为什么后背也会长痘痘，是不是身体哪里出了问题？该如何祛痘？

Answer 1

后背长痘痘，说明体内湿气重，或者洗澡清洁工作没做好。因为后背搓澡不太方便，所以很多人会忽视后背的搓洗。而后背又是经常出汗的地方，再加上体内湿气重，则出汗会更多，此时清洁不到位的话，就很容易长痘痘。

要想祛痘的话，一是要选择合适的澡巾，可以选择长条形方便搓洗的，同时选用杀菌消毒类的香皂来洗，切忌不要用沐浴液。搓洗时先用香皂把澡巾打出泡沫，再放置后背轻轻擦拭，不可过于用力，反而会导致痘痘破裂甚至会引起周围其他地方的皮肤再长痘痘。搓洗后用温水冲洗干净，冲完凉后也一定要把后背擦拭干净后换上睡衣，不可直接用湿浴巾长时间裹起，这样后背长期潮湿会更容易导致痘痘的生长。

另外在生活中注意合理饮食，少吃冷饮冷食，少吃油甘厚腻，经常锻炼少坐少躺，早睡早起切忌日夜颠倒，经常晒晒太阳补充正气，慢慢就可改善过来。

如果同时脸上也长痘痘的话，既说明体内湿气重，还说明有肝瘀问题。更要尽早处理。此时不仅要做到上述生活习惯的改变，还要疏通肝胆经。可以经常拍打大腿外侧，也可以经常按摩太冲穴。顽固性的痘痘也可以结合每半个月做一次刮痧推拿等调理方式。

Answer 2

　　1、肺热或是经络不通畅时，容易引起背部长痘痘的问题。

　　2、平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。

　　3、肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。

　　4、洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长。

　　因此，为了缓解后背的痘痘情况，就必须要做到如下：

　　1、注意自身的卫生以及衣物床单等用品的清洁。这也是最为原始的去除背部痘痘的方法，简单有效。

　　2、多喝水并保持充足的休息时间;

Answer 3

您好，我是皮肤科李丽丽医生。希望我的回答可以帮助到您。

后背如果出现“痘痘”，通常是以下三种疾病：

• 马拉色菌毛囊炎：

马拉色菌本来是毛囊中的正常菌群，一般不会致病，但在一些特殊诱发因素作用下会过度增殖引发真菌性毛囊炎，表现为半球形的丘疹，不出脓、不痒不痛。

• 毛囊炎：

细菌性毛囊炎，多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起，症状为红肿热痛、容易起脓疱、有出脓，脓疱水分变干或破溃后形成黄痂，常长在多毛多脂的地方，可有不同程度的瘙痒或疼痛。

• 痤疮：

寻常痤疮是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，好发于前额、颜面、胸背上部和肩胛部等皮脂腺发达的部位。

