马拉松配速员为啥叫做“兔子”？

Answer 1

兔子的由来源于赛犬，那时候先放兔子在前面，赛犬看见就会往前冲，兔子跑得越快，赛犬冲击的动力就更大，由此演变到了马拉松赛道上。

兔子对于经常跑马的人来说不陌生，但是对于不参加马拉松的人来说，听见赛道上的兔子，还有什么130、145、200、300、330、345、400的兔子，难免有所好奇。

实际上兔子就像一个领跑员，在那个速度范围内的带队，引领大家一起跑，一般他们身上都有明显的标志，有的还有官方配速员几个大字，后背会贴上自己领跑的时间，头上有的会带上一定的装饰物来显示自己的身份，同时还会携带一个气球，这个是当下的通行性做法，气球上有对应的时间，另外他们一般都是几个人一组的。

在我的理解范围内，兔子通常分为两种，一种就是马拉松赛道上我们常见的跑完全程的兔子，不管是半马还是全马，从起点跑到终点，一种是跑一段路，然后退出，换下一个兔子继续，这种明显的就是马拉松破二中那些兔子。

一般兔子的作用就是引领大家跑出好成绩，这种感觉就像有人跑步的时候，几个人跑在成绩上所达到的效果要好于一个人，而且在以前有的马拉松比赛中，有兔子和没有兔子会使最后成绩出现较大的差别。

当然，实际上对于我们普通人来说，兔子的作用并不能发挥到极大，因为我们普通人跑到起点的时候，兔子基本都跑了几公里了，等你使劲追上的时候，自己以及到达跑蹦的边缘了。

但是对于前面和兔子一同出发的大部分人来说，有的不需要兔子也能很好的跑下去，有的兔子就能起到比较好的带队作用，从而让自己顺利PB，这时候兔子的作用就比较显眼了。

另外，怎样做一个合格的兔子？

这个一般官方要求是拥有比较丰富的比赛经验，速度稳定，节奏不乱，在配速区，整体成绩要超过配速成绩十五分或者三十分钟，然后在实地测评，最后综合考量，选择最合适的兔子。当然，对于想参加官方兔子而失选的，还可以自己弄点标志，署名私兔。

以上就是个人回答，希望有所帮助。

Answer 2

“兔子”起源于1999年的巴黎马拉松，通常指马拉松比赛中的pacer（配速员）。衍生至今，目前马拉松比赛中的配速员一般分为两种：①官方配速员（官兔）②私人配速员（私兔）。

他们有着共同的目标，但也有着一定的区别。

官兔与私兔的共同点

1、都是以特定配速带领跑者完赛为目标；

2、都具备在比赛中指导和调整跑者节奏和方法的能力；

3、都具备比赛中特殊情况的协调职能和能力。

官兔与私兔的区别

1、官兔一般着装统一并佩戴显眼的配速球/牌，由组委会经过筛选聘请；私兔着装不一，由大众跑者自己邀请；

2、官兔服务于所有参赛跑者，私兔只给约定的小部分人或一个人服务。

至于为什么叫“兔子”，坊间流传人们将跑者比作在后面追赶的打猎者，配速员作为被追逐的猎物兔子，虽然这个比喻不是非常恰当和贴切，但似乎也有那么几分意思。其实“兔子”跟足球运动中的“梅开二度”、“帽子戏法”等约定俗成的词语类似，大家都默认了就可以了，讨论为什么这么说其实意义并不大。

@关注【聊个芝麻球】，专注体育资讯与评论，欢迎补充观点。

Answer 3

兔子的由来

其实，“兔子”的学名就叫配速员。兔子是源于1999年的巴黎马拉松，是有当时的主办方聘请的配速员，和参赛者们一起起跑，并且要按照规定的时间内跑完，帮助跑者了解自身的配速，引导选手们安全完赛。主要针对首次跑马拉松或者想PB的选手，规划好配速，按照节奏去跑步。

Answer 4

马拉松配速员，英文名Pacer, 目前基本在大小马拉松赛事都有。

大家都习惯把Pacer叫做兔子，据说是来源于赛狗比赛。兔子在赛狗比赛中的角色如猫抓老鼠一样，老鼠跑得越快，猫的追逐也会越起劲。在比赛时放一只兔子，激发赛狗捕捉追逐的欲望，让赛狗兴奋起来，这就是兔子的作用。马拉松比赛也是类似，设置配速员就是为了激发比赛欲望，达成比赛目标，这一设置最早来源于1999年的巴黎马拉松。

