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失望！只能说对综艺节目，尤其是选秀类型的综艺节目不要太真情实感！

《乘风破浪的姐姐》30位三十而俪的姐姐们通过比赛选拔最终七人成团出道！说实话，刚开始我对这档节目的期待值还是很高的，三十个，成名的女艺人比拼，想想都刺激！就冲张雨绮风风火火的性子分分钟就能撕出半本《甄嬛传》！再加上宁静大姐大的火爆脾气，当初在《花少》里的表现，想想都觉得精彩！

不过期望越大，失望越大！姐姐第一期还挺精彩的，可越到后期剧本越明显！挑几个有代表性的说吧。

1、万茜是当之无愧的皇族！有一说一，万茜的确是有演技有实力的女艺人，在业内口碑不错，但是一直路人缘不高。结果一到了姐姐节目怎么就突然人见人爱了呢，从导师到参赛的姐姐们，没有一个不喜欢万茜的，显得既刻意又尴尬！

2、姐姐们自带热度！从姐姐开播至今，可以说是热度不断，每期都有姐姐被全网嘲，从黄圣依到蓝盈莹再到伊能静。稍微引导一下就能冲上热搜，不知道下一个轮到谁！毕竟有些姐姐的确禁不起深扒！

3、淘汰的姐姐们明显是因为没有档期或者只签了几期，并不是真的按实力和表现淘汰的！沈梦辰淘汰是进组了项目剧，阿朵淘汰是只签了这几期合约，孟佳淘汰是因为没有背景拿了祭天剧本。选秀节目不能太真情实感！

4、其实这档节目还是给了我们一些惊喜，比如不作妖拼业务的宁静，比如耿直的“傻白甜”张雨绮，还有唱跳俱佳的张含韵，华丽脱变的吴昕等等。

在这里大胆预测一下出道位吧：宁静、张雨绮、吴昕、张含韵、白冰、蓝盈莹、王霏霏。

最佳贡献者
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看腻了千篇一律的年轻选秀，偶尔也需要调剂下。

在这颜值当道的社会，竞争残酷的娱乐圈，参加综艺不失为一个很好的增加曝光的机会。连秦昊这样的永远不接烂片的演员都愿意为了钱参加综艺，可见综艺的前景是可以的。

综艺相对电视剧和电影，更能当下立见的被广大粉丝看见，可以及时与粉丝互动，虽然不乏有提前预演的脚本，但更多真实的性格和状态还是会被摄像机捕捉到。

就好像霸气外露的琦琦子张雨绮，看她的作品压根想不到她是这样女人，偶尔的迷糊，自我认知清晰，嗓门大却懂得照顾队员的感受，愿意为张含韵有更多镜头而推选她参加个人solo。

万茜之前为了保持个人神秘感，从未参与过综艺，她希望将个人与作品角色有区分，但文艺片女神终究需要落地，她的大女子，给了队员安全感，真情流露坦诚相待，柔软的心会为了队友离去嚎啕大哭。

正是她们让我们知道了，女生的美丽无关年龄！不要被年龄禁锢，只要你愿意尝试改变，永远都不晚！加油

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挺好的，娱乐嘛，挺有谈资的。

我就当唱歌跳舞的比赛来看的，顺便长得好看一点，性格招人喜欢一点就更好了。

看了几期，做个我心里的排名吧。

两个维度，客观才艺和主观喜爱

客观才艺（排名分先后）

前五名：王霏霏、黄龄、袁咏琳、郁可唯、金晨

朱婧汐也不错，但淘汰的太早，看的太少了。

还有蓝盈盈，虽然SOLO排第一，但给人感觉她是做足了功课的，虽然这没什么不对，而且值得鼓励，但客观的说，她真的是属于没什么天赋，全靠努力和心机加成的人。

后五名：张雨绮、吴昕、张萌、黄圣依、伊能静

单从才艺方面讲，这五个人真是没啥好说的了。黄圣依还觍个脸说自己开过万人演唱会，这万人都是自己的员工吧。伊能静真的不适合唱歌跳舞，一点天赋都没有，但她还总是觉得自己很厉害，谁给她的自信呢？作为一个前辈，出道30多年了，就这个水准，怎么好意思教别人呢？

