四岁的儿子一不高兴就扔东西，打妈妈。妈妈可怎么办呀？暴揍一顿，不可取，没能从根本上解决问题。如何解决问题呢？首先我们来认识一下问题。
这就是一个情绪管理的问题。如果妈妈认识不到，就无从下手，不仅帮不了孩子，连自己的问题都没法解决。我在路上亲眼目睹了一位妈妈，面红耳赤，大爆粗口。她的上小学的女儿说：妈妈，你骂的全是自己。妈妈说：那有什么办法？我那么生气。骂别人谁能愿意？瞧瞧！
那么情绪是什么？情绪是人们事情（物）的本能反应，最基本的为喜怒哀乐。其中怒和哀属负面情绪。题主的儿子扔东西，打妈妈都是负面情绪的表现。那么他为什么出现了负面情绪？
妈妈要观察孩子负面情绪的来源。是因为他受了委屈，还是因为他提的要求被忽视，没能得到满足？心理学界对孩子发脾气的解决方式有很多争论。这里推荐一招——使用逻辑后果，优雅管理情绪。
逻辑后果，是指根据孩子的行为，家长适时介入，给孩子设定相关的结果解决孩子的行为问题。孩子发脾气的行为可能是。一，他可能会去打人或者骂人。二，可能会采取冷战不理不睬。三可能会摔东西发泄。
面对孩子这样不理智的发脾气行为，作为妈妈，你此时可以帮助孩子做的是：
1·轻轻走过去，给他一个温暖的拥抱。
2·告诉他一切都会过去的。
3·接着你用平静的爱怜的语气，鼓励气哼哼的孩子做几次深呼吸。
4·尝试询问一个需要思考的问题。
比如你的这件事情，除了发脾气这还可能怎么解决呢？爸爸妈妈可以配合你一起奥。因为发脾气会使思考的大脑短路，如果你能引导他开始进行思考，就会终止孩子脾气的爆发，再尝试一下转移孩子的注意力。
带他离开坏脾气的环境，转移到一个孩子可能感兴趣的话题。孩子就不再会被坏脾气纠缠。孩子四岁还小，这种方法非常适合。
以上这些操作步骤，家长可以在孩子脾气爆发的时刻用来应急。但如果每一次都这样应急也是治标不治本的。
要解决情绪管理的根本问题。我们应该抓住每一次孩子问题的时刻。每次发脾气都是一次情绪管教特别好的机会。
运用一些应急方式帮助孩子熄火之后，请认真地跟孩子讨论一下发火的问题。跟孩子解释清楚，发脾气是人之常情。大人也会发脾气，但是脾气要发的有界限。发脾气的时候摔东西可以，但是要赔啊。你或者可以摔一些摔不坏的东西。比如布娃娃。否则就需要用你的零花钱来进行赔偿。
最后请跟孩子一起探讨脾气爆发时，双方都可以接受的表达方式。比如摔一摔布娃娃。痛哭一场。或者找爸爸妈妈来倾诉等等。经过多次沟通和积极管教。你会发现孩子不再是个愤怒的小火山随时爆发坏脾气。他们可以进行自我控制和自我疏导。
家长跟孩子一起分析他们分发脾气是因为什么原因？因为有什么事情惹他生气。妈妈轻抚他的后背。了解他的情绪来源。接纳他的情绪。教给他合理的宣泄情绪。
