【心理学角度解读一见钟情和日久生情】（耐心看完哟，绝对有收获）

一见钟情和日久生情都是个情字，那两者到底差异在哪里呢？今天呢想从心理学的角度来分析一下，希望对困惑中的你有帮助哟！

一、什么是一见钟情？

1、我们先来看一下一见钟情，这一见指的是多长时间呢？可能快到你都想象不到，是30秒。

来看一项实验研究，这个是一个英国专家所进行的大规模的快速约会实验，实验要求100名寻找终身伴侣的单身族每人与十名异性快速约会，同时对约会对象进行魅力评分，并决定是否再与对方接触。结果发现，多数人在30秒内就作了决定，并且女性选择的时间更短。研究表示，男性经常被批评只重女性的外表，但实验的结果却正好相反，对于外表，女性比男性更挑剔。也就是说，男性如果想获得芳心，只有几秒钟的时间。

实验中，对那些比较优秀的参与者，约会对象几乎百分之百希望再和他们见面，而约有30%的人连一个再约会的机会都没有，这其中的原因可能是眼光太高或是约会时言词笨拙。

2、一见钟情的解释：一见钟情的心理学解释也是有好几种。

精神分析学派：精神分析流派强调潜意识的影响，在3-6岁是性蕾期，在这个阶段，孩子有了性别的意识，精神分析学家认为，在三岁之后，儿童开始表现出对某些人有着深情的偏爱。如儿童采纳的是父母的价值观和标准，在选择对象的时候，他们会更多的选择与母亲或者父亲相似的人，当偶然我们碰到这样的人，其深处的反应就是对某位貌似父亲或母亲的异性“一见钟情”

社会认知理论：一见钟情是由于第一印象和晕轮效应的综合作用的结果。第一印象是指素不相识的人在首次交往时形成的初始印象，主要是根据对方的表情、姿态、身体、穿着等形成的印象。这个印象在过程中会产生“先入为主”的作用。随即晕轮产生，就是我们由于第一印象效应的这个感受好，进而得出，这个人就是好的，他所有的品质也都是好的，这样我们就会欣赏并愿意和这种人更多的在一起，于是就产生“一见钟情”。

一见钟情是一种奇妙的情感，除了心理方面的解释之外，还有很多生理方面的解释。比如是体内基因通过散发气味而致互相吸引（我们一直讲的费洛蒙）。还有“爱情物质”多巴胺（我之前在问答中也回答过这方面的问题，大家可以翻阅查看）

二、日久生情是怎么回事呢？

1、我们再来看看日久生情，日久生情顾名思议，就是相处的日子长了，就会产生感情。反之于一见钟情，区别在于喜欢上对方的速度。

人性中我们渴望了解别人，也渴望被人了解。和互相了解的人相处，我们会感到欣慰与安心。然而生活中这样的人对我们来说少之又少，于是我们苦苦寻觅，我们不是神，不可能一眼看穿一个人的本质，不管是自己被了解还是了解一个人我们都需要一样东西——时间。时间能让我们了解一个人，也能让我们被别人了解，日久生情讲的就是这个理。

2、日久生情的心理学解释

美国心理学教授斯滕伯格首先提出的爱情三角理论，认为爱情的组成是激情、亲密和承诺。激情主要是通过做爱，获得情绪上的分享，亲密强调的一种相互喜欢的体验，承诺则是期许的心理延续，一种认知心理。

日久生情更多的是亲密的感觉，而一见钟情更多的是激情的因素。

心理学上有个效应叫曝光效应，讲的就是，人们会对看的更多、接触更多的事物产生好感和偏爱，这是普遍的心理倾向。

心理学家荣茨曾进行过一次实验，要求一群大学生观看相册。相册里出现的人对大学生而言都是陌生人，有不同的出现频率，有的出现一次，有的出现十次，甚至二十次。观看一段时间后，要求大学生对相册里的人进行评价，结果是，出现频率越高的人，

被喜欢的程度也更高。

这个实验充分验证了心理学曝光效应，反复出现和接触的人更容易让人喜欢，接触的时间久了，你会对一个本不喜欢的人产生好感，甚至爱上对方，这也是日久生情的心理学本质。

当然日久生情也是有前提条件的，研究发现，增加曝光次数可以增加人的刺激感，但是频率过高，如果过高出现，则会有负心理反应，即喜欢程度下降，出现厌恶、恶心的感觉，所以要学会合理利用曝光效应。

