精神分裂症，严重社会孤立状态，伴有抑郁症状，该怎么度过这段难

对于精神分裂症病人，遭到社会孤立简直就是“不假思索”的事情，虽然是不正常的现象，但是，确也太容易理解了。

精神分裂症病人一般都性格内向，被孤立并且不被人理解，有点抑郁情绪太平常了，一般只要是没有伤人或者自伤的行为倾向，人们多是“不闻不问”的，这对于精神分裂症病人自己来说，确实是要“熬”的，并且很难“熬”。该怎么度过这些“苦逼”的日子呢？我想提几点建议，供参考。

一，致力于事务

把自己“力所能及”的，能力允许的事情，做好做精，这样不仅仅是容易出成绩，也有利于“安心”“静心”，让自己情绪稳定。一旦你做出了成绩或者有一两手“绝活”，周围的眼光会跟着改变的。就怕你安静不下来，做事浮躁，让大家对你的失望更进一步。

二，修身修性少接触人

因为你已经“那样”，大家都对你有“戒心”，有准备了，要知道这个程序一旦启动，你想通过多接触人来改变是“徒劳无益”的，可能还会“事与愿违”，“适得其反”，这一点自己要想清楚想明白，所以，我的第二个建议是努力的去修身修性，尽量的少接触人。可能你会担心少接触人会让病情越来越重，其实，这种担心是多余的，把修身修性做好了，你才有接触人的机会，不然，你连“机会”都没有。

三，找点自己的兴趣爱好

不能因为有病，就把兴趣爱好也丢了，一定要有一两样属于自己的兴趣爱好，不一定要做多好，做多精，重要的是“适应”，适应那种氛围，适应那种节奏，这也能够帮助你“安心”“静心”，稳定情绪，帮助你恢复正常。

四，要尽量找到“理解”

对于亲近的人，要善于表达，表达自己的情绪，表达自己的思想，表达自己的愿望，让愿意亲近你的人明白你的所思所想，努力的让她能懂你，只要她能够懂你，你也就找到了理解。这样你也就在“恢复”的路上迈出了“至关重要”的一步。

生病是一个过程，恢复也需要一个过程，所有的努力都是“默默无闻”的，恢复的路上，你只能做一个“独行者”，当你做到了上面说的这些，你还感到孤独吗？还感到抑郁吗？你已经启动了你的恢复计划！做这样有意义的事情，你还会感到“日子难过”吗？不是的，你已经具有“活力”了，所有的日子都应该是充实的，快乐的。

拥抱孩子，包容他，接纳他，甚至放任他玩手机。

你说的只是一部分症状，我解过这道题，我家孩子在长长一段时间里几乎没有任何运动，我给他在运动馆办了两年年卡，他一次未去，请进一对一家教，他逃出家门。他的房间全部紧闭门窗，甚至睡觉都是蒙着头，后来我把家里所有门锁都敲掉扔掉。

坐着时他的脚不停地抖动，那双脚比死人还不如，冰凉冰凉。痘痘不但长满了脸和后背，还长到前胸，倘若让他运动，走不了几步他说身上又有新的痘痘发出来了，不肯再动了，嘴巴非常挑剔，每天几乎是绝食状态，全靠不断变化的精美食物勉励应对，回答用单音。此外家长还不能出声，孩子那边内分泌全乱，听到声音就烦。至于白天黑夜颠倒等等就更不用说了。

整套能量代谢阻塞乱套，甚至线粒体功能也有障碍了。整个局面比脑瘫还脑瘫，每一个侧面都被堵得死死的。

但我们只吃了半个月的药，也没有去住院，我不舍得，因此坚决不同意。后来是加强了各种大脑保健品，还有各种尝试和安慰，也经历了一些浪费，长长的经历，不提了。

在逆反期与认知错误，加上青春期孩子本身的惰性等等的夹缝里艰难前行，下个月初孩子有6门科的自考，原本今年高考，被课堂留一手的缺德老师绞尽脑汁整成这样，高考前后几天孩子症状反复，这几天我在解决长时间做作业产生的幻觉，幻觉会影响考试成绩。昨天我又改变了原来的中成药部分，祈祷这次自考六门都过。

生命是顽强的，我多次发觉孩子在没有被打压部分的判断力远远超过我。虽然我很小心地呵护孩子的每一次考试机会，但我觉得这种病康复没有问题的，当然我们是从另一种绝症中走出来的，有相关经验，智力开发教育方法都是有经历的。我最大的愿望是让孩子早一年考研上岸，少受一分罪，以后把这份经历记入他的自媒体，我也为这个目标在努力。

至于社会性，我也跑过不少机构，看中了一些项目，孩子所需的培训需要在现在机构模式上有所改进，而且量和力度都要更大一些。

抑郁症是祖上业力所使，得抄经读经做善事来超度亡灵们。推荐你抄护童子陀罗尼经，每天去小区里树底下读一遍，时时默念阿弥陀佛，多放生做善事，等功德抵过业力的时候，就都好了，南无阿弥陀佛！必要的时候就吃药控制呢