主观喜爱（排名分先后）

前五名：张雨绮、宁静、王霏霏、金晨、张含韵、王丽坤

这几个人有一个共同的特点——真实。张雨绮的才艺基本为0，但她却是最招人喜欢的，确实圈粉，看了她关于和周星驰节约的那段契约精神的访谈，觉得这姑娘三观真正。多加了一个王丽坤，她给人感觉特别舒服，但她过于不争不抢了，导致没什么话题，出境的机会也太少。张含韵出乎意料，以前没怎么关注过，虽然还是像传言那么嗲声嗲气，但一点也不烦人，还显得很真实。宁静没啥好说的，本来就那样。

后五名：蓝盈盈、黄圣依、伊能静

蓝盈盈的野心大家都看得出来，这没什么不好，我就是像站C位，就是像多露脸，一点问题都没有，甚至现代社会我们应该鼓励这种行为，但坏就坏在她嘴上开始示弱了，开始照顾所谓的姐妹情谊，根本用不着，你根本就不是这样的人，讨好别人的结果就是显得特别假，继续做你自己就完了，人设清晰，对节目来说更有话题。剩下的两位没啥好说的了，真是招人烦。

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说实话，这个节目整体感觉就是话题度高，但是质量没有那么好，从以下几点来说:

首先，三个女人一台戏，三十个女人你用排列组合的方式计算下有多少台戏了，更何况还有三个导师和一个晓明，话题度满满的，未播先火。去年的招商会没有掀起太大的水花，相信市场也是有自己的保留意见的，所以最后招商招了一个普通化妆品品牌，如果市场看好，那些大牌早就跟上了，金典都没做冠名。所以前期期待越大，失望就越大。

其次，看看三十个大姐的组成，演员，专业歌手，唱跳歌手，还有主持人，虽然都是艺人，但是艺能良莠不齐，而且还有五十多岁的，再大一点跟我妈年纪都差不多了，就算保养的好骨头也经不起摔了吧。节目组的初衷也不是拼艺能，说白了现在市场上的女团男团节目都是这样。如果从正常逻辑来做节目的话，孟佳，王菲菲这种受过专业训练的是最合适节目定位的，但可惜目前消息孟佳已经在三公淘汰了，所以更多的是看大姐们如何做人，怎么勤奋，甚至撕，还有一个就是观众缘，目前万茜，宁静这两个观众缘都很好，虽然业务确实不怎么样，整体节目话题度大于节目质量。

然后，节目的主背景和主题色，为了配合冠名商和30+大姐们的定位，整体的设计是采用了霸气的深红色加上很多亮片的主题，一开始我就很不能接受这颜色，到后来的全白色化妆间和配合节目主题的大船舞台，确实有很强的违和感。但你如果问我，不用这个颜色难道用粉嫩嫩的颜色吗？当然我觉得不一定合适，但当前的主题设计真的很不舒服。其实这点跟冠名是有关系的，收入不多，布景的质量好差就明显看得出来。

最后，节目规则的问题，听说一直在修改，也一直不合理，比如最终的成团位人数多少一直没有说，淘汰复活的机制，有些人还没淘汰就开始其他人复活投票了，最后决赛还是有一堆人上场，其实淘汰是没几个人的，说实话这些艺人真的想要成团的有是有，但大部分还是个性很强的，已经年过三十了早就已经一个人了，何必组个不知道跟谁在一起的团闹自己心呢，想一想如果最后伊能静，张萌，张雨琦，黄圣依这些人组团出道，这个团到底谁听谁的，所以一开始杜华就对最后成团的商业价值抱有自己的看法。

