女人做一天的公主，十个月的皇后，一辈子的奴隶，这是女人一生的写照。但事实上，经历过十月怀胎的女性，并不这样认为，这十个月的皇后并不好当。在这期间所受的苦楚，也只要女性自己能够体会。

在这个十个月当中，心情是愉悦的，但身体是痛苦的，相信母亲都有过这样的体会，在愉悦的心情当中，又掺杂一些担心、一些焦虑，害怕孩子出现问题。胎儿脐带绕颈就是孕期常见的问题，当遇到这个事情的时候，千万不要紧张，听医嘱进行矫正。多数是可以恢复正常的。

我们今天需要了解的是，造成脐带绕颈的原因有哪些。归纳起来，有这么几个原因。

一、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。

二、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

三、有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫，也有可能因此增加脐带绕颈的风险。

四、脐带绕颈与胎动频繁、羊水不足也有一定关系，另外，胎位改变时也可能会导致脐带缠绕;有一些是可以自动解开的。

五、胎儿转位，脐带绕颈与胎位没有太大关系，而是在胎位改变时，可能会同时发生脐带缠绕。在重力作用下，胎儿绝大多数会转为头位，臀位只占3%-4%。胎儿转位的过程有脐带缠绕的风险，因为在转位的过程中，胎儿可能会自己钻进脐带绕成的圈内，但也有可能钻出来。

六、胎儿疾病、母体疾病、脐带本身也是容易造成脐带绕颈的。胎儿方面，胎儿本身基础不好，如宫内发育受限、先天性疾病等。母亲方面，母体本身有妊娠并发症或合并症，如糖尿病、高血压等。脐带方面，除了脐带绕颈，还可能有脐带扭转。

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随着孕周的增加，胎儿的活动能力也会越来越强，不仅可以伸伸胳膊、踢踢腿，360度转体这类高难度动作也不在话下，所以难免会使脐带缠绕在胎儿身体上。

脐带缠绕是脐带异常的一种，以缠绕胎宝宝颈部最为多见，是脐带异常中最重要的类型之一。

另有一种不完全绕颈者，称为脐带搭颈。其次为缠绕躯干及肢体，常被统称为脐带绕颈或脐带缠颈。

脐带缠绕胎宝宝颈部发生率为20%～25%，其中脐绕颈一周发生率为89%，而脐带绕颈两周发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者很少见，脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。

造成胎儿脐带绕颈的原因是什么？

一般情况下，胎宝宝和脐带都在准妈妈的子宫里漂浮着。

当胎儿发育到一定阶段时，就会在羊水中活动，伸伸手和脚，甚至翻个跟斗，大多数时候胎儿和脐带可以和平共处，但一不小心可能胎儿就会把手脚或身体和脐带缠在一起。

当空间足够大的时候，胎宝宝可以再翻个身又绕出来（所以有时候超声检查看到脐带绕颈而下次检查时又发现不绕了）。

但是当胎宝宝越长越大，“羊水漂浮池”相对变小了，胎宝宝不再能大幅度地运动了，这时如果有脐带绕颈，就没那么容易脱身了。

所以归纳起来就是：

有可能是在孕中期羊水过多，胎宝宝在子宫内的活动空间很大，变换胎位时导致脐带绕颈。

也有的是由于脐带过长，或者胎宝宝的体型相对较小，会发生绕颈。有的宝宝在子宫内活动过频也会绕颈，脐带也有可能缠绕在身体的其他部位。

不过，脐带富有弹性，脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不影响脐带的血流，就不会危及胎宝宝。

胎儿发生脐带绕颈，准妈妈会有什么感觉？

　　大多数情况下，脐带绕的都不会很紧，而且有可能在宝宝活动过程中得到自行解脱，不会对宝宝造成什么影响，所以，准妈妈们通常不会有任何感觉。

　　但当脐带缠绕的比较紧的时候，宝宝会感觉到不舒服，他便会不断动来动去来找到一个舒适的位置，准妈妈就会有胎动比较频繁的感觉。

这就是为什么在孕28周之后，准妈妈要每天按时计数胎动的原因了。

准妈妈应怎样做才能避免胎儿脐带绕颈？

1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查;

2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;

3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况;

4、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常(胎儿窘迫)时，才考虑是否需要手术。

5、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。

6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。

希望以上的分享能对你有帮助，谢谢！

造成胎儿脐带绕颈的原因：　　1、孕妇睡觉的体位问题。有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫。

