你心中压抑的是什么？

心中压抑的事很多，为什么我这么帅却掉头发。为什么我技术这么好，收入却这么低。为什么我人品这么好，却总被人欺负。为什么我总看不惯人欺人，总喜欢拔刀相助。为什么总是学不会拍马屁。为什么奖票总是不中奖。为什么我这么好，老天爷还是给我这么多苦难。唉！压抑啊！

从哲学的角度上来讲，人心所压抑的两种力量无非就是性和暴力，这里所说的性和暴力，不是你理解的字面意思，而是人类的本源。

简单地说，如果你的所作所为是为了取悦异性，那就跟性有关；如果你的所作所为是为了取悦自己，那就跟暴力有关。

比如你所说的，你觉得你不够自由，其本质上就是你的性和暴力得不到完全释放，然而作为人来讲，谁又能完全释放呢？你所谓的“自由”，我觉得刘强东已经达到你心里的水平了吧，但是他自由了吗？出的那事情依然是没有完全释放，因为法律不允许，所以只要你生活在这个人类社会里，你就不会完全自由。

再比如你说的情感，性是你的原动力；你说的金钱，这些大量财富的拥有，实际满足的是一种暴力的掠夺感；你说的面子，也是基于暴力的掠夺感，我有面、你没面，这种潜意识暴力的快感，是你的原动力。

总而言之，我们心中的性和暴力永远都会在压抑的状态，因为我们处于轮回六道中的上三道——人道。这种压抑，是人道的修行。否则你看看轮回六道中的下三道，比如就在我们身边的畜生道，那些野生动物们它们压抑吗？

所以压抑不是痛苦，反而是修道的快乐，这一生，莫要糊涂而过。

人心脏出了问题我想是由“压抑”造成的！我是AB血型，一生追求完美。在家里时（未出嫁）父亲评价我是他六子女中最优秀的一个；在单位工作时我的主管领导评价我是“企业设计师”力求形象完美；与工作有联系的同事评价我与别人不一样。总而言之！我在家庭、我在单位、我在与人相处中形成了一个固有模式，力求完美小心翼翼，唯恐犯错误。因为有这种心理压力我确实感受心脏很累，有压抑感不轻松。

凡人心中压抑的都是欲望，求而不得，心生烦恼，入无尽痛苦之境！

你好，说到压抑

我可以说一下自己的经验给你，

你可以参考一下从而缓解这种压抑。

心里压抑最好不要憋在心里，

可以找亲近的朋友、闺蜜谈谈心，

这样说出来心里会好受很多，

也可以自己找一些舒缓的音乐听一听，

这样可以转移注意力使自己内心得到放松，

也可以找安静的地方坐下来深呼吸几次，

这样也是可以减压的一种方法，

如果实在觉得委屈、难过，

可以自己躲起来大哭一场，

这样也是可以缓解的。

最后我想说的是

我们一生当中遇到心里压抑的事情会有很多，

但是千万不要憋在心里不说，

这样只会伤到自己，

要学会选择适当的释放自己的压抑，

这样我们才能得到放松，

心情才会变好。