在《乘风破浪的姐姐》的节目中，随着第一次公演的选组成团开始，经过训练，磨合，人与人之间一定会产生感情的！
记得在第一次公演结束的时候，主持人宣布会淘汰不安全团的小姐姐的时候，宁静明确表示过如果队伍里有人离开，她会跟着一起离开的。
庆幸的是宁静这一组是安全的，后来在第二次公演结束后，曾经的队员阿朵被淘汰了，宁静伤心落泪。
同样的其他几个团被淘汰的时候，记得万茜和金莎也是哭的稀里哗啦的。
在最新的一期里宁静作为队长选人，但是自己的歌曲更适合唱跳能力强的人，所以放弃了郑希怡。
宁静自责不已，回到宿舍的时候单独和郑希怡解释了很久，两个人终于化干戈为玉帛！
所以，宁静说的没错，都是经历过比赛，经历过训练，经历过事情的姐妹，所以慢慢的就会产生感情，随着年龄的增长，对这份感情会越来越看中的！
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在最新一期的《乘风破浪的姐姐》中，宁静说她变了，她以前对待跳舞这件事是非常抗拒的，而且以前她的性格也是非常的耿直，非常的刚，而在参加了这档节目以后，自己变得喜欢哭了，用她的话就是变得“母”起来。
因为参加《乘风破浪》的36位选手都是来自娱乐圈曾经一段时间很有名气的女艺人，如今她们共同面临一个问题就是过气，所以都想通过这档节目使自己的名气能够回升过来。
那么既然是选秀节目，那就肯定是有淘汰的。面对着每一位淘汰的女艺人来说，她们除了心里的不舍以外，更多的是认为为了那一点名气她们复出了多少，还有就是通过一段时间的朝夕相处，姐妹们早已经有了感情。
宁静之前的性格已经是众所周知的一件事，不过通过参加这档节目以后，很明显她发火的次数变少了，流泪的机会变多了。用张雨绮在现场的话来说，宁静变温柔了，张雨绮还做出了害怕的表情。
而此时此刻的宁静也说除了自己变得很“母”，越来越“母里母气”。当然为了播出顺利，节目组配上的文字并不是这个词语，而是用了温柔来代表。
宁静对待变温柔这件事是好是坏
在这档节目刚开始，她被采访时就说过，因为和节目组签了合同自己不能发飙，不能像以前那样为所欲为。
可是万万没有让人想到的是她不仅没发飙，还开始跳舞，开始流眼泪，这其实也是一个女艺人应该有的最基本状态，可就是因为宁静的不同，才会让她一直火到现在，如果她之前就是这个样子，可能也只是娱乐圈里面的沧海一粟。
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