怎么看精神层面有洁癖的人，详细的分析，侧重心理人性等思考？

我以前喜欢吃猪肉，前几年回老家过年我奶奶叫我帮她切肉，我摸到肉就感觉非常暖，我奶奶告诉我猪是刚杀的，我当时就吐了，我现在一看到肉食就感觉恶心??。精神方面的有些东西可能和心里创伤有关。

洁癖这类人是半脑滩病人，因为他们知道普天盖地到处都是细菌，必须有超强的卫生意识，这只是半个脑筋在转，他们不知还有别的细菌在和有害菌对抗，也忘记了人的身体有强大的抵抗能力，也忘了世界就是细菌组成，没有细菌就没有这个世界

精神方面有洁癖的人，是精神思想出现了问题，是虚无的空想东西，他认为，世界上的物体，世界上的人都是不干净的，你的一举一动都是丑陋的。只有自己洁清，自己什么都好，就是走路自己也好看，那其他方面就不必说了。这样的人必须找心理专家，调理心态，才能去掉精神上的洁癖。

精神层面的洁癖是后天形成的，因为小孩子是没有洁癖的，在家庭的教育下，小孩子知道了哪些东西是干净的，哪些东西是不干净的，但是这还不是精神层面的洁癖。

精神层面的洁癖，严格来说是形成于青春期，尤其是恋爱过程中，精神层面的洁癖表现特别明显，对方曾经的恋人用过的东西你会认为全部都是不干净的。

终于，有一天，你精神层面的洁癖告诉你，对方也是不干净的，于是，你们就分手了。

如果你非要把这个作为一个问题去分析的话，那是永远得不到答案的。

人的精神世界是内在世界的一部分，亦属于人自身身体的一部分，由人的大脑思维掌控，当我们从出生开始到此刻接收到的概念性理论性的东西与顺应自然内在世界发生冲突的时候，各种表象就会呈现出来，包含有你发现的或者想要去寻求答案的这个问题。

我们经常听说有“内观”，“觉察”，“冥想”等等方式去走进内在世界看看那里发生了什么？这个过程是个体生命成长的重要过程，如果我们忽略或者丧失这个过程，那么，我们看到的问题，以及各种情绪的反应都在提醒我们自己需要“回头”了，向自己内在世界走，而非使劲向外寻找一个概念，一套理论，来解决表象问题。如果这样做，你会有解决不完的问题，烦恼和困扰。

精神层面的洁癖这个定义困住个体去勇敢面对自己，悦纳自己，于是，找一个合理的由头来回避自我觉察带来的不舒适，而我们的内在世界与宇宙大道自然规律惜惜相惜，它不会因为我们大脑的定义而发生任何变动，所以，二者之间的冲突会让个体感到不知所措的无助和痛苦。

缓解做法唯一的路径只有保持个体觉察（内观），在个体内在成长的路上悦纳自己，内外合一，内在世界的冲突消失，其外显问题自然而然就消失了，你所追寻的答案也就自然呈现出来。

很多朋友说，觉察没用，当你有没用这个念头升起的时候，觉察的性质就变了。觉察不是工具，它仅仅是一条看到自己，陪伴自己，悦纳自己的内在力量成长之路。当我们内在力量成长起来的时，我们在社会中面对的问题也自然会有积极的解决方法，这些过程体悟都是发生在生活细节中，专注于此刻（当下）。

话题比较庞大，暂且聊这么多，在体悟的这条路上如如前行中……

精神层面的洁癖，无非就是你自己所坚守的做人做事的原则，无可厚非。心理也好，人性也罢……该放弃的必须放弃，该坚守的必须坚守……由此，洁身自好就洁身自好，冷若冰霜就冷若冰霜……对真诚付出真诚，对讨厌嗤之以鼻！才是恰到好处的刚刚到位。

精神层面有洁癖的人是高冷自傲倾向，改变这种倾向唯一的方法要学会有感恩的心，感恩身边的一切，这样身边万物就会赐给你最美好的能，薛定谔的熵增定律证明一切事物过于针对它的熵就会增加，说是好说但很难做到，这就要经常实践真正去修，举例一个痰盂里面有痰就嫌弃它脏，细想想没有它的存在人有了痰会怎样，要有一颗感恩的心对待它精神感觉就不一样了，有点还感觉身边的所有人会对自己影响，试想一下如果大地母亲坤就只养你认为无尚完美一种事物，那再完美又有意义呢，正所以大地坤不嫌弃任何一物才能有人类能看到的就连神仙姐姐也羡慕五彩缤纷的世界