发量少我都建议我的客人把头发剪短，因为头发留的越长看起来越稀薄，缺少重量感的堆积，或者把头发烫出小卷发，不但可以让发根不在紧贴头皮，对增加发量的效果也很明显，现在太多的女性朋友是因为头发少，才去做烫发的，下面我来分享几款发型，大家和我一起来看看吧！
像这种羊毛卷发型，就非常适合头发少的女性，头发完全可以做到根部，而最近也是非常流行这种羊毛卷，以前可能年轻人都没人回去做，感觉这是老太太的专属发型，但是经过发型师的设计，发现年轻人做完也挺好看的，你要稍微的打扮一下自己，都能驾驭得了，而且可以解决头发贴头皮还少的问题，打理方法也很简单，只需要把头发用风罩吹到8成干，在涂抹一些护发精油，用来锁住水分防止头发太蓬松，绝对的时尚可爱呢！
如果不喜欢满头的卷发，剪款超短发更是清新靓丽，很多人头发特别厚都喜欢留长头发，因为看起来头发会少一些，而头发本身就少，只需要把头发剪短就好，头发一短重量感也随之变轻，发根会自己蓬松一些，如果是想要效果更明显，可以做个纹理烫或者定位烫，会让后期打理更简单，用吹风机简单把头发吹干，特别的随性。
脸型偏小可以剪这款，它有一个很好的作用，就是特别的减龄，哪个年龄段的女性都可以尝试，现在上学的学生，退了休的阿姨，貌美如花的青年女性都可以剪，因为把发际线四周要推起来，看着那是清爽干练，夏季剪同款的更多。
皮肤不是很通透，最好在做个颜色，长发剪短在染亚麻色，至少年轻5岁，而且穿衣搭配更是简单了，时尚感随之而来，头发也不会贴头皮，发量看起来更多，大家要去试试哦！

每次看到有人为头发太多而感到痛苦，我就心情非常复杂，你们就在一边歇歇吧，真的，少说一句让我们秃头帮好过一点，大家都是好姐妹，对不对。

那怎么解决头发稀疏的痛苦呢？

一、通用方案C字分线

女生发量少基本上就是两鬓和头顶变薄，然后发际线后退，所以重点就是怎么让正面看起来发量饱满，C字分线是必备杀器。

这里不排除有些女孩头顶的发量少到即使做了C字分线依然没法看起来饱满，那么，请在头发多的那侧，也就是头顶的这个位置：

加一个发垫，就是这玩意儿：

别选太厚的！

只需要薄薄的一片（头如果特别大可能会需要两片平行放）就行，看起来就能精神很多，也不用再费心去电发根或是喷东西。

二、发际线缺角？前额碎发的修剪

有段时间杨幂的发际线成了热搜关键词，但是没消两个月她就改头换面换了条发际线重新出发，堪称业界奇迹。

当时好多人就说她去植发了，用膝盖想也知道不可能的，她的行程根本满到不允许她有时间等到消肿、恢复并长出新头发来吧。

她应该就是把发际线处的正常头发理出来几缕，然后剪短修碎，放在她额头最缺的那个角上，或许还用了类似发蜡之类的产品让它可以更听话，佯装成是发际线天生就有的碎发：

但切记不要在发际线有旋儿的位置做这件事，因为这个要求修剪的碎发能柔顺地向下垂，有旋的地方头发往哪儿翘，那可由不得你说了算。

三、头皮露太多？发际线粉/笔多用途

发际线粉/笔是画发际线的没错，人家毕竟都叫这个名字了，但是我个人的体会是，这玩意儿绝对不能涂在一点头发都没的地方，很不自然，也就是说，它并不是一个把发际线往下移很多的好工具。

