假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？

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假性宫缩和早产征兆有什么不同？

首先我们来区别一下假性宫缩和早产征兆这两个概念。

假性宫缩是孕妈妈在孕中期和孕后期出现的肚子硬，隐隐姨妈痛的情况，假性宫缩一般会有以下几种表现：

1、宫缩没有规则

假性宫缩一般没有规律，可能在下午或者晚上突然出现一会然后又没有了，也有可能在过于劳累或者颠簸后出现，出现后不会有时间规律。

2、宫缩频率、强度不会增加

假性宫缩的频率和强度不会逐渐增加，并不会随着时间的增加而变得越来越严重或者越来越疼，这也是判断真假宫缩的一个重要指标，如果宫缩强度逐渐加大，越来越痛，不管是否是规律宫缩，都需要及时就医。

3、改变姿势后宫缩有可能减轻

假性宫缩一般在改变身体的姿势后有可能减轻，比如长时间站立或者走路，改为坐姿或者侧躺下来，宫缩的现象就会减缓，这种情况多数就是假性宫缩。一般真正的宫缩并不会随着姿势的改变而有所减轻。

与假性宫缩不同，早产征兆是指有些孕妈存在可能早产的指标或者现象，这类孕妈在孕晚期更要多加小心。

一般来说，早产征兆会有以下几种情况：

1、宫颈管缩短

有些孕妈在孕中期就会出现宫颈管缩短的情况，这种情况是比较危险的。宫颈管一般会在临产前缩短到与宫颈管齐平，如果孕妈的宫颈管在36周前提前缩短到3cm以下就需要引起重视，结合医生的直到选择合适的方案，避免出现早产。

2、宫缩异常

孕妈出现宫缩频繁、宫缩强度增加，或者疼痛超过姨妈痛的情况都需要引起重视，一旦疼痛加剧，需要及时去医院就医，以免发生意外。宫缩异常也是导致早产的一个重要原因。

3、孕晚期见红

每个孕妈体质不同，有些孕妈会在孕中期或者孕晚期出现见红的情况，当孕妈还没有到达37周时，出现见红情况都很有可能早产，这时不管是什么情况都需要及时就医查明出血原因。

4、胎动异常

孕28周后孕妈妈都需要每天数胎动，如果胎宝宝胎动异常，很有可能是胎宝宝发生宫内缺氧或者其他特殊情况，都需要孕妈第一时间去医院打B超确认，胎宝宝有异常情况也是极有可能早产的，需要引起孕妈妈高度重视。

5、胎膜早破

孕妈不足37周出现胎膜早破也就是我们常说的羊水早破，这种情况孕妈需要及时平躺，垫起臀部，及时送往医院。当然有些孕妈妈只是流一点点，不确定是否是羊水，这种情况孕妈也可以慢慢挪步到楼下及时就医。

6、腹痛异常

孕妈妈在不足37周出现不明原因的腹痛，一定需要及时就医，这种情况很容易造成早产，必须引起重视。

7、孕妈产检其他指标不正常

孕妈妈在产检过程中有其他指标不正常，比如血小板异常、血压不稳，血糖异常等情况，都有可能影响孕妈的生产时间，需要平时多注意。

如何预防早产？

1、孕晚期不要过度运动

孕妈妈在孕晚期不要过度运动，尤其有先兆早产征兆的准妈妈们更是要加倍小心，尽量以散步为主，见红的妈妈可能需要卧床，一般结合医生建议适度运动即可，不要运动过量。

2、孕晚期不要吃易宫缩物质

孕晚期不要吃山楂、马齿笕、杏仁等容易引起宫缩和早产的食物。也不要吃寒凉、刺激性食物，以免引起身体不适导致早产。

3、不要过于劳累

孕妈妈要避免过于劳累，避免熬夜等不健康的生活方式，减少弯腰，伸胳膊等牵扯运动，以免发生意外。

4、避免拥挤和人流高峰

有些孕妈在孕晚期还需要上班，尽量选择提前或者推迟出行时间，避免早晚高峰挤公交。平时少去人流量大的地方，避免拥挤，以免发生不必要的危险。

5、按时产检

按时产检是一种很好的规避孕期风险的方式，孕期按时产检可以及时了解孕妈和胎儿的情况，避免孕期其他风险，也可以预防早产。

6、保持好心情，避免生气

孕期的心情对于整个孕期的状态也是有很大的影响，孕妈保持心情愉悦，避免生气，也可以防止一些早产现象的发生。

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你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴回答你的问题。

