尿酸高的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

Answer 1

如何得知身体内的尿酸水平有没有升高？一般而言，通过这睡觉时的3个异常表现，就可以推断出来了。如果这三个异常表现，你也一个也没有，那说明肾脏还算健康。

1.睡觉时关节疼痛

尿酸的含量增加以后，就会在身体内积聚，尤其是一些关节部位，这些尿酸可以经过日积月累，最后沉积于关节部位，比如说手指的小关节，还有脚趾关节，等等，大量的尿酸会在相应的部位开始结晶，所以当关节在活动的时候，这些结晶体会刺激关节，从而产生疼痛。因此，如果在睡觉的时候，没有任何缘由，导致了关节疼痛，特别是小关节的疼痛，大家就需要注意了，很可能就是尿酸水平升高所致的。

2.睡觉时倍觉口渴

如果在睡觉的时候，出现了严重的口渴症状，也需要引起大家的重视，为什么呢？因为人体在睡眠状态下，肾脏还是处于不断代谢状态的，不过这个时候的代谢速度，相比清醒状态下，是完全减慢了的，所以身体可以确保肾脏代谢的水分是充足的。不过，如果在睡觉的时候，身体摄入水分充足的情况下，还是会表现出口渴的现象，而且尿液的量也不多，这个时候就需要注意了，可能跟身体内的尿酸水平升高有关系。有时候，即使是起床喝水以后，口渴症状还是无法缓解，就更应该怀疑，尿酸的水平是不是升高了。

3.睡觉时排尿异常

有的人会误以为，晚上夜尿增加，是身体内的血糖增多了，出现了糖尿病的前兆。事实上，除了糖尿病会造成这样的情况之外，尿酸也会引起，而且伴随着尿酸的水平升高之后，尿液还会有大量的泡沫，所以如果晚上起床解小便，发现有大量的泡沫尿，也应该引起重视，看看是不是尿酸增高了。

Answer 2

高尿酸会不会在睡觉时有什么异常表现？先说答案：如果高尿酸会导致身体在睡觉时出现这样那样的异常或不适表现，说明你的高尿酸问题已经持续时间较长，而且对身体的健康损害比较严重了。

高尿酸是一种以血液中尿酸浓度超出正常范围为诊断标准的慢性代谢性问题，通常空腹抽血检查，男性及绝经后女性血尿酸水平超过420μmol/L，女性血尿酸水平超过360μmol/L，就可以判断为高尿酸血症的问题。之所以出现高尿酸血症的问题，与我们身体的代谢机能下降有着密切的关系，身体对于尿酸的产生和排泄的平衡机制被打破，产的多，排的少，或两者同时存在，都会导致高尿酸的发生。

不管是高尿酸、高血压、高血脂还是高血糖，所有的慢性问题都有一个共性，那就是它的产生是往往是缓慢的，而这些慢性的疾病问题或指标异常，对于身体的危害往往也是渐进性的，静默式的。有了高尿酸问题，并不是马上身体就会有症状来提现你的尿酸升高了，而是如果有高尿酸因为不知道而没有加强控制，或者明明知道有高尿酸，因为没症状而不去管它，高尿酸的状态长期保持，从而逐渐对身体健康造成危害，当这些危害真正出现或发作时，才会表现为这样那样的症状，比如说有些朋友的高尿酸长期没有得到有效的干预和控制，夜间可能更容易出现这样的一些症状和问题——

1. 痛风发作，很多高尿酸患者的急性痛风发作都是在夜间，这与白天过度疲劳，晚饭大量饮酒、夜间人体代谢减慢、容易受凉，水分消耗较大都有密切关系，在这些诱因的影响下，关节部位沉积的尿酸盐更容易诱发身体的炎性反应，引起痛风的急性发作，但当痛风发作时，才想到自己有尿酸高的问题，或者才想起来去控制高尿酸问题，是不是太晚了呢？

2. 夜尿增多，高尿酸不但会在关节部位形成沉积，影响关节健康，高尿酸还会在肾脏间质形成沉积，逐渐影响肾脏健康，如果高尿酸对肾功能形成明显影响，就可能会产生排尿习惯的改变，夜间夜尿增多，尿液出现泡沫，出现蛋白尿等问题，都有可能出现，等肾脏出现功能问题时，才想到自己有尿酸高的问题，或者才想起来去控制高尿酸问题，是不是太晚了呢？。