或许是我没买到完美的发际线粉？欢迎大家分享，反正我用过的涂在光的皮肤上都像发了霉一样。

我翻了好多发量少的女明星的未精修图，我觉得十之八九都在用这个东西涂头皮，不然我绝对不相信以爽子的发量，分线处能一点颜色都看不见：

我自己也买了这个，我看很多博主说可以用眉粉代替，这我也没搞明白，怎么代替呢，我觉得着色度和颗粒太不一样，眉粉涂上去能稳得住嘛？

而且我很少用，我一直不太确定这个东西如果不洗头怎么卸得干净，万一卸不干净会不会长痘痘？出汗出油会不会堵塞毛孔，导致毛囊炎？

但如果光说效果，那绝对是好的，如果约会或者重大紧急的情况下使用，还是很值得的。

四、头发稀疏要扎发？善用编发

有些女生发际线没问题，但是要么是发丝特别细，要么是头发长得特别稀疏，看起来就像黄毛丫头，比如说郑爽、金晨、黄灿灿、娜扎等等，都是这种情况。

这种情况的女生，愿意留短发肯定是最好的，如果要扎起来，百分之百会大面积露头皮，估计发际线粉都要不够用，建议大家别犯懒，一定要把编发用起来。

一定要是松松的法式辫哦？

稀疏头发的女生必备！

这种法式辫编得松松的，然后再进一步把辫子拉松，简直是最完美的头皮遮挡武器，如果技术好连发际线粉都不需要用，所以我一直劝大家狠练编发，头发越少就越要练。

提醒大家一下，分发缝一定要经常换，不是说着玩儿的，经常分的地方真的会先变秃的；也不要经常扎大光明和丸子头，也会越扎越容易掉发的……

选择发型很重要，如果你选择了不适合发量少有贴头皮的发型，肯定不好看了。每个人的气质不一样，脸型不一样，发质不一样，就不要一味的模仿别人的发型，一定要找到适合自己脸型、发质和气质的发型，这才是最好看最适合你的发型。因为这类发型能让你发量显多，让你头发蓬松补贴头皮，把你的缺点转化成优点，你说好看不好看呢？

发型是修饰脸型的，服装是修饰身材的，发型和衣服一样，合身了才好看，不合适再名贵也不好看。发量少贴头皮，一是选择短发类的发型，能够让你的头发获得蓬松的效果。二是用韩国最新的无痕发根烫发技术——摩根烫让发根蓬松起来。你的问题就怎么轻松解决了，所以选择适合你头发条件的发型，才是你最明智的选择。

长直发好看，如果头发细软量少最好不要选择，因为这款发型会让你的头发更显少，喜欢直发你可以选择齐肩发或者齐脸的波波头。这些发型和能展现出清纯与魅力，因为头发剪短自重减轻，发根的支撑力增大，蓬松度自己就有了，所以这种发型就相对比较适合你了。

如果剪了波波头头发还是细软趴，那么就剪短发好了，因为短发烫卷发根就能获得非常漂亮的蓬松度，而且对脸型和头型的修饰效果也很不错，稍微染个时髦的发色，也会让你的发型时尚感大增。

不过，我认为还是卷发类的发型更适合发量少还贴头皮的女生，能让头发蓬松最有效的方法就是烫发，而且能维持更久的时间。烫发不仅可以增加发型的时尚感，还会给你打来洋气十足的感觉，选择中长或中短发类型的烫发效果最佳。

烫发能让发根蓬松，能让发量显多，能让你显得更洋气。也是最适合发量少贴头皮的发型类型，烫发的类型很多种，中小卷最适合，但做不要的话会显得老气，所以发色一定要设计进去，通过头发的颜色提升发型的时尚度，还能起到减龄的效果，也就不会显得老气了。

烫卷头发后，还需要简单的造型，才能打理出蓬松的发型效果。下面分享一下细软趴发质烫卷发的打理方法：洗发后毛巾擦干水分，涂抹弹力素，尽量涂抹均匀一些，然后用吹风机把头发吹到半干，再次给干燥的部位涂抹少许弹力素，自然晾干或者用风罩烘干，这样你就能拥有蓬松自然的卷发发型了。

卷发+适当的造型，就能让细软趴发质显多，而且还会显得洋气十足。具体的发型样式就需要根据你的脸型、额头、发际线、头型和个人气质来设计了。这样做出来的发型才是属于你的专属发型，才是最适合你脸型和气质的发型。