回到问题上，哪种更真实呢？

一见钟情这种现象是客观存在的，但仅仅依靠一见钟情决定婚姻生活是不理智的，因为生活是复杂的。当然那些始于“一见钟情”的恋人，如果能逐渐由浅入深地彼此了解，从虚幻走向现实，把崇拜变为自信与互信，让爱情丰满和成熟起来，就可望有幸福的结局。

所以，最好的感情如果是始于一见钟情，终于日久生情，这样或许是最完美的爱情了。

喜欢点赞加关注哟~~

爱情是一种高级情感，它的基本倾向就是奉献、如果一个人可以发自内心地帮助所爱之人做所有的事情，那么就可以说他是拥有了爱情。

然而爱情在心理学上也可以分为很多种，我们通常所说的一见钟情是激情爱，而日久生情是伙伴爱。

那么这两种形式的爱情到底哪一个更加真实，更加牢固呢？

一见钟情是双方被对方的才学，容貌，或是谈吐所吸引，从而引发了想要结识对方并追求对方的冲动。在这个过程中，你会春风沉醉，心无旁骛，强烈希望对方能够和你融为一体。

日久生情则是你们在一个共同的交际圈，或者是一起生活很长时间之后，你们彼此熟悉，了解，产生感情，之后你们携手走过风风雨雨，共同面对坎坷，共同迎接美好生活。你们彼此理解，互相尊重，如同亲人一般。

因此这两种形式的爱情没有谁好谁不好，可以说是一个爱情的不同阶段。

你的爱情或许会起源于一见钟情，因为一个微笑，因为一次转身就对对方倾心，愿意为其付出所有。

而日久生情就是你们在一起时间长了之后迸发出的一种新感情，这份感情中有爱情，有友情，更有亲情，你们之间的关系不再是情侣这么简单，而是成为了彼此生命中不可分割的一部分，是彼此最亲近的人。

如果说一见钟情是最初的缘分，那么日久生情就是岁月的打磨。

记住：每一段感情都是始于颜值，陷于才华，忠于人品，安于陪伴。

希望我的回答对你有帮助！

关注小明的两个原创头条号。《赵小明心理团队 》与《心伙伴》~被头条网评为2017年度最火的心理类专栏。

赵小明丨央视财经频道特约心理专家

谢邀回答！

一见钟情是什么鬼？

我见到我老婆就是一见钟情，说来也许你们不信！初次见面，我就被我老婆给迷的无法自拔；168的身高，大眼睛明亮纯净；典型的瓜子脸。这就是一见钟情！单方面的一见钟情！

因为颜值高，所以我一直都不敢直视她，甚至于认识了两年；我们之间从没说过十句话！

后来，直到我离开那公司后；一次朋友间的偶然聚会，我再次遇见她；才开始慢慢进一步接触，原来不是她因为颜值高而高冷，她就是个最传统的中国女性比较害羞而已！

那日久生情又是怎么回事呢？

这又得讲到我另一段奇葩经历。

我在认识我老婆以前，和一个已婚女性合租了一间房。孤男寡女共处一屋，加之她又性感美丽；又有让我着迷的完美后背。很快我们就越过道德的雷池了，在一起共处三年；慢慢地就从生理的需求，滋生出感情了！直到她最后带着不舍的退出，我们才结束这段一生难忘的经历！这也许就是日久生情吧！

在这两个情字上有着同样的情，一见钟情的心动也很感人，在人的记忆里可能是暂时的，也可能是长久的，每个人的思维不一样吧。日久生情；不言而喻，在以后的接触和生活中产生情感或者情绪也是不确定的因素，生活中的琐事以及相处有着太多的微妙；如今，经济、工作、家庭、感情这些之间的考量，既有经济的需求，也有生活的趣味，既有情感的阳光也有工作的动力；或许有多方面的衡量或许有质量的下降，只能说根据各人的能力选择相配合适的条件，赶上前行的快车继续前进！

当然是日久生情更靠谱，若两人长期工作在一起，共同的兴趣，共同的爱好，时间长了，彼此引起的共呜。对彼此的性格志向更为了解，对婚后的生活等等更为有利。一见钟情也不乏白头偕老的神仙眷侣。但相对现代青年人生活节奏快，对物质生活的追求，则不妨多看一眼好些。

