教师患有重度抑郁症，年龄58岁怎么办？

Answer 1

我也从事过教师行业，所以对这个行业有一定的了解，教师的压力确实也很大，也有数据显示有一部分老师是出于心理亚健康的状态的，除了工作，还有生活需要处理，很容易把不好的情绪带到课堂上。

首先，不知道题主说的“重度抑郁”是自己判断的，还是去精神科诊断的，自己判断的准确性不高，建议去精神科诊断。

因为如果是精神科诊断的，精神科医生一般会给开药和心理咨询或者是心理疏导的建议。

重度抑郁的情况下，在精神科医生的指导下，吃药效果好一些。再辅以心理咨询，慢慢的会起到较好的效果。

另外，家人的陪伴很重要，多一些温暖的陪伴。出去散散步，都是很好的。千万不要说“这都不是事”，“多大点事”这类的话，这会让ta觉得很不被理解，多问问ta，做些什么，ta会感觉好一些。

抑郁症的症状就是兴趣低下，行动力低，运动减少，所以，针对这几点，可以进一步给予一些建议。

尽量督促陪伴着做一些之前感兴趣的事情，进行一些运动，因为越不运动，越不做事情，越会不想做，越不想做状态越不好，就是一个死循环，所以要打破这个循环，就要动起来。

祝愿早日康复。

Answer 2

恐惧它实际上就是内在的不安全感，是很多神经症的心理驱动机制，在焦虑症当中你也可以看到这种不安全感，在强迫症当中你也可以看到这种不安全感，在疑病症当中你也可以看到这种不安全感。在惊恐症心身症当中你都可以看到这种不安全感，所以人们为了排除这种不安全感，想到了各种各样的方法。意识疗法里面提到了我们要觉知这种不安全感源自于什么地方，它是源自于你原生家庭里面的限制性信念还是源自于在成长过程当中的伤害，由此导致的思维模式。当你看到潜意识当中不安全感觉源自什么地方的时候，并不意味着你要从过去的那个阶段去寻找安全感，你会发现随着时间的流逝，你的心理已经成长起来，你已经完全可以应付这种安全感了，只是你还没有相信自己而已。学会活在当下，你才能够获得终极的安全感，你才能够相信自己有力量，去应付这种不安全感，你会发现没有什么是恐惧的，你是绝对的安全的。

Answer 3

首先，重度抑郁症的诊断是怎么来的？

如果是医院的精神科做出来的，那就听从医嘱，按时服药，辅以心理咨询，经过一段时间的治疗，效果应该是比较明显的。

如果是自己做的猜测性的“诊断”，建议你还是去一下医院吧。

如果不想去，那就找一位心理咨询师，确定下自己症状的严重程度，再制定治疗方案。

最后，要有信心，相信咨询师，相信自愈的力量。

Answer 4

重度抑郁症，属于精神病一类，是严重的精神障碍。抑郁症需要药物治疗。心理疗法尤为重要，郁症是缺乏身心能量自信不足过滤，自卑心理。治疗抑郁药物是一方面。精神疗法也很重要。身体需要静养，打开心结，面对难题要寻找解决方法。运动和心情是息息相关的，保持积极向上的心态，减轻心理压力。症状是会减轻的。

Answer 5

可以快速确诊是否有重度抑郁症，同时也可以快速治疗抑郁症，想自杀，狂躁形的前几天治愈一个，是学生，现在一切正常。