豆角炖的软烂入味,吃到嘴里感觉不需要嚼就化开了。面条吸收了菜的汤汁,咸香可口又筋道。整道菜做起来不费劲儿,吃起来特满足,小时候每次姥姥说要做豆角焖面,都觉得特别幸福。
各种食材在滚烫的汤里炖煮,水汽氤氲在密闭的锅中,食材的味道全部都被逼了出来,各种味道交融在一起,丝丝缕缕的香味直冲人的鼻腔。
豆角焖面的用料非常的家常,只需要长豆角、五花肉、鲜面条三种材料,就能做出一大锅美味诱人,可以满足全家人胃的饭菜。
而且经过长时间的焖煮,豆角已经软烂入味,面条也是汤汁饱满,不管是牙口不好的老人还是没有长好牙齿的小朋友,都可以轻松吃一大碗。
那么豆角焖面怎么做才好吃入味还不沾锅呢?
豆角焖面材料选择
1.豆角。
一锅鲜香美味的豆角焖面,主角之一的豆角当然要挑选最鲜嫩的,这样焖煮出的豆角不会烂不成形,更不会干瘪无味。
豆角的选择很简单,只要掌握“一看、二摸、三掰”的技巧就可以轻松选择了。
①看外型和豆子。
选择颜色深绿而且有光泽、而且粗细均匀没有虫眼的豆角。
②摸豆子。
鲜嫩的豆角豆子都会把外皮撑出明显的鼓包,而且一捏感觉非常的紧实,不会一按就扁。
③掰豆角。
鲜嫩的豆角用手轻轻一掰就可以掰断,而且豆角的声音清脆。
2.五花肉。
经过煸炒之后香味浓郁的五花肉,是豆角焖面的灵魂所在。我们在制作豆角焖面的时候,要选用的五花肉一定要是下五花肉,这样的五花肉肥瘦相宜,经过炒制后也是肥而不腻的。
●什么是下五花肉?
下五花肉可不是下等的五花肉,而是猪肚腩上的一块肉,通俗来讲就是猪的“腹肌”,下五花肉的肥瘦比例刚刚好,肉质鲜嫩,特别适合做红炒肉或者是小炒肉。
既然有下五花肉,那么肯定也有上五花肉了。上五花肉是从猪的排骨上剔下来的一块肉,上五花肉一般肥多瘦少,吃起来口感不如下五花,所以一般会用来做包子或饺子的馅料。
●如何挑选好的下五花肉?
上好的五花肉应该是肥瘦相间,肥肉晶莹洁白,瘦肉红润好有光泽。摸起来没有不沾手,闻起来有淡淡的肉腥味。
3.面条。
豆角焖面的面条建议选用市场上卖的鲜面条或是自家做的手擀面,不建议用挂面或干面条。
因为豆角焖面需要长时间的焖制,这样面条才能吸饱汤汁,入味Q弹,所以有韧劲而且延展性好的鲜面条或手擀面最好。
不能用挂面,如果用挂面来做豆角焖面,焖制的时间长,挂面会烂掉夹不起来,如果焖制的时间短,则不够入味,口感不佳。
也不能有超市卖的干面条,因为这样的面条普遍有添加剂成分,而且做出的手擀面不如手擀面或鲜面条筋道。
豆角焖面制作实操
●●准备材料:
主料:豆角1把,五花肉300克,鲜面条面条若干
配料:葱1段、姜1小块、蒜8瓣
●●制作步骤:
●步骤一:食材处理
①五花肉洗净后切成0.5厘米左右的厚片,加入料酒腌制15分钟,可以很好的去除肉腥味。
②豆角洗净后掰成5厘米左右的长段,焯水备用。
豆角的清洗:
豆角是一种容易生虫的蔬菜,所以一般在成长期会施用大量的农药,所以在清洗的时候我们需要将豆角放入加入食盐的清水中浸泡30分钟左右,让豆角表面的农药溶解在水中,然后再用清水冲洗3次左右。
豆角焯水:
锅中烧水,水中加入1勺食盐和1少食用油,水开后将豆角放入水中,大火煮3分钟,捞出过凉水,沥干水分后放在一旁备用。
蘑菇君小贴士
生豆角中含有大量的草酸和皂甙素。草酸会造成结石;而皂甙素会刺激人体,造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,所以豆角一定要完全做熟后才能食用。
如果是凉拌豆角,那么豆角一定要焯水20分钟以上,这样豆角中的皂甙素才会完全消失,对人体无害。
