孩子总是被欺负，如何培养他的“狼性”？

Answer 1

球球小的时候也经常被小朋友欺负，在幼儿园总有人抢他的玩具，甚至会有小朋友故意惹球球哭，有一次球球在滑滑梯，他还没有准备好，就被其他小朋友推下去了。妈妈对球球很生气，她觉得自己的孩子太懦弱了，不知道还手保护自己，也许就像题主说的，这位妈妈可能也想让孩子具有“狼性”，懂得还手，那么还手就真的有效吗？

孩子为什么总受到欺负

研究表明，孩子在受到欺负时的反应是他们反复被欺负的一个重要原因。例如当一个孩子去抢另一个孩子的玩具时，如果这个被抢玩具的孩子不出声或者哭泣，那发起攻击的孩子下一次还会用这种方式攻击人，如果当孩子能够给予抵抗或者报告老师、家长时，那么发起攻击的孩子就会有所收敛，看起来“还手”在一定程度上，可以让别人知道“我不是这么好欺负的”。但是，如果一味地让孩子“以牙还牙”，就有可能促使孩子从受欺负者变成一个欺负别人的攻击者，孩子的情绪会变得暴躁，难以与其他小朋友相处。

同伴交往技能很重要

既然不能一味地用攻击别人的方式还手，同时又不能受欺负了就“忍气吞声”，那么孩子该怎么办呢？孩子想要和其他孩子一起愉快地玩耍，首先需要学习的是同伴交往的技能，而技能的发展一定是需要同伴交往经验的。通常，总被欺负的小孩是缺少同伴交往经验的。一个可能是由于家长的过度保护，导致孩子在面对陌生同龄人时表现出不知所措，产生胆怯或者退缩的行为。另一个可能是由于家长的专制型教养方式，孩子长期以来只能服从家长，没有自己的主动权和选择权，习惯了逆来顺受。因此，在同伴的心目中，形成了一个好欺负的印象。

学会说不

家长首先需要理解孩子受伤的心情，同时教会孩子一些策略和方法。比如教会孩子坚定地说“不”，勇于表达自己的感受，父母可以在家里跟孩子玩一些角色扮演游戏，比如让孩子模仿欺负者，重现被欺负时候的场景，这时父母可以看着孩子平静而坚定地说：“我不喜欢你这样，请你不要这样”，再交互角色，让孩子感受一下说不的力量，多多练习。

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Answer 2

孩子总是被欺负，不仅可能遭受身体伤害，更严重的是几乎不可避免会遭到心理伤害，这种情况必须提供强力干预和支持。

简单起见，姑且把题主所说的“狼性”理解为敢于反抗、不畏强暴、勇于反击的行为。但为了对抗别人欺负，培养所谓“狼性”是相当危险的选择，原因主要包括：

1、 总被欺负的孩子一定本身具有弱势，或是身体不够壮，或是能力不够强，或是心理比较弱，在弱势的基础上硬要抗争，闹不好会适得其反“死的更惨”，就好比你一定要羊去跟虎豹对抗，结果不难想象；

2、 假如通过培养锻炼，孩子能够变得强壮起来，这时候新的危险是孩子终于“咸鱼翻身”，转而非常容易采取欺负别人的办法应对冲突，而且会变本加厉；因为他们的经验已经烙上恃强凌弱的生存逻辑，而且有意无意的报复心会令他们更狠更硬，很难不若出祸端。

为了改变被欺负的局面，正解不是对抗，而是防御和寻求保护，这样的方式更安全也更积极。防御的最好办法不是以攻为守，而是不战而屈人之兵，为此家长要帮助孩子强健体魄，提高本领，块头大了力量强了对手就得掂量掂量不敢轻易出手了，这是“抗爆”的基础工程；