往往因内在与外在因素导致发生痤疮：

• 外在因素：环境污染、不健康的饮食、吸烟、喝酒、使用不合格的化妆品。
• 内在因素：遗传、激素失衡、精神心理因素、高血糖等

治疗：因没有图片，方便的话可以补充图片。不方便的话建议及时去当地正规医院就诊明确是什么原因导致的疾病，以便给您具体的治疗建议。

如明确诊断为毛囊炎日常您需要注意：清淡饮食、注意个人卫生、保持皮肤清爽、加强体育锻炼、避免过度暴晒及出汗

Answer 4

很多女生都会胸背长痘，夏天穿小吊带、大领口的衣服裙子特别不好看，带来的烦恼值仅次于脸上长痘。事实上，你胸背长的可能不是“痘”。

正儿八经的痘是啥

虽然长在胸部、后背，但实质上还是痘痘，主要跟雄激素水平偏高，胰岛素抵抗（主要是食物导致高胰岛素分泌，久而久之就会出现抵抗），最终皮脂堵塞发炎有关。

日常护理方面：

1. 自己可以买一些维A类的药膏治疗，比如维A酸乳膏、异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏，还有阿达帕林凝胶，局部涂在长痘的地方；
2. 一定要注意清洁，皮肤比较油的可以考虑硫磺皂（脸上就不要了，胸背皮脂比较多，还能扛得住）；
3. 衣服要穿纯棉、透气的，出汗后也要及时冲洗干净，否则潮湿闷热的环境，简直就是细菌的发育基地；
4. 不要熬夜，熬夜会导致雄激素水平更高；
5. 注意忌口，比如含糖的、高蛋白的、油腻的东西都尽量不吃，牛奶也要少喝，它们会刺激胰岛素分泌，促进雄激素分泌，导致长痘更厉害（详细忌口可翻看我的文章）；

当然，严重的痘痘一定要及时看医生，否则可能会出现下面这种瘢痕，治疗起来更加棘手：

胸背上的长“痘”，还可能是这些问题

• 毛囊炎

长下面这个样子，看起来基本跟痘痘傻傻分不清楚

毛囊炎分为感染性、非感染性，当然大家接触到的大部分是感染性毛囊炎，主要是细菌感染了毛囊，导致它出现了炎症。所以痘痘和毛囊炎不仅长的像，还都会出现炎症，不同的是，毛囊炎是单纯感染导致的炎症（只有红的发炎的丘疹）。痘痘就复杂漫长了，先是皮肤油多，然后毛孔里面的脏东西不断堆积，再然后有一部分堆久了就开始发炎（看起来红红的），当然也有一部分不发炎（突出皮肤的小丘疹，跟正常皮肤一个颜色）。

病因也不一样，比如毛囊炎，可能是因为刮个胡子、拔个毛就感染了，也可能是出汗多，衣服又紧、不透气，反复摩擦，也可能是化妆品堵塞刺激毛囊，然后毛囊它就感染了；

痘痘，人家底子上就是激素水平失调……

当然，也有很多人是痘痘+毛囊炎，所以长痘又化妆，痘痘更厉害了，也是因为长的痘里面混杂了好一些毛囊炎。

• 玫瑰糠疹

长这个样子：

如果是某个季节，突然出现，颜色特别像粉红粉红的玫瑰，上面还会有点掉皮，那就要注意可能是它的，是一种自限性的病毒性感染疾病，不用怕，一般2-3个月自己都能好。

• 带状疱疹：

如果突然胸背部出现小红斑、水疱，伴瘙痒、疼痛，并且只局限在半边身体，不超过身体正中线，需要考虑带状疱疹的可能性了，需要及时就诊。

Answer 5

背上和锁骨部位长出痘痘的原因和脸上冒痘痘的原因相同，一样有皮脂，毛孔被堵住时就会长出痘痘！和脸部保养一样，如果痘痘的情况严重，及时就医！在日常洗护中，如果护发素的保湿成分和油分残留在背上，就很容易引发痘痘，因此，使用护发产品后，需要用大量清水冲洗干净！如果在背部痘痘发炎时，做好防晒工作，因为紫外线会刺激色素增生，令色素沉淀而留下斑点！

皮肤位于人体的表面，是人体最大的器官，也是人体的第一道防线，具有十分重要的生理功能！皮肤的厚度因人而异，部位不同厚度也不相同，由表皮，真皮，皮下组织组成，其中分布有丰富的血管，淋巴，神经，皮肤附属器和肌肉！皮肤的表面并不平滑，有很多皮嵴，皮沟和皱襞！皮沟将皮肤表面划分为许多三角形，菱形，多角形的皮野，在手背和颈项等处最为清楚！皮嵴部位分布有许多凹陷的小孔，称之汗孔，是汗液排出的孔道！汗腺分大汗腺和小汗腺，其分布密度不同，汗孔是排出由汗腺制造的汗水，毛孔分泌皮脂，因此，皮脂和汗水完全是不一样的东西，！皮肤还附有毛发，皮脂腺，大小汗腺，指甲等附属器！皮脂腺几乎遍布全身，以头皮，面部，躯干中部分布最为丰富，它在青春期之前早已存在却不活动，直到青春期，体内激素分泌增多了，皮脂腺才会变大和分泌皮脂，并将之排出到毛孔外！如果皮脂分泌过多，需要排出的量增加，就会导致毛孔变大，也因此油性肌肤较容易有毛孔粗大的困扰！

胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，若不注意保持清洁卫生或身体上火或青春期体内激素异常或细菌感染等，都会引起胸前背后长痘痘~常见的胸前背后长的痘痘类型有粉刺，湿疹等几种类型，背上有黑头大多是粉刺，有的粉刺会发展成红肿的丘疹甚至囊肿！后背的毛孔粗大和这些粉刺几乎都是由于油脂分泌过剩，再加上清洁不当~如果后背的开口闭口粉刺比较多，挤出一些类似油脂粒的……那就要注意是不是得了毛囊炎症或者是毛囊虫了，因为很多人的顽固黑头也是因为毛囊虫！ 去除角质，疏通毛孔是首选的治疗方法，如果不严重，可使用一些含有水杨酸成分的护肤品也能起到缓解粉刺痘痘的目的，水杨酸可有效去角质~另外，红色突起的小痘，常发于毛孔周围，伴有瘙痒，如果挠了会加剧，挠过后会留下色素沉淀，痘会变平变深色……这种情况大多数就是常说的湿疹，可能是发生的部位比较容易出汗，或者是身体湿气过重以及过敏体质造成的~除治疗外，注重日常的身体清洁，还应定期祛除身体老化角质使毛孔畅通，但不宜使用清洁性过强的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗！

痘痘跟角化，皮脂分泌，激素分泌，痤疮丙酸杆菌，免疫都有关系！长痘的主要原因是皮脂腺分泌过多皮脂，激素就是生长，发育，代谢，繁殖，跟皮脂腺关系最密切就是雄激素，雌激素，孕激素，肾上腺素，胰岛素样生长因子–1等，最主要的就是雄激素！对雄激素反应过度的成人长痘痘，有时不见得是雄激素过度旺盛，而是雄激素受体感应度高，容易发生青春痘较多或毛发较粗的现象！改变饮食和生活习惯，注重皮肤整体的生态平衡，从多方面进行调理才是正道！皮肤病看起来很像，细细检查却各有文章，比如脂溢性皮炎多出现在皮脂腺旺盛的部位，比如头，脸，背等，皮肤看起来发红，有丘疹，不同程度的瘙痒，最主要是脱屑严重表现为垢痂，如果洗完脸不擦东西皮肤起皮屑再结合其他症状，基本上就是脂溢性皮炎，跟大多数皮肤问题一样，病因未知，相关研究表明跟皮肤表面菌群异常，马拉色菌大量繁殖有关，另外还跟皮肤屏障受损，代谢障碍，遗传，紧张，压力等有关！ 不要挤破痘痘，这样容易滋生细菌造成发炎和感染，勤换衣物被褥，均衡饮食，适当运动，稳定情绪，不熬夜等都对胸前背后长的痘痘有辅助治疗的作用~

『供参考』

Answer 6

你好，谢谢邀请！

你说背上为什么会长痘？ 下面我给你回答一下。

其实背上长痘痘，它也是青春痘。青春痘一般好发于青少年阶段。，发病原因有以下几种。

第一、假如你是属于青春期的人，比较容易长痘痘。第二、父母亲有青春豆病一史的人，容易长痘痘。，这是遗传因素。第三、是油性皮肤，而且比较严重的那种、容易长痘痘。第四、经常熬夜的人，睡眠质量不好的人，容易长痘痘。第五、喜欢经常吃甜食、荤食、辛辣食物和油炸食物的人，容易长痘痘。第六、月经不调的人容易长痘痘。第七、经常使用劣质化妆品的人容易长痘痘。

长痘痘的原因是，毛孔里的皮脂腺分泌油脂。皮脂腺好像一圈圈的葡萄。一个挨着一个的排着细胞，细胞里面。装满了油脂，油脂越积越多，于是就冒出来了由于这些小痘痘里面的油脂分泌过剩的缘故，形成了青春痘。