3. 剧烈腰痛，高尿酸对肾脏的影响，除了慢性的对肾脏功能的损害以外，还要可能会形成尿酸性的肾结石，导致出现腰腹部剧烈疼痛，血尿，呕吐，腹胀等症状，如果不及时处理，则会导致肾脏功能的急性损伤，如果等出现尿酸性肾结石的时候，才想到自己有尿酸高的问题，或者才想起来去控制高尿酸问题，是不是太晚了呢？

因此，对待高尿酸问题，千万不要等着出现某些症状时才去检查尿酸水平或者才开始干预控制高尿酸，建议体型症状的朋友，在40岁以上就要注意定期检查尿酸水平，比如每年检查一次，肥胖型的或者有胰岛素抵抗情况的朋友，则更要注意尿酸水平的检查，通过检查发现有高尿酸问题后，就要积极的进行调理控制，不算很高，没超过540，没有痛风和其他靶向器官损害的，可以先从生活上注意戒酒、低嘌呤饮食、多喝水、控制体重，加强运动、避免熬夜等方面进行调理和干预，尿酸水平继续升高超过540的，或者发作过痛风或有痛风石、肾脏功能影响的，更应该在生活调理的基础上，加用药物来加强尿酸的调控。

合理控制好高尿酸，才能够减量的避免和减少高尿酸带来的健康危害，而不是要等出现症状甚至是相关疾病时，再去检查、发现、干预、控制、治疗，对待健康，建议大家不要等，不要看症状，通过定期检查，合理控制，尽量减少慢性疾病带来的身体健康危害，才是最重要的。

Answer 3

最近出现了各种各样的类似提问，什么胃癌、肝病、冠心病睡觉时候有什么异常表现，这又来了个尿酸高人群睡觉时有哪些异常表现？单纯的尿酸高的患者睡觉可以说没有任何表现，如果尿酸高的人群睡觉的时候会导致各种各样症状的话，试想全中国这1.2亿的高尿酸人群不都全都去住院了吗？

单纯的尿酸升高不诱发痛风等其它疾病，可以说是隐形祸害，不会表现出特殊症状。

如果经过连续的两次测量非同一天的检测血尿酸均高于正常值，我们可以将患者诊断为高尿酸血症。其实严格意义上来讲，高尿酸血症不能算是一种疾病，但是长时间的处于高尿酸的状态，容易诱发关节肾脏以及心血管各种各样的问题，可以说高尿酸血症是导致一些身体问题的病理基础，所以我们才必须要控制高尿酸血症。

●如因长期的高尿酸血症，导致患者关节内沉积了大量的尿酸盐结晶，很容易在夜间一次着凉以后，尤其是在后半夜温度下降比较明显的时候（目前认为与尿酸盐结晶的温度依赖有关，温度下降，尿酸盐容易浓聚），导致患者出现痛风性关节炎的发作，就会出现关节急骤的肿胀、疼痛等症状，很多患者会在睡眠中疼醒，发作严重的时候，有部分患者还会出现体温的略微升高。

●长时间的高尿酸血症得不到控制，也有可能诱发肾脏结石，有一部分的患者会在夜间睡眠的时候发作，发作时患者有肾区以及小腹的剧烈绞痛，有些患者会有会阴区的牵扯痛，难以忍受，有时还会出现尿中带血的症状。

●如果是因为长时间的高尿酸血症诱发了血压的异常，患者可能会出现失眠的情况。高血压和失眠这两种情况往往容易同时并存，最近我们国家发表了一篇优秀的论文深度研究了两者之间的关联，但是并没有确切证据证明高血压的患者一定会失眠或者是失眠一定会出现高血压，这还需要长期的研究去证明。

●长时间的高尿酸血症有可能诱发胰岛素抵抗，导致血糖的异常，如果患者有糖尿病，疾病控制不是特别好的话，在夜间就会出现多尿的情况，会影响患者的睡眠。

但是请大家注意，以上的这些异常，是由于患者常年的处于高尿酸血症的状态，最终诱发了其他的疾病导致的，在没有导致这些问题，之前高尿酸血症的患者可以说是没有任何症状的，这一点大家一定要学会区别。所以我们并不能说单纯尿酸高了，患者有了高尿酸血症，就一定会在睡眠中会有什么样的表现。

