个人的能力，投篮次数只能体现一个人在训练方面的付出程度，仅此而已，付出了能力不一定会有提高得有多么的迅速，但是不付出肯定是不会提高能力的。罗斯在其10年左右的职业生涯里面，所付出和经历的远远超富尔茨，这也就是其取得巨大篮球成就，并在伤愈复出的职业生涯中晚期仍然能再次稳定输出得分，并且上演单场50分经典好戏的原因所在。罗斯身上所体现出来的那种对篮球的热爱和专注，永不放弃的精神值得每一个人去学习，他展现出的职业篮球精神激励着整个世界热爱这项运动的人们。

从富尔茨投篮15万次的行为来看，他追求上进的态度是值得赞许的，曾经带中国队冲进世界杯的主教练米卢曾经说过:态度决定一切。富尔茨目前糟糕的表现并不能说明一切，这位年轻人天赋异禀，只是缺乏比赛的磨炼，随着大赛经验的积累，相信在其付出巨大努力的基础上，一定能够一飞冲天，创造属于他的篮球王朝！

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我想这可能是天赋的差距了吧。

罗斯自进入联盟开始，其外线能力就一直不太出色，多年来三分球命中率一直只有30%左右，当然了，罗斯并非是一个射手，所以他场均出手三分球的次数相当有限，更多的是突破，这或许也是罗斯三分球被人看低的原因之一吧。

本赛季的罗斯改变了打法，进攻武器库比以往多了一项三分球和中投，扣篮也比以往少了一些，就连突破也降了一些速度，转而是走向了灵活性的突破方式（有点隆指导当年突破的一点点影子），简单点来说，罗斯终于是开窍了，他懂得了如何爱护自己的膝盖。

罗斯说自己夏天投篮2万次，个人觉得应该不止，2万次换算成一天的话，也就两三百次投篮，以罗斯新赛季46.7%的三分球命中率（比职业生涯高出了16.7%）来看的话，罗斯绝对是下了一番苦工的，所以这2万次，可能只是罗斯谦虚的说法而已，毕竟他现在已经不再是以前的当红炸子鸡了，说话办事要低调，这样才能攒人品，再次走向巅峰。

相对于罗斯低调的2万次，富尔茨的15万次投篮要比罗斯多出3番，就我个人的看法，富儿子绝不可能有15万次的投篮次数；

15万什么概念呢？一天满打满算，要投满近2200次，76人今年打了季后赛，所以休息的时间没有森林狼那么多，富儿子除去吃饭睡觉和泡妞，再除去每个月那么几天，一天起码要投2400次篮以上，并且还要兼顾力量、体能和技术的训练，这个投篮量足以比肩当年科比在休赛期的提升投篮能力的训练量，富儿子他真的能做到吗？这迷茫的小眼神也不像是射手吧？

另外，最主要的一点是富儿子他本身是有肩伤的，据说还比较严重，并且富儿子和球哥一样都患有“易普症”（一种运动障碍性疾病，患者会产生无意识的肌肉收缩），易普症会让富儿子丧失投篮能力，并且心态上也会受影响，15万次的投篮对于一个有肩伤，有易普症的骚年来说，确实是很难办到的是。

今年富儿子的三分球依旧很迷茫，上赛季因为肩伤+患病，导致他不敢投，本赛季加练了15万次投篮后，三分球的命中率只有30%，成效不是很大，看来苦练受到的成效不大。

而如果说15万次投篮是真的话，那我只能说富儿子的职业生涯可能也就那样了，他恐怕是到不了球迷期望中的高度了。

富尔茨今年夏天的刻苦训练，大约已经让他练习了15万次的投篮，这一数字绝对让很多球迷感到震惊（但其实这个数字是训练师和教练说的，富尔茨本人没有明确的表示过，不过可以看出他确实已经倾其所有了）。从网上练习远投的视频中可以看出，他的投篮弧度较之前有了明显变化。之前的报道称富尔茨患上了易普症的怪病，这导致他忘记了之前的投篮，并且对出手渐渐失去信心。从他诡异的罚篮和投篮手型可以看出应该是真的。

森林狼记者Dane Moore报道，德里克-罗斯曾带着新秀约什-奥科吉外出。两人在外出时谈到了在球场上投篮时“犹豫”的问题，对此罗斯说：“我这个夏天投了两万个篮，所以我比赛里有机会的时候为什么要犹豫？” 罗斯表示，自己在更衣室里会展现“强硬的爱”。“强硬的爱，这就是我会展现出来的东西。但是我无意伤害任何人。”记者询问，是否队里每个人都能接受这种“强硬的爱”？罗斯回答说：“我的意思是，我还没有开始。但你们肯定会看到的。”