专业的中长距离的田径比赛和马拉松比赛一般都会设配速员，我觉得最大的作用是刺激运动员有所突破，能够取得更好成绩，因此这些配速员在前半程都在前方领航保持高配速，且大多在中途退出比赛（因他们已经拿到组委会的配速员奖金了），而极少数能力强的配速员会在完成任务之后继续参与到竞争中，最后取得的成绩依然是有效的。以马拉松而言，配速员一般会在25公里或30公里之后选择退赛。

一般而言，无论大大小小的大众马拉松比赛也都会设置配速员（无论半马或是全马都有），我觉得更重要的作用在于稳定控制配速，带领参与者一起顺利达成该阶段的目标就是胜利。

全马配速员：一般从300(3小时)开始，中间每隔30分钟都设配速员，一直到关门兔（按每个马拉松关门时间而定，一般是6小时关门），一般而言每个时段的配速员至少两名。

当然，有的马拉松还设置310或315，345兔子，每个阶段配速员4名，这个跟马拉松的整体水平及资源覆盖有关系，对于大众跑者而言当然是划分越细越好；

半马配速员：一般从145（1小时45分）开始，之后是200,215,230，300（一般的半马拉松关门时间），每个时段配速员至少2名，具体的时段划分和配速员人数每个马拉松赛事可能会有些不同；

以上是官方的兔子，当然还有私兔的说法，这任务除了带领跑友达成目标（看状态而定，可能还会带领跑友超目标）之外，还有的起到开路，帮忙拿补给等等助手的作用，不一一列举了。

如何当选官方兔？

最低标准，个人PB(最好成绩)比做兔子的成绩一般至少快30分钟，比如你想做400兔子，那你两年内的过往比赛最好成绩至少要在330以内，当然了，特殊情况除外，比如300兔子可能要求不一定会在230内，这个很难，但250以内是必须的。

同时，除了成绩之外，过往的比赛经验、配速能力、配速员经验这些都要考虑的，每个组委会的招募方式不同，一般会在赛前两个月或一个月有招募，如果想做兔子的话提前做好准备。

最后，除了专业比赛我基本没看到兔子跑崩的情况（没有达到指定的配速或没到指定任务点就退赛），跑马拉松10年以来，我看到了很多跑崩的兔子，特别是300,330，400这些阶段。其实大家都是普通人，每个赛道不一样，每场比赛状态也不一样，大家也不要迷信说跟着兔子一定能够达到目标。平时扎实训练，比赛时以实力说话，毕竟打铁还需要靠本身硬，是这个道理吧？

所以，下半年的马拉松比赛，你计划要跟哪只兔子呢，哈哈。

Answer 5

赛狗比赛就是先放只兔子先跑，激起狗的狩猎追逐的欲望，兴奋了跑的就比平时快。配速员的工作就是刺激第一集团的选手加速跟上自己，作用与赛狗比赛的兔子一样，所以人们把配速员形象的比喻成“兔子”

Answer 6

小时候，我们都学过“龟兔赛跑”的故事，而故事中善于奔跑的兔子是“反面教材”。但是在马拉松比赛中，“兔子”确是身负重任的光荣角色，他们不但能给跑者带来好的参赛体验，还有利于提升赛事的重要环节，也可以说“兔子”是所有马拉松比赛中不可少的一个角色了。

1.兔子的由来

其实，“兔子”的学名就叫配速员。兔子是源于1999年的巴黎马拉松，是有当时的主办方聘请的配速员，和参赛者们一起起跑，并且要按照规定的时间内跑完，帮助跑者了解自身的配速，引导选手们安全完赛。主要针对首次跑马拉松或者想PB的选手，规划好配速，按照节奏去跑步。

配速员的身上都会绑上一根气球，利用不同的颜色表示相应的完赛时间。相传这项发明是来自一个构想，就好比一个猎人去追逐野兔一样，把气球当成目标，让参赛者们保持在一个速度的频道上，借此前面有人做目标而激励选手们完赛。有的马拉松赛中也会用彩带或者旗子来标示配速，为的是防止气球被树杈刺破。

2.兔子的分类

“兔子”在马拉松赛场上也是有分类的，因为随着马拉松赛事的发展，根据项目的不同，“配速员”也会大致分三种类型：

1、“场地配速员”；主要是在商业比赛中才会出现，在长跑项目中领跑。

2、“配速员”；这种就是在马拉松比赛中专门为职业选手或者精英选手做领跑的，一般是引导选手冲击更好的成绩。

3、第三种就是在马拉松赛中带领大众选手按照规定时间内完赛的配速员，会设置不同时间段的多名配速员，这种一般也是我们在赛场上经常见到的。

前面两种配速员可以说是专业级别选手的领跑员，不是每一场马拉松比赛中都会有的。虽然“兔子”很受选手们喜爱，但是目前兔子只有这种公共参与的大众比赛中才会有，像奥运会、世界锦标赛中是没有兔子这一说的。

