假如你在一个单位工作得很不开心，总有人给穿小鞋怎么办？

首先把自己的事情做好，让别人无话可说。在就是跟领导把关系处理好，不是哪个领导都愿意听别人对自己的下手指手画脚的。关系处理好自有人出面为你说话，不用你操心，好好做事吧！心思是用在工作上的，勾心斗角的人不要理会他们，时间长了谁不知道谁是什么人，自然会水落石出有的事情。

职场心理环境很重要，这关系你的事业前途，也关系你的家庭幸福，职场中的不如意未必是你的问题，问题具有相对性。

1.职场心理环境的影响：

（1）工作不愉快、不开心，你的思路受阻，思想不自由，进步不容易，事业前景不乐观；

（2）工作上的不愉快、不开心，会带到你的家里，你会少了一张温柔的笑脸去对待你的家人，亲情会大打折扣；

（3）长期不愉快、不开心，对身心健康也是不良影响。

2.职场上不如意的相对性：

（1）你是什么人，并没有固定化，当你遇见不适合你的人时，你会被穿小鞋，当遇到一个更适合的环境时，就算是有点挂碍，你还是很安逸，不会太在意，你之所以不开心，倒不见得那事表面上有多复杂，可能看起来是小事、小问题，但是凡是让你不开心的，都很可能触碰了你内心的防线、底线；

（2）在遇见有人给你穿小鞋，造成你不开心时，你是选择一段时间的改善，洞察清楚，对自己进行一定的调整呢，还是最终发现没有改变余地，而选择离去呢？这需要深入思考，发现真实的一面，而不是停留在表面的主观感受里。

1.可以先分析下原因，为什么对方要给你穿小鞋？

如果是自己平日做事不牢靠，说话不中听等等行为，得罪了他人给你穿小鞋，那我们自己要注意，虚心听取别人对我们的批评建议，不断改进，争取早日挽回好印象。

但现实中也不排除很多因为嫉妒、误会而导致的中伤。

如果是误会，尽量通过一起吃饭、一起活动一起合作等方式，增进沟通，促进感情，把误会敞开来说明白。

如果是因为你优秀而嫉妒你、伤害你，那你只管走自己的路，让别人去说吧！

2.虽要与人为善，但也要注意保护自己。

如何保护自己呢？唯有强大。

首先是工作能力上，你一定要锤炼出让单位公司离不开你的业务能力。

之前因当小三闹得沸沸扬扬的张大奕，如涵公司仍然没有办法照顾吃瓜观众情绪对她做出任何的处罚，谁让如涵100多个带货网红里面，100个加起来都不如一个张大奕呢。

如果你足够优秀，而对方欺人太甚，领导肯定会出面保你。

如果你群众基础好，多跟同事朋友们倾诉，让舆论风向站在你这边，也能给对方施压。

其次是心态上要强大。对方敢做苟且之事，我们也不用忍气吞声。

小事可以留好证据，避免对方泼脏水。确实触碰到你的底线不能忍，那就坚决地正面刚。

有时受害者的态度也会影响施暴者的行为，一味地隐忍退让，只会让对方更加嚣张。

3.如果情况确实太恶劣，不需要硬撑，你可以换一个地方重新开始。

只不过是在换工作的时候，尽量避免裸辞。今年就业形势更加严峻，建议题主一定要找好下家才优雅离开。

如果一时赌气而离开现有的单位，你失去了一份生活的保障，而对方却暗搓搓欣喜，这岂不是让小人得志？

如果工作不好找，还向领导反映情况，通过调动部门远离负能量也是一种方法。

不要认为这是懦弱，毕竟没有任何一份工作值得你用自己的尊严和快乐去交换。

首先需要考虑这份工作的价值，看它带来的东西和你付出的劳动成不成正比。衡量一份工作是否值得你忍辱负重的必要条件就是它的潜在价值。

（1）值得你去付出的单位，工作不开心了首先从自身找毛病。往往我们忽视了自身在工作中存在的问题，简单的把一些不好的东西强加在别人身上，为自己报不平。这样子是不对的。

（2）穿小鞋我觉得最简单的方法就是去揭露他，人不狠站不稳。人家知道你是一个软弱的人，往往所有的锅都是你的。简单暴力的戳穿他，明确自己的责任，避免工作中不平等情况发生。