所以综上，这个节目主要是芒果用来试探市场推出的一档节目，而且没有放到卫视播放，毕竟现在卫视走的是高品质路线，像歌手，声临其境，声入人心这些。

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1，请金星来会比杜华精彩百倍。一个输出女性价值观念的节目，总归需要一些金句的点睛之笔，所有出圈的点在第一轮传播中靠戏剧性对抗，但第二轮扩散却没办法有强的价值观概念输出，这仍是和日韩真人秀最大的差距。这种差距的本质区别是导师团的失败，几个导师观念陈旧，只有惯性使然的价值判断，毫无有新意、有感染力、有共情力的价值语言。杜华这个导师太失败了，她实在不像一个女性节目该有的导师，也没有一句正确的女性价值观输出，她的审美竟然还挺直男癌的，这让我觉得非常意外。

2，感到开心的一件事是，有优秀电影作品傍身的女演员仍处于娱乐圈的顶端。“我是一名演员”这句话多多少少比其他艺人有更多的敬畏心在。

3.，除了央视国家队，控场子厉害的主持人果然还是芒果多。早年吴昕和沈梦辰刚出道时，两个人情商还不够强，有时候总觉得傻愣愣的，果然这些年在芒果浸润得厉害了，场子顺序安排得明明白白，毕竟又在自己家地盘，主持人的那股专业精神拿得很好。选这俩也很到位，沈梦辰和吴昕在这里一动一静，沈梦辰让场子热热闹闹尽可能把点都抛出来给导演组，吴昕尽可能当着家一样不让大伙尴尬。说到底，主持人很重要，这是一种职业素养，很佩服。

4，终于可以看到一档节目不用一片大好河山祥和气氛了。

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没看过。

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还是蛮好看的，但是不知道为什么最近一两期对我的吸引力下降了[抠鼻],可能是我不喜欢其中的几个人吧[微笑]，你说呢？黄圣依&伊能静！

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我觉得《乘风破浪的姐姐》挺好的，节目热度高，每位姐姐们都有自己的特点，吸引了很多观众，同时观众也比较喜欢看姐姐们在舞台上的表演，看她们乘风破浪。

《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的一个女团成长综艺的节目，该节目邀请来了30位30+的女艺人，是由黄晓明担任成团见证人，乐华娱乐CEO杜华担任女团经理人，霍汶希担任女团总顾问，赵兆担任音乐总监、kenn陈琦沅担任舞台总监

节目通过3个月的培训与比赛，在专业制作团队的帮助和观众的投票选拔中，最终优选成团出道。

同时该节目也是有史以来，首个为30岁以上的女艺人提供舞台的节目，为全民打造逆龄女团的节目，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。

《乘风破浪的姐姐》完整30人嘉宾阵容有：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐。

该节目于2020年6月12日的时候在芒果TV正式的播出了，也就是每周五12点的时候会在芒果TV播出。在6月26日播出的节目中，进行了第一次公演PK，淘汰了6位姐姐，名单分别为朱婧汐、陈松伶、海陆、刘芸、许飞、王智，6位姐姐暂时离开。在7月13日播出的节目中，进行第二次公演，离开了4位姐姐，为丁当、沈梦辰、钟丽缇、阿朵暂时离开。

目前已经暂时离开了10位姐姐，但是该节目还有复活赛制，可以为自己喜欢但是淘汰的姐姐投票，让她们复活。

有喜欢姐姐的或者对其他姐姐感兴趣的，还没有看节目的可以赶紧看一下，姐姐们的舞台都很炸，会被姐姐们圈粉的。友情提醒一下，有时候也会加更哦，记得多多关注。

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当初在微博上看到这个节目炒得挺火的，热度非常大，就想着去看一下。

然而，看了几个宣传/预告类的短视频后，觉得有些人是仗着自己在圈内的资历在耍大牌、立人设罢了，有的人对节目组工作人员不尊重，瞬间也就失去了靠看的兴趣，甚至反感。

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各花入各眼吧，作为30+的女生，我看了倒是觉得有种励志和治愈的感觉。

虽然本质上脱离不了综艺节目的套路，但是综艺本身就是让人放松的，管他什么套路、剧本，开心就好。当然如果一开始就抱着吐槽的心态看，那就不是节目的问题了，而是你自己在折磨自己。

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