首先定义早产

临床上，胎儿37周才足月，37-42周分娩都属于正常现象。如果宝宝在37周之前出生就属于早产儿，近些年随着医疗技术的发展，早产儿的存活率已经越来越高。而28周之前出生，属于超早产儿，超早产儿存活率较低，存活后并发症发生概率也较高。

假性宫缩跟临产反应的区别

上图是假性宫缩和真宫缩的区别。一般假性宫缩在孕晚期比较常见，越靠近预产期越频繁一些。但假性宫缩不会规律，更不会越来越频繁和强烈。一般假性宫缩并没有多少痛感。

真正宫缩来临，是很明显的时间间隔只有几分钟，躺在床上不仅得不到缓解反而会感觉更明显，有比较明显的痛感，宫口会慢慢开始打开。

真正的宫缩阵痛开始后，通常还会伴随见红和破水等临产反应。

假性宫缩和早产的区别，如何预防早产

刚才已经定义了早产。只要已经足月，发生宫缩不管是真宫缩还是假宫缩，都不会导致早产了。

如果早于37周发生宫缩，那么可以通过真假宫缩的区别来判断是否可能导致早产。一般情况下假性宫缩是不会导致早产的发生的。早产的发生跟遗传因素、妈妈身体因素和胎儿健康因素各方面相关，尤其是对于高龄且有妊娠高血压的产妇而言，需要尤其注意。还有部分宝妈胎盘前置也容易导致早产。

是否有早产因素需要根据整个孕期的产检结果来看，需要宝妈听医生指导。如果有早产风险的，运完期需要特别注意身体的反应，走路不要走得太快，注意胎动和胎监，监测血压。不要压迫和碰撞到腹部。

我是Yugis揪揪妈妈，80后海归辣妈，高龄生育。曾在5个国家居住过，一共超过10年，深度旅游40国。愿与您分享我的育儿理念以及人生感悟。欢迎关注Yugis揪揪妈妈。

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临近预产期，多数准妈妈都比较在意自己身体变化，因为这些变化有可能是早产征兆或者临产征兆。其中，准妈妈最怕的就是早产吧，毕竟宝宝在不合适的时间出生，对健康是有一定影响的。

一般来说，早产指的是还没孕满37周就出生的这个情况，早产的宝宝因为肺部发育还不够成熟，体重也不达标，出生后对外界的适应力比较弱，可能会出现新生儿并发症。所以，早产的宝宝通常都需要在保温箱观察护理一段时间，再回到妈妈身边。

那么，假性宫缩和早产征兆有什么不同，如何防治早产呢？

假性宫缩一般出现在怀孕的7个月之后，不同体质的准妈妈出现假性宫缩的时间和频率也是有不同的。之所以要提到假性宫缩，是因为很多准妈妈不懂的区分假性宫缩和真宫缩，一旦在预产期还没到的时候出现假性宫缩的话，误以为自己要早产。

其实，假性宫缩就是一种没有规律可寻的宫缩，准妈妈只感觉出腹部一阵发紧、发硬，这种宫缩是没有疼痛感的，经过休息后就能缓解。如果是真宫缩的话，通常是先见红，后宫缩的，这种真宫缩就是临产征兆，它的频率会越来越短，疼痛也是涉及到整个腹部的。

所以，出现假性宫缩时，未必就是宝宝早产，早产的原因很多，多数是因为准妈妈身体因素引起的，想要预防早产，记得按时产检，这样有早产征兆的话，医生也能及时知道，然后及时给出建议。

??哪些准妈妈容易发生早产呢？

1. 年龄未满20岁或者大于35岁的高龄孕妇
2. 有流产史和早产史的孕妇
3. 胎位不正、前置胎盘的孕妇
4. 怀有双胞胎或者多胞胎的孕妇
5. 孕期过度喝酒、抽烟、熬夜的孕妇
6. 孕期长时间处于消极状态的孕妇
   