皮脂腺密度最大的地方是脸上，其次就是胸部和背部。青春期一到，皮脂腺激素影响活跃起来，产生大量的油脂。而皮脂腺内的油脂是借毛囊口往外分泌的，青春期的皮脂角化旺盛，上皮细胞容易脱落，与是把毛孔口堵塞住，毛囊口就不通了。油脂和堆积在皮脂腺内，慢慢鼓起来，变成白色的小粉刺，痘痘就是这样形成的。

长了痘痘不要搔抓和扣挤，以免留下痕印。另外、注意饮食，及时就诊。

愿你早日脱离痘痘烦恼！

Answer 7

感谢邀请！

我背上也长痘，而且比较严重，有一颗痘痘因为处理不及时，有疤痕，而且神经感觉也被破坏了。所以要重视背上的痘痘，下面对于背上长痘的原因和护理方法做出介绍。

背部的皮脂和汗液分泌过多，而且是皮肤角质层厚的部分。另外因为贴身衣物的背部容易湿，所以背部处在容易发生痤疮的环境中。因此，很多人在背部容易得化脓的难治的痘痘（我就是这种）。很多人都为背部的粉刺苦恼。

重要的是，在粉刺恶化之前，一定要尽早治好背部的痤疮。了解背部痘痘原因和正确的治疗方法，进行适当的护理。

背部痘痘易发的原因

痤疮的原因是，皮脂堵塞在毛孔内，并在那里滋生病菌。背上的痘痘的发生机理也是一样的，由于某种原因造成毛孔堵塞而产生。

毛孔堵塞的原因（1）皮脂过剩

背部原本就是皮脂分泌过多的地方，如果皮脂分泌量高于平时，并且排出量下降的话，就会导致毛孔堵塞。皮脂分泌增加的原因如下。

男性荷尔蒙

压力引起的抗压力荷尔蒙分泌，睡眠不足导致交感神经活性化，会增加男性荷尔蒙的分泌量。男性荷尔蒙会有刺激皮脂腺的作用，会引起皮脂的过度分泌。排出不了的皮脂在毛孔中与角质混在一起，然后堵塞毛孔。

饮食生活

在富含碳水化合物和糖分的食品中，有进食后血糖值急剧上升的“高GI食品”。胰岛就会分泌降低血糖值的胰岛素，它也有刺激男性荷尔蒙的作用，因此会间接导致皮脂的过度分泌。像动物性脂肪含量高的高脂肪食品一样，脂肪也会刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加。