尿酸高了，最好还是要科学控制，将其将至正常

不代表早期的高尿酸血症，没有任何的症状，我们就可以对其不管不顾，放任自流，那样的话将真的会导致我们的身体出现问题。长期的处于高尿酸血症的状态，非常容易导致身体出现以上的这些问题，建议尿酸高的朋友一定要在生活当中严格的控制饮食，多喝水，适当的运动，而且要多尝试摄入水果、蔬菜、牛奶，这些都是可以影响尿酸代谢的好食材，而且尽量不要饮酒，不要喝高糖的饮料，否则非常容易导致尿酸的异常。

如果经过该系统的控制，到时恢复了正常，我们只要继续正确的生活方式就好，如果经过了系统的控制，尿酸没有恢复正常，那么建议要根据自己尿酸值的不同去咨询风湿免疫科医生，尝试药物治疗。

以上就是对于题主问题的解答，如果您还有其他的疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。

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Answer 4

尿酸高，说是小事也很小，但是如果你不多加注意，它可能会成为你肾脏功能出现异常的元凶。

如果你在晚上睡觉的时候，发现自己的腰部两侧非常疼痛的话，就要开始注意了，很多人以为是自己太过劳累或者腰肌劳损导致的。其实不然，因为肾脏分布在腰部两侧，所以尿酸过度也会导致腰部疼痛，这时候不要掉以轻心，还是去医院做个检查为好。

另外如果你发现自己起夜上厕所的频率增加的话，也要开始注意了。尿酸过高的话，人的排尿就会出现异常，就会导致频繁排尿，如果你上厕所的时候，发现尿液变浑浊了，并且还有很多的泡沫状，就需要提高警惕了，这是你的肾脏在向你求救的信号。

还有就是下肢水肿，在临睡前，观察一下自己的腿部，如果你在平时没有久坐或者久站的情况下，发现自己的腿有些水肿，也可能是尿酸过高导致的，不要掉以轻心，还是去医院检查一下为妙，希望我的回答能对你有帮助。

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Answer 5

大多数高尿酸血症患者无症状，若出现相关症状，说明可以已经发生了并发症，如出现关节红、肿、热、痛，说明可能发生了急性痛风性关节炎；若出现夜尿增多、肾区酸痛等，说明可能出现了痛风性肾病；部分患者还可形成痛风石与尿酸性肾结石。

高尿酸血症是常见的代谢性疾病，发病与不良生活方式密切相关，且约5%-12%的患者可能发生痛风。在男性高尿酸血症患者中，引发痛风最常见的病因为酗酒，饮酒不仅可增加尿酸来源，同时可减少尿酸的排泄，因此长期大量饮酒的男性朋友，发生痛风的风险较高，当然饮酒的量越大、饮酒年限越长，发生痛风的风险越高；短期大量饮酒引起尿酸大幅波动，也可增加痛风的发生风险。女性朋友发生痛风的风险相对低一些，可能与雌激素具有促尿酸排泄作用有关，由于女性朋友饮酒相对较少，因此女性发生痛风常由高嘌呤饮食引起，动物内脏、海鲜、肉类与高浓缩肉汤等食物，均含有大量嘌呤，而嘌呤代谢可生成尿酸，因此高尿酸血症患者应控制高嘌呤食物的摄入。当然无论男女，所有引起痛风的病因皆相同，因此高尿酸血症患者需综合预防，除开上述病因，还应避免受凉与剧烈运动、戒烟等，更有助于预防痛风的发生。

由于痛风易发生于夜间，因此高尿酸血症患者若在夜间出现关节剧烈疼痛、肿胀、发红与发热等，应高度警惕痛风可能。由于痛风可带来严重主观不适感，因此发生痛风后，应及时给予抗炎止痛治疗，通常以小剂量秋水仙碱或非甾体类抗炎药常用，不耐受时可更换为糖皮质激素。痛风发作期间抬高患肢并冷敷，增加每日饮水量，有助于早日缓解症状。另一个与高尿酸血症密切相关的症状为夜尿增多。尿酸长期升高易沉积在肾间质，损害肾小管，影响对尿液的浓缩功能，从而可出现夜间排尿次数增多，这部分患者还可能出现肾区酸痛，只不过由于偶尔出现，因此不易引起重视。此外，高尿酸血症患者发生尿酸性肾结石风险较高，因此建议定期完善肾脏彩超等相关检查；发生痛风后未规律治疗的患者可能形成痛风石，既可小如芝麻，也可大如鸡蛋，重在早发现、早干预，可避免痛风石持续增大。

综上，单纯高尿酸血症患者通常无症状，若出现相关症状说明可能已经发生并发症或靶器官损害，常见症状有痛风性关节炎，可在夜间出现关节红、肿、热、痛，还可在夜间出现排尿增多，说明可能已经出现了肾脏损害。

