胡萝卜怎么做好吃?
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胡萝卜的做法估计有几百种,不同人群的饮食差异,对好吃有不同的理解,下面小编编给大家分享几个复杂一点的吃法。
一番炒面
准备:面条2两,胡萝卜30g、豆芽30g、包菜20g、洋葱30g,肉30g,菜椒30g,香葱、食盐、料酒、生抽、味精、白糖、耗油、香油各适量。
步骤:
1、把肉清洗干净切丝。菜椒清洗干净去籽,切成丝。胡萝卜洗净刮皮,切成丝。洋葱、包菜清洗干净切块,香葱洗净切成碎末。豆芽清洗干净。
2、炒锅内放入植物油烧热,加入包菜、胡萝卜、豆芽、洋葱、菜椒和肉丝,猛火快速翻炒几下,放入面条。
3、炒熟后放入葱末、食盐、生抽、味精、白糖、耗油和香油,翻炒入味后出锅装盘。
萝卜豆卷
准备:胡萝卜3两,豆腐皮2张,水发玉兰片3两,韭黄3两,菠菜3两,味精、胡椒粉、水淀粉、面粉、食盐、素高汤、香油各适量。
步骤:
1、将胡萝卜清洗干净切片。玉兰片切丝,韭黄切段。将这三种食材放入碗里,撒上味精、食盐和胡椒粉拌匀。
2、将豆腐皮卷成菜卷。炒锅至火上,放入宽油(就是多放些油的意思)烧热,将豆腐卷放入炸成金黄色,捞出沥油装盘。
3、菠菜清洗干净切成段。炒锅放入植物油,加入素高汤烧开,下入菠菜,烧断生后,撒入食盐。
4、加入味精、胡椒粉,拌匀后用湿淀粉勾芡,淋上香油,起锅浇在豆卷上面。
麻园萝卜
准备:胡萝卜1斤,鸡蛋3个,淀粉2两,芝麻1两,白糖3两,饴糖适量。
步骤:
1、将胡萝卜清洗干净后切成丁。水锅置火上,注入清水,烧沸后将胡萝卜投入沸水中烫透,捞出晾凉(也可以投入清水中过凉),沥干水分。
2、鸡蛋磕入碗里,加入淀粉搅拌成蛋糊。倒入胡萝卜拌匀充分挂浆备用。炒锅置火上,倒入宽油。
3、将胡萝卜丁放入炸成浅黄色,再放入蛋糊内挂浆,入油锅再炸一次,成金黄色时捞出沥油。
4、将芝麻用湿布擦去灰尘,倒入炒锅内微火炒香后晾凉。炒锅清洗干净,放入适量清水。
5、投入白糖、一趟,烧至起泡,能拉丝时倒入胡萝卜翻炒均匀。撒上芝麻拌匀后起锅装盘。
胡萝卜炒牛肉
准备:牛肉3两,菜椒2两,生姜、香油、香葱、食盐、白糖、花生油各适量。
步骤:
1、把牛肉清洗干净,切成细丝。菜椒清洗干净后去掉籽,切成细丝。香葱洗净后拍松,切成细丝。
2、生姜去皮洗净,拍松切成丝。炒锅置火上,放入花生油烧热,投入姜丝、葱丝、白糖和食盐。
3、煽炒出香味后放入牛肉炒变色,再放入菜椒丝,翻炒至熟,出锅装盘即可。
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