反过来一些元素摄入不足的话，会导致皮脂分泌过剩，主要是维生素b群。维他命b2和b6可以抑制皮脂分泌，为了预防和改善痘痘，特别要积极摄取营养。

毛孔堵塞的原因（2）没有很好的清洁背部，造成背部过角质化

如果清洗不充分，就容易造成旧的角质和多余的皮脂。因为背部是手难以够到的地方，也就造成背部难以清洁。肥皂、洗发水、头发等的残留，也会导致毛孔堵塞。

在洗发水和护发素等中含有的表面活性剂和添加剂等，对皮肤来说，由于异物的缘故，残留在皮肤上的这些物质会导致过度角化。

细菌的增殖

皮肤表面的皮脂膜，保持在ph值4 ~ 6的弱酸性状态，是最健康的状态。如果ph值平衡崩溃达到6以上的碱性时，就容易滋生细菌和霉菌。

一般的肥皂和洗发水会使皮肤变成碱性。皮肤有对碱性的恢复能力，不过，洗太多和肌肤水分不足的话，其恢复力就会下降。

其结果是，在皮肤表面，霉菌更可能增加，而且在毛孔中会迅速繁殖，使痤疮恶化。

背部痘痘的治疗

背部是难以护理的部分。但由于皮脂腺过多，皮肤与脸部进行比较和比较厚，坚硬，一旦粉刺，就容易恶化，而且也容易留下疤痕。给你介绍背上针对痘痘的护理方法。

肌肤护理

在清洗背部的时候，不能用搓澡或身体刷来清洗。因为强烈的刺激而使皮肤屏障功能下降，使炎症进一步恶化。污垢，多余的皮脂，旧角质等必须清洗，但是要注意不能乱来。

推荐用含有水杨酸和果酸以及酵素的组合比较好。

在背上请一定要保湿，以防皮肤干燥。特别是在角质层去掉之后，角质层会暂时变薄，并且使保水功能下降，因此保湿护理是必须的。

饮食应该注意的方面

为了防止痤疮的改善和预防，要积极摄取的营养素有维生素b群。在猪肉、肝脏、乳制品中含有的维他命b2、鲣鱼、金枪鱼、鸡等含有的维他命b6中，有抑制皮脂分泌的作用。

在南瓜、胡萝卜、菠菜里含有丰富的维生素a、芝麻和杏仁、糙米中含有的锌，柠檬、草莓、红薯等富含维生素c，使粘膜和皮肤保持健康，促进新陈代谢。

相反，要注意的是，你要注意的是减少刺激皮脂腺的动物脂肪、糖分和刺激男性激素分泌的高GI食品。这些摄取过量会导致皮脂的过度分泌。此外，香辛料等刺激性食物和酒精也会刺激皮脂腺，尽量控制。

生活习惯

直接接触到皮肤的衣服，特别是内衣要穿手感好，吸水的材质和产品。请留意睡觉的时候不会让背部处于潮湿中，要具有通气性。而且，出汗后换衣服也很有效。

洗澡的时候，为了不让背上残留洗发水和护发素，在洗的顺序上也请注意。先洗头发，最后再清洗身体就好了。

希望答案对您有帮助！

Answer 8

后背长痘痘分为内因和外因。内因是由于青春期体内雄激素分泌旺盛、饮食不注意、长期熬夜内分泌失调而导致的痘痘。外因是由于大量出汗，衣服穿的太紧，汗液不能及时擦干或者清洗干净，就会引发螨虫或者细菌感染而引发痘痘。出门时不注意防晒导致皮肤晒伤，引发毛囊发炎而形成痘痘。根据不同的病因对症治疗，可以将痘痘去掉。改变生活习惯，不要熬夜，辛辣、刺激性食物少吃；饮食以清淡为主，平时选择纯棉宽松的衣服，大量出汗后及时擦干，保持身体干爽，可以有效防止痘痘的出现。

Answer 9

谢谢邀请，碧蒙萱有机护肤顾问希望能帮到您~

后背长痘的原因很多都是自身作用而来的，它可以分为以下几个原因：

1、上火

经常吃重口味的食物，或者说辛辣具有刺激性的食物，会导致体内湿热，身体里面的湿气没有办法排出，就容易长痘。

2、角质过厚

很多人都没有搓澡的习惯，后背往往都不会擦洗，导致后背没有及时被清洁，后背角质层增厚，导致毛孔里面排出的油脂堵塞了，从而形成了痘痘。

3、熬夜

人体肝脏的排毒时间是从晚上11点开始的，但是现在很多人往往到凌晨两三点才入睡，导致身体内的毒素没有办法排出，而经过长时间的堆积，就引发了痘痘。

4、不注意背部的清洁卫生

夏天流汗过多，衣服会贴在后背，如果没有勤换勤洗的习惯，后背就会滋生出细菌，感染毛囊，诱发炎症而形成痘痘。

既然知道了后背长痘的原因，就要重视起来啦！

饮食方面：应该还是以清淡为主，偶尔吃一顿辛辣刺激就可以了。

洗澡方面：最好用有控油祛痘效果的海盐皂，并搭配搓澡巾对后背进行清洁。

休息方面：如果做不到11点之前睡觉，最晚也得凌晨十二点入睡，千万不要过度熬夜，不仅对肌肤不好，对自身的身体健康也是只有弊没有利。

清洁方面：要做到勤洗勤换衣物，保持与自己有亲密接触的衣物的干净和整洁，当然啦，不只衣物，还有床上用品也要及时换洗，防止细菌的滋生。