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Answer 6

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尿酸高的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

高尿酸，是导致痛风的“祸根”，也被称之为“第四高”。根据统计，全国高尿酸者，已经达到1.2亿，并且，还以飞快的速度增长着。大约10%的高尿酸者，会诱发痛风，使人“痛不欲生”，损害生命健康。

尿酸高的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

尿酸高的人，睡觉时出现这3个“异常”，占一个，说明你的尿酸准备“爆表”！

1、 腰部疼痛

当我们身体里面的尿酸过多，就会堆积在体内，增加肾脏的负担，就会出现肾结石的情况。而“腰为肾之府”，腰部的两侧便是肾脏的位置。一旦腰部疼痛，尤其是晚上睡觉的时候，疼痛难忍，几乎都离不开肾脏疾病。

2、口渴难忍

有高尿酸的人或者是有痛风的人，如果晚上睡觉的时候，经常会无缘无故出现口渴的情况，而且大量饮水后还会如此，那么，很有可能是因为肾脏的毒素堆积过多导致的。就要警惕是不是由于高尿酸引起的肾脏问题了。

3、排尿异常

如果在晚上睡觉前，出现了排尿异常的情况，那么可能是因为高尿酸导致的。当肾脏有问题时，尿液就会出现异常，尿尿的时候，就会发现尿液的颜色偏深，如茶色，甚至会出现泡沫的情况。

这三类尿酸高发人群，最好去查查！

1、家族遗传者

痛风患者后代患痛风的概率，远远高于非痛风患者的后代；因为这类人群，天生体内的代谢就存在问题，所以更易患痛风。所以，建议家族中有痛风患者的人，平时更应该注意饮食的摄入，合理运动，保持良好的生活习惯，易减少过高的尿酸所引起的一系列疾病。

2、饮料当水者

生活中，很多人不喜欢喝白开水，却把饮料当水，一瓶接一瓶地喝。殊不知，长期大量喝饮料，会导致尿酸的升高。这是因为，饮料中含有大量的果酸，果糖，在人体代谢的时候，会产生尿酸，使得血液中的尿酸浓度增加，会诱发急性痛风。

3、长期久坐者

研究表明，每天久坐超过8小时的人，其痛风发作的概率，会大大提高。长时间久坐，会导致体内水钠滞留，易引发水肿，导致血流不畅，影响尿酸的代谢和排出。一旦尿酸排不出、消耗不了，便很易使尿酸升高，引发痛风。

【尿酸长期偏高，用路边5植物熬水喝，排去尿酸，保护肾脏】

菊苣，被称为是天然的“降尿酸高手”，是中医上很受推崇的药食两用植物，它具有利尿促进尿酸排泄的作用，能帮助把尿酸降下来。

但菊苣降尿酸，单独泡水喝，排尿酸的效果并不明显。

《本草拾遗》中记载，菊苣与山栀、葛根、百合、桑叶这5种植物搭配制成茶来喝，降尿酸的效果会明显很多。

该降尿酸茶的原理：

菊苣中含菊苣多糖、菊苣酸、菊苣多酚、马栗树皮素等成分，这些成分能降尿酸，改善尿酸水平，调理体内酸碱平衡。

山栀、桑叶、百合、葛根也都能促进尿酸排泄，还能起到消炎、止痛的作用，更好的保护高尿酸引起的痛风和肾脏病变。

每天坚持饮用2~3次，连续饮用至尿酸恢复正常且持续稳定1星期以上即可停用。

想要降尿酸，日常饮食也需要注意，少吃那些高嘌呤的食物~

Answer 7

做为尿酸高到700多的人，我是身有体会！在睡觉的时候可能会有脚冷，脚面或者脚侧面会有酸痛的感觉！但是一旦脚热起来了就会好一点。所以一定要保持脚的温度，不要受凉。以上是我个人的感觉，希望可以帮到同样的朋友！