（3）离开这家你不开心的公司，输挪死，人挪活。天下之大，总有一个适合你的单位，加油！！

得道多助失道寡助。自省很重要！

这事你得静下来分折一下，自己有没有问题，问题在那？你为什么给人机会让人给你穿小鞋呢？总之，人生不顺心十有七八，人一生必须经历很多坎坷，不顺心。你应重新给自己定位，让自己学会干一行爱一行，要不不干，干就干出个状元。

很高兴回答问题，你在单位工作遇到的烦心事是每个人在工作中都会碰到的。所以你要综合考虑。如果现在的单位是你非常乐意的，并且也是你的专长，你就应该趋利避害，找到那个人的弱点，用你的所长让他知道你在单位的举足轻重，领导对你的器重，让他有所顾忌，尽快巩固自己在单位的人气，让他不敢再轻举妄动。否则，如果你是一个新人，就要忍辱负重，和其它同事搞好关系，处处把他举的很高，等到你翻身那一天，再让他无地自容，乖乖离开，因为他知道雏凤更比老凤声。

是否找个理由随波逐流

或是勇敢前行挣脱牢笼

我该如何存在

上边的歌词只是设想。我认为以德报怨是真的有用的，我的原则是同事张口不管大事小事能帮的我都会帮了，同事让我帮一半的我会主动帮完，同事有麻烦没有开口的我也会主动问需不需要帮忙，反正我无论读书上班都从来没被排挤过。

小人到处都是，做好自己，与人为善，本人来公司两三年了，没和人吵过架，我们是设计，经常和产品有分歧，有些关系很差，我的原则就是不会造成大影响可以听你的！同组有一个难搞的姐姐，和她关系也是不错的，反正比自己大都是姐姐、老师，比自己小都是帅哥美女，能帮忙就帮忙，多装装傻，多吃点小亏，多干活，你所遭遇的大家心里都清楚，没人会为难老实人。

假如我在一个单位工作的不开心，总有人给我穿小鞋，我会有三种想法，根据自己的感受去决定是否在这个公司继续工作：

首先如果我在一个公司工作的非常不开心，它会影响我的工作效率及我的心情，甚至影响我的正常生活，在我经过自己的努力，还是无法改变现状的情况下，我会提出离职，然后寻找下一份工作，如果一份工作让你很不开心，影响到自己的心情，会让自己的身心受到危害，首先的想法不是放弃，而是经过自己的努力，看是否能改变，如果真的改变不了，那我们就选择放弃，给自己重新找工作的机会，你会发现好的工作环境，对于你的身心健康以及工作氛围很重要。

其次，如果这个单位让我工作不开心，总有人给我穿小鞋，我会仔细的研究是哪里出现了问题？如果是自身原因，我会努力的去学习与工作，让更多的人看重我，这样周围对都人对你的态度，以及看法就会不一样，如果有人给我穿小鞋，如果是欺人太甚，我会以牙还牙，现在职场上欺负人的，结果总是不好的，我相信很多人都是内心空虚，以及缺少一些东西来羡慕你，所以才给你穿小鞋，或者是欺软怕硬，或者是羡慕你的才华，我们要游刃有余的，在人际关系之中处理好这些事情。其实在我的工作当中，还没有遇到让我不开心的工作环境，以及给我穿小鞋的人，不是我的运气好，而是你要会处理人际关系，以及领导与下属之间的关系，你要学会游刃有余的去处理人与人之间的关系。有的时候你需要，多跟大家沟通感情，旅游的时候带回点特产，或者是礼物，给领导送送礼，不是让你贿赂领导，而是用很少的钱去用心的给对方买礼物，中国人是礼仪之邦，沾亲带故友谊联盟，对你的职业生涯是很有帮助的。

首先，你需要自省一下，是不是由于自己一些不恰当的行为和举止造成了对方的反感，而造成这样的局面。 如果是，建议你私下找个时间，真诚的向对方道歉，请求原谅，以后注意自己的言行，不要再犯。

如果不是你的错，对方就是看你不顺眼或者习惯性找个软柿子捏，那你也可以私下找个场合，开诚布公的和对方沟通，如果可以改善，那是最好的。

如果对方就是单纯恶意针对你，那是比较糟糕的情况。一般这样的人，在职场并不受欢迎，大家可能是因为这样那样的因素对他的行为睁只眼闭只眼。你需要做的就是做好自己的事，减少工作漏洞，留好给你穿小鞋的证据，必要时候请求你上级领导的帮助，因为请你的直属领导来和他沟通，比你自己直接沟通的效果要好。毕竟，职场有职场的规则，在这个职业化的场所，大家是来工作的，靠本事吃饭，不是来玩小孩过家家你打我闹的游戏的。