另外，面对强大的对手懂得采用策略，或化敌为友或逢强智取都是更好的办法，再退一步还可以暂时妥协或“打不过就跑”先走为上；

最后，每个孩子都有成为相对弱者的时候，懂得和善于求助也是重要的护身手段，及时向家长、老师和其他具有公众角色的成人比如警察、店主、公交司机求助，面对威胁第一时间寻得保护，也是一种实用的本领。

无论如何，单靠空洞的鼓励和支持绝对无法解决问题，家长要带着孩子坚持锻炼，还可以进行模拟练习，让孩子真正学会用行动去应对霸凌，并积累可供“实战”的可靠经验才行。

（图片来自网络）

Answer 3

当孩子步入幼儿园开始，就好像进入了人生的第一个小社会，开始接触各式各样的小朋友，孩子在学校有没有受到欺负，被欺负了该怎样可是说是很多家长都很担心的问题，如果打回去是不是给孩子灌输了打人这种不好的思维，如果默不作声，是否有助长了他人气焰，很多家长因此陷入了纠结。

为此我们采访了几位不同的家长，来听听他们在孩子被欺负这个话题上是如何帮助孩子解决问题的。一、能保护孩子最好的方法是学会自我保护。A爸爸给大家提供了这样一段他与儿子的对话：“爸爸，今天在学校XX又欺负我了。”“他是怎么欺负你的呢？”“他打我，这已经不是第一次了，我无论玩什么他都要过来跟我抢！”“那你手里玩的是你先拿到的，还是拿他的呢？”“是我先拿到的，我正玩着呢，他上来就抢。”“那他打你，你是怎么办的呢？”“他过来打人我就哭了，我告诉老师了。”“那老师来了以后怎么办的呢？”“老师把他批评一顿，让他以后不能打人。”“那老师已经批评了他，你现在还难过吗？”“难过，因为老师批评根本不管用，很多次了，他该打人还是打人。”这件事是怎么回事是弄清楚了，下面是帮助他怎样处理这样的事情：“你认为这件事情是错在谁？”“肯定是他错，他抢我的东西，不给还打我。”“嗯好，那既然他错，你以后还告诉老师吗？”“嗯...要告诉老师的，因为老师说遇到困难找老师，但是老师批评了他一点也不管用……”“那这件事你还有更好的解决办法吗？”说到这里，儿子一言不发，根本不知道该怎么办。是啊他还是这样小的孩子，遇到这样棘手的问题，一时间慌了也很正常。于是我来给他指明方向：“好的儿子，爸爸告诉你下次遇到这样的事情该怎么办！他如果再抢你玩具，打你，你要立刻还手，他打你一下，你还他一下，他打你两下，你还他两下。而不是哭，更不要等到老师来了，你再打他，这样老师只看到了你打他，并没有看到他打你，因为最好的时机已经错过。还有，如果你觉得这件事情告诉老师没有用，那下次就不要依赖老师来解决，要靠自己来解决，只要别人先动手打了你，你要立即还手，这样别人才不敢欺负你。”儿子若有所思的点点头。这位爸爸教育孩子最重要的是学会自我保护，自己的事情尽量自己来解决。但是如果对方跟孩子有很大的力量悬殊，就不要硬碰硬，而是寻求家长的帮助，父母是孩子永远的后盾。二、给予孩子极大的信任。B妈妈则是这样教育女儿的：对待女儿的教育上，我们一家人永远选择相信她，如果家里的东西不见了，或者坏了，首先问她是不是她，如果她摇头我们无条件相信，事后证明我们的选择是对的。并且我们引导女儿有什么事情要直截了当的表达，而不是为了得到或者做某件事情而对大人耍心眼，避免用成人世界的狡猾心思来误导女儿。三、让孩子自己思考以及判断。C爸爸在采访中给出了这样的教育建议：不管是买什么、穿什么、吃什么等等，我们都会让孩子自己选择，并听听他有什么意见，即便是遇到被欺负这种话题，我们首先也会让他先自己处理，自己消化，但是我们一直在灌输的是孩子别怕，发生任何你处理不来的事情，都有爸爸妈妈帮助你解决。【格格亲子共读，让孩子形成一生的读书习惯。 宽度看到全世界，广度看到五千年！ 让你建立起系统的亲子共读体系！如有任何亲子共读问题，请给格格留言】