如果不喜欢短发或者太卷的头发，就只能用韩国无痕摩根烫来烫发根了。这种工具搭配专用的烫发药水，在发根烫出一个自然的C型，自然吹干后就能产生蓬松饱满的发型效果，而且看不到烫发的痕迹，完全不是传统垫发根可比。所以，脸型是固定的，发质是天生的，只有通过发型的剪锤烫染，让发型根据需要满足脸型和头型的修饰需要，这才是发型的真正作用。

摩根烫可以烫各种长度头发的发根，对于喜欢波波头有担心贴头皮的女生，摩根烫是你最佳的选择。不用担心烫了发根头发会很爆，那是过去老式的垫发根，是要编辫子或者用非常细小的杠子烫的，而摩根烫完全不是那种效果，无痕发根烫，根部就看不出来烫发的痕迹，所以一定要分清楚摩根烫和垫发根的区别。

个人观点，不喜勿喷，谢谢！喜欢我专业的解读，请点赞鼓励一下！认可我的观点，希望获得更多干货，请关注我！

现在的人工作压力山大，天天熬夜，不合理的生活习惯，吃的东西大多算都是催熟或者含防腐剂太多，怪病越来越多，掉发，所以头发也越来越少。特别能理解头发少的女生，烫也不敢，染也怕，就连洗头发，掉几根头发，都要心疼半天。解决头发少的办法我推荐2种。第一：通过调整自己作息规律和饮食疗法来改善健康，使头发慢慢变多。第二：通过发型来解决，毕竟头发是来修饰脸型的，一款好的发型能使你自信满满！可以起到扬长避短的效果！我是一名发型师！今天就重点和大家来聊聊，怎么通过合适的发型，来解决女生头发少！又紧贴头皮的问题。

头发少分这几种，一：顶区可以看的到头皮，这种情况下！不建议烫染，这种情况你要注意你的头皮毛囊健康问题了。二：扎起来就2根手指那么粗细，恭喜你，你已经属于头发稀少的范围了，第二种情况是可以通过烫染来解决的。

剪短发

一款短发是最直接最有效解决头发少，贴头皮的办法。我作为一名发型师，在裁剪过程中，我会刻意的把重量感通过裁剪来尽量提升到顶区！这样你每次洗完头发只要对着头顶随便吹，就可以达到蓬松自然效果。我们看看下面的图片就可以想到。

如果简单的短发修剪还是没有达到你的预期，那就选择纹理烫和摩根烫，这2款烫发的重点是发根！可以有效的打造出不用吹也可以很蓬松的短发造型。还有颜色，大家也不要忽略，黑色看上去总是很压抑，没有空气感！相反浅色的头发就显的有立体感！大家看看下面图片，就很直观的可以看出来。

剪一款中长发

如果你确实不喜欢短发，也感觉不适合你的脸型和气质，那剪一款中长发也是不错的选择！不建议长度过肩部，那样对于头发少的妹子，发量少，谈何发型！看上去都没有量感，没有量感自然没有美感。下面这款，有点类似今年流行的羊毛卷，整体蓬松！效果不错，女人味十足。

如果你感觉自己驾驭不了羊毛卷！那这款造型烫，Ｃ型卷发也不错，发尾微微卷度，空气感强烈！发根摩根烫，达到了整体发量增加又有型的效果！

这款S型烫发加亚麻色系，也解决了头发少，紧贴着头皮的问题。

这是我作为发型师，在店里做发型，遇到头发少，紧贴头皮，和顾客沟通最多的几个方面！再就是根据个人气质和工作环境来确定了。如果你也能掌握这些！能根据自己的情况来改变一下！那么我相信你换发型失败的机率会小很多……希望你是那条街上最靓的“妹”。谢谢??阅读，你感觉有一点点收获的帮忙点个赞，点个关注，每天分享关于头发的知识，托尼老师在这里谢谢??你了……祝大家天天开心……