因为我们本次做的是豆角焖面,后期还要炖煮豆角,所以这次豆角的焯水主要是让豆角中的草酸和表面残留的农药溶解到水中。
③大葱、生姜切片,大蒜切末备用,若喜欢吃辣,也可以准备1—2个干辣椒。
大蒜不需要切的特别碎,粗粗的碎末即可。大蒜切末后取出其中三分之一放在一旁备用。
●步骤二:蒸面条
①准备一个大一些的盘子,将面条散开平铺到盘子里。面条要铺的尽量薄一些,这样更容易蒸透。
②锅中烧水,水开始上汽后将面条放入其中,大火蒸8分钟后取出。
③面条取出后,撒上香油。香油不需要太多,每根面条都均匀的沾上香油,看起来是亮晶晶的感觉即可。
●步骤三:炒制豆角焖面
①锅中烧油,油温五成热的时候下入五花肉,小火慢慢煸炒到五花肉的表面有一层淡淡的焦黄色。
②加入大葱、生姜和蒜末,煸炒出香味。
③加入豆角,大火翻炒至豆角表面微微起皱即可。
④加入3勺生抽、1勺老抽、1勺白糖,翻炒均匀后加入清水。水与豆角高度齐平即可。
⑤锅中水开后再煮3分钟,将锅中的汤汁盛出一半放在碗中备用。
⑥转为小火,将面条放入锅中。面条是放在豆角上,不要碰到锅边,更不要与汤汁接触,不然面条会沾锅糊底。
⑦小火炖煮到锅中的汤汁快要烧干的时候,将碗中的汤汁往锅中倒一半左右,汤汁不要倒在面条上,要用顺着锅边慢慢的倒入。然后盖上锅盖继续焖煮,反复几次,直到汤汁用完,面条做熟。
⑧汤汁被吸收的只剩下一点的时候,就可以关火,加入少许盐、鸡精调味,再倒入剩余的三分之一蒜末,将面条与豆角还有调料全部搅拌均匀即可。
飘香味美,开胃好吃的豆角焖面就完成了。
●●豆角焖面制作要点
①五花肉要小火煸炒,将香味完全激发。
②一定要留一些蒜末最后出锅的时候放,生蒜特殊的味道会让豆角焖面增色不少。
③面条焖煮的过程中,可以翻面2次,保证面条均匀入味上色。
④中途加入汤汁的时候,要少量多次,避免汤汁与面条接触。
⑤焖面的时候要多注意锅中汤汁的余量,避免糊锅。
⑥生豆角有毒,所以焖煮面条的时间要足够长。可以捞出一根豆角尝一尝,若没有豆腥味,则说明豆角已经做熟,可以出锅。
豆角焖面不坨不粘锅方法总结
豆角焖面作为一种历史悠久的美食,到现在已经衍生出了各种各样的做法,比如说排骨豆角焖面,土豆豆角焖面等等,每家每户也有自己的做法和味道。
不过很多小伙伴在做豆角焖面的时候,都会遇到这样的问题,就是面条不够完美,要么坨掉,要么粘锅。究竟怎么才能做出一锅不干不油不坨不粘锅的豆角焖面呢?其实只要掌握下面几个要点就可以做到。
1.面条一定要是鲜面条或自己做的手擀面,干面条和挂面不建议用。
2.面条提前蒸一下。面条散开铺在盘中,大火蒸8分钟左右。蒸好后加入香油搅拌均匀。这样既可以保证面条不粘连,还能减少焖煮的时间,避免面条焖煮不熟。
3.面条不要沾汤汁,沾到汤汁就会变坨。不要碰到锅边,即使面条中加入了防止粘连的香油,焖煮这么久也很容易粘锅。
4.面条翻面,这样可以让面条均匀的上色入味。
5.小火焖煮,沿着锅边少量多次加入汤汁,直到面条和豆角煮熟。
最后
要做出一款“百吃不厌,豆角焖面”其实很简单,不管选什么配菜,最后焖面的时候记住“先蒸后焖,小火慢熬,汤不沾面,面不沾锅”这句口诀就可以了。
火候恰到好处的豆角焖面,一定是豆角绵软入味、面条筋道且上色均匀。光是焖好了面条,打开锅盖的一瞬间,香味就足以让人口水直流。
以上就是蘑菇酱小食光对“民间流行的“百吃不厌,豆角焖面”,是怎样做出来的?”这个问题的一些个人看法和简介了,希望可以对大家有所帮助。如果大家有其他的问题或者更好的方法,欢迎评论区交流,再此感谢大家的阅读、评论、转发和点赞。
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