　　2、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

　　3、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。

　　一般在产妇中，胎儿脐带绕颈的发生率会达到40%左右。　　胎儿在母体内并不老实，会在空间不大的子宫内翻滚打转，所以脐带缠绕住颈部、躯干或手脚都是有可能发生的。但缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开，也有可能在最后几周发生缠绕现象。不过脐带通常都是绕颈一两周，达到3周以上的就已经比较少见了。正常情况下连接母体与胎儿的脐带长度约为50厘米，大于70厘米就为脐带过长。

脐带绕颈是发生在胎宝宝身上很常见的一种情况，平均每4-5个胎宝宝当中就有一个是脐带绕颈。在大多数情况下，由于脐带是有一定的弹性的，所以脐带绕颈并不会对胎宝宝的健康造成多大的影响，但如果绕的比较紧，就会让胎宝宝发生缺氧等问题。那么，胎宝宝在什么情况下会脐带绕颈呢？下面就让我们一起来看一看吧！（图片来自网络）

1、胎动的时候。胎宝宝很小的时候就会在孕妈咪们的子宫里动来动去的游泳了，有时候胎动的太厉害，胎宝宝就会被脐带绕住，成为脐带绕颈。

2、脐带比较长的时候。正常的脐带长度和足月的胎宝宝相当，大约为50厘米，可有的脐带比较长，甚至可能达到70厘米，脐带一长，胎宝宝发生脐带绕颈的几率就会增加，脐带打结、扭转的几率也会相应的增加。

（图片来自网络）

3、羊水过多或者胎宝宝过小的时候。有的孕妈咪的羊水比较多或者胎宝宝的体型比较小，小家伙在孕妈咪子宫内的活动空间比较大，胎宝宝在里面翻滚或者转圈，因此很容易发生脐带绕颈。

发生脐带绕颈之后，孕妈咪们也不用过于忧心，有研究表明，大约一半的脐带绕颈的胎宝宝最后自己会绕出来，所以孕妈咪平时定期产检，注意胎动就好，通常脐带绕颈一圈是不影响顺产的喔！

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

许多孕妇在例行检查中，都会被告知胎儿有脐带绕颈的状况，初听起来，觉得真是渗得慌，可是，这个东西，真的有这么可怕么？

首先我们要弄分明，什么是脐带绕颈？脐带绕颈就是指胎儿的脐带缠绕住了胎儿颈部，这种状况不只是在胎儿时期，重生儿也是很常见的，产房里面经常遇到脐带绕颈一周或者两周的状况。为什么会呈现这个点状况呢？主要有以下两个方面。

第一：胎儿在母体内的伸展和运动

胎儿在母体里的状态并不是原封不动的，他们并不是想象中的乖宝宝，会老诚实实呆在母体里面，而是会不停的运动，伸展胳膊和小腿。不停运动的结果就是，脐带会缠绕在胎儿的手脚和脖颈上。

第二：母体内羊水多而胎儿又过小

在胎儿还小的时分，长长的脐带就会在胎儿的运动过程中缠绕在胎儿脖颈上，此时，并不会有风险，假如羊水过多，宝宝也十分容易在自我运动的过程中绕颈。普通，这样的宝宝生下来之后，都比拟生动好动一些。

假如胎儿呈现了脐带绕颈的状况，此时的孕妈妈该怎样做呢？

首先，坚持每天至少三次数胎动

胎儿脐带绕颈的最直接的状况就是容易惹起胎儿缺氧窒息死亡，准妈妈坚持数胎动就是最有效的监测胎儿能否缺氧的办法。准妈妈应该养成每天至少三次数胎动的习气，最好能够选择在早中晚各数一次，数胎动的时分，准妈妈要放松心情，用心去感受胎儿在母体内的活动。

正确数胎动的办法是：早中晚三次监测胎动，一次持续时间为一小时，并记载下胎动次数，在用3次记载下的胎动数量乘以4，就能够得到胎儿12小时之内的胎动数。有的胎儿比拟活泼，12小时的胎动数能够到达100次左右，而有的只要30-40次。只需胎动有节拍有规律，变化曲线不大，就阐明胎儿的发育是正常的。

第二：做好平常的胎心监测工作

假如准妈妈离医院比拟近的，能够选择去医院停止胎心监测。胎心监测的数据比数胎动愈加的平面，真实。有条件的家庭，能够选择购置一台家用胎心监测仪，便当随时监测胎儿的情况。

