临近足月，肚子发紧、腰腹坠胀像断了一样，胎动厉害，是不是要生了？

怀孕以后，子宫都会有生理性收缩，我们常常称之为假宫缩。假宫缩和真的宫缩有本质的区别。假宫缩随着妊娠月份增加而明显，孕妈会感觉肚子一阵一阵发紧，但是可以忍受，不会影响生活、工作、睡眠。往往是晚上更加明显一点，或者刺激乳头和抚摸子宫体，都会加重假宫缩。

怀孕以后，因为胎盘分泌松弛素，使骨盆韧带及椎骨关节松弛，所以会感觉腰骶部及肢体关键不舒服，更严重的有耻骨联合分离，疼痛而影响活动。

所有题主的问题，肚子发紧和腰腹坠胀不适，不一定是要生了，也许只是孕晚期正常反应而已。

哪种情况是正常的妊娠期反应？哪种情况是要生宝宝了？我们来简单说一下先兆临产和临产的区别。

什么是先兆临产？什么又是临产？他们有什么症状和区别？

没有哪一个孕妈会突然就生宝宝了，无论产程的长短，都要经过先兆临产到临产的流程。

先兆临产，囊括分娩发生前出现的一系列症状，最常见的是不规律宫缩、胎儿下降感、阴道少许带血的分泌物（见红）。不规律宫缩成为假临产，主要就是腹部发紧、腰腹不适，宫缩没有规律，没有逐渐加强，持续时间短，晚上明显，用镇静剂可以抑制，最主要是不会引起宫口扩张和宫颈缩短。胎儿下降感指胎头入盆衔接下降，所以孕妈上腹部顿时舒服了，但是胎头下降压迫膀胱会引起尿频。见红是分娩即将到来的征象，一般24—48小时发动宫缩。见红一般是分泌物里面带血，如果出现大量鲜血，如月经一样，那要提高警惕，考虑一下是不是有问题，比如前置胎盘、胎盘早剥、前置血管。刻不容缓要去医院。

临产的标志，规律而逐渐增强的宫缩，持续30秒以上，间隔5—6分钟，同时伴宫颈扩张、胎先露下降。用镇静剂不能抑制。

到底是先兆临产还是已经临产？需要医生检查诊断。如果不能及时赶往医院，自己可以简单识别一下是不是临产。宫缩的时候手放宫体，按压一下，还是软的，就慢慢来；宫缩的时候手指按压宫体，硬如木板，而且宫缩逐渐增强，间隔时间越来越短，痛的持续时间越来越长，肛门坠胀想大小便，及时赶到医院。很多医院都开展了远程胎监，如果有远程胎监，基本上先兆临产和临产的事情，孕妈不要担心，交给我们医生给你观察，发现规律宫缩，就会通知孕妈马上来医院。

所以题主的问题，很简单，去医院做胎监，绑定一个宫缩带，就可以观察一下，是不是着的有宫缩了。

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是要生了呢！我生大宝时，就是腰酸，一直腰酸！肚子发紧，可能是宫缩了，本来也已经接近预产期了，抓紧时间去医院吧！可以住院了，祝你好运！

准备去医院吧！宝妈，看你情况应该就这两天就能生啦！肚子发硬是假性宫缩，是不规律的，等到真宫缩频繁啦，最初几个小时宫缩一次，到后来一个小时左右宫缩一次，几分钟宫缩一次就生了呀！从假性宫缩到真宫缩用的时间也有长有短，长的几个月，有的5，6个月就有假性宫缩，短的从假性宫缩到生也就1天之内完成，我生老二的时候是两天完成的，头天肚子紧了两次，到第二天下午就规律宫缩生完老二啦！看孕妈体质和宝宝情况。

瓜熟蒂落，宝宝发动看他自己啥时候想出来吧！腰酸很正常的生理反应。我也是腰酸，腰酸的生孩子不太疼的。我顺产三个都是腰酸肚子不疼。您准备待产包吧！很快你就可以生啦！接好孕呀！

要生的现象是破水，见红，和规律宫缩。出现任何一种就赶紧去医院。