三岁多，该培养孩子自己起来上厕所的意识了。

告诉宝宝，你现在是大宝宝了，越来越棒了，有好多事可以做到，也可以做的很好，宝宝最棒了，从今天起，我们要开始养成晚上自己起来上厕所的好习惯啦，像个大宝宝一样棒棒的啦，就不用穿纸尿裤了。

前期家长们辛苦一下，睡前提醒孩子，上完厕所在去睡觉，以免晚上起来次数多，或是容易尿床。

孩子睡得比较早，大人睡得比较晚，孩子睡前尿了以后，大人在12点左右睡的时候在把尿一次，一般就没什么问题。

由于担心宝宝尿床，在养成自己起来上厕所的习惯之前，大人是睡不好的，睡不怎么踏实的，晚上会醒，醒了以后就把尿，尿完再睡，循序渐进，慢慢的，大人醒了以后，叫醒宝宝让他自己起来去厕所，尿完在睡，这样坚持下去，慢慢养成自己起来上厕所的意识。

当然前期肯定还有很多次尿床的情况发生，所以准备一个隔尿垫，不然要洗要晒，很麻烦。

还有就是，宝宝在尿床以后不要嘲笑，不要批评，告诉宝宝我们是有进步的，以前天天尿床，现在隔两天，慢慢隔一个星期，慢慢隔半个月，渐渐地尿床次数在减少，我们在慢慢的进步，我们的宝宝真的很棒，千万不要嘲笑，宝宝也有自尊心的。

前期可能没那么容易，家长要有耐心，可能尿床几次，大人就没耐心了，或是嫌麻烦，就又穿上纸尿裤，尽量不要这么做，那等于前功尽弃，耐心的一次次的提醒孩子，养成自己起来上厕所的习惯，不要担心孩子起来会睡不好，几分钟也没什么影响的。

还是因人而异，有的人一晚上都不起来上厕所，有的人一晚上起来好多次上厕所，这个根据个人体质情况。有的孩子一晚上都不把尿也不尿床，俗话说有火力，有的孩子一晚上把尿两次还尿床，体质不同，情况不同，根据情况来。

牵着蜗牛去散步，耐心的慢慢来。

关于孩子夜里撒尿这个问题，我从家里两个孩子截然不同的表现得出结论就是，每个孩子的身体发育程度存在很大差异性，不能相同而论。

我家大宝现在五岁多，夜里依然穿纸尿裤，就算是睡前撒了尿，早上纸尿裤上仍是满满的尿。早在两岁多的时候也刻意训练过，夜里把她弄醒上厕所，她很不乐意，大人有时也把握不好时间，经常尿湿床。而且很多时候她一感觉到想要撒尿，憋不住就把裤子尿湿了。而二宝大概一岁半左右就会说要撒尿，一岁七八个月开始，夜里都不撒尿，到天亮起床后才尿一泡尿。所以现在晚上睡觉，大宝仍需要穿纸尿裤，二宝则不需要穿。

