一、什么是肌张力
肌张力是指肌肉松弛状态下的紧张程度，是维持人体正常运动的基础。肌张力高和低都是不正常的表现。
二、肌张力高的表现和危害
表现：身体僵硬、迈步困难、经常紧握拳头而且不易掰开、肌肉发紧
危害：容易骨折、肢体协调性差，容易摔倒、肌张力过高容易导致脑瘫
三、肌张力低的表现和危害
表现：身体软弱无力、坐立困难、抓握不住东西、四肢软绵
危害：可能是脑瘫的表现
通常刚出生的宝宝肌张力普遍会比较高，前三个月宝宝有肌张力高的表现是正常的，如果5、6个月的宝宝仍然有肌张力高的表现，建议家长带宝宝去医院做个全面检查，按医生的建议进行治疗。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
感谢邀请！首先，对于孩子肌张力高的情况，希望家长能引起重视，因为对患儿的危害是很大的。宝宝肌张力高，肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础，并表现为多种形式。
其次，对于宝宝肌张力高，有可能患上了小儿脑瘫，由于这种情况危害很大，希望能及时送往医院确诊。宝宝肌张力高是最近几年由国外引进的概念，肌张力高多见，往往预示着宝宝脑部不同程度的损伤，还可能是神经受损。满月的婴儿就已有症状表现。
1、视觉障碍：约20%的肌张力高儿童有眼的障碍。
2、智能、情绪问题：并发智能低下率极高，情绪不稳，智商测定困难。
3、小儿难听程度从高音到低音障碍种种不一，需要引起家长重视。
4、语言障碍：小儿肌张力高因发声、构音器官的运动障碍等因素造成。
5、听觉障碍：健康和体力障碍：肌张力高儿童一般身长较正常儿童矮，营养亦差，常伴有呼吸障碍，易患呼吸道感染疾病。
6、姿势异常：影响其成人后的运动能力，例如，患侧上肢用力屈曲或伸展时，引起对侧上肢的强烈屈曲或伸展。
7、会影响孩子的运动发育，生长发育，如不及时医治，就会影响自主生活能力。
孩子肌张力高的表现：
1、牵拉婴儿的四肢时,感觉抵抗力强,很难拉开或活动，如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直，胸前交叉困难。
2，手大经常呈握拳状，拇指内扣。按摩其手背仍不易使小手张开。
3、触摸腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬，容易被误认为老年人常说的结实。
4、脚腕经常呈内扣状，脚趾下扣，呈剪刀状。手扶婴儿站立硬的平面，脚一直内扣和踮脚。
5、洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚角及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。
如何正确应对？
有些婴儿是由于神经系统发育尚不完善出现肌张力高，除了按摩外，平时可以让宝宝练习翻身、坐、爬等动作，或者做一些被动操；和宝宝常说话交流，听些音乐，使宝宝经常放松。如果不见好转要定期复查。同时可以考虑配合针灸的治疗和中药内服，也有一定的作用。
您好，我是小臭妈^_^“肌张力高的危害和应对”是小臭妈在头条的第111次回答，感谢阅读！怀孕？产子？育儿？自我提升？小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享，都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验，不是教科书式的讲大道理。欢迎关注，一起学习和成长>_<
其实关于肌张力的问题，小臭妈在头条的第27次回答《肌张力高的宝宝怎么护理？》里面已经说得很详细了，但是看到下面那个回答，还是想再说一下。
