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其实感觉妈妈做的凉菜种类并不多,但是只要做出来的凉菜,就是很好吃的。下面就推荐我超级喜欢吃的几道凉菜。

1.凉拌皮蛋

如果皮蛋生吃可能味道会比较单调,而且你会觉得腻腻的。但是把它分块之后,加上爸妈精心调制的配料,味道就会超级好。虽然除了醋,我也吃不出来加了什么。大概就是色香味俱全的原因,所以吃起来就更开心。

2.凉拌生菜

其实妈妈做的可能不是严格意义上的凉菜,只是吃起来的时候,它是凉的。妈妈是把生菜用热水焯一边,去除那种生味。然后再过滤干,加入自己配的调料,搅拌均匀,就可以吃啦。超级简单和容易上手的菜,而且真的很好吃。

3.凉拌笋干

这个菜,通常都是买的,这么说来,或许我们的鸭脖雅佳鸡翅鸭翅卤藕都可以算是凉菜吧,只不过都是买的,不是自己在家做的,但是也是很好吃了。粉丝啊,小蘑菇啊,笋干啊,豆皮啊,藕片啊,什么都有!!!


4.凉拌三丝

官方说,是以海带丝、青椒丝、红椒丝作为主要食材。但是我家不是的,就是萝卜丝,海带丝和粉丝,其实还有黄瓜丝。就是根据自己的喜好随意搭配嘛,好吃就行。

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凉拌菜因其爽口的口感,深受大众百姓的喜爱。但在我心目中,最喜爱的莫过于这道家家主妇都会做的家常凉菜了。今天与大家一起交流分享这道美食,不足之处敬请留言我们一起学习探讨,谢谢!

家常凉菜

主料:黄瓜250克,粉丝80克,胡萝卜30克,干豆腐40克,绿豆芽60克,

配料:香菜20克,蒜瓣40克。

调料:精盐20克,水塔陈醋35克,白糖20克,树椒段或辣椒片15克,味精10克,青稞花椒6克,东古一品鲜酱油10克,香油5克。

做法:

将主料中的黄瓜切丝,胡萝卜切丝,干豆腐切丝烫好投凉,粉丝用开水泡好改刀,绿豆芽洗净用开水烫断生投凉待用。

配料香菜切断,蒜瓣拍下剁碎。

青稞花椒用适量热色拉油炸香待用。

树椒段或辣椒片用适量热色拉油炸香待用。

将切好的主料,配料一起放到盆中加入所有调料拌均匀,一道美味爽口,酸辣微甜。既下饭又可佐酒的家常凉菜既拌好了。

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大家好,我是川菜麦师傅!一个有着将近20年经验的专业厨师,曾写过很多专业的干货文章(可在头条号主页查看),希望对你也能带来一些烹饪方面的帮助!同时也谢谢大家的点赞和关注!

凉菜在餐饮中也叫冷菜!一般都是最先上桌的菜肴,大家会发现凉菜看着好看,味道也很好吃,但就是份量不足!其实在饭店凉菜主要是起到餐前充饥和开胃的作用!


在家庭里面,凉菜一般夏天才会作为主角出现!天气火热的时候,拌上两碟凉菜,开上两瓶冰冻啤酒,一顿饭就这么简单的解决掉了!


但如果要说哪个凉菜最受人喜爱,我个人还是认为蒜泥黄瓜才是最受人喜欢的一道凉菜!夏天的时候黄瓜一般都是从冰箱里面拿出来的,洗净后拍碎,加上蒜泥,盐,白糖,味精,香油即可。简单方便,关键是味道美极了!不过我个人认为加上少许的辣椒油吃起来更爽!



凉菜的烹制方法有13类,即拌、卤、炝、酥、酱、腌、腊、油炸卤浸、油焖五香、冻、白煮、糟、卷。
拌制凉菜有6种做法:生拌、熟拌、生熟拌、勺拌、温拌、清拌


如果要我个人排出比黄瓜更受欢迎的凉拌荤菜,我可能会说是口水鸡和夫妻肺片了。

不知道你们喜欢的凉菜究竟是哪一道?欢迎评论交流!



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我来说说我喜欢吃的凉菜吧!