对于孩子夜里不知道上厕所这个问题，我觉得家长应该先了解原因，再有针对性地采取措施。

1.他们的膀胱还没有完全发育成熟，肌肉力量不足会导致他们尿床。

2.孩子夜里睡得太熟，还没来得及醒就排空了膀胱。

3.他们因为受到伤害或者环境变化产生精神压

4.有些孩子的肾脏所产生的尿液超出了一个正常大小膀胱可以容纳的范围。

关于孩子夜里尿床的改善建议是以下几方面，

1.不要因为孩子尿床的事情而惩罚，贿赂，奖励孩子。

2.理解孩子的困难。孩子很少故意尿床，家长应该花时间去倾听他们的难处和忧虑。

3.向孩子保证你一定会帮助和支持他。不要对尿床的事情小题大做，那样会让孩子更加尴尬和羞愧。

4限制睡前摄入的液体。

5.半夜唤醒孩子一次，或者在你上床前让孩子再上一次厕所。有些孩子睡眠很深，不会自动醒来，叫醒他们可以帮助他们逐渐养成习惯。

你好！刚刚看见你的问题，我是儿科医生，我来回答你的问题。

你在问孩子3岁多了，晚上不愿起来上厕所，现在还穿纸尿裤。这个问题属于儿童发育和培养习惯养成的问题。按照儿科学基础和近期专家论坛中发表的主张，大多数儿童在1岁半至2岁时会有自主排尿的意识，也就是说，他或她就知道告诉爸爸妈妈我要上厕所，2岁以后就可以尝试脱纸尿裤，但是，我们家长要提前预知孩子在这方面的变化，并开始加以培养如厕的习惯。那么怎么培养呢？

1、注意观察孩子的表情与动作：比如，孩子到了想尿尿或拉粑粑会有一个被“憋”住的小表情，撅撅小屁股、小手摸摸屁股，或鬼笑一下，细心的父母都可以观察到，于是马上带宝宝去如厕，习惯了，形成规律，到时候他自然会用他的方式给爸爸妈妈传递信息。

2、在孩子小的时候，父母给自己定一个换纸尿裤的时间，让孩子纸尿裤保持干燥，这样一旦纸尿裤潮湿了他就会不适宜而哼哼唧唧或哭闹，这样到2岁以后脱掉纸尿裤不是早晚的事情。

3、从小掌握他尿尿、拉粑粑的规律，自然而然形成习惯，到晚上爸爸妈妈先帮他，慢慢地再起来陪他，最后就是放个小夜灯在卫生间，他自己起床解手。

4、孩子的模仿能力最强，要习惯于给孩子做做看，比如爸爸或妈妈上厕所了，叫上孩子跟爸爸或妈妈一起去上厕所，久而久之，他自己也知道上厕所是好习惯，我也要学。

5、培养孩子学会坐小马桶，做惯了，他自己有意愿就会自己坐上小马桶上。

6、教会他脱裤子和穿裤子，要有耐心，千万不要觉得他还小，教他的时间我自己都做完了，这样他永远都不愿自己做任何事。

总之，孩子生活技能与习惯的养成，都在于家长的耳濡目染、言传身教，好的习惯是要慢慢地培养，从现在开始培养也不晚。看我的回答还满意吗？

我家夜穿尿不湿到7岁，今年8岁，突然不穿了，半夜有尿自己就下床去尿，2岁的时候我因为她尿裤子经常揍她，后来我妈说我，孩子因为怕挨揍，有尿就憋着，她说，尿的话妈妈就揍她。自那以后我就没有在强迫她尿的问题，三岁半去幼儿园几乎不会尿裤子，晚上不行，因为我实在醒不过来，叫孩子起床撒尿，所以就一直夜里带尿不湿，也曾经纠结过，这样久了会不会孩子没有自觉能力，后来发现完全多余的想法，她到了哪个年龄段，自然会哪样，大人没必要纠结这些，我在英国的一个姐姐家的孩子也是带到很大，她说那边都不强化训练孩子排便的。

我家二宝也是三岁多，刚刚成功的从穿纸尿裤过渡到夜里起床尿尿。

分享一下我的做法，每个孩子都不一样，希望我的方法能给你帮助。

深圳的高温天，来的早，去的晚。四月的时候，我家小宝满三岁，但是晚上睡觉一直都还是穿纸尿裤。

由于天气热起来了，担心孩子晚上穿尿不湿会红屁股，让孩子不舒服，再加上已经三岁了，所以决定给他断尿不湿。

准备工作:

1.睡觉前，少喝水。

2.睡前先尿尿。

3.床上垫尿垫，有很大块的。

4.睡前和宝宝说，晚上有尿了，要叫妈妈起床尿尿，如果尿湿了，我们就没有床睡的，只能睡湿的，臭臭的床。

5.如果自己半夜起床，要叫下宝宝尿尿。

宝宝如果没忍住尿床了，也不要批评他。和他说下尿床的后果。多强调几次后，小孩基本就可以脱离尿不湿了，祝成功。

为什么三岁多孩子晚上还穿纸尿裤？怎么帮孩子戒掉纸尿裤？其实家长要让孩子上厕所，而不用纸尿裤，要讲究方法！下面我结合实例说说我的建议。

今天带孩子去游乐场玩，看到一个大约三四岁的小男孩依然在穿着纸尿裤，旁边有个奶奶对小男孩妈妈说：“孩子穿纸尿裤多捂啊！”，“他都这么大了，早该戒了的。”

只见小男孩妈妈有些无奈地说：“我也想戒啊，我尝试过几次晚上给戒掉，每晚都尿床，有时我要是睡着了不知道，孩子就在尿湿的床上睡着，实在没办法，又给穿上了。”

在孩子刚出生的时候，一晚上需要醒很多次，纸尿裤的确帮了妈妈很大的忙，因为有了纸尿裤，我们不用经常给孩子洗屁股和裤子，也不用每天你换洗床单被褥，尤其是外出时给孩子穿上纸尿裤，就不用担心他什么时候要大小便了，可以说真的非常方便。

但通常情况下，孩子两岁到两岁半一般就能自主排便了，这时妈妈就可以给孩子去掉纸尿裤了。上例中，一个三四岁的孩子却依然穿着纸尿裤，那显然孩子已经习惯了，且在成长过程中缺乏自主排便的训练，所以导致孩子如今一脱纸尿裤就会尿床。

接下来，我们一起分析一下到底是什么原因导致三岁多孩子晚上依旧穿着纸尿裤？那父母该怎么帮助孩子戒掉纸尿裤呢？

1.导致三岁多孩子晚上依旧穿纸尿裤的原因

正常情况下，孩子晚上会尿得很少，而且尿尿一般都会醒来。当一个三四岁的孩子晚上依然尿床时，我认为主要有三部分原因：

• 一是饮食，晚上喝太多水；

• 二是习惯，孩子已经习惯带着纸尿裤睡觉；

• 三是缺乏引导，孩子不知道晚上小便需要去便池。

具体来说，北方人晚上爱喝稀饭，南方人爱喝汤，如果晚上睡觉前给孩子吃了太多流食、水或奶，那就会增加他晚上醒来小便的次数。其实孩子穿纸尿裤是非常不舒服的，但如果父母没有及时引导孩子戒掉纸尿裤，导致他已经完全适应了这种不舒服，那再戒就有些困难了。

孩子晚上要醒来尿尿，父母应及时引导他去小便池里尿，如果这个工作没做好，那孩子自然会尿床，而父母也就难给孩子戒掉纸尿裤了。

2.睡觉前少给孩子喝水和奶，减少夜尿次数

很多妈妈都有这样的体会，如果睡前给孩子吃很多奶，那他半夜就会醒来几次尿尿，如果睡前没让他吃饱，他半夜又会醒来要奶吃。

那怎么办？建议父母在睡前两小时给孩子吃饱饭，三岁多的孩子完全可以吃一些面条、馒头、米饭等比较耐饥的食物，睡前在吃一瓶奶，既可以减少孩子夜尿次数，也能防止孩子半夜饿醒。

如果父母在孩子睡前给吃很多水果、奶，而喂食少量主食的话，那孩子半夜不仅容易饿，还容易醒，那妈妈就会觉得疲惫，没有精力监督孩子排尿，自然容易尿床。

3.睡前准备足够的换洗衣服、隔尿垫

想要三岁多的孩子戒掉纸尿裤，必然要经历一个过程，妈妈必须要在睡前给孩子床上铺一层舒服点的隔尿垫，然后要给孩子准备换洗的内衣内裤，一旦半夜发现孩子尿湿了，就要立马给他换上。

