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因为不得不跟婆婆住一起,婆媳同个屋檐下,由于各自思维的差异,所以容易出现矛盾,那么如何避免。

1,自己可以多参加有氧运动,比如跑步,打球等的,尽量出汗,因为运动的时候我们大脑可以分泌内啡肽的物质,让自己愉悦。

2.心理压抑了很多事情,可以跟另一半或者朋友,闺蜜等说一下,或者自己通过写写日记等发泄出来,不要压抑在心里。

3.冷静下来思考下婆媳矛盾到底有没有自己的因素在里面,如果可以解决,可以站在婆婆的角度下去思考,自己以后该如何做。

如果真的是婆婆的原因,那么尽量跟她少接触,少说话,既然不对头,不说话总行,然后想办法慢慢搬出去。

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解决这个问题有花钱和不花钱的两种办法。

第一种,花钱的。

1、在附近(最好是隔壁、上下楼,实在不行一个小区)买(租)一套房给自己或者婆婆,分开住。这样就可能解决了看孩子和照顾的问题,最起码晚上睡觉或者有一段时间她可以不在你家。

2、换一套房。比如买个别墅,每层独立,虽然还住在一起,但是自己的独立空间大,互不影响。

第二种,不花钱的。

1、尽量少在家待。下班了继续工作、聚会、玩,就在家睡个觉,一大早出门就完了。

2、改善关系或者调整心态。这个是最难的,相信你都快抑郁了肯定也试过不少办法,所以作用不大。不过还是要注意自己的心理健康状况,长时间下去不好,可以去医院心理科寻求一些专业的心理咨询。

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整天郁郁寡欢当然不行,分开住吧,即使是出去租房子,每天生活在不开心的地方,活的这么累干嘛呢

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要多关注老人的身心健康,多于老人勾通,打开老人的情感之门。如是不希望与老人住一起的话也不要超之过急与老人的隔离,要耐心培养开朗的心情,如跳广场舞、唱歌、书画、下棋等兴趣。慢慢就可以分开住了。

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环境既然不能改变,那就只能改变自己的心态。

虽然婆媳关系是世界难题,但也有那种相处很好的婆媳,我就见到过。关键在于你是否能够不计较。

建议:

1.自己的责任自己承担,放弃指责他人,更不能对自己的婆婆。

2.不强求她按照你的心意行事,她如果强求你,你不用反驳,但该怎么做就怎么做。改变都是心甘情愿的,强求没用。

3.说情绪而不做情绪,不要把情绪都摆在脸上,让大家不高兴,直接客观说出你的感受以及为什么有这种感受,但不要带批判,让别人理解你真实想法而不是靠猜。

4.把焦点转移,不要只看到缺点,人不可能只有缺点,看到优点赶紧真心夸赞。

5.真诚,拿出真心来,你想让她真心对你,作为小辈,你又不愿意付出真心,那怎么相处得好。

6.要在乎自己生活是否快乐,而不是在乎自己对还是婆婆对,就算你都对,但是你生活不开心,那又怎样呢?

任何关系都是要靠经营的,婆媳关系也一样,不用太执着太计较,让自己那么累,得不偿失。

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我是能理解遇到一个事多的说话不过脑子的婆婆真是悲催,天天都生闷气,偶尔会怼回去,真是解气,她说的做的都不一路子,现在只想她快点去那边,看不见为净

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这些根本就没办法解决。你处处忍让,退步。她也觉得她为你改变了。

你看不出来而已。但是目前谁又有办法解决这些同住的难题呢?

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由于生活习惯不同,婆媳相处过程中难免会有摩擦,我觉得还是要互相谅解,少抱怨,多体谅,做得不对的地方说出来改正,不要闷在心里时间长了憋在心里不好受还解决不了问题,

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我就是这样,好在跟老公商量了现在暂时分开住了,自己煮菜做饭虽然累一点但是很自由

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什么样的“必须”比自己健康还要重要?

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