罗斯本赛季的投篮命中率是45.9%，三分命中率是46.7%。11月1日的比赛中拿到了50分4篮板6助攻2抢断，更是努力训练给自己带来的回报，赛后的眼泪也是情绪的宣泄。

2012年4月29日，罗斯膝盖交叉韧带撕裂，这次重伤导致他2012-13赛季宣告报销，总计缺席了99场比赛；2013年11月22日，罗斯膝盖半月板撕裂，这次受伤造成他损失了76场比赛，赛季再次报销。之后，风城之子坠落了。后来的他，可能你不再那么关注。他被交易到尼克斯，2017年的4月，他左膝半月板再次遭遇撕裂。那年夏天，他来到了克利夫兰。16场比赛之后，他被换到爵士，被裁掉，被森林狼签下，似乎成为了“进入联盟边缘人物剧情”的标准男主角。

30岁的年纪，经历过5次手术，多少次在退役边缘，花有重开日，人能再少年。

罗斯牛逼牛逼。。。好像跑题了。。

回到主题，一方面是易普症对富儿子的影响是毁灭的，另一方面，自信心上，现在的罗斯也要比富儿子更足，毕竟儿子才21岁，后面还有很长的路要走，上帝不会辜负一个一直努力的人，会有兑现天赋的一天。

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可能罗斯是投进了两万次，而富尔茨是投了15次篮，谁知道进了多少呢

从效果上来看，罗斯本赛季到目前为止场均19.2分3.5个篮板和4.8次助攻，命中率45.7%，三分球命中率48%，场均可以命中1.8个；富尔茨本赛季到目前为止场均9分3.7个篮板和3.5次助攻，命中率41.2%，三分球命中率30.8%，场均命中不足一个。罗斯的投篮训练效果远胜于富尔茨，因为花得时间少，投篮次数少，但是效率转化得很高。

有人说：“罗斯的两万是投中两万，富儿子的15万估计是投了15万，进了有没有两万真的不清楚。”当然，这只是臆测的，不可能信以为真。我们来说一些切实的原因吧！

其一，出场时间、球权还有出手权。罗斯新赛季场均出场时间有30.1分钟，并且逐渐站稳森林狼首发2号位的位置；而富尔茨虽然新赛季完全伤愈回归，但是出场时间才24.3分钟。另外在出手权和球权使用方面，76人由于有一个本·西蒙斯，球权上相对大包大揽，富尔茨的机会就比较少，零敲碎打的那种；而罗斯就不一样了，状态复苏，锡伯杜肯给机会，那罗斯也就认真打，好好使用球权，组织也有，进攻也看得到。要知道，罗斯的场均15.3次出手和富尔茨的9.1次还是有很大差距和区别的。

其二，笔者认为这才是最主要的——天赋和经验。富尔茨和罗斯虽然皆贵为状元，可以个毕竟才开始真正在联盟打第二年，单一个以打了差不多10年了，这个时间带来的成长和改变是天堑，我们唯一的比较方式就是看看富尔茨生涯第十年的时候如何才对；再有就是罗斯生涯第三年就拿到了MVP，场均轰下25+4+7，带队战绩60+，而富尔茨呢？新秀赛季就和罗斯差了不知道多少个档次，伤病和机会是一方面，但这都自己争取过来的不是？

笔者不是个环境论支持者，因为真正有天赋并且努力的人都会打出来。NBA的游戏规则是很死的，就像罗斯，他在打伤之后被所有人认为没有了斗志之后还能咬紧牙关，梦回巅峰，这种环境就充分证明了罗斯的天赋和努力程度；反倒是富尔茨，他现在环境其实比螺丝好，就看他愿不愿意挖掘天赋之外的潜力和激发自己的天赋。我们需要给富尔茨一些时间，但就目前这样下去，富尔茨可能这就是球迷口中的“富儿子”了。

我喜欢罗斯，但是2万次真没什么好吹得，夏天按一百天，一天就200次，跟玩一样

自信程度明显不一样，罗斯是一个已经被联盟证明过的明星球员，即使现在落魄了，也能把自己练出来的拿到比赛场上来用，富尔茨则不一样

因为牛在天上飞

夏天按照100天算，15万次，一天1500次，一次出手按照平均六秒钟算，一分钟十次，一个小时六百次，连续两个半小时，练过球的知道同强度频率五分钟和两个半小时差别多大。而且连续一百天，机器人啊富儿子