Answer 4

我很理解，看到自己的孩子总是被人欺负打骂，心里当然怒火中烧，恨不得自己的孩子能够有“狼性”，能够惩罚施暴的人。但我们真的希望孩子变成这样吗？

经常听到父母说：“如果他再欺负你，你就打回去！”，其实，这句话背后的期待是让孩子学会保护自己不受伤害，同时也能缓解我们的担心。但“打回去”对孩子来说容易做到吗？如果做不到孩子会不会觉得自己很没用，让父母失望呢？如果做到了真的打赢了对方，他们一起再来找麻烦，那时候我还能应付吗？这样做真的会保护自己吗？

其实打回去是最直接最简单的建议，只要动手就好，有可能当时就有效，但孩子成长其实是一个漫长而复杂的过程，有时候走捷径反而可能走错路。

孩子总是被欺负，很可能是自己解决问题的能力比较弱，缺少自己的观点。父母可以有意识的平时多询问孩子“这件事你怎么看？你觉得有什么办法呢？”，我们用平等的心看待孩子，不要把他当成弱者，因为这样会让孩子感到自己更无力。避免急着帮孩子出头，多给孩子自己思考和解决问题的机会。当我们抱着尊重信任孩子的心态，给孩子更多自己解决问题的机会，不打击、责骂孩子，而是给予更多的爱和鼓励，孩子慢慢就会开始敢于表达自己，并且捍卫自己的权利了。

Answer 5

孩子被欺负，孩子欺负别人，都一样让父母担心。个人认为十岁以下的孩子，最好不要让他有所谓的“狼性”。这么小的孩子不能自控。我教我的儿子要容忍别的小朋友的无理，先学会警告对方，他生气的时候会大声说“别在欺负我，我要生气了”。还好他没有打过别的小朋友，我孩子（手重）还真怕打到别人。

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Answer 6

小孩打架其实就是比拼身体发育，比谁的力量大。首先作为家长就要注意平时牛肉，牛奶，羊肉，干果，足够的碳水化合物，都不能少，牛羊肉吃得多的孩子性格与天天猪肉白菜的孩子还是有不同的。获得了充足的营养，才有体能去从事第2个事情。

那就是锻炼，没事经常带着孩子游泳打球，多打球，起码训练了孩子的野性和敢于面对的特点。这里除了锻炼身体以外，还可以在球场，多接触大孩子，大孩子见多了，首先就可以在心理上不怵那些同龄的小孩子，在平时取得心理优势。打球的时候，都敢冲撞大孩子，打架还怕小孩子吗？

培养小孩的动手能力，不要经常买完整的玩具，而是给他一些材料让他自己创造玩具，培养独立能力，其实就是独立解决问题的能力。而不是哭鼻子回家找妈妈。

最后作为父亲在家庭当中，不要惯着小公主一样对待一个男孩。要给他一些挫折感，比如上学放学，自己背书包，自己走路。在旅游景点的时候，鼓励他，让他自己尽可能多走路，自己带着行李，日常帮助家庭做一些事情。培养一个独立和艰苦耐劳的精神。

父亲也可以经常和孩子打闹，直接扑他，拿着尺子拍打他，打着玩，不要怕撞倒他，鼓励他反扑，让他习惯这种打闹，知道应该怎么打闹，打闹应该是连续打击，而不是打一下，就停顿在哪里。长时间和更大体型的大人打闹，小孩之间发生冲突，这个孩子就会有优势。

然后多读书，多给孩子讲故事，让他讲书里的故事。首先就是吵架和向老师告状的时候，就有一个比较好的表达能力。

Answer 7

孩子被欺负，带来的不仅仅是身体上的伤害，最可怕的是心理带来的伤害。面对孩子被欺负，家长即气愤又伤心。可是不能一次次找欺负人的孩子的家长。毕竟孩子的成长路上还要经历各种各样的“被欺负”，所以教会孩子如何保护自己，有力反击才是最重要的