对于女生发量少，头发贴头皮怎么办？头发少的小仙女们在选择发型的时候一定注意这几点

1、能卷不直

对于发量少的MM，卷发无疑是救星啊。让头发可以比较蓬松而且显的多一些

2、能齐不碎

留头发的时候尽量以齐发为准，因为头发一旦有了长短碎发，就会让头发看起来比较单薄和轻盈，更显得头发少了。

3、丸子头

对于发量少的人还有一个比较适合的，就是扎个的丸子头了，头发烫点微卷，然后扎个丸子头，减龄又好看哦

HI，我是小楠！对于女生来说，提升颜值的方法除了妆容外，剩下的应该就是发型了吧！因为每个人的头发的状况都不一样，所以在选择发型的时候要根据自己的情况选对方向才能选到合适自己的发型。像发量少而且服帖的女生，小楠根据情况整理了一些发型与技巧，希望有能帮助到各位。

卷发

卷发优雅好看，而且也是能增加发量的一种选择，根据自己的情况选用大卷、中卷、或者小卷。

今年最火的羊毛卷就是一款超蓬松的发型，凌乱与随性显得个性十足,对于发量少且服帖的女生应该说是比较合适的了。

剪短会更好

头发长长后都会变细变软，支撑感也会下降，所以把头发剪短，在配上发型定型用品，抓出微凌乱的蓬松感，就能让你的发量视觉上丰盈了。

再烫卷效果会更好！

大侧旁分刘海

我们还可以从刘海入手，利落帅气的大侧旁分刘海发型挺适合发量少的女生的。选择喜欢的一侧，选择3:7或者2:8分线然后把刘海梳到另一侧，堆叠起来的发量看起来就不会显得稀少啦！

加入配件

还有一种借助外力来修饰！运用帽子吧头发稀少的地方遮住，然后把刘海弄蓬松也是可以弄出不错的效果的噢！温柔的贝雷帽，个性的棒球帽等。

左图很惨烈我知道，我从大一就苦心钻研如何增加发量，到了现在会被夸发量多，真的走了很多弯路，所以我一定要把我总结的分享给大家

集溢脂性皮炎、发量少和颅顶低平为一体的天选之子。

我的头型有多差呢，基本整个头顶都是平的，后脑勺也是平的，头发很贴的时候头就是方形。

很容易油，头发也少，基本上一天不洗到傍晚头发就油腻腻紧紧贴着头皮暴露我的头型，很惨！

目前没遇到头发原生条件比我更差的了，只要不打理头发穿再好看的衣服，画多么精致的妆容都没用。

最影响头顶高度，从下面我做的对比图可以看出，在脸同样大的情况下，发量少的那张显得脸大（其实脸是一样大的）

所以头发越多，会显得颅顶越高，同样脸也显得更小。

很多人只是单纯的觉得发量少不好看，但其实它会显得你脸大以及很没有精神。哪怕你五官很美，只要发量少，颅顶低，整体都会输一大截。

脖颈和发量在我心中完全是气质杀手。

□ 吹头发

不知道大家有没有这种体验，每次去理发店吹的头发发量会变多，而且也不会那么快变油，这其中最重要的就是正确的吹头发。只要掌握方法，将原本的发量增加一倍都是有可能的。

方法: 吹头发的时候要头朝下，从发根吹到发尾，如图。

这样吹到半干的程度，在抬头吹头发两侧。或者你是侧分的发型就吹没有分线的那一头。这个作用是为了给头发一个支撑点，让头发蓬松起来，显发量。

最后还有一个很重要的是，前面都是用热风吹的，现在换成冷风再吹一次，整个蓬松感可以保持更久哦。一定要尝试一下效果很明显。

正确梳头

这点是对我自己而言很有用的，就是减少梳头频率。最需要梳头的时候是洗头前，将头发梳顺再洗可以减少掉发量。

早上起来不要梳头，用手抓顺一下就可以了，会出现一个自然蓬松的发型。

发量少的女生经常梳头会让头发更贴头皮，显得更少。

头皮清洁

头发容易油，不够蓬松，容易掉头发，这些都是头皮不健康的表现哦。

所以清洁头皮很重要，建议一周清洁两次，让洗发水不会残留在头皮上。他和皮肤一样是需要呼吸的，这边推荐大家用CR的海盐清洁膏，油头救星，洗了头皮很清爽，蓬松度up，发量自然就哆啦。

