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你好,非常高兴为你解答问题,女性在妊娠期不但体内激素水平会发生变化,全身各脏器功能也都在发生变化。

怀孕后,血液中还多了一种物质叫做松弛素,引起骨关节系统发生变化,可以使妊娠期的关节和肌肉放松,为分娩做好准备。骨关节韧带出现松弛,髋关节也变松了一点,所以很多孕妈感觉屁股大了,其实屁股上更多的是脂肪,胯骨的变化是很小很小的,因为骨骼一旦成型很难有变化的。

产后胯骨是会变宽一点点的,你也不要过于担心,一般产后会逐渐慢慢恢复,生完孩子后大约一年左右的时间就能恢复如初的。剖宫产与顺产没有太大的区别,因为胯骨的些微变化是发生于妊娠期的,于分娩方式无关。

恢复的快慢同时要看个人的体质和生活习惯,如果合理运动和科学饮食的话,是可以很快恢复的。比如做瑜伽或者是俯卧撑及仰卧起坐等只要能坚持,恢复就会快一些, 关键是恢复体重,让屁股小一点。

希望我的回答能够帮助到你!

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导语:女人生完孩子后,就开始关注自己身材的恢复了,产后身材能够恢复到怀孕前的样子,是每一位新手妈妈们的梦想。与此同时,她们对自己的身体变化也存在一些疑问,比如说生完孩子的女人胯骨是否会变宽?又何时能恢复如初呢?我们来听听医生怎么说。

说法一:

“怀孕生孩子以后,骨盆以及耻骨联合处会张开,所以胯骨有可能会增宽一些。只要你在生完孩子以后积极加强体育锻炼,比如,长时间坚持练习瑜伽,这样的情况就会逐渐好转,只是需要比较长的时间,大概一年到两年。”

说法二:

“产后胯骨变宽是正常的,因为生孩子以后关节变松弛,所以才会导致骨盆变宽,这种情况需要平时多运动,比如做瑜伽或简单的产后恢复操,只要长时间坚持,大概需要一年甚至两年的时间就可以慢慢好转,注意不要久坐不动,睡觉的时候最好采取右侧卧位比较好。”

说法三:

“产后胯骨是会变宽的,但不可能马上恢复如初,通常需要一年左右的时间,主要还是看个人的体质,如果平时注意运动和营养的话是可以加快恢复的时间。”

说法四:

“女人在生产过后,胯骨是会变宽的。因为怀孕期间,胎儿在子宫内不断增长,而且分娩的时候,胎儿从阴道娩出都会将胯骨撑宽。有些新手妈妈对此十分焦虑,其实大可不必,多一点耐心,等待大概一年左右的时间,胯骨就会恢复原来的样子,但在恢复期间,最好加强运动。”

重点提示:由此可见,大多数女性生完孩子,胯骨都会变宽,尤其是顺产的女性。但新手妈妈们不用太担心,胯骨迟早会变回原来的模样,恢复的时间因人而异,如果产后坚持运动,加强锻炼,就会加快速度恢复原来的模样,希望美妈们尽快恢复魔鬼身材!

今日话题:你们是否为产后胯骨变宽而苦恼过呢?后来又是如何恢复的呢?

大家好,我是@泉妈育儿心得,专注亲子关系,对亲子心理、教育、沟通、阅读等有独到的见解,希望我的分享能带给你帮助,欢迎关注、留言、点赞、转发、收藏!

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女人生完孩子后胯骨是会变宽 的,但是两个月以后就会恢复!恢复的情况会因人而异!要想恢复的好!要多锻炼!并且要注意营养均衡,多摄取优质植物蛋白!也可以添加优质蛋白粉来补充!但是和没怀孕之前肯定是不一样的!很多女士生完孩子更丰满圆润!

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女人生完孩子,胯骨百分之九十多的人都会变宽,但是大多数人,通过调理,锻炼都会恢复到正常。

为什么说女人生完孩子胯骨会变宽?

事实上,医学上讲不是胯骨变宽,是因为孕后期,孕妇身体逐渐变重,压迫耻骨,导致耻骨分离,也就是所谓的妇科医生经常讲的宫颈口开几指了,开到十指就可以进产房生产了。

当然,由于现在医学很发达,一般开三指半就可以进产房了,通过无痛来进行生产。

女人一般刚生完孩子,尤其是顺产的产妇,耻骨不可能马上恢复正常,所以在表面上看,感觉是胯骨变宽了,其实是耻骨没有闭合。

那么耻骨多长时间能闭合呢?

这个要因产妇的个人体质和后期的锻炼决定,时间的长短。

一般产妇在生完孩子后六个月,基本上就闭合的差不多了,而有些产妇运气就不那么好了,加上经济条件差的话,没有条件去医院进行调理,就会胯骨变宽。

如果你是细心的人,可以发现以前农村的妇女,腚都很大,一问就是家里已经生了好几个孩子了。

之前的人们,由于知识有限,总是讲屁股大会生儿子,这完全没有科学依据,医院也从未,从腚大、腚小来判断生男生女。

耻骨没有闭合怎么办?

