一岁三个月如何培养宝宝自己吃饭？

您好，我是Lucia0到6baby，一名幼儿园一线老师，以前带3-6，最近两年学习0-3岁孩子的教养！

孩子1岁3个月，可以自己独立吃饭了，我们同学家的刚8/9个月，就自己吃饭！

你在家给他准备一个餐椅，有的小朋友的椅子和桌子是一体的，给他准备餐具，勺子一定要选择适合孩子大小尺寸的！

还有孩子的围嘴，也就是罩衣也要准备好！

孩子吃饭的时候，弄脏了那是肯定的，我们不要担心！

如果可以，最好是孩子很父母们一起吃，孩子坐在自己的儿童椅上！

让孩子感受到自己是家庭中的一员，与父母一起享受进餐的乐趣！

培养宝宝自主吃饭是一项非常重要的工作，不仅仅可以锻炼宝宝的动手能力，还能解放妈妈的双手，从宝宝1岁就可以开始训练自主吃饭了。

首先，给宝宝准备一个合适的餐桌椅，每次都让宝宝在餐座椅上进食，尤其不要在家里满屋子的追着宝宝吃饭，追着喂饭的习惯很难改。

其次，把宝宝要吃的食物放在餐桌椅上，让宝宝自己动手去抓，先让宝宝学会抓着吃饭，在抓的过程中，妈妈再采取补喂的方式给宝宝喂饭。

另外，教会宝宝使用小勺或者叉勺，鼓励宝宝把饭菜送到自己的嘴里，每吨也许吃的不多，但要给宝宝不断尝试。

最后，尽量让宝宝吃饭的时间和大人吃饭的时间同步，这样宝宝就知道吃饭是每个人自己需要去做的事情，同时妈妈要用表情语言告诉宝宝：“哇哦！饭菜好香啊！”

你好!很高兴交流育儿的经验，回答问题:

下面图片就是我孙子今天拍摄的。他也是一岁三个多月，现在，虽然吃饭还不是很利索，但本人很愿意，大体上60-70%自己能解决。当然，洒在地上的事也免不了。一开始比较难，但慢慢就进步了!关键是，孩子积极性高，自己吃的时候，注意力也就集中在那里，也省些心，不然的话，大人吃饭时老是起来，站在椅子上，让人提心吊胆!

以上就是对你问题的回答，希望有所帮助!谢谢!

先用手抓，不要嫌脏，注意卫生就好，慢慢学习用工具，有卖宝宝专用的勺子叉子，专门练习的

想让宝宝好好吃饭，关键是培养好宝宝对吃饭的兴趣。

我是@安心育儿育己 家有俩萌娃的宝妈。很高兴回答你的问题，希望我的回答会对你有所帮助。

宝宝满 6 个月后，仅靠母乳不能提供所需的全部营养。合理的辅食添加是延长母乳喂养的基础。

如果宝宝一开始喜欢用手抓，抓了还喜欢乱扔，不肯好好往嘴里喂。我们不能太心急，更也不能嫌宝宝弄的到处都是。

洗干净宝宝的小手，给宝宝一个慢慢探索，熟练的过程，等宝宝熟练了再教宝宝用餐具。

当然，让宝宝爱上吃饭，他才愿意去尝试自己吃。如何让宝宝爱上吃饭呢？

1：如果有宝宝喜欢吃的食物，就让宝宝尽情地吃。

用手抓着吃，把周围弄得乱七八糟都随他去好了，因为自由地吃东西能让宝宝感受到吃饭的乐趣，而且能培养宝宝的吃饭探索欲望。

2：家里人一起围坐在桌子周围吃饭的气氛，对宝宝来说也是非常重要的。如果看到家人香喷喷吃饭的样子，也可以提高宝宝吃饭的欲望。

3：不要让宝宝过早接受大人们的食物

宝宝食物味道较清淡，但宝宝的味觉本身还不够敏感，接受清淡的食物原本没有问题。

但宝宝尝试了大人味道较重的食物后，就会对自己清淡的食物产生抗拒。

4：多花点心思，把食物形状和颜色都做成宝宝喜欢的。

5：让宝宝白天尽可能多地活动，消耗的多，肚子就容易饿，饿了就有胃口了，自然就爱吃饭了。

6：等宝宝爱上吃饭后，就可以开始给宝宝尝试各种颜色和形状的餐具了。宝宝能好好用餐具吃饭就只是时间问题了。

以上就是我关于这个问题的回答，希望能帮到你。

我是@安心育儿育己：家有俩萌娃的宝妈。与你分享育儿点滴；探讨家庭教育；畅聊人生百态。欢迎点赞，评论，转发和关注！

这个问题我来回答一下吧。

我宝宝从一岁2个月左右就开始让她自己吃饭了，到现在一岁十个月了，用手抓很正常。刚开始的时候，宝宝基本用手抓都不太会，但是后面慢慢的教她，现在能学会简单用勺子进食了，但是还是会用手抓。