首先，看到那个回答说，“宝宝肌张力高的发病率逐渐上升”，不知道这个说法有没有临床、或者科学数据上的依据？因为事实上，大部分的肌张力问题，都是被放大，或是过度解读的。很多来问这个问题的，是不是体检的时候被儿保的医生或护士一捏，就告诉你宝宝肌张力高呢？
那个回答里面提过，小臭5个多月的时候去早教中心上课，老师问我是不是经常带小臭去游泳，我说没有啊。老师问：那宝宝的肌张力怎么这么高呢，一般经常游泳的才会这样。
等查阅了肌张力的研究之后，我差不多明白那个老师的意思，她的所谓的肌张力高应该指的是：宝宝的肌肉比较硬。这就是肌张力高了？NO。
如何判断真正的“肌张力高”？
宝宝肌张力高的具体表现有，
肌肉时刻紧绷；
拉伸他们的四肢非常困难。
而不是：“摸上去觉得很硬”，或者，“拿东西的时候僵硬”，或者“手指不能完全伸开”（这个也比较无语，薛之谦硬掰宝宝手指的时候不是已经被批评了？小宝宝的手指本来就不能完全伸开……）
判断肌张力高，不仅需要专业的医生做专业、详细的评估，而且也不是一次就可以确诊的——因为宝宝在陌生环境，或者情绪紧张的情况下，都容易绷紧肌肉，造成误判。
肌张力高有啥危害？
肌张力高的危害，应该就是上面说的具体表现了：时刻紧绷的肌肉。
同时，肌张力高表现在肌肉，但肌张力高的原因却是脑神经出了问题：大脑神经对肌肉传导的神经信号处理的不正确，导致肌肉总是不必要的过于紧绷（肌张力高）或者过于松弛（肌张力低）。
所以肌张力的问题都是伴随着脑部神经不同程度的损伤——肌张力高的宝宝中，有一半是脑瘫患儿，另一半里也有一部分有着视力或者其他能力残疾的问题，只有一小部分是纯粹的肌张力高。
所以，如果确诊宝宝真的是肌张力高的话，不仅要操心肌肉紧绷的问题，还要操心是否有大脑、视力或其他能力的残疾。
如何应对肌张力高？
我们再次强调，如果宝宝是早产，或者在生产过程中出现过缺氧，脑出血，感染，等情况的，才需要特别关注宝宝有无肌张力异常的这些表现；如果只是觉得宝宝有点儿僵硬啥的，可以再观察一下。（比如下面那个回答说的，因为三个多月的时候宝宝还不能抬头所以去检查，结果是因为宝宝的肌张力高低问题，再次无语。宝宝出生后不多让他练习趴和抬头，到一定时间了又为这个而焦虑，医生给你一个原因就恍然大悟原来如此，跟你说没事你还不信吧……）
因为很多儿保医生在判断宝宝是肌张力高后，就让你给宝宝做被动操，但能简单地被被动操做好的，本来就不是“肌张力高”（逻辑就是，你觉得你宝宝的肌张力高是被你的被动操做好了，但真正原因是你宝宝本来就不存在真正的“肌张力高”的问题）；有些甚至会让你住院，但是如果确诊是肌张力高的话，也不需要住院治疗……
如果确诊是肌张力高的话，只能通过各种锻炼，增加孩子的力量，克服肌张力高带来的运动障碍。
18个月以内的宝宝只能做物理治疗，包括康复中心的专业康复和家中的日常训练，缺一不可。18个月以后有一种疗法是注射“肉毒杆菌毒素”，这种毒素可以麻痹肌肉、让肌肉放松，产生几个月的窗口期，让孩子有时间可以锻炼出对抗紧张肌肉的肌肉群。但是这种疗法主要是针对肌张力高到非常严重的脑瘫患儿，一般程度的肌张力高物理治疗就足够康复了，不需要药物的介入。
物理治疗的方法，其实简单又枯燥：训练引导孩子做各种各样的动作，锻炼拉伸肌肉力量，比如鼓励宝宝去拿一个东西，这样就拉伸了手肘的肌肉；瑜伽（拉伸肌肉）和按摩，也可以增加肌肉的延展性和柔韧性。这些物理训练本身，也会刺激大脑重新建立通路，一定程度修复大脑受损的情况；越小的孩子，大脑可塑性就越大，所以越早进行科学的康复训练，康复的情况就会越好。真正肌张力高的康复是持久而且枯燥的，很可能要坚持三四年，孩子的大运动才能勉强追上正常的孩子，而且依然需要不间断的进行下去；并不是打个针吃个药住个院，随便在家做做被动操，就可以好起来的。现在也出了很多所谓的治疗肌张力高的方法（好吧我又要说下面那个回答了），什么水疗电疗中医疗游泳疗，打“脑活素”，针灸或者吃药，都是不靠谱、没有被科学验证过的方法，请切勿尝试！
