焦虑症会引起身上疼痛吗?:答案是肯定的,焦虑症会引起周身疼痛。分两方面来回答。焦虑症,分原发与继发两大类。先说原发性焦虑障碍。原发性焦虑障碍又有两:-焦
答案是肯定的,焦虑症会引起周身疼痛。
分两方面来回答。
焦虑症,分原发与继发两大类。先说原发性焦虑障碍。
原发性焦虑障碍又有两种,广泛焦虑障碍,即慢性焦虑;还有急性惊恐障碍。
广泛焦虑障碍就是一般意义的焦虑症,有大概三方面的症状群:精神性焦虑,烦躁不安,心烦意乱,胡思乱想;躯体性焦虑,坐卧不安,捶胸顿足,搓手皱眉长吁短叹,小动作多;自主神经紊乱,心悸,汗多,起鸡皮,失眠,睡觉时双腿不宁,来回移动,其中就包括说不清楚的周身或某一部位疼痛。
继发性焦虑包括两种,一种是某种躯体疾病引起的焦虑情绪,如常见的冠心病,很多病人有焦虑情绪,加重了心绞痛等症状。另一种是其他的精神性疾病伴随的焦虑障碍,典型意义的属躯体形式障碍,尤其是躯体疼痛障碍。
躯体疼痛障碍诊断依据是无引起疼痛的器质性疾病,但自觉全身或某部位疼痛,也可呈游走性,多伴焦虑情绪,患者常有人格障碍,多疑。这种情况临床更加常见。
回答完问题后,特别提醒,以疼痛为主诉或首发症状的焦虑障碍或躯体形式障碍,其诊断需慎之又慎,需要有经验的医师多方考虑,仔细鉴别器质性疾病,如误诊可以引起灾难性后果!
无论是焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症等哪种心理疾病,都是以焦虑为核心情绪体验,人在焦虑的时候,体内的植物神经会控制不住的痉挛,导致出现症状,常见的症状有胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急,全身疼痛等,每个人症状不一样,但疼痛是常见的症状。其中疑病症患者的症状最明显,最痛苦,这些人就是关注自己的身体,担心有大病,一点不舒服就放大症状,导致焦虑升高,症状进一步加重。
解决躯体症状的方法,适合消除其他症状的方法,几乎都是同步的,都是消除焦虑,不焦虑,症状会慢慢消失,消除焦虑的方法是通过改变不合理认知,建立新的思维模式,优化个性,培养自信来完成。
现在焦虑症患者很多,但康复的并不多,主要是方法不对,推广正确的方法,能让众多的心理疾病患者尽快的脱离痛苦,回归正常的工作学习状态。
焦虑症引起的全身疼痛其实很常见,而且很多时候这种“疼痛”甚至不局限于疼痛,而是难以用言语形容的不适感受,并且区别于器质性疾病的一点就是焦虑症引起的疼痛或者不适,往往发作的时间,发作的部位,持续的时间都不固定,有些时候你会有种一会这里疼,一会那里不舒服的特殊体验,而这一切躯体化的症状,都是在医学上找不到阳性检查结果支持的。
焦虑症近些年也逐渐被人们所关注,因为焦虑症虽然属于神经症,对人的社会功能影响有限,但很多时候,焦虑症的人们却感受到了不亚于抑郁症患者的痛苦体验。
记得十多年前,刚参加工作的时候,对于焦虑症还没有一个深刻的印象,觉得焦虑症属于神经症一定很轻,但随着工作的开展,一个焦虑症患者就让我印象深刻,感同身受的体验到了属于焦虑症患者的痛苦体验。
在我的头条号里面我曾经写过她的故事,小英,我的一名老年焦虑症患者,第一次见到她的时候记得她还没有退休,因为马上退休了在家闲来无事,逐渐出现了烦躁焦虑,坐立不安,周身不适的痛苦体验,经人介绍来医院住院治疗的。小英的脸在入院的最初一段时间始终是扭在一起的,不同于其她病患,小英每次都会主动到办公室找我,求我帮助她缓解烦躁焦虑和周身不适的痛苦感受,甚至最严重的时候还会下跪求我救救她。
可能我这么说,大家还对小英的焦虑体验不是很直观的理解,那时候小英经常因为难以忍受的焦虑体验而用头撞墙,而家人在开放病房也没办法管理,所以在我的建议和小英自己的要求下,她跟随我自己住进了一般收治重症患者的封闭病区,她说这样总能看到医生和护士,反倒心理安稳一些,而且有护士24小时的巡视观察,也可以遏制自己想撞墙的冲动。
后来小英的精神焦虑逐渐缓解了,起码不会让他站不住坐不住了,可这样她原本的躯体化症状就越发凸显了出来。她总说自己一会头疼,一会浑身有火烧火燎的,一会又觉得喘不上气……
焦虑症的躯体化症状往往是我们选择性忽略的,而我国老年人群有相当大一部分焦虑症和抑郁症患者,最初的疾病体验与焦虑或抑郁的情绪毫无关系,而是以躯体化症状为主。
但实际上这一点恰恰被我们所忽略,不单单是患者或我们的患者家属,大部分时候焦虑症患者因躯体化症状到综合医院门诊求治,门诊医生可能帮助她检查了很多辅助检查也找不到患者疼痛的原因,最后被归结为还没有被发现的严重疾病。这样的结论只能加重患者的烦躁和不安,甚至进一步加重患者的躯体化症状。
其实焦虑症的疼痛或其他不适感受,都需要在药物治疗和心理治疗的联合作用下被治疗。如果说直至根本,当然是心理治疗更适合焦虑症,但实际上我没有看到过哪个躯体化症状严重的焦虑症患者单纯依靠心理治疗缓解焦虑症的,14年从来没遇到过一个。所以药物治疗是帮助患者快速缓解痛苦体验和紧张情绪,在药物的帮助下平稳情绪后,再进行心理治疗才能够事半功倍。焦虑症的患者一分钟也不想去忍受那种痛苦的体验,而心理治疗起效普遍要在2周以上,况且保持在痛苦体验之下,不见得有人能听进去别人的话。
焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型。
焦虑症,是症状表现最丰富的疾病之一,除了心理上的不安和紧张外,还包括全身各个系统的毛病,比如肌肉酸痛、头晕头疼、消化功能不良等。主要原因是交感神经过度兴奋造成的肌肉紧张性增高。
建议:1、可以到正规医院的精神科或者心理科,通过心理治疗改善焦虑。
2、在日常生活中一定要避免过度的紧张和劳累。
3、适当的减压,放松身心,可以做一些深呼吸,通过放松的方法来自我调节,缓解消除紧张。