不过还是要建议妈妈们最好选择天气暖和的时候给孩子戒掉纸尿裤，尽量不要选择冬天，那样一是换洗困难，二是孩子容易着凉生病。

4.让训练裤替代纸尿裤，促进宝宝排便意识

三岁多的孩子还在穿纸尿裤，说明他已经完全适应了纸尿裤，而纸尿裤也因吸水性好，即使孩子尿了也不会觉得难受。

如果将纸尿裤替换成训练裤，那孩子一旦尿尿就能感觉到不适，促进孩子向父母传达尿尿的意愿，也就增强了宝宝的排便意识。孩子穿训练裤时间长了，裤子经常湿，那孩子就会知道尿尿是要说的，是要脱裤子的，不然就会不舒服。

除了上述这些外，妈妈还需要在晚上定时监督和提醒宝宝排便，并给宝宝在床旁边准备一个小马桶，及时提醒宝宝去马桶上尿。一旦孩子尿湿了床，妈妈千万不要责备，不要给孩子增加心理负担，告诉孩子慢慢来，增强孩子自信心，争取早日摆脱纸尿裤。

我是幼教咖，幼儿园园长、早教师，传播更好育儿干货。欢迎关注，您的点赞、转发，是对我们最好的认可。

我不是专业人士，就说说我家孩子的经验。

我儿子现在3周4个月+，跟你们家孩子差不多大小。在今年天气回暖的时候，拉拉裤所剩无几，当时就觉得时间刚刚好，就开始跟他说，拉拉裤用完了我们就不买了，以后睡觉就不穿了，可以吗？他每次都很爽快的回答：可以。一直给他这样的心理建设，直到用完最后一片。

第一天晚上睡觉前跟他说：今天开始不用穿拉拉裤了。我感觉他内心是开心的，可能他也不喜欢穿着拉拉裤睡觉。果不其然，半夜尿裤子了，帮他换裤子的时候，跟他说：没关系，很多小朋友都会尿裤子，我们换掉就可以了，明天晚上如果想尿尿叫妈妈起床带你去洗手间，好吗？得到了肯定的答复。

第二天第三天重复着第一天发生的事，这个过程时间有长有短，我们很幸运的只经历了三个晚上，第四个晚上，孩子就在迷迷糊糊中叫我带他去尿尿，到今天为止，中间也就有过两个晚上尿床的，也怪我，大晚上的让他吃西瓜，他最喜欢吃西瓜了，而西瓜利尿，一次尿完了才叫我，一次刚叫我就尿了，没憋住[捂脸]。

这个过程，我觉得心理建设很重要，每天重复的告诉他很快就不穿拉拉裤了，让他在心理上接受这个事实，然后在生理上做这个离舍，最后戒掉是一个很顺利的过程，他也很开心以后不再需要穿着拉拉裤睡觉。

最后，一定要准备一块很大很大的隔尿垫，因为孩子睡觉总是不那么的老实，其次不要一尿床就马上给孩子穿回去，给孩子的生理一个适应的过程，最后，家长的态度一定要温柔耐心，别给孩子心理压力，祝成功。

孩子三岁了应该知道尿尿，家长要正确引导孩子，晚上睡觉前去厕所小便完上床。

夜里不要给孩子穿尿不湿，这会让小孩子有依赖性，习惯性。夜间家长开始要摸索孩子尿尿的时间，提醒孩子去上厕所小便，要多鼓励孩子，这样慢慢培养成好习惯，经过家长的引导下，以后就孩子尿尿就不用大人操心，孩子会模仿大人去厕所尿尿。做家长的要正确培养该子的独立能力。

建议家长先了解，“肛欲期”这个概念。

肛欲期的发展障碍，可以对以后的精神发育产生广泛的影响，例如强迫人格就被称为肛欲性格。

肛欲期的表现大致在一岁半到三岁左右会出现肛欲期，幼儿已经学会自己脱裤子，大便和小便以后反复出现憋大便或者小便的情况，并且将大便或者小便拉在裤子里，这是肛欲期的典型表现。有的孩子会在憋大便或者憋小便的时候躲在自己的房间里，或者是躲在窗帘后面房门后边。憋大便，或者憋小便的时候脸会红，出汗，全身紧张，双手握拳，或者是四肢关节屈区。