以上就是我的回答，图片来源网络！

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假性宫缩和先兆早产有什么区别？如何防治早产？

假性宫缩和先兆早产的区别是什么？很简单。单单是宫缩这个问题。

1. 假性宫缩一般出现在孕晚期，假性宫缩最主要的是假宫缩，体现在不规律腹痛上，宫缩强度不大，宫腔压力不高。往往都是晚上感觉明显，白天又不痛了。偶感腹痛，腰腹坠胀痛，持续时间不久，痛的时候用手摸摸自己腹部子宫壁，还可以手指压下去一丢丢。腹痛也不会间隔时间越来越短，强度也不会越来越强。要是自己不能确定，去医院绑一根宫缩带来胎监，就可以直接看见有没有真的宫缩。如果胎监上没有宫缩，那你感觉的痛就是假宫缩。而这种宫缩是可以用宫缩抑制剂消除的。
2. 先兆早产 先兆早产的宫缩，开始也肯定是不规律的宫缩，间隔时间很久，宫缩时间很短，如果出现半小时左右痛一次，一次持续15--20秒，如此反复来几次，不管强度如何，应该立刻去医院检查，看看是不是有真宫缩。如果宫缩强度越来越强，那会伴随宫颈管缩短到消失到宫颈口的展平这个过程。出现宫缩伴宫颈缩短。不管是不是规律宫缩，就坐实了先兆早产，赶快去医院处理。
3. 早产临产 先兆早产，没有干预，或者干预无效，就会发展为早产临产，过程和足月临产差不多。比如一小时8次宫缩办宫颈缩短、宫口扩张1cm、宫颈容受80%以上。

如何防止早产

1. 有原因的早产，应该针对原因个别处理，首先加强产前检查，早发现早产高危因素，早避免和预防。适当运动合理休息，避免长时间站立及距离运动……。
   
2. 特殊情况预防 比如宫颈机能不全的，早作打算行宫颈环扎术。孕酮和应用，对于单胎，妊娠中期宫颈短的，可以用黄体酮栓剂置于阴道，直到36周……。
   

总结一下，假宫缩没有规律，没有明显痛感，晚上明显白天消失，胎监纸上没有宫缩。B超及妇科检查也不会宫颈缩短展平;先兆早产，宫缩会从不规律到规律，强度增强，有明显痛感，伴宫颈缩短消失;而先兆早产临产，和足月临产差不多，10分钟左右一次宫缩，伴宫颈缩短、宫颈管消失、宫口扩张。

感谢阅读关注。希望我的回答对孕妈有所帮助。

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简单的来说：

【假性宫缩】属于正常现象，是无痛的，从怀孕开始到分娩一直存在，只是越到孕晚期越频繁而已。本身并不会造成宫颈的缩短和扩张。

【临产宫缩】除了可以感觉到子宫变硬外，还可以感觉到明显的疼痛，而且越来越强，可以造成宫颈的缩短和扩张。

不过有时候两者之间并不好区别，特别是对于假临产的不规宫缩而言，孕妇自己是很难鉴别的。所以在孕期腹部感觉不适时，还是要去医院检查一下才放心。

关于早产的预防

就孕妇本身而言，早产是很难预料和预防的，因为早产的发生往往是由自身器质性的疾病造成的。也就是说大部分情况下，早产的发生是各种因素综合的必然结果，单纯的靠保胎和少活动是意义不大的。

比较常见的早产高位因素有双胎（60%以上的双胎会早产），巨大儿，羊水过多，子宫发育异常，宫颈异常，感染等因素。

虽说杜绝早产的出现是不现实的，但也并不是说早产不需要干预。对于 有早产高危因素的患者，我们医生都会增加产检的次数，特别是宫颈情况的监测（最常用的是通过超声检查宫颈的长度）。对于有早产可能的孕妇，可以提前给予宫颈手术治疗，尽可能的推迟孕周。

即便是早产不可避免，也尽可能的给予 抑制宫缩和促胎肺成熟，以增加新生儿成活率。

所以对于有早产高危因素的孕妈，孕期严格听取医生建议，尽可能的降低早产概率。而对于低风险孕妇，没有必要刻意的预防早产。

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我的一个朋友，怀三个孩子都出现了先兆性早产，第二个孩子出现这个症状时没有注意卧床，就没有保住，所以大家一定要注意区分假性宫缩和早产征兆，如果现出了早产征兆，该卧床的就卧床，因为容易早产的体质伤不起啊。