1、凉拌海带丝。海带有净化的作用,所以我首选第一个的是海带丝,其实凉拌海带丝是真的很好吃。

2、凉拌木耳。木耳有青肠胃和造血功能,所以我把凉拌木耳排第二位。

3、凉拌青瓜。青瓜的青香和醋辣三种味道配在一起真的很开胃,是饭前的一道开胃菜。

4、凉拌豆芽。芽菜营养很丰富,吃起来很脆,醋辣一起配菜吃也是一绝了。

由于以下原因我才会排出一个名次来,吃多酸的东西不好,吃什么都应该适量。

1、食用矢量的醋有益,但食醋过量对人体健康是极为不利的。

2、醋又名苦酒。中医认为,醋有散瘀、敛气、消肿、解毒、下气、消食的作用,适量吃点醋有益健康。

3、但若把醋当保健饮料来喝则绝对不行。因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。

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..海蛰是云母经过用盐和矾淹制脱水后海产品,海蛰可炝,可做汤,但是最大众化的还是凉拌,海蜇凉拌清爽脆嫩,非常美味,今天跟大家分享一个黄瓜拌海蜇头,谢谢试做,





..主料:海蜇头三百克,嫩黄瓜三百克


..配料:生抽十克,香醋十克,味极鲜酱油十克,香油二克,嫩香菜段十克。


..制作:一,把海蜇用刀片成三毫米厚的大薄片,放凉水中浸泡十二小时,中间换二次水,


..二,黄瓜去皮拍松,用刀片成三毫米厚的斜刀片,


..三,把蒜泥,生抽,醋,味极鲜酱油,香油兑成拌计备用,


..四,把浸好的海蜇沥水放入盆中,黄瓜放入盆中,放香菜段,倒入拌计拌匀即成。

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是的,炎炎夏日就喜欢凉菜,我最喜欢的凉菜有椒麻鸡、泡椒凤爪、凉拌鸡胗、凉拌腊猪耳、蓑衣黄瓜。

下面来说说这几种凉拌菜的做法:

一、椒麻鸡

原材料:

【主料】:童子鸡半只

【配料】:香菜适量

【调料】:生姜一块、鲜花椒20克、香葱三棵、料酒适量、盐适量、自制辣椒油适量、酱油适量、油适量

制作步骤:

1、准备好食材。

2、生姜和香葱处理好。

3、童子鸡冷水入锅,加入适量料酒、葱段和姜片,大火煮开,小火焖煮20分钟左右,直熟透熟。

4、花椒稍微切碎。

5、切好葱花和香菜。

6、油烧到七成左右热。

7、香菜杆放下面,再放花椒,加入适量盐,淋入热油,迅速搅拌均匀。

8、加入自制辣椒油和适量酱油,均匀,自制辣椒油做法我公众号(叶子的小厨)里有。

9、将煮好的鸡肉撕开,去骨,切成小片。

10、将香菜叶放入下面,码放好鸡肉,倒入适量鸡汤。淋上做好的椒麻汁即可。

二、泡椒凤爪

做法:

1、锅里加入适量水,加入八角、香叶、桂皮、花雕酒,放入斩块的鸡爪煮熟;

2、鸡爪过凉开水,最好是冰水;

3、然后腌制,简单版就是舀一大碗泡菜盐水,放入鸡爪泡几个小时即可。泡菜盐水就是四川泡菜的盐水,四川泡菜我的公众号里“私房酱料”菜单里有。没有泡菜盐水就买泡椒加上适量凉开水和盐一起泡。

三、凉拌鸡胗

做法:

1、鸡胗加入香料煮熟;

2、切成片;

3、辣椒油、生抽、蚝油、香油、凉开水调成汁,拌匀即可。

四、凉拌腊猪耳

腊猪耳本身有底味,煮后后切成丝,然后根据自己的口味调一个凉拌汁即可。

五、蓑衣黄瓜

做法:

1、刀与黄瓜成90度将黄瓜切成薄片,不切断,新手用筷子放两边,就不用担心切断了。

2、翻一面,刀与黄瓜成45度,斜着切,将黄瓜切成薄片,依然不切断。

3、根据自己口味调汁倒入即可。

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挑几款家常凉菜送给各位

一、韭香鸡蛋干

主料:鸡蛋干200克(鸡蛋干无胀袋) 