最后依然还是强调，如果你没有早产难产等特殊问题，宝宝的大运动发展一切正常，抱起来并不感觉十分僵硬，就把心放肚子里，别去听各种“专业”人士的忽悠；如果确诊了你宝宝确实是“肌张力高”，那就做好准备，要打几年的康复战，更不要听各种先进技术和手段的忽悠了……（最后再ps一点，小臭妈本人并不反对给宝宝做操，事实上，这也是我自己很喜欢的在小臭小时候的一种互动方式；但是你要说给宝宝做被动操，能达到这样那样的效果，那就过分了哦～）
来都来了，点个赞、关个注呗～～请给小臭妈一点鼓励哦，谢谢～^_^~
近些年，宝宝肌张力高的发病率逐渐上升。肌张力高对宝宝的身体健康有很大的影响，主要影响宝宝的正常活动，比如不能随意的拿一些物品，拿东西的时候可能会很僵硬，手指不能完全的伸开。在严重一些就是影响孩子的行走，行走的姿势有问题，比如走的时候不会打弯。
我家宝宝三个多月的时候把她翻过去趴在床上还不能抬头，用手给撑着还是不行，就哭。后来去医院挂小儿康复科做了评估，检查说孩子的腿的肌张力比较高，脖子的肌张力又比较低，就让我回家给宝宝做操，如果一个月后还没有改善就要做核磁看是否是脑缺氧。后来坚持做操宝宝一切正常。
如果要改善轻微肌张力高的话最好的方法就是物理治疗，包括水疗、中医推拿、康复训练、身体运动和游泳等。最容易操作的就是在家里让宝宝趴着玩儿，每天给宝宝做操（上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习）
如果是症状比较严重的话还要配合药物治疗，帮助神经节的重塑。
儿童肌张力过高可能会无缘无故的，就会头后仰、身子打挺、僵硬。进而有脑瘫的风险，不过极少部分会和脑瘫有关。肌张力高的主要原因是中枢神经系统构造异常以及脑代谢和构造异常，家长们可通过“足背屈角”来简单区分，如果夹角＜80°就是正常的。
一旦发现宝宝肌张力异常，杨妈建议家长及时带宝宝进行「全身运动（GMs）评估」
2—6个月的婴儿，每天做适当的运动，对宝宝的运动发育有很大的好处和帮助。
上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习。
?需注意拿捏力度，动作要轻柔，切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐，帮助婴儿放松。
另外，对于小宝宝来说，俯卧趴着玩，是非常好的运动方式和玩耍方式哦！
2.水疗
水疗利用了水的压力、温度、溶质等多种物理特性，同时也利用了宝宝喜爱玩水的天性及水的特点。
水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温度觉、嗅觉、触觉，配合水的按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激。
并间接地作用到五脏六腑及神经系统，刺激宝宝的神经发育，加强骨骼系统的灵活性和柔韧性，提高运动能力、扩大关节活动度。
3.中医推拿
比如，对于宝宝肌张力高的情况，在推拿手法上我们会选取一些滋补脾肾、平肝开窍、调和阴阳等相关穴位。
如：补脾经、补肾经、平肝经、按揉血海、三阴交、足三里、涌泉穴，拿捏风池、推天柱骨以及开天门、推坎宫、揉太阳、耳后高骨等手法。
同时对四肢采用按、揉等手法进行肌肉关节的放松。
4.悬吊训练
悬吊训练系统S-E-T (Sling exercise therapy，S-E-T)是悬吊训练系统的英文缩写，是一种力量训练、肌肉功能性康复方法。
S-E-T悬吊训练通过悬吊的无重和不稳定的锻炼机制来降低肌张力，缓解全身痉挛状态，改善关节活动度，达到中枢神经系统的通路重建功能。
同时，也能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力，提高肌力。