1、家长要给予孩子足够的爱和耐心

很多被欺负的孩子都是胆小，懦弱的。这样的孩子背后大都有一个特别强势的家长。平时对孩子经常打骂，导致孩子唯唯诺诺，胆小懦弱。所以家长首先要注意收敛自己的爆脾气，对孩子有足够的耐心，让孩子对你足够的安全感和信任感。

2、让父亲多参与到孩子的养育中

让父亲多参与到孩子的养育中，父亲多陪伴的孩子，性格上会更加乐观，自信，勇敢，

3、鼓励孩子多运动，可以学习武术等防身健体

让孩子多参加运动，增强身体的素质。可以让孩子多参加一些对抗性的团队运动项目，譬如足球，篮球等等。多碰撞，多合作，对提高孩子抗压性有一定作用。

可以让孩子学习跆拳道，武术等防身运动。这样孩子即使面对欺负也可以有力的保护自己。

4、教会孩子一些基本的自我保护机能

譬如在被人欺负的时候，如何寻求第三方帮助；鼓励孩子多交朋友，朋友多别人欺负你的时候自然也要考虑一下；在面对别人试探性的欺负时如何给予有力的反击不给第二次机会等等。

在人生的道路上，我们会面对很多很多欺负自己的人，不仅限于挨打......拥有一个强大的心理素质是非常重要的。作为家长我们不仅仅要教会孩子各种保护自己的技能，更重要的是要让孩子知道你永远站在他的身后，永远支持着他。做孩子最有力的支持者。

Answer 8

孩子总是被欺负，从运动开始培养他的“狼性”。

身体是革命的本钱，人与人的第一接触，感知就是身体的强壮与否，以此对你的健康有个大致的判断。人其实也是动物的一种，之不过人是高级动物，人会有高级思维，有高级语言，有高级谋略，他可以甜言蜜语、他可以两面三刀、也可暗渡陈仓。

作为孩子，其实就是动物的启蒙阶段，许多小动物都在幼小时就开始玩各种游戏，可以是愉悦的亲密行为，也可以是暴力游戏，但是我们人类已经没有这类游戏，我们人类走的是高端的学习阶段。所以相互打来打去是常态。我们要努力改变不被欺负的最好办法就是体育运动，在体育有大量的身体对抗行为，当你要抢对方的篮球时，是需要一种狠劲，从某种意义来说，就是要有杀气；当你要进攻投篮时，遇到人阻挡，是不是需要无畏精神去冲击，这就是体育能培养狼性的因素之一。有一个强壮的身体，在日常生活中是会占优势的，排队、吃饭、吃零食，做操、游戏，这些行为都是和身体的强壮有必然的关系。最好最快的办法就是学搏击。

语言，也是人类最了不起的技能，中国文化里最了不起不是科学，是做人，如果说道是人与自然的关系，佛是自己肉体与灵魂的关系，儒就是人与社会的关系，让孩子学会基本的社交常识是最好的办法，对一辈子都有利。

Answer 9

孩子被欺负了，爸妈要怎么教育才对，是告诉孩子“谁打你你就打谁？”还是告诉孩子“以后不要跟他们一起玩”？对于很多爸妈都是两难的抉择。其实，一次的还手并不能解决问题，爸妈应该提升孩子的社交能力、处理问题的能力，让孩子增强自信心，遇到问题能有很好的解决办法，不怕问题，这才是最重要的！