辅料:韭菜75克,辣鲜露5克

调料:味精2克,盐1克

制作过程:将韭菜切成碎粒;鸡蛋干切成0.5厘米见方的丁将韭菜粒拌上调料后淋在鸡蛋干上,再将其拌匀即可荷叶盘取有鸡蛋干时,一定要注意鸡蛋干是否胀袋。

二、青椒皮蛋

主料:皮蛋2个(皮蛋无异味,颗粒饱满),青椒50克

调料:味精5克、香油2克、生抽10克、陈醋5克、姜汁2克、红油2克

制作过程:将皮蛋剥开切成一剖八瓣,放于盘中将青椒用漏勺或铁丝串在一起在火上烧至虎皮状后,把青椒撕成条放入盘中,最后将上述的调料兑成味汁淋入即可。鲍鱼盘切皮蛋时,可以在刀上沾一点醋,这样皮蛋不粘刀

三、川北凉粉

主料:凉粉或粉皮250克(颜色正常,不沾手,无异味) 

辅料:黄瓜丝100克、芝麻5克、花生粒5克、葱花2克、咸菜粒1克

调料:味精20克、白糖5克、老干妈10克、生抽30克、陈醋20克、花椒油5克、香油5克、油辣椒30克、鸡精2克、红油20克

制作过程:将凉粉切成条,把黄瓜丝铺盘底,凉粉放在黄瓜丝上,然后交给凉菜师傅按上述调料量化标准制成调味汁,淋在凉粉上,再撒上花生粒、芝麻和葱花即可鲍鱼盘一般调味汁放入30克左右即可,不能太多调料,以免味太浓,吃起来不爽口

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有点经典的家常凉菜老醋花生:家庭版可直接调拌不用熬酱汁,青辣椒一个,洋葱三分之一洗净切丁和适量油炸花生米放入盆中,一勺生抽两勺糖三勺陈醋四勺蚝油,翻拌均匀,(勺子可根据菜量决定)这个菜蚝油量要多点好吃

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要说起最爱吃的凉菜,拍黄瓜当然是不二选择啦!拍黄瓜是一道家中经常吃的凉菜,尤其是夏天,天气炎热,不想做饭更不想吃饭,这时候,两三分钟来盘拍黄瓜,酸脆爽口,好吃又下饭,实在是夏天菜谱的不二选择。那么拍黄瓜怎么做好吃呢?

下面视频有详细的制备过程,一分钟了解好吃的拍黄瓜的制作过程。 喜欢我做的美食就关注我吧,我们一起探讨美食

小蝼蚁一只

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爷们儿小时候家里是开饭馆儿的,而且就是专营以凉拌菜为主营的“拌菜馆”。小时候吃过的大菜没几样,但凉菜吃过的没有上百种也有几十种了。

当初家里有几个招牌凉拌菜,一部分是从外学来,一部分则是家中自创,其中有几道当时也是小有名气,很多人都是慕名来吃,而且还引得一位铁岭出去的著名笑星随家人特地来尝的,想当初那个时代还是比较闭塞,若是换到现在估计也能成个网红店。

拌菜里有一道芝麻手撕鸡是当时很受欢迎的一道创新菜,当初饭店做用的是米酒、葱姜和十三香腌制鸡腿一天一夜,再上屉蒸熟。把蒸熟的鸡腿晾凉后放在冰箱冷藏2小时以上,这时候鸡肉纤维紧致,撕成肉丝后非常的有嚼头,而且非常的入味。再放入切成细丝的海蜇皮、香菜段、葱白丝,加芝麻、盐、糖、白醋拌匀。用热油炒制红皮花生,直到花生熟透,趁热倒入菜中。另起一锅,烧花生油,油热后放入一颗八角,再撒入一把花椒粒,小火炸到香料变黑后用笊篱篦出,再将五香油趁热倒入菜中,再拌匀就完成了。

菜里的海蜇丝和香菜段非常的爽脆,能起到调节干燥口感的作用。红皮花生一定要刚炒出来的才能保持浓香,和鸡肉一起,能产生浓郁的香味,是一种非常难得的口味体验。

这道菜最关键的味道来自于最后炸的花椒油,用花椒的量一定要足,而且八角不要炸的太过火,时间长的会发苦。鲜炸的花椒油产生酥麻的口感,再和八角的香气混合非常的浓厚。总体来说,这道菜有麻而不辣,有香而不腻,是一道特色十足的东北风味创意菜。

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