□ 正确洗头方法

洗头的时候注意水温，温水即可太热对头皮不好，另外洗发水一定要在手上打出泡在涂抹至头发上。头发湿的时候最脆弱，千万不要大力揉搓，用毛巾吸干。

如果你总觉得自己头发一天就油，可能是头皮适应了你天天洗头的状态，不妨开始两天洗一次，让头皮适应一段时间，可以缓解一些出油情况。

怎么判断头发是否洗干净了呢，洗完吹干之后，用指腹搓一下头皮，手指留下头油或者洗发水的味道，就是没洗干净。

少摸头发

有没有发现一直摸头发，头发就会变油紧紧的贴在头皮上，特别对于头发少的女生来说这点就更致命，所以建议大家不要一直摸头发，刺激头皮加速头皮的出油情况，使得原本少的头发显得更少。

有空气感的扎头发

这条简直是秃头警告，平常扎头发不要太紧，不好看不说，也会加重发际线后移的情况。还有经常扎紧的马尾，头发也会变得不蓬松显得发量更少，脸更大。所以有扎丸子头马尾习惯的女生，一定要扎空气感的头发。

这点我觉得晚晚做的非常好啦，其实她也是细软少，但是现在完全看不出来，除了很好的日常护理，她扎头发都是遵循蓬松原则。

虽然这部分叫做进阶护理，但我觉得对于头发少的女生来说，这部分效果是立竿见影的。

□ 烫卷发

如果只给我一种打理方式，我一定会选择烫一个蓬松的卷发，拯救我的细软少。增加发量马上就能看得到。这边和大家说一下怎么烫头会显得发量多。

我发现很多发量少的女生烫了头发，都是发尾蓬松但是头皮还是贴着的。

原因是大多数发型师烫头的时候走的保守路线，不会把卷度烫太高，在耳朵左右就差不多了，这样出来的发型不容易失败，但时间一久没打理对于发量少的女生来说一样没有效果。所以大家去烫头的时候可以把卷度烫高一些，和发型师说做一个纹理就可以了，出来就是蓬松自然的卷发，也不容易失败。

□ 打理两侧头发

这部分也是和烫头一起的，烫头发的时候一定要连着两边一起烫，也就是烫刘海。

让刘海有一个自然蓬松的卷度，就是下面图片的这种效果。刘海比较容易变直，所以隔几个月就要去理发店打理一次，才能保持蓬松度。

□ 剪短发

最最立竿见影并且经费销号最少的方法，剪短发、因为头发少大学以前都是短发，不用打理的显发量。

不过头发少的女生哪怕留长发也不能太长，一样会暴露头发少的问题，长度在胸部以上最为合适啦。

挑选原则，清洁力够并且起泡能力好，洗完之后能感受到头皮的干净清爽但不会有涩感，控油能力好（对我来说很重要）自然一些的味道不是人工香精味就可以了。

露得清洗发水

推荐过很多次了，这款洗发水主要针对的还是头皮清洁，味道是清清凉凉的，洗完头发很干净，和洗发水的感觉不太一样，是顺滑且干净那种，很多无硅油的洗发水洗完头发都很涩，这个就不会。而且包装也很好看，是我目前很喜欢的一款洗发水。

□ Sachajuan海洋洗发水

我推荐的产品感觉都算比较小众，这个是一个瑞士的沙龙品牌，透明啫喱的质地，味道也是很清爽舒缓的感觉。最喜欢的是它的清洁能力和起泡能力都超强。

这个洗发水在做功课的时候，有看到抗菌，抑制头皮炎症的作用，所以我觉得很适合轻度的溢脂性皮炎的朋友。

卡诗白金

价格虽然比较高，但是综合水平是最好的，毕竟是专业的洗护产品。味道不同于一般洗发水很高级，而且可以留香很久，洗完第二天就可以很直观的改善软塌的状况，增加头发蓬松度。