更多孩子肌张力家庭训练视频，可以搜索关注公号“西南儿童康复研究院”获取
肌张力高的危害的具体表现：就是肌肉时刻紧绷。同时，肌张力高表现在肌肉，但肌张力高的原因却是脑神经出了问题，大脑神经对肌肉传导的神经信号处理的不正确，导致肌肉总是不必要的过于紧绷（肌张力高）或者过于松弛（肌张力低）。
所以肌张力的问题都是伴随着脑部神经不同程度的损伤——肌张力高的宝宝中，有一半是脑瘫患儿，另一半里也有一部分有着视力或者其他能力残疾的问题，只有一小部分是纯粹的肌张力高。
所以，如果确诊宝宝真的是肌张力高的话，不仅要操心肌肉紧绷的问题，还要操心是否有大脑、视力或其他能力的残疾。
如果要改善宝宝轻微肌张力高的话，最好的方法就是物理治疗，包括水疗、中医推拿、康复训练、身体运动和游泳等。最容易操作的就是在家里让宝宝趴着玩儿，每天给宝宝做操（上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习），如果是症状比较严重的话还要配合药物治疗，帮助神经节的重塑。
家庭训练建议
2—6个月的婴儿，每天做适当的运动，对宝宝的运动发育有很大的好处和帮助。上举、平举和胸前交叉双臂练习、手握脚踝转动脚、双腿轮流蹬车轮式练习和腿脚面贴小腿练习。
需注意拿捏力度，动作要轻柔，切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐，帮助婴儿放松。另外，对于小宝宝来说，俯卧趴着玩，是非常好的运动方式和玩耍方式哦！【4399小评菓快乐育儿】，分享早教育儿、安全教育、营养辅食等丰富知识，帮你快乐育儿。欢迎读者【关注】我们，点赞、转发、收藏、评论哟~
肌张力指的是肌肉静止松弛状态下的紧张度，它是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。
如果要想肌张力保持在一个正常的水平，就需要大脑对运动神经进行一定的控制。而脑瘫呢，降低了大脑对运动神经的控制，所以很多时候，肌张力的偏高或偏低就成为了脑瘫的一个主要表现，而且很可能也是一个比较早期的表现。
对肌张力高的宝宝，当我们屈伸或旋转宝宝四肢时，能明显感觉阻力升高，肌肉关节很难被拉开或活动。如果用一点力去拉伸，宝宝还会感到疼痛而大哭。
具体来说，如果肌张力增高，宝宝可能的表现有：
1.仰卧时可出现头一直向后背；
2.上肢肘关节、腕关节一直保持屈曲状；
3.手指拇指内收，双手紧握拳而很难张开；
4.双下肢总表现为伸直，双足尖着地等。
5.如果全身肌张力显著增高，可导致宝宝全身僵硬，肢体运动减少。
我再跟大家解释一下关于“肌张力高与脑瘫”的问题。
脑瘫是一种脑运动神经障碍，大多和围产期缺氧有关，因为缺氧会造成宝宝脑损伤，影响大脑对运动神经的控制，进而影响肌肉的运动能力。
经常有家长把“肌张力高”和“脑瘫”划等号，只要宝宝出现一些蛛丝马迹，比如“有时小手呈握拳姿势”，“总是爱使劲”等现象，家长就担心是不是肌张力高，是不是脑瘫，是不是给宝宝耽误了。
其实家长不要过于紧张，肌张力高的确是脑性瘫痪的主要表现之一，但真正的“肌张力高”需要由专业医生经过详细诊断来明确，并不能仅通过个别的表现就来判断的。
不过，这种原因导致的肌张力高，大多在宝宝刚出生时就会表现出来，特别是早产或经历过分娩前后窒息的宝宝，在出生后的“阿氏评分”中，肌张力这一项就会比较低。
那什么是阿氏评分呢？
阿氏评分是评价新生儿健康状况的评分体系，主要包括肤色、心率、对刺激的反应、肌张力和呼吸五项，满分10分，分数越高说明宝宝越健康。一般7分以上都是正常的，小于7分说明宝宝在分娩前后有窒息的情况，需要及时进行专业的医疗处理。这种情况下，医生会第一时间有做好相关的检查，并对宝宝日后可能出现的问题给予家长相应的风险提示和指导。