有孕妈问，假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？1，规律性不一样。假性宫缩：没有太多规律，时有时无。有时孕妇累到了就会宫缩，休息好以后就会消失。早产征兆：是有规律性的，而且是会越来越严重和越来越有规律性。2，破水性不一样。假性宫缩：不会破水，这是与早产征兆最明显的一个区别。早产征兆：

会破水，所以碰到这样的情况，孕妇一定要垫高臀部，尽快送医院。

3，出血性不一样。假性宫缩：不会出血，所以如果感受宫缩厉害，但是没有出血，就不用太担心，休息休息就会好起来的。早产征兆：

有出血，所以有宫缩，又有出血的症状，一定要送去医院。

4，痛的程度不一样。假性宫缩：像痛经一样酸痛，不是很痛，还能够忍受。早产征兆：越来越痛，痛得难以忍受，又有出血，又有破水的话，那一定是早产征兆，走吧，送吧。今日话题：你怀孕时有过早产征兆吗？有的打1，没有的打2。

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Answer 7

假性宫缩和早产征兆是两个概念。如果是在怀孕满28周至不足37周分娩，那就属于是早产。而假性宫缩与之对应的是规律宫缩。在未足月后，规律宫缩、见红、破水都是临产征兆，而如果没有足月，那就是早产征兆。

什么是假性宫缩？　

随着孕周的增加，尤其是临近分娩的数周，宝妈会感到腹部一阵阵变硬，可能伴有轻微疼痛感。不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱。但是子宫颈的长度没有缩短，且宫颈口没有扩张，这种就叫“假性宫缩”。

它的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。这是分娩前的“热身运动”，当它变得越来越频繁，开始有规律的时候，就离正式分娩不远了。　　

早产征兆有哪些？

1.出现规律宫缩，伴宫颈管缩短分娩。

2.见红，阴道排出少量的血腥黏液。到医院进行检查，看是否需要进行保胎。　

3.破水，即突然有较多的液体从阴道流出，这可能是羊膜囊破裂，羊水流出。如果出现，需要立刻平躺，将臀部垫高，拨打120到医院。

如何防治早产？　　

1.身体如果出现异常情况，要尽快到医院检查，积极进行保胎。

2.定期产检，认真对待每一项检查。

3.积极预防各种可能引发早产的疾病，比如妊娠糖尿病。

4.孕期体重增加不足，过低也容易出现早产。所以需要合理控制体重。

5.保持充足的睡眠，心情愉悦，避免过度劳累。

结语：

孕期孕妈需要按时做产检，一旦发现有哪里不舒服，就要及时到医院确诊原因。

我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。

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假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？

怀孕以后，一些孕期特殊的反应可能会令准妈妈很担心，很慌张，不知道发生了什么。

其实，怀孕后是会出现很多小问题的，所以孕妈妈需要有一定相关的认识、了解，这样才能更好的应对孕期出现的各种情况。

宫缩是一种正常情况，也是孕妈妈到了孕后期经常会出现的。有时候宫缩的出现可能是正常的，但是也有特殊的。

宫缩是什么？

宫缩，简单的来说就是子宫收缩，这种收缩让孕妈妈感觉是一阵一阵的。宫缩又分为两种，一种叫做假性宫缩，一种叫做真性宫缩。

假性宫缩，假性宫缩和真性宫缩刚开始的时候都是一样的，是子宫在一阵一阵的收缩。区别在于假性宫缩是正常情况，通常孕晚期都会出现，而且宫缩的频率没有规律，一天可能会出现几次，每次时间很短，不连贯的。而且，假性宫缩没有痛感。

真性宫缩，真性宫缩出现后，就是临产的征兆了。一般会出现见红或者破水后，真性宫缩就会随之而来，也有可能直接就开始宫缩了。真性宫缩是会痛的，而且是连贯持续性的，刚开始是15分钟一次，痛感不明显，然后每隔一个小时就会痛上一点而且间隔时间会越来越短，一直痛到生产为止。

从以上内容知道，当真性宫缩出现的时候，孕妈妈就需要做好生产的准备了。而如果只是假性宫缩，就不必紧张，一般孕晚期都会出现的，每天出现次数低于10 次就是没有问题的。如果高于10次，就要考虑是否有早产的可能性了。