Answer 8

高尿酸被称为是“第四高”。

正常来说，成人每天产生700mg左右尿酸，肾脏排泄尿酸约500mg，经肠道排泄尿酸约200mg，每天保持着平衡。

一般血液中，尿酸含量超过420μmol/L，就定义为高尿酸血症。

尿酸高最常见的就是会会导致痛风，令人痛苦不堪。

痛风，就像一百只老虎，在咬你的关节一样，可谓疼痛难忍。

临床显示，我国有近1.2亿被查出高尿酸，其中80%都会出现并发症。

那么，尿酸来临前身体会有哪些表现？

尿酸高的人，睡觉时有3个表现，若没有，尿酸控制得还不错！

1、水肿

尿酸过高，肾脏的排泄就会受到损害，就会导致出现水肿。

特别是软组织水肿，眼睑处、脸颊等位置。

如果情况严重，还会引发全身性水肿。

2、睡前排尿异常

尿酸过高，尿酸盐会形成结晶堆积于肾间质，引起肾脏一些炎症等。

所以可能会出现夜尿频繁的表现。

随着疾病的发展，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变。

如：尿液颜色会出现像洗肉水、浓茶水，尿中有泡沫等。

3、经常腰痛

尿酸高，在人体睡觉时，容易形成尿酸盐结晶，堆积在肾脏。

而腰为肾之府，夜晚睡眠时，常常感到腰酸、腰痛。

此外，尿酸超标严重，还容易导致失眠，要格外注意。

三件事是痛风的“加速器”，做好一个不做！

1、肥胖

肥胖的人，身体负担大，就会影响尿酸的排泄。

并且，脂肪堆积太多，也会增加高血压，高血脂等“三高”疾病的出现，进而间接引起高尿酸。

此外，也不要减重过快，减重过快会导致细胞大量崩解产生尿酸，诱发痛风症急性发作。

2、小龙虾配啤酒

啤酒，小龙虾，是夏季的标配。

但小龙虾，嘌呤含量较高，在体内代谢产生尿酸。

啤酒，含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1。

两者一起吃，发生反应，会引起尿酸升高，结晶析出，堆积关节处就会导致痛风。

3、经常熬夜

熬夜时，身体处于疲劳的状态，扰乱人体正常的生物钟。

就会会引发体内尿酸代谢异常，导致尿酸升高。

如已经出现高尿酸的人，在长期熬夜加班，就会引发一系列并发症。

倒班人群，白天一定要补足觉，日常多补充营养，做好定期检查。

降尿酸，预防痛风，做好四件事！

1、多喝水

多喝水，有助于促进尿酸排出，可有效降低尿酸值。

每天喝水最好在2000毫升以上。或是可以饮用一些草茶，还有辅助降尿酸的作用。

取配料：玉兰根、甘葛、木丹、百合、蒲公英、桑叶、茯苓，制成蒲公英木丹茶泡水。

玉兰根， 含有多种营养成分，可调节机体内分泌，有降尿酸、防痛风、保护肝脏的作用。

研究发现，玉兰根提取物可抑制尿酸合成过程中酶的作用，从而减少尿酸的合成；还可通过利尿，促进尿酸的排泄，达到降尿酸的作用。

甘葛， 出自于《滇南本草》，又称为葛根，其含有葛根素、葛根皂苷、多种生物碱等成分，具有降低痛风性关节炎、关节肿胀的作用。

研究发现，甘葛提取物对炎症细胞水平的抑制作用明显，能增加组织一氧化氮向血液中释放，从而降尿酸、护肝肾。

木丹， 含有栀子苷，通过促进尿酸排泄，降低尿酸水平。

百合， 有利尿作用，且还含有的秋水仙碱，可降尿酸。

桑叶、蒲公英根、茯苓， 均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。

2、坚持运动

尿酸高，一定进行适当的运动，加速尿酸的代谢。

选择有氧运动，如慢跑，快走，游泳等。

尿酸高的人，一定要注意的是，不可过量的运动，否则导致体内尿酸增多，反而不利于降尿酸。

此外，在痛风发作的时候，尽量不要进运动。

3、不憋尿

喝水可以促进尿酸的代谢，而尿酸排出体外主要的“通道”就是排尿。

所以尿酸高的人，不要“憋尿”，会导致尿酸堆积在体内，不仅会引起高尿酸，也会损伤肾脏健康，诱发肾脏并发症。

无论多忙，一旦有尿意就及时排出，不可养成憋尿的不良习惯。

4、常检测

每个人的体质不同，尿酸数值很高，有的人可能不会出现明显的症状。

这种情况就导致很多人不重视，忽视对尿酸的控制，久而久之，引起疾病恶化。

没有症状，不代表不用治疗，一旦查出自己尿酸值偏高，就很危险了，需要介入治疗，避免并发症的出现。

Answer 9

晚上睡觉时身体出现以下几种情况，

千万不要忽视！如下：

1、困倦口渴

2、排尿异常

3、下肢水肿

4、腰疼