显而易见，从现实生活的角度出发，我们更愿意相信日久生情比一见钟情要来得更为真实。因为现实生活中，一见钟情的爱情往往经不住时间的考验。而一见钟情又是我们在小说中最为常见的一种桥段。

童话故事里的王子遇见公主，一见钟情的故事比比皆是，只是背景不同，人物不同，但是四目相对，擦出火花的爱情的雷同的。而在张爱玲的小说《封锁》中，关于“一见钟情”却有这样的场景描述：在一辆封锁的电车里，一个男人爱上了对面穿着浅蓝色旗袍的女子，甚至想为了她而跟妻子离婚。但当他鼓起勇气要向这位女子表白的时候，电车的门打开了，他突然发现自己已经不再爱她了。

事实上，一见钟情不过是场景布景华丽的艳遇，对时间、地点、人物都有极高的要求。在心理学界，还有心理学家通过“吊桥实验”，调查研究表明了人在处于危险或是令人心跳加速的地方时，容易对时下身旁的异性产生好感。这也容易发生一见钟情，但那却有极大的可能性是环境致使当事人错误归因——因为环境让自己感到心跳加速，而不是当下的某个异性。

而日久生情之所以比一见钟情更为真实，是因为日久生情的这个过程，我们对一个人的特质有了一点的了解，乃至为其所吸引，因此才产生了感情。而我们感情最基本的对彼此有一定的了解，不管是我们了解对方，还是对方了解我们。和我们了解的以及了解我们的人相处，我们才能更加自然与舒服，感情也能由此升华。

当然，从心理学角度上来讲，一见钟情是存在的，但是要真正地去认识一个人，想必一辈子都不够。所以说，一见钟情其实是不靠谱的。这个时候，也许有人以自己亲身经历来反驳“一见钟情”也同样能够长久，的确，我们不排除这样的实例存在。但是我们也不可否认，要让一见钟情变得靠谱，且长久，我们还是需要经过时间的考验。

以上内容为每日谈心（瀚思专栏·心理笔记侠·郑燕云）原创，图片来源网络。转载请联系。每日谈心是最有趣最有料的心理学媒体，欢迎关注。

你说一见钟情更真实，有人反驳那明明是见色起意；你说日久生情更真实,有人却说那不过是权衡利弊.；就连白头到老, 也有人吐槽一句习惯使然。

事实上，一见钟情和日久生情在真实性上并没有什么可比性，两者都可能是真实的，也都可能是不真实的。

为什么这么说呢？

1. 一见钟情可能是真实的，也可能是不真实的

1）一见钟情可以是深刻的爱

虽然心理学研究发现，人与人之间最直接的吸引大多来源于外在，一见钟情在很大程度上取决于颜值。但这并不意味着一见钟情是不深刻的。

一见钟情的恋人能够在某一时刻感受到更强烈的浪漫情感，比如他们在初次见面时就心跳加速，确定对方就是自己的爱人。这种高强度的浪漫感受，往往让他们更愿意花时间相处。另外，充满激情的一见钟情可以让恋人间对对方有更多的美好想象和期待，而这种对于恋人和关系的积极想象，能够促进双方以积极的方式进行沟通，让这段的关系更长久。换句话说，一见钟情有可能成为一段深刻感情的开端。

2）但一见钟情有时是不可靠的，它可能与自恋有关

从心理学的角度来看，人与人之间存在“吸引力相似感”，就是说人们在遇到对自己有吸引力的人时，会假想这个人与自己是相似的。

心理学家们认为，这往往与人们的自恋有关——他与我相似，他很吸引我。并且，这种“相似错觉”会愈演愈烈，甚至可能是扭曲的。然而，随着接触的加深，一个人就会发现与对方的各类差异，原来对方不是自己，这个时候一见钟情的魔法就会消失。

2. 而日久生情也不必然真实

1）日久生情可能是很真实的，

你的确对这个人产生感情。

长久的相处会在双方的大脑里留下不可磨灭的痕迹。你们之间发生过的事情、一同去过的地方、或者有特殊含义的小物件，都会沉淀为对彼此的感情。就像学生时代，很多关系一般的人在成为同桌之后发展出了深刻的爱情。这种时候的“日久生情”是有现实基础的。