假性宫缩不会立刻就生产，是一种常见的情况。然而，它跟早产的征兆也有些相似。那么，她们的区别在哪里呢？

我们已经了解了假性宫缩，那么现在了解下什么是早产。

胎儿足月是指孕37-42周，孕40周后叫做过期妊娠。孕37前，胎儿都是早产儿。

早产，也就是异常的生产，是宝宝没有足月而遇到一些特殊情况才出现的异常分娩。这样的宝宝出生后基本都要住院，身体各个器官可能发育不成熟，抵抗力也会差很多。

那么早产一般会有什么征兆呢？

1. 孕妈妈下腹突然变硬

胎儿到了孕晚期，也是有可能会出现流产或者早产的情况的。如果孕妈妈感觉下腹部突然变硬发胀，而且是反复多次出现的情况，就需要重视起来了，这可能是早产的前兆。

2. 有少量出血情况

正常的妊娠是不会出现出血现象的，一旦发现这种情况就要警惕起来，首选要冷静处理，用护垫垫着内裤，然后尽快去医院检查一下。孕期出现出血情况都是特殊情况，孕妈妈立刻去挂一些急诊检查一下。

3. 破水

破水，是胎宝宝太过用力，捅破了羊膜，导致不受控制的“流水”，这些水跟尿液有区别，破水是不能自己控制的，而且这些羊水温度是温温的。尿液是能控制的，很好区分。

如果破水发生在孕37周含本周，那么是正常的妊娠，宝宝是足月的。如果是孕37周前，有可能就是早产了。这个时候，孕妈妈要立刻躺下，用东西垫着屁股，预防流羊水更多，通知家人立刻去医院准备待产了。

4. 宫缩出现频繁

孕晚期，出现宫缩多数是假性宫缩，但是如果宫缩出现频率，一天出现10次以上，每次时间都比较长，感觉肚子还有些硬硬的，没有痛感。其实也是早产的征兆，这样的情况一般是异常的，肯定跟平时出现的宫缩不同，孕妈妈千万不要忽略了，要及时去医院检查下。

我们都希望胎宝宝能够健康出生，所以孕期都需要特别注意。那么，为了避免宝宝可能会早产有什么方法能够预防呢？

1. 孕妈妈不要过度劳累，不要让外界刺激到胎宝宝。所以平时要多注意休息，不要去人多密集的地方，避免出现碰撞。

2. 养成良好的生活作息，早睡早起，保持轻松愉悦的心情，不要太过紧张，焦虑。

3.要特别注意自己是不是高危人群，如果有妊娠糖尿病或者妊娠高血压，需要更加注意了，定期做产检，听医嘱。

最后，祝孕妈好孕！

我是媛媛妈妈，一位二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养知识分享！更多母婴育儿知识请关注我，如果你喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

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如何区分早产和假性宫缩？

这个准妈妈们还是应该掌握的，因为很多准妈妈在孕晚期都会对身体的一些状况紧张不已，害怕担心宝宝会提前出生，尤其是假性宫缩的出现，今天就来具体说一说它们各自的表现，来进行一下比较。

首先说一说它们的疼痛方式，早产出现的阵痛，和月经期的痛经类似，持续的酸痛难忍；假性宫缩的疼痛没有规律性，无法掌握宫缩的频率和节奏，而且疼痛的程度也不会有所增强；早产的话很有可能会出现破水的可能，准妈妈上厕所会有液体流出，当然排除小便的可能性，此时准妈妈最好的姿势就是平躺，适当的垫高臀部，及时去医院就诊；

假性宫缩是不会出现破水的表现；早产时的宫缩是强烈的额，可能会伴有下部流血，但是假性宫缩就没有这种表现；并且下腹部的表现也有不同，早产时的宫缩痛不会引起肌肉膨胀或是紧张，相反的反而下腹部较软，但是假性宫缩导致下腹部明显变硬。

假如出现早产的情况，应如何处理呢？

医学专家曾表示，怀孕26至30周时，腹中胎儿在宫腔内每延长一天，胎儿的存活率就会提高百分之三，因此，假如出现早产的征兆，孕妇应提前做好应对措施，及时干预，尽可能的让宝宝在腹中多待一些日子。假如提前出现了早产的征兆，只要发现的早，采取积极有效的措施，通过抑制宫缩，延长怀孕时间，是可以避免早产的发生的。

当然，医生在采取有效措施的同时，也要考虑宝宝在宫腔内的情况，是否会出现缺氧等危险，假如有这样的情况发生，就不要再拖延宝宝出来的时间，把重点放在大人和宝宝的生命安全上。

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