3.兔子的任务

兔子的任务就是带领选手们在规定的时间内过终点线，完成比赛就可以了。一般有300、315、330、400、415、430、500、530、600等这几个级别。比如330兔子，意思就是带领你在3个小时30分钟内完成全程马拉松，415兔子就是带领你在4个小时15分钟内完成全程马拉松。

目前，全程马拉松一般最长的时间限制是6个小时，所以600的兔子也叫“关门兔”。

Answer 7

因为叫鼠子，牛子、虎子、龙子、蛇子、马子、羊子、猴子、鸡子、猪子、狗子都不太合适。

Answer 8

很高心回答您的问题，其实在我们小的时候就一直听关于龟兔晒跑的故事，故事中兔子被当做了一个反面教材，但是在马拉松比赛中，“兔子”确是身负重任的光荣角色，不但可以给参赛者带来好的参赛体验，还有利于提升赛事的重要环节，可以说“兔子”是所有马拉松比赛中不可少的一个角色了。

那么，马拉松中的“官方配速员”为什么被称作“兔子”呢？

首先，我们需要明白的是“兔子”一词的由来

其实，“兔子”的学名就叫配速员。兔子是源于1999年的巴黎马拉松，是有当时的主办方聘请的配速员，和参赛者们一起起跑，并且要按照规定的时间内跑完，帮助跑者了解自身的配速，引导选手们安全完赛。主要针对首次跑马拉松或者想PB的选手，规划好配速，按照节奏去跑步。

配速员的身上都会绑上一根气球，且上面标注有时间，配速员带有兔子装扮的头饰，利用不同的颜色表示相应的完赛时间。相传这项发明是来自一个构想，就好比一个猎人去追逐野兔一样，把气球当成目标，让参赛者们保持在一个速度的频道上，借此前面有人做目标而激励选手们完赛。有的马拉松赛中也会用彩带或者旗子来标示配速，为的是防止气球被树杈刺破。

兔子的分类

“兔子”在马拉松赛场上也是有分类的，因为随着马拉松赛事的发展，根据项目的不同，“配速员”也会大致分三种类型：

1、“场地配速员”；主要是在商业比赛中才会出现，在长跑项目中领跑。

2、“配速员”；这种就是在马拉松比赛中专门为职业选手或者精英选手做领跑的，一般是引导选手冲击更好的成绩。

3、第三种就是在马拉松赛中带领大众选手按照规定时间内完赛的配速员，会设置不同时间段的多名配速员，这种一般也是我们在赛场上经常见到的。

前面两种配速员可以说是专业级别选手的领跑员，不是每一场马拉松比赛中都会有的。虽然“兔子”很受选手们喜爱，但是目前兔子只有这种公共参与的大众比赛中才会有，像奥运会、世界锦标赛中是没有兔子这一说的。

兔子的任务就是带领选手们在规定的时间内过终点线，完成比赛就可以了。一般有300、315、330、400、415、430、500、530、600等这几个级别。比如330兔子，意思就是带领你在3个小时30分钟内完成全程马拉松，415兔子就是带领你在4个小时15分钟内完成全程马拉松。而且个优秀的配速员会很好的控制好节奏与规定时间上下不会超过2分钟。

目前，全程马拉松一般最长的时间限制是6个小时，所以600的兔子也别叫做“关门兔“

马拉松比赛兔子的重要性和意义

一只优秀的兔子，在比赛中能发挥好跑步教练的作用，什么时候加速、什么时候减速、什么时候应该要补给，在比赛中都要告诉跑者，因为这样对他们完赛甚至以后的跑步生活都会有很大的帮助。同时也要把完赛的信心和跑步的稳定感传递给跟着自己比赛的跑友。特别是对于想要PB和初次参加马拉松赛事没有经验的选手来说甚为重要，不仅可以降低比赛的难度，更是降低了风险性。

马拉松比赛中，你有做过“兔子”吗？又有什么样的经验要分享呢？欢迎大家一起分享，再次感谢很荣幸回答该问题

Answer 9

我觉得他就像猎狗训练或比赛中跑在前面的机械兔子一样，控制后面运动员的速度，节奏