2）但也有另外一种可能，日久生情源自心理学所谓的的曝光效应

你的喜欢可能只是一种习惯，你实际上并不真正喜欢这个人本身，所谓习惯成自然。

曝光效应，指的就是在生活中，人们刚开始不那么喜欢的物件，看久了会越来越顺眼；在逛超市时，也总习惯选择那些包装眼熟的商品。人也是如此，一个人相处久了，就会产生感情，但在这种情况下产生的感情未必可靠。就像有更新鲜、更合你心意的商品出现时，你会抛弃原来的“旧物”一样，一旦有更有吸引力的对象出现，这样日久生情的关系可能抵挡不过。

总之，一份感情是不是真实的，不应该以感情建立的形式来衡量，而是双方对这段感情的投入，以及在这段感情中的真实感受。

欢迎点赞并关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、问答最佳干货科普答主获得者，300万用户信赖的心理学社区，在这里找到你的幸福生活。

References:

Barelds,D.P.H. & Barelds-Dijkstra, P.B. (2007). Love at first sight or friendsfirst? Ties among partner personality trait similarity, relationship onset,relationship quality, and love. Journal of Social and Personal Relationships,24(4), 479-496.

Ben-Zeev,A. (2013). Is love at first sight possible? Psychology Today.

• 如果把婚姻比做是一座遮风挡雨的大厦，就必须依赖于牢固的感情，相比较一见钟情而言，我更加倾向于日久生情。

通常的来讲，一见钟情就是见色起意。男人爱漂亮，这是一个颠扑不破的事实。女性的漂亮，对男人是有很强的杀伤力的，能轻易的俘虏一个男人，让男人乖乖的拜倒在她的石榴裙下。从心理学上来分析，男人一见钟情的对象，多是一些容颜漂亮的女人，男人的直觉，也就是感官在短时间内受到了刺激，身体内的荷尔蒙性激素迅速麻醉了大脑，使男人产生了一种陶醉的幻觉，这种幻觉在医学上被称为心理影像，男人天生有一种征服欲，为了这个心旷神怡的影像，就会穷尽手段乐此不疲的付诸于行动，说白了就是展开追求，追到手容易满足了他的一种精神愉悦感和成就感，至于能不能长久另当别论。

日久生情是基于男女双方有一定的时间接触，从彼此相识互不讨厌的精神层面上，随着时间的推移，从心理上萌生了情愫，这种情愫是建立在互相了解互相欣赏互相接纳的感情基础上的。从心理学上来讲，日久生情就是一种从无意识到有意识的感情自然落差，说白了，就是越看越顺眼。

一见钟情是美丽的，有外在形式上的美，有秒杀力，轻易的就能使人乱了方寸神魂颠倒。日久生情是朴素的，有内在形式上的美，一旦交融和淬火，就会形成抗压的合体，外部力量很难打开。

情，贵在长久，从这一点而言，我赞美日久生情。

大家好，我是有书君。有书君认为一见钟情和日久生情它们可以是真实的，也可以是不真实的。为什么这么说呢？因为单从表面看是形式的不同，真不真实，要看本质，由过程、结果来判断。其实，每一段感情都是始于颜值，陷于才华，忠于人品，安于陪伴。那么，有书君就从心理学的角度来分析一下，希望可以帮助到困惑中的题主。

一、什么是一见钟情？

一见钟情顾名思义就是从一见到情深，是通过一个眼神、身体、神态、气味等多方面因素确定的过程。异性之间通过、确认后，从而引发了想要结识对方并追求对方的冲动。最后，还希望对方能够和你融为一体。

一见钟情更像是一对恋人相识的门槛。两人建立联系，首先有一个起点开始，起点就是通过一个认识的契机并开始发展后面的情节。这样的感情之路有两种结果：

1、对方的表象和本质相同，生成一段刻苦铭心的恋情。这样的电影、电视剧题材比较多，比如电影《泰担尼克号》中的杰克和露丝。所以，有书君就不在多余赘述。

2、对方的表象和本质不同，也可以简单的理解为初识和经过了解后结果不同。这又衍生出两种情况：

一是导致大多数恋人分道扬镳。

二是经过时间的提炼，放下偏见，引发日久生情。

二、什么是日久生情？

日久生情顾名思议就是相处的日子长了，就会产生感情。反之于一见钟情，区别在于喜欢上对方的速度上。日久生情也是有两种情况的存在：

1、第一种情况是由一见钟情的沉淀引发的日久深情。为什么这么说呢？一见钟情是激情爱，而日久生情就是伙伴爱。激情来得快，去得也快，它会让恋人如干柴烈火般燃烧。而日久生情就不同了如文火慢炖，绵绵不断、越久越有味道，越让人回味无穷。不伦是急火还是慢火，只要是烧着，两人的感情不断，彼此相爱着，这才是重要的。

