先说说我的生产经历，分享一下具体过程。医生通知手术，拿的手术服，不用穿内衣内裤，接着刮毛，尿管（不要紧张，就是插到尿道里，没有什么疼痛感）
带好产褥垫2张，纸尿裤2个，包被一个，衣服一套（和尚服比较好穿，而且只穿了衣服）
准备差不多了，就可以去手术
到手术室戴了帽子，就开始紧张，然而一切是多虑的，哈哈哈，因为护士和你聊天，就开始麻药了，麻药的时候双手抱腿，尽量弯曲，麻药其实不疼，比起屁股针，这个真的就是有人推了一下，胀进去的感觉，我的麻药比较快，推完不等翻身，就已经麻了接下来快到你无法想象，翻身擦消毒的功夫，我就听医生说麻醉时间10.37分，孩子一声哭医生就紧接着说1.38分出生，我开始手麻不好呼吸，和医生说了下，她就说推药，我就什么都不知道，我觉得是像全麻了，怎么回病房我都不知道（但是我老公说我是眼睛睁开的，也和他说话了，我自己不知道）
对了，过程中问我要不要镇痛棒，说是2000，2天的量，有点像推销，在外头没和我说，我就没要，个人觉得，还是能承受的痛
醒来的时候，已经是下午，一直在挂水，打得缩宫盐水等四瓶，但是，打完之后，五点多，麻药过了的时候，疼痛来了，像来大姨妈和拉肚子的撕拉疼，疼了十几分钟，后来受不了，医生开了个塞肛的止痛药，上完之后，睡了一下，好多了，起来已经可以喂奶，喝水什么的，接着就是开始翻身，这个其实挺难的，无论左右，你都是撕拉疼，感觉伤口开了那种，我是平躺的时候比较好，右侧也还好，左边完全不行，我翻身挺勤，一晚上自己也来回动，不要让别人帮你，自己来
这里要说下，刨宫产即使没排气，也可以喝水，喝粥的那层水
第二天早上七点多就排气了，医生说很快，可以吃流食了，但是我老公他们以为只能吃粥，我早上中午吃的粥，下午让我下地，下午五点多我就晕倒在厕所了，提示（可以吃米糊，面，汤，带点盐，少量油）吃完之后好多了，8点尝试下地，走几步，勉强，12点多，去了厕所，半夜还自己喂了奶
这俩天孩子刚生，关于孩子的，就是她会比较没有安全感，但是为了以后好看好照顾，尽量不要一直抱，出了吃，拉，尿，其他时候哭了，就拍拍，让她自己睡，我是没舍得，一直用手拉着她
我家宝，很懂事，真的出了吃，拉，尿都不哭，而且我晕倒的时候，她是一直睡，根本没闹，懂事的崽，我这是第一次做妈妈，真的好多的不懂，没有哪个人不爱美的！说起孕前，一点经验都没有，每天都在准备的都是宝宝的东西 自己都不知道该准备什么 ，随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了，看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉，才知道着急却不知道该怎么做，一心想着等宝宝断奶了再减肥！
后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是染，直的，分体套，装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副。乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！
个人感觉比fu 带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 现在差不多穿了有两个多月了，已经完全恢复了。
最后给大家说说为什么有的人一出月子就瘦了，有的依然圆滚滚
一、喂养婴儿采取的方法不同！新生婴儿成长的食物主要来源是奶，如果母乳喂养，那么妈妈一天之内，所吸收的能量将被婴儿所吸收，这样一来，往往没有机会增加体重，如果给婴儿喂奶粉，那么产后顿顿大补的妈妈，体重增加是难免的
二、体质原因！胖和瘦是和体质有关的，想必每个易胖体质的妈妈都很羡慕易瘦体质的妈妈，有些宝妈，在孕期就不是很胖，生完孩子后身材是没什么变化的，相比较而言，易胖体质的妈妈就比较吃亏了，喝口水都能胖，瘦下来就更难了！
三、缺乏运动！现在大家健身的观念都很强，也都知道只有运动才能减肥，虽然养育孩子很累，但这部分能量的消耗并不等同于锻炼，它与科学的减肥运动本质上是不同的