耻骨闭合的黄金期是产后六个月以内,最长不要超过,产后一年的时间。

有经济条件的,可以去专业医院进行调理。

使用束缚带也是可以见成效的。

当然,网上也有一些锻炼的视频,可以仅供参考,视情况锻炼,千万不要为了锻炼而锻炼,要看自己的身体健康状态。

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生完孩子胯骨不会变宽,体形变得肥胖是由于人体的肌肉内填充了不少脂肪,大腿内侧充满了脂肪,腹部也充满了脂肪,所以觉得自己比以前未生小孩时宽大了很多,以为是胯骨变大了,其实骨头不会变大的。骨头是人类的构架,一共有206块骨头,有头骨,颈椎骨,肩胛骨,锁骨,手骨,胸椎腰椎骨,肋骨,骨盆,尾椎骨,脚骨等等骨头,它是跟人的发育成长过程一起长大,人的发育成熟后就一直固定下来,不再发育了。所以我们男人24岁,女人21岁后就很少有再长高的现象了,他们只会向横生了。(只能肥胖)

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这个问题我现在是身有体会,因为刚生完二胎,身体刚好在恢复阶段。没有生老大之前体重没有超过100斤,现在生完老二体重不下120。熟悉的人都说我该减肥了,看起来屁股大了好多,胯也宽了,腰上是一圈肉。没有生孩子以前大家看见了都会说,哇,你好廋呀,自从生了孩子以后再也没有听见过这种声音了。最多的也就是说,你身材很好了,不算胖哦,刚刚好。所以,我觉得生完孩子应该会胯骨变宽吧,毕竟女人经过十月怀胎身体会发生很多变化。特别是后期,肚子大了很多,相应的会影响到胯骨。影响最大的我觉得还是顺产的女人,。。女人在顺产过程中全身的骨头缝都是打开的。即使身体恢复的很好,也不可能恢复到没有生孩子之前的。



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引言:任何一位女生都担心“怀孕”影响身材,生完孩子后能够恢复当初的身材,这是所有怀孕女生最关心的问题!如果是娱乐圈之人,这个就更为关心了!那么女人生完孩子后,身材是否出现“不可挽回”的影响呢?让我们去了解清楚!

针对题主“女人生完孩子后,胯骨会变宽吗?”医学角度调查分析:是!女人生完孩子,胯骨会引起一定的变化,可不是永久的问题,能够恢复!

女人生完孩子后,胯骨变宽的几大因素!

一、女生怀孕期间的身体变化!怀孕期间的女士,会出现屁股脂肪增多,其实这就是引起胯骨变宽。怀孕期间,由于内分泌的作用,臀部、胯部的脂肪增厚。臀部、胯部的肉增多,是提高生孩子时的安全性。再者,因为胯骨承受着保护母亲的作用,生孩子受到挤压,胯部的肉、脂肪就能够保护孕妈的脏器,降低生孩子的风险!

二、女生胯骨的组成及作用!女人生完孩子后,胯骨是在骨盘和耻骨的张合状态,从而引起女性生完孩子之后,胯骨会变宽。这两者在承受生完孩子后,会变得不稳定和松弛,如果不加以恢复,极度容易导致胯部变宽。

女人生完孩子后,胯部变宽了,有没有恢复的办法呢?有恢复如初的办法,这离不开女性的自我调整!

一、女人生完孩子后,应该适当运动锻炼!在女人生完孩子之后,身体处于恢复期,这时候适当的运动锻炼,能够提高自身恢复机能,降低胯部的脂肪增长,运动锻炼是缩小胯部最有限的方法之一!

二、女人生完孩子后,应适当提高饮食!很多人误认为,生完孩子之后,女人会变得很虚弱,需要大量进补!其实这种观念存在偏差,进补是必须的,但一定要适量,避免过度的营养造成女人身体负担。生完孩子的女人,就像一个松软的气球,如果不停往里面塞东西,只会越变越大,并不能恢复!

三、女人生完孩子后,缓一段时间使用束缚带!有些女性认为刚生完孩子,最好立刻使用束缚带,其实这是伤害自身身体的做法。正确的方法应该是缓一段时间,让身体有一个过渡阶段,避免过犹不及!

总而言之,女性在生完孩子之后,胯变宽是正常的现象,顺产的女性会比较明显。其实不用过多担心胯变宽的问题,只要适当的锻炼、适量的饮食,一年半载就能够恢复身材。固然无法完全恢复怀孕前的身材,但效果也是十分明显的。

注意问题:切忌为了恢复身材,而做一些不可挽回的事情,严重会影响自身的生理问题乃至性命问题!