施华蔻西番莲牛奶洗发水

非常清新的西柚味洗头发的时候能直接感觉到头皮变清爽就是有凉感，但对发尾的发质又很好洗完是干净的感觉不干不涩，专门针对发尾干头皮油的发质，价格也很便宜找的俄罗斯代购400ml30出头，不过淘宝假货特别多大家注意甄别。

关于洗发水我还蛮多想说的，很多时候大家都放大了洗发水的作用，什么防脱、增发可能性太小了，只在你头上停留几分钟而已，和洗面奶的原理一样。洗的干净、不残留让头皮保持健康就可以了。

应急部分

□ 蓬松喷雾

oribe这个喷雾真的是我的人生福音，喷完效果立竿见影的蓬松起来，发量多了一倍不止，而且可以保持整整一天。

如果你是要出去拍照或者约会，头发少真的很不好看，喷完它让你脸小一圈，自信满分出门，一点也没夸张，我离不开它。

痱子粉

这个老生常谈了，没洗头的时候用它去油效果很好。说实话我从初中就开始用这个方法了，但很多博主并没有说痱子粉用完，去油效果是可以，但头发会有白白粉末很尴尬。

我应对这部分的方法是，先用痱子粉去油，再用湿巾把头发白白的部分擦一遍，最后用吹风机吹干，才能出来一个即不油头发也不会出现白白粉末的蓬松头发。

借用工具

很好理解就是用卷发棒或者拉直板之类的工具，卷一下头顶和刘海部分，让头发显得发量增加，作为应急也是可以的。

但要记得喷上定型喷雾哦，不然发量少的女生出去风一吹一秒破功。

上面说了这么多都是这几年总结出来的方法，基本涵盖了我能想到的所有部分。

不要盲目跟风什么高价洗发水，无论价格适合自己的才是最好的，而且洗发水能起到的作用只是清洁而且，你发量少真的不单单只是清洁没做好。生活健康、正确的护理头发头皮更为重要，如果是病理性的就要及时去医院检查治疗。

隐形无痕补发是不错的选择，可以了解一下

发量少可以选择增发或者选择烫头发，没有别的办法了。发量少的羡慕发量多的，发量多的羡慕少的，你说说这咋整，头发少很多都是家里遗传的要不就是掉发掉的太狠了，导致很少。你要觉得烫头发不好毁头发的话，你可以选择用增发精华什么的。

现在不是有很多药妆店都卖增发液么，嗯可以买点尝试。上次去日本就看到小日本们推出各大神器增发液，用完就能长小绒毛的，我感觉都是骗人，本来我头发就少用完在突了。我也属于发量少的，而且还掉头发。特别烦在掉我就成和尚了，hahahh。

我一直不敢轻易尝试这种东西，总觉得会这么神奇嘛！！！家门口有个商场里面有个店就是护理头发的，有增发有白发变黑的，每次路过其实内心蛮好奇的，但是又停住脚步没进去，迷。上次在某平台上看到这家产品介绍后，我还是想体验下吧，给各位当一次小白鼠吧。嗯我去了，可以免费尝试体验下，但是不买不合适。先买一个月试试。他家服务就是去店里免费护理，自己带着东西就行。反正晚上没事儿就过去做下，2月吧长出绒发，有的人快，我涨头发比较慢，嗯！还是可以尝试的，没想到国产的东西还挺腻害的。

那你们不好奇是啥嘛？？？关注我，就告诉你们。

烫了它，因为大众的口碑都是说烫了之后显得头发多。

贴心小科普:女性产后最重要的就是盆底肌恢复，因为随着年龄的增长，盆底肌松弛可能会造成漏尿，子宫脱垂等症状，可以下载一个叫G动的软件跟着上面的课程规范性的锻炼，效果非常不错的，坚持锻炼还可紧致私处，恢复如初，改善夫妻生活哦