这个时期的幼儿主要通过粪便的保留和排除以获得快感，还有一部分孩子会频繁的上洗手间小便，有的孩子就故意把小便尿在地上，然后观察他用手去触碰它，大小便的频率和原来不一样了，有的时候大便呢会2到3天一次，或者憋大便刀更长的时间，这些都是儿童肛欲期到来的表现。在肛欲期，幼儿在练习如何控制自己的肛门和尿道括约肌这样的练习，给孩子带来性的体验。

对幼儿来说，大便是他身体的一部分，排出大便，相当于做出贡献或者现出礼物，而且通过排便，他可以表达自己对环境的积极服从，而憋着的时候就是表达自己不肯屈服。在这个部分就表现在小宝宝刚刚进入幼儿园的时候，是否在幼儿园大便他如果大便的话，就是对这个环境的认同。

在陪伴孩子度过肛欲期的过程中，如果度过顺利的话，一般经历两个月左右就会结束。这个时候建议父母，或者是看护人面对孩子尿裤子尿床，或者是大便拉在裤子里的情况要从内心接纳孩子，平静地为孩子换洗干净。 孩子需要有这个体验的过程，比如尿裤子或者尿床尿湿了，他会感到不舒服，她的身体有什么样的感受，他自己会知道的，成人要做的就是为孩子营造一个良好的和轻松的环境，当孩子尿裤子或者是尿床的之后，就告诉孩子：“尿裤子了，很难受，没关系，妈妈给你换或者爸爸给你换。”千万不要嘲笑孩子，包括别人，嘲笑孩子也要捍卫孩子的尊严。

在训练如厕的过程中选择一个适合孩子的便盆，或者是坐便器，位置要固定。然后带着孩子蹲下来看着孩子的眼睛，语速缓慢的告诉他:\"宝贝，以后小便和大便的时候可以到这里来。”

家长不要认为孩子白天可以控制排便，晚上也一样能做到，这是两件事情。家长要做的是睡觉之前要做好睡前准备喝水、去洗手间；然后掌握孩子的饮水量，如果饮水量较多的时候，需要家长晚上叫醒孩子上厕所。这个时间段，家长是要辛苦一些的，请家长不要带着情绪陪伴孩子度过肛欲期，更不要因此而感到焦虑。平静的去接纳这件事，通常情况下，两周左右，孩子会对夜尿有感觉。家长在这个过程中也会习惯性的晚上预警，比如会问一下孩子是否需要小便，孩子点头，那就抱她去，如果摇头那就可以继续睡觉。

这并不是100%适用于所有的孩子，有的孩子需要更长时间，这取决于训练孩子自己如厕时机是否得当。并且不要给孩子的心智能力画杠，有的孩子就是两岁左右可以不再使用纸尿裤，有的孩子就是4到5岁可以不用纸尿裤，有的孩子发展的快一些，有的孩子发展的慢一些这都是很正常的，因为孩子的成长环境都不相同。

希望能够帮助到您。

我们是从一岁多的时候，买了个小便盆，白天的时候训练她尿尿要到便盆里，基本上她都会去。很少尿裤子了。

晚上刚开始没用尿不湿的时候，跟她讲不穿尿不湿的好，交代她要尿尿要说。一般我们要睡前喝牛奶，喝完漱口，尿尿，然后上床睡觉。

在整个晚上就是要时时保持警醒，看她有没有说要尿尿，另一个是如果宝宝没叫尿尿，我们2-3个小时，就要抱她起来尿一下。

到后面慢慢的她自己就会说尿了，然后随着长大，晚上基本上就没有起来尿了。

最主要是在睡前不要喝太多水，一定要让他先去小便了。