本次主题:女人生完孩子后,还会有哪些变化呢?有哪些恢复方法呢?欢迎留言!

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女人生完孩子后,胯骨会变宽吗?

答案是肯定的。女人生完孩子后胯骨会变宽。女性在怀孕时荷尔蒙的作用会使骨盆扩张,分娩时,骨盆耻骨联合被撑开,扩张和被撑开的骨盆得不到及时修复,就会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大变扁平,等形体变化。

在激素的影响下,骨盆中的耻骨联合和骶髂(di qia)关节的稳定性会变差,变得松弛。这种变化在孕期刚开始就已经形成了,在孕晚期更加严重。因为妊娠期骨盆关节韧带松弛,妊娠末期耻骨联合会增宽mm左右,但在分娩后会立即开始消退,一般一年左右的时间会完全消退,恢复到孕前的身材。

在日常生活中要注意保持运动。产后缺乏运动是不利于新妈咪身材恢复的,如果有的新手妈咪出现腰酸、步行困难,内脏脱垂等情况,必须去正规机构进行骨盆修复。通过恢复训练,除了能恢复体型,让下半身看起来更苗条,还能有效改善新手妈咪腰疼的毛病。

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生完孩子后,胯骨会变宽吗?

会呀,无论顺产还是剖腹产,产后宝妈们的骨盆都会发生很大的变化。生完孩子后胯骨变宽、大屁股,主要是因为产后骨盆未闭合修复导致的。

宝宝从母体娩出时,必须通过骨盆。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。我发现很多妈妈产前身材都很好,屁股不算大。要想知道这个女性有没有生过孩子,看一眼屁股就晓得了,产后妈妈普遍都是股围增大,这就是少女和妈妈的区别。

生完孩子跨宽屁股大,望着衣柜里一排排小短裙、小热裤,只能默默伤心。穿不上的绝望谁能懂?生完孩子后,始终都没有受伤到能穿上以前到25号牛仔裤,真是气人呐。也许有的妈妈们会说:"我是剖腹产的,是不是就没有这个烦恼了呢?"不是哦,骨盆在孕期就已经发生了变化。

在激素的影响下,骨盆中的耻骨联合和骶髂关节的稳定性会变差,变得松弛。

骨盆松弛不但影响体态美,还有可能造成以下后遗症:

1. 四肢浮肿严重,发胖。

2. 子宫脱垂、小便失禁、漏尿。

3. 腰痛、耻骨、臀部疼痛。

4. 脊柱侧弯、经常性崴脚。

5. 胯骨变宽、腰臀赘肉突出等严重影响穿衣。

建议

产后42天至6个月内是骨盆修复的黄金期,想要快速调理体制、恢复身材的宝妈可以到产后康复机构,做一下骨盆修复术,让骨盆更好的闭合恢复,预防产后系列“后遗症”的出现。宝妈们不要错过这段时间。

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女人生完孩子后,胯骨会不会变宽和生产的方式有一定关系。如果是顺产的话,胯骨肯定会变宽的,为什么呢?首先先让我们通过一组胎儿入盆的图片来一起了解一下生产的过程。

胎儿入盆生产过程

我们可以从下图清晰地看到,宝宝的头部直径要远远大于子宫口的间距。如果要顺产的话,宝宝会随着妈妈强烈而强有力的宫缩,一阵一阵的用他坚硬的头骨,不断旋转挤压,将两侧的骨头撑开。但是,妈妈们不用过于担心,因为盆骨有韧带牵扯,在孩子顺利生产之后盆骨基本会复位的。胯骨少许的变宽会在后续恢复中逐渐复位。


剖腹产是不是胯骨不会变宽

从医学上讲剖腹产和顺产,胯骨都会变宽。因为,医学上认为胯骨变宽为激素引起的。与生产方式没有太大的关系。但是在实际生活中,我们发现剖腹产的妈妈胯骨变化并不是很大,远远没有顺产妈妈胯骨的变化大。

所以说,剖腹产的妈妈胯骨也会有稍许的变宽,但是并不是很明显。



视觉上的胯骨变宽是怎么回事?

妈妈们所谓的自己生完孩子胯骨变宽了,其实更多的是因为怀孕期间臀部囤积的脂肪,所导致的视觉差异。并不是胯骨真的变宽到,可以通过视觉明显观察的到。

这也就是人们常说的,怀孕后屁股变大了的真正原因。

胯骨变宽产后会不会恢复?

妈妈在怀孕期间,随着胎儿不断长大体内的内脏会出现“错位现象”,但是随着宝宝的出生。身体的各项指标都会逐渐恢复到正常水平,而内脏和其他一些组织也会慢慢复原。

其实,产后更重要的是将体重恢复到怀孕前的水平。这对妈妈来说是一项非常大的挑战。有很多妈妈从怀孕后体重就再也无法恢复到之前的水平,成为了一个典型的胯宽、臀肥、腰如桶的中年妇女。

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