2、第二种情况是初识不温不火，越到后来越有滋味。这种相处模式多半是从同一个环境下延伸出来的。比如，同学、同事或是在一起做某件事情的同伴，从普通的朋友关系升华到恋人关心。日久生情的特点是不论在什么形式下相识，最终都会走到有书君上面说的那种温火慢炖的状态中去。这种状态让恋人之间更有亲密感，它就像两人的粘合剂只会越来越靠谱。

人性中我们渴望了解别人，也渴望被人了解。和互相了解的人相处，我们会感到欣慰与安心。然而生活中这样的人对我们来说少之又少，于是我们苦苦寻觅。

肉眼凡胎不可能一眼看穿一个人的本质，不管是自己被了解还是了解一个人我们都需要时间。时间能让我们了解一个人，也能让我们被别人了解，日久生情讲的就是这个意思。

三、两者的真实PK

有人说，一见钟情是见色起意，日久生情是权衡利弊，白头到老是习惯使然。其实，这是一种比较片面的理解。

换一个角度，就会理解到。没有产生好感，感情怎么会继续延伸下去。没有经过时间的了解，怎么会认定这个恋人。没有相同的习惯和爱好兴趣，怎么会长久的生活在一起，还彼此欣赏。

无论是一见钟情还是日久生情，从恋人牵手那刻起就是真实的，真实到这个人实实在在的存在，包括和对方一起发展的日子都是真实的。另外，它还取决于心态，你觉得是真实的它就是，你觉得不是就不是。

一见钟情靠得是视觉与嗅觉反应产生的感觉。它和日久生情一样是客观存在的，但是仅仅依靠一见钟情决定婚姻生活是不理智的，因为生活是复杂的。

这样的恋人，如果能由浅入深地彼此了解，从虚幻走进现实，就可能有幸福的结局。有书君觉得，最理想的爱情该是始于一见钟情，终于日久生情。

“两”字是两个人，两颗心在一起。“情”字是一个心和一个青组成，心永葆年轻才有情有爱有追求，而心若老了就无趣又无情了。日久生情就是在平淡的生活里看见了对方对自己的包容与呵护，才由及生出的爱，它会更长久和坚贞，也值得好好珍惜。

所以，一份感情是不是真实的，不应该以感情建立的形式来衡量，而是双方对这段感情的投入，以及在这段感情中的真实感受来评判。顺应自己的心最重要，想要和什么人相处，想要和什么人在一起，睁开慧眼总会在茫茫人海中遇到想要见的人。

有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！

一见钟情是怦然心动而触发神经意识感觉，爱初衷虽轰轰烈烈，热衷追逐，狂欢喜悦，激情澎湃，可欠缺磨合试爱，爱情不确实稳定，偶尔不适应，容易变更。日久生情是经历过长期磨合斟酌，黙契的自然吮合，心理上比较熟在踏实，真实性已经考核，会比较心有灵犀融洽结合。婚姻爱情夯实，可亲密组合。

一见钟情，触动心灵，算是一时冲动，单方生情爱慕，还须对方对你有感应承受，才能达到两情相悦，你情我爱，情投意合。以日久生情相对而言比较没有绝对把握，真实度还须期待。

而日久生情是有经过长期切磋从黙契感应，交情成形爱慕，两方性情个性彼比了解知心知彼，各自有心底，倘若你未嫁我没婚，婚姻有把握，运筹帷幄，情甘意愿，两情相悦，爱情真实妥协，日后相互能理解，刀对鞘睡甜觉，婚姻好经营，日子喜气盈盈，在所不辞，爱而不怠，乐不思蜀。

所以本人认为一见钟情和日久生情，相对而言日久生情更为真实有辙。