如何了解宝宝肌张力的实际情况？
如果家长们比较担心，可以结合体检过程中医生的评估，来了解宝宝肌张力的实际情况。
那下面我们主要来说一说，医生常用哪些方法来判断宝宝是否存在肌张力偏高的问题。
方法1：观察宝宝平躺时的姿势。肌张力偏高的宝宝在平躺时，整个身体是紧绷的，严重的甚至还会出现角弓反张的情况。
在这种状态下，宝宝是无法平躺的，他的肚子会向上拱，头和脚会往后背，整个身体呈弓形。
不过，有的宝宝只是下肢肌张力有点高，但没有达到角弓反张的程度。那么这种表现就可能被一些家长误解为“硬朗”。
比方说如果宝宝只有两个月，但家长托着他的脚就能树立起来，那这种情况其实并不算是健康、长得好的表现，而很可能是下肢肌张力偏高的结果。
方法2：让宝宝仰卧，医生用拇指抵住宝宝足底，其他手指握住小腿及足跟将足向小腿方向背屈，看看角度能否达到90°。
这是因为肌张力偏高的宝宝要想把脚弯成90°是很困难的。因为肌张力偏高的宝宝脚后边肌肉比正常情况下还要紧绷，想掰开是相对比较难的事情。
方法3：弯曲宝宝的膝关节，看是否困难。当宝宝的膝盖弯曲时，如果有有折刀样的改变，也就是好像有个“坎”或者“开关”一样，膝盖弯曲的过程中就像突然被一个力量打开了开关，一下就变直，或者一下就弯了，不像正常人膝盖弯曲动作那么圆滑。我们把这种现象叫折刀征阳性，这是肌张力偏高的一个表现。
方法4：让宝宝平躺，两腿伸直，尝试把他的腿拉向两侧，观察两大腿之间的角度。如果宝宝肌张力偏高，那他的两条腿是很难掰开的，而且越掰阻力越大。我们把这种情况叫做剪刀征，也是肌张力偏高的一个典型表现。
孩子肌张力增高多数是因为脑部锥体系病变所引起，俗称硬瘫，需要及时到儿童康复科copy进行专业的综合康复治疗，通过大运动、按摩、蜡疗、水疗、理疗等降低肢体的肌张力。肌张力增高时主要表现为运动障碍，双上肢运动功能受限，双手握拳，四肢僵硬如棒，不能保持独坐位，容易身体后倒，zd在站立位时双足呈尖足，双下肢交叉呈剪刀状。康复需要早期进行以使孩子日后达到生活自理的要求，还需要到康复科进行专业的评估。
身体僵硬、迈步困难、经常紧握拳头而且不易掰开、肌肉发紧
有两种乳名不可取！别被明星小孩乳名误导了，自从爸爸去哪出名后，很多人才知道明星的小名乳名起的这么好，不是小糯米就是小橘子等等，其实这些乳名小名是不可取的，林宏图起名老师分享宝宝起技巧和方法。
1、起贱名。
老一辈的父母文化程度不高，有时候喜欢随大流的给孩子起名。比如用“燕、伟、婷、浩”字给孩子起名，乳名更喜欢用“招娣、狗剩子、二胖”这样的贱名。受迷信思想影响，老人觉得给孩子起个贱一点的名字，孩子更好养活。当然，现在的年轻父母都知道了，这些都是无稽之谈，孩子无所谓好不好养活的说法，只有健不健康的讲究。所以给孩子起乳名，千万不要起一些贱名丑名，这样听起来难听，而且别人这样叫，也会伤害孩子的自尊心。
2、用日常用品和食物的名字起小名。
还有不少父母喜欢用一些日常用品和食物给孩子起小名，比如像“小锅盖、小碗、小雪糕”这样的名字，听起来确实好记和接地气，但有时候会感觉很别扭。有时候你拿起一个小碗喃喃自语，孩子根本不知道你是在叫他，会觉得挺尴尬。最好也别给孩子起这一类名字，以免造成尴尬，同样伤害他的自尊心。
2、婴幼儿对乳名更有认同感。
孩子在婴幼儿的时候经常喃喃自语，对事物充满好奇。一个复杂总长的名字就不容易记住，所以要给孩子起一个简单但有意思的乳名，会让孩子更有认同感，他们能感受到父母对自己的爱和自己的特别。宝宝的乳名一定要亲切，这才有意义哦。
2、婴幼儿对乳名更有认同感。
孩子在婴幼儿的时候经常喃喃自语，对事物充满好奇。一个复杂总长的名字就不容易记住，所以要给孩子起一个简单但有意思的乳名，会让孩子更有认同感，他们能感受到父母对自己的爱和自己的特别。
欢迎关注头条号：宏图宝宝起名，如有起名问题可以私信作者或者点击下面了解更多