由于胎儿多数时分都处于睡觉状态，假如第一次监测，宝宝胎动过少时，准妈妈也无需惊惶，能够恰当进来走走，或则吃点东西，刺激胎儿在母体内活动，觉得到明显胎动后，在停止二次监测。

第三：准妈妈左侧卧益处多多

左侧卧是一种有别于正常睡觉体位的睡觉姿态，但是左侧卧的确劳而无功，不但能够为腹中的胎儿增加氧气的供养，还能够有效降低准妈妈得妊娠高血压的风险。

当然也并不是请求准妈妈时时辰刻都要采取这样的睡姿，脚踏实地的讲，这种睡姿关于准妈妈来说并不舒适，因而，为了平衡胎儿和准妈妈的双重利益，准妈妈能够采取左右交替的方式，但最好能以左侧为主。

第四：多听音乐，让胎儿坚持安静

恰当给宝宝听一些轻柔的音乐，如摇篮曲，或者是钢琴曲之类的，能够减少胎儿在母体内的猛烈运动，再给宝宝选择乐曲的时分也要尽量选择一些比拟舒缓的，温馨的音乐，声音不可太大，听音乐的时间也不可过长。

当然， 脐带绕颈的状况也是能够防止的，准妈妈在孕期能够经过以下方法，减少脐带绕颈的发作率。

第一：安康饮食

准妈妈在孕期一定要做到，不吃辛辣刺激的食物，回绝一切的烟酒。多吃营样丰厚的食物。

第二：恰当运动

漫步是一项十分合适准妈妈做的运动，不但能够调理准妈妈身心，还能够在漫步的过程中稳固母子感情，其他的比方瑜伽，也是不错的选择。

第三：保证睡眠

准妈妈在孕期一定不要熬夜，孕期的辛劳众所周知，因而，准妈妈一定要坚持好安康的睡眠，早睡早起，对胎儿和准妈妈都是一件好事哦！

脐带绕颈其实就是一个纸老虎，理解分明之后，也就不会在心理产生恐惧了，当然了，凡事都有例外，准妈妈平常也要多察看胎儿的状况，一旦呈现异常状况，一定要及时就医。

胎儿什么情况下会绕颈？

胎儿期待绕颈是孕期最常见的情况，不过大多数绕颈都是轻微的，对胎儿没有任何影响；少部分绕颈比较严重，影响胎儿生长发育，甚至生命健康。

胎儿什么情况喜爱会绕颈呢？

首先要明确，胎儿为什么会期待绕颈。原因有3点：

1. 脐带偏长。脐带绕颈一般发生在孕8-9个月之前，胎儿稍微小点，脐带稍微长点，玩着玩着就绕进去了。
   

2. 胎儿太活跃。脐带绕颈主要原因就是胎儿太活跃，在脐带里绕来绕去，一不小心就把自己绕进去了，还有些胎儿比较喜欢把脐带当玩具玩，也很容易把自己绕进去。
   

3. 羊水偏多。羊水偏多的话，胎儿在宫内活动范围大，幅度也特别大，很容易绕进脐带里，导致脐带绕颈。
   

胎儿脐带绕颈大多是因为胎儿因素导致的，跟外在因素没有特别大的关系，但是有几种情况，很可能导致胎儿特别活跃，从而导致脐带绕颈：

1. 孕妈妈太累。孕妈妈如果特别累的话，胎儿会感觉到，然后通过频繁剧烈的胎动来提醒妈妈，胎动多了，自然会增加脐带绕颈的风险。
   

2. 孕妈妈太饿。孕妈妈肚子饿的时候，也会刺激胎儿胎动，增加脐带绕颈的几率。
   

3. 胡乱抚摸肚子。孕期是可以抚摸肚子的，但是不建议胡乱没有规律的抚摸，很容易让宫内的胎儿也跟着乱动，动作越是混乱，越容易脐带绕颈。
   

4. 孕妈妈挤压腹部。孕期如果孕妈妈长时间挤压腹部，很可能导致胎儿宫内不适，然后出现频繁的胎动，也会增加脐带绕颈的风险。
   

综上，当脐带偏长，羊水偏多，胎儿胎动频繁的时候，最容易出现绕颈。

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脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，造成脐带绕颈的原因大致有以下几点：

1、孕妇睡觉的体位问题。有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫。

2、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。

3、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。 一般在产妇中，胎儿脐带绕颈的发生率会达到40%左右。 胎儿在母体内并不老实，会在空间不大的子宫内翻滚打转，所以脐带缠绕住颈部、躯干或手脚都是有可能发生的。

但缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开，也有可能在最后几周发生缠绕现象。不过脐带通常都是绕颈一两周，达到3周以上的就已经比较少见了。正常情况下连接母体与胎儿的脐带长度约为50厘米，大于70厘米就为脐带过长。

脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。通过B超检查可在产前看到胎儿是否有脐带绕颈，有时腹部还可听到较明显的脐带杂音。因此，这时更需要勤听胎心，注意胎动，以便及时采取措施。

准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

1.适当饮食 多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2.适当运动 运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3.适当休息 生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4.适当胎教 在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

很多孕妈做B超的时候会发现B超结果提示脐绕颈一周或者两周，这个在临床上是很常见的问题，差不多可占分娩总数20%～25%，看到检查结果就很好奇，正如这位孕妈所问，为什么就会出现脐带绕颈呢，有的人为什么就没有。

脐带绕颈的原因也比较多，和脐带过长，胎儿小，羊水过多，以及胎儿宫内活动频繁等都有关系，正常脐带长度为30-100cm，平均长度为55cm，如果脐带过长就容易出现绕颈、绕体或者打结等情况，胎儿过小、羊水过多会造成宫腔内空间较大，这样胎儿在母体内的活动的范围就会相应增大，那脐带绕颈的发生几率也会增加，及胎动频繁时也容易发生脐带绕颈，脐带绕颈对胎儿影响与脐带缠绕松紧，缠绕的周数以及脐带长短都有关系。

一般脐绕颈1-2周的情况下对胎儿及生产过程没什么影响，临床上比较常见，但是当缠绕周数多，一般3周以上就比较少见了，也有一些文献报道最多脐绕颈达9周，缠绕过紧使脐带受牵拉，或因宫缩使脐带受压，胎儿血循环受阻，可导致胎儿缺氧、宫内窘迫；脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，可使产程延长或停滞。所以当出现脐带绕颈时，孕妈先不要担心，注意休息，经常监测胎动，胎动过多或过少时，就要及时去医院检查看胎儿是否存在缺氧的现象，要加强产前、产时的胎儿监护，选择正确的分娩方式可降低脐带绕颈围生儿病率及死亡率。

有可能是羊水过多，胎儿在子宫内的活动空间很大，导致脐带绕颈；也有的人是由于脐带过长，或者胎儿的体型相对较小，会发生绕颈；有的宝宝在子宫内活动过频也会绕颈，脐带也有可能缠绕在身体的其他部位。不过，脐带富有弹性，脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不致于影响脐带的血流，不会危及胎儿。

相信你一定听过“脐带绕颈”，脐带绕颈对胎儿的健康有着极大的危害，而造成这一现象有可能跟准妈妈的不良习惯有关：

1.熬夜

晚睡熬夜是很多年轻人常见的不良生活习惯，熬夜的危害是极大的，尤其是对孕妈妈而言。长时间熬夜不仅对身体上造成严重危害，对心理也会造成很大的负担。它会扰乱胎儿的生物钟，让孩子一直处于活跃的状态，从而造成胎儿出现脐带绕颈的情况。再者，熬夜对宝宝的成长发育也是有着很大的危害，很可能会导致宝宝体重过轻，甚至是发育缓慢等。

所以孕妈妈保持良好的生活规律非常重要，建议养成早睡早起的习惯，保持充足的睡眠，睡眠时长最好保持在8~9小时，有助于宝宝健康成长。

2.呼吸过于急促

呼吸过于急促可能会造成宝宝短时间内缺氧，难以正常呼吸，这便极可能会产生脐带绕颈的情况。建议准妈妈每天静坐一会，调整呼吸，如此有利于宝宝吸收更充足的影响，帮助宝宝发育。

3.过度运动

虽然适量运动有助于分娩，但是孕妈妈也要注意运动的姿势、程度以及时长。如果做大幅度的运动会消耗孕妈妈大量的体力，还可能会造成肌肉拉伤，甚至还会引发流产。不仅如此，过于运动也容易造成胎儿脐带绕颈，所以各位务必要注意。孕妈妈应尽量选择温和的运动，比如散步、做孕期瑜伽等。

4.经常摸肚子

有的孕妈妈喜欢摸肚子，但是这样的动作对胎儿是有着危害的，很容易造成胎儿脐带绕颈。宝宝发育到一定阶段后，就会根据准妈妈的抚摸方向来回运动，如此一来便容易脐带绕颈，对自身产生危害。