首先，你要接受宝宝用手抓这个动作，因为宝宝还小，动作什么的肯定是不协调的，而且多让他用手抓，这样其实是可以锻炼他的小手，让小手变得灵活。

其次，你要正确的教导宝宝使用勺子。首先你要给宝宝一个正确的示范去如何使用勺子，他会跟着模仿，但是不要期望他一两次就能学会，你要给他一个学习的过程。千万不要因为觉得宝宝吃不好，就抢过勺子来自己喂，剥夺宝宝自己动手的权利，没有充分的锻炼，宝宝又怎么能学得会呢？

然后，给宝宝使用食饭训练勺，由于宝宝的抓握还未能像大人一样正常的抓住勺子，所以食饭训练勺就是一个很好的让宝宝学吃饭的好物品，它的设计是根据宝宝的抓握习惯而做的，而且长度和角度都是非常符合宝宝的使用习惯，所用训练勺，宝宝更容易把食物送进嘴里，他会觉得很有成就感，从而更喜欢吃饭哦。

最后，接受宝宝吃饭时的乱七八糟。宝宝学吃饭，撒满身都是饭菜这都是很正常的，家长只需要给宝宝穿好围兜或者罩衣，饭后再打扫清洁就好了，不要因为怕脏，而亲自喂宝宝，这样宝宝会更难学会自己吃饭。

其实，在教育孩子的过程中，我们家长，最需要的是耐心，孩子就像一张白纸，你想要它变成一幅什么样的“画”，全凭父母。而一幅好的“画”，肯定是“画家”非常耐心的去完成的。孩子学习每一项技能，都需要一个过程，都需要父母的耐心引导，加油吧。

培养一岁宝宝独立吃饭要做那些准备呢？星星妈妈来告诉你！

我家孩子一岁开始独立吃饭，那个场景真的跟案发现场一样，惨不忍睹。要一岁宝宝自己学吃饭，得有这个心理准备。

要孩子自己学吃饭，儿童餐桌，儿童碗筷勺子必不可少。孩子自己吃饭，弄得全身都脏兮兮的，罩衣多买几件就对了。

吃饭的时候，让宝宝参与一起吃饭。宝宝的模仿能力特别强，放心的让他自己吃，刚刚学习吃饭，肯定会脏的，饭后收拾就可以了，主要是吃饭那个氛围！

要宝宝自己吃饭一定要有耐心，这是重点。孩子刚刚开始吃饭，肯定会用手去抓着吃。这个时候，家长可以示范怎么吃饭，多引导孩子，慢慢教他，不要吼个不停，更不要宝宝吃到一半就抢过来喂她，或者骂孩子笨。可以告诉他怎么做，但不要代替他。

孩子从小独立吃饭，把宝宝放儿童餐桌上吃，不会乱跑，以后吃饭也比较专注，脏也就脏这几年。要是喂习惯了，以后吃饭还得追着喂，我身边就有好多老人追着喂孩子吃饭的，有些孩子都已经5岁还追着喂饭，看到都觉得不可思议。

你好，我家孩子从一岁开始就自己吃饭，一直到现在6岁从没有挑过食，以下经验希望对你有帮助。

1.孩子一岁前主要以米粉和菜泥为主，由于比较细腻基本是我喂。一岁后主食以面条，米饭为主，菜的性状也越来越粗，就开始放手让他自己吃。

孩子小，不会拿勺子，没关系就让他手抓，正好练习手的抓握能力。

2.给孩子准备安全餐椅，每次吃饭都让他坐进去，有一种吃饭的仪式感，以后只要将他放进餐椅，他就知道要吃饭啦。

3.餐椅需放到大人餐桌旁，吃饭时，大人孩子同时上桌。孩子刚开始不一定会有食欲，没关系，不必着急让他吃。大人可以先吃，吃的超级香的样子，孩子看了会被感染，很快就想吃。

4.让孩子吃饭前别着急把饭菜放他餐桌上，先放大人餐桌上，离孩子方向近点，等他有食欲想吃了再给他。

5.给孩子准备好颜色鲜艳的安全餐具，最好是塑料的。这个时期的孩子对颜色比较敏感，鲜艳的餐具可以吸引孩子的注意力。塑料的也抗摔。

6.给孩子准备好饭兜，最好是全身的，后期吃的好了，再换小的。

7.正餐前两个小时不要给孩子进食。

8.学吃饭时期的孩子，餐桌周边，包括孩子身上都是战场，吃完一顿饭需收拾半天，大人心态一定要平和，这样的时期会持续一年左右，一定要默念这是亲生的。

9.多鼓励孩子，不要与别家的孩子比较，毕竟每个孩子有差别。只要在持续进步就可以了。

这是一场硬战，但为了以后孩子能爱上吃饭，身体健康，不需追着喂饭，不用担心营养不良还是值得的。

想要培养孩子的饮食习惯，首先得让孩子对饭产生兴趣，看见饭有食欲。

现在孩子抓饭就是在体验，作为家长我们可以先让孩子自己吃饭用手抓，15-20分钟后，孩子体验够了而且也有点饿了，这个时候家长可以直接喂饭。

想要孩子学会用餐具，家长可以让孩子跟我们一起坐餐桌（孩子坐在宝宝椅），面对面教孩子使用餐具。在教的过程中耐心，不要急，因为情绪会传染给孩子，使得孩子比较紧张。

不用特意培养，吃饭时，让他和你们一起吃。孩子的模仿能力很强，过段时间就会了。我家小宝，我没有刻意去教他。

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