有没有觉得心理学是鸡汤？

谢谢邀请。这个问题回答起来有点复杂，但我的回答尽量简明一些，只要你通读下来，就会非常明白。

心理学首先是研究人的心理特点、心理机制和心理现象的学问，其目的呢，是让人们掌握心理的机制和运作规律，更好地服务自身。简单说，心理学在总体上有两个层次，一个层次就是从脑生理的基础上研究人的感知觉、思维记忆、人格特点、情绪等现象；另一个层次就是研究人生意义以及如何快乐地生活和过好一辈子。

现在，我们都很注重第一个层次问题问题的研究，实际上第二个层次已经越来越重要了。人生的意义是什么？很多人因此而迷茫，心理上处于茫然和混沌状态。如何快乐地生活和过好一辈子，为什么我们会遇到那么多困惑和问题，常常处于痛苦之中呢？这些问题必须回答好。心理学理应在这方面有很深入和独特的研究。

现在再来看鸡汤，所谓鸡汤就是指心灵鸡汤，民间通常把鸡汤当做很有营养的食物，而心灵鸡汤就是对心灵很有营养的东西了。心灵鸡汤大都是一些人生警句、励志名言、心灵感悟、生活随想等，这些鸡汤不但是心灵的滋养，而且也确实能对我们的人生起到指引和导向作用，真的是不错的好东东。这些心理鸡汤与心理学第二个层面的研究是一致的，也是人们生活和智慧的结晶，非常值得心理学去借鉴和研究。但不能说心理学就是鸡汤，这样就以小盖大了，心理学内容和范围要广大的多，鸡汤和心理学只是一小部分的重叠。

遗憾的是，现在有一些伪心灵鸡汤，不是鸡汤冒充鸡汤，这样让人喝了不但起不到营养心灵的作用，还会坏肚子，所以人们现在反感伪鸡汤，甚至连真正的心灵鸡汤也有点厌恶了。这真是对心灵鸡汤的大误会，我们要擦亮眼睛，清除假冒的鸡汤，让真正的心灵鸡汤发挥应用的作用，而不是把真鸡汤和伪鸡汤一并倒掉。

现在本人也在开展一项公益的心理活动，就是帮助网友辨别真伪心灵鸡汤，如果你有这方面的鸡汤一时不辨真伪，可以发给我看看，一起识别和探讨。

【空回流转观点】心灵鸡汤不是心理学，但内在蕴藏了心理学的道理和知识。分辨两者区别，主要要看两者在什么情况下运用。

很多时候，我们分辨不清什么是心理学？什么是心灵鸡汤？

关键在于运用的时机。

运用的时机不当，就是心灵鸡汤，甚至是毒鸡汤。

运用的时机恰当，就是心理学。

曾经在家长群有人写了一堆美文，鼓励人的话。

有一位直言的家长下意识发出了“又发毒鸡汤”的文字，稍后马上被撤回。也许这就是时机不对。

道理谁都懂，可是真正走心的却没有。

在地铁上，有一男生默默在难过，旁边的女生写了一张纸条：“除了生死，其他都是擦伤。”

递给男生，男生立马不哭了，下一站就下了车。

也许时机的不对，过度的卷入，而让男生没了自尊。

心理学和鸡汤有本质的区别。

譬如说：“贪财好色”这个人生事件。

心理学：让人直面“贪财好色”。

心灵鸡汤：让人回避“贪财好色”。

有一渔夫与富翁的故事：

富翁在海边度假，遇见一垂钓的渔夫。

富翁告诉他：我告诉你如何成为富翁，你首先需要借钱买条船出海打鱼，

然后赚了钱后雇几个帮手帮你增加产量，这样你就可以买条大船，打更多的鱼，赚更多的钱，再多买几条船，搞一个捕捞公司，

再投资水产品加工厂，公司再上市，用圈来的钱再去投资房地产，这样你就能和我一样了。

渔夫问：那成为富翁后，再做什么？

富翁答：你就能和我一样，到海边度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受生活了。

渔夫问：那你不认为，我现在做的就是你所说的结果吗？

这其中，看起来像心理学，其实还是心灵鸡汤。

关于人一生的追逐究竟是什么的问题。似乎富翁追逐一生的生活就是渔夫现在的样子。

而我们大多数人也像渔夫一样过着朝九晚五的生活，循规蹈矩。

当贪财好色的欲望在前，却不能实现的时候，渔夫和富翁的故事就出现了，它满足了大多数的人的想象。

假如人一辈子追逐的不过是在海边钓鱼，而作为渔夫就已经实现了，是不是人更平和无欲，是不是心灵鸡汤的发挥出作用了呢？

可这当中，看似平复了问题，实际却是回避了问题。

鸡汤更像是让人回避问题，而心理学则是直面问题，解决问题。

心灵鸡汤更像是回避欲望的问题。

而心理学是让人直面欲望，解剖自我矛盾的关键点，整装出发。

有一位女性失恋，她的朋友劝慰她：都是对方没有眼光，抛弃了你。你看你多好多好。

心理学会问她：他抛弃了你，你是如何想的？

心理学永远站在人自身的角度，让人自立，自醒，而不替代。

也许这就是心理学比心灵鸡汤管用的缘故。

它让人学会直面人性。

可以随便找本《普通心理学》《认知心理学》读读看，到底是不是鸡汤就能体会到了??

鸡汤文看似有道理，实则索然寡味。

心理学不一样，它让你从另一个角度看自己，看他人。它是体验，是思考，是感悟。值得回味。

如果心理等的知识都是从书本上学来的一定是鸡汤，如果是自己从工作生活中悟出来的道理，你刚好同频接受了，并且给你当下的工作和生活带来了指引，就是非常好的良药。

楼上已经说得很好了，心理学是全面系统客观，而心灵鸡汤泽片面零散随意。

三天两头，

一碗鸡汤，

有滋有味。

两者有关联 有了心理学知识，心灵鸡汤能更好的治愈人。当然也不是说没有心理学心灵鸡汤就治愈不了人，只是多了心理学知识会理论性更好，更能一针见血指出问题，“熬出”精华！大家点点关注哈

朋友，建议你慎重选择这个行业，心理学里面有很多错误的观念，如果你相信了不仅会给自己带来麻烦，也会误导患者，让他人产生更大的痛苦。而且如果没有树立正确的的三观，没有足够强大的内心，整天接收患者的负能量，很容易就被拖进去，最后只会误人误己，为什么心理咨询师是自杀率最高的的职业，就是这个原因。

心理学的一些手段被一些人用在商业化的运作中了，比如在一些出售焦虑的培训班内，频频出现。