分享一个真实的事情：幼儿园里，小华和皮皮发生了争执，小华把皮皮眼睛打肿了，皮皮把小华的胳膊和脸挠花了。老师了解了事情经过以后，联系了双方家长。

皮皮爸爸马上就来了，看看孩子眼睛没什么事，只是有点乌青，又看了看小华被挠的差点破相的脸，和老师了解了一下大概情况，皮皮爸爸没说话，坐在一边玩手机。

过了一会，小华妈妈也来了，一看小华满脸伤痕，妈妈愣了一下，轻轻的问“要妈妈抱一下吗？”小华强忍着眼里的泪，摇了摇头。

小华妈妈和老师了解了一下事情发生的原因，看了看一边低头玩手机的皮皮爸，跟俩孩子说，“这个事情，就是因为个玩具，没有谁对谁错，你俩现在两败俱伤，互相道个歉吧。”

皮皮看了看爸爸，没吭气。小华看了看妈妈，小声的委屈的说了句“对不起”。

小华妈妈看了看皮皮，又看了皮皮爸一眼，皮皮爸依旧在那若无其事的玩着手机，“孩子们的问题，说到底，还是家长教育有问题。我没教育好孩子，给老师添麻烦了，对不起。”然后自己带着孩子走了。

那一刻，老师觉得小华妈妈真厉害！

事后，老师又专门联系了小华妈妈，“我作为老师，了解了事情经过以后，我知道都是因为皮皮抢小华的玩具，小华要回来，皮皮不给，才发生争执。你作为妈妈，那一刻怎么就能忍住呢？”

小华妈妈在电话里里沉默了一下，“老师，其实小华什么性格，我最清楚，我去的那一刻，就知道肯定不会是小华主动动手打人的。我看见小华脸上的伤，差点哭出来。但是，他是个男子汉，我不希望让他形成依赖，这一辈子会遇到很多事情，我不可能一直陪在他身边，我希望他能从每件事情当中有所收获，学会自己去解决问题。”

老师是我朋友，事后跟我说起这件事情也是感慨良多。

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1、“谁打你你就打回去”并不可取。

告诉孩子“谁欺负你你就打回去”，这种简单粗暴的做法并不可取。两个小孩子发生纠纷、发生矛盾，本来只是小打小闹，结果家长介入，由小孩子打闹升级为家长斗殴，近几年来频频发生。最终能解决问题吗？

不仅不会从根本解决问题，反而会让孩子有了依仗，以后在学校里会更能惹事，因为他会觉得“我被欺负了，我爸会帮我出头解决的”。如果爸妈不能帮助解决，孩子会开始讨厌爸妈，开始反感、开始叛逆。

2、告诉孩子一味忍让？也并不能解决问题。

如果爸妈告诉孩子“以后离他们远点，不要跟他们玩”，这样忍让、退缩的解决办法也并不可行。这样会让孩子的自信心更受打击，自己又打不过对方，爸妈还不能帮忙解决，这样“受害者”的想法会一直积压在孩子心底。对于孩子的心理发育非常不利，以后孩子可能会越来越没自信，遇到问题更喜欢逃避，到了社会以后，可能会一事无成，得过且过。

那打也不是，让也不是，怎么教育孩子才对呢？

1、从小就鼓励孩子多和其他小朋友接触。

从孩子开始会走、会跑以后，就要让孩子多和其他小朋友多玩，多接触。各种各样的小朋友都要去接触，爸妈不能以自己的喜好去决定让孩子跟谁玩不跟谁玩。很多爸妈会主观的判定某些小朋友没素质、习惯不好，就不让孩子跟他们去接触去玩。这样不好。

小朋友们互相争抢玩具，爸妈尽量引导宝宝自己去尝试解决问题，可以邀请小朋友一起玩，也可以自己去跟小朋友要回来玩具。爸妈做好保护工作就好了。

在这个过程中，宝宝接触的小朋友越多越杂，对于宝宝的应对能力、解决问题的能力越有帮助。

2、遇到问题，爸妈不要总是一副自己孩子“受害者”的态度，过多的保护，不利于孩子性格完善发育。

在遇到孩子和小朋友发生争执的情况时，爸妈不要总是动不动就发脾气，好像自己孩子都是“受害者”，你要知道这样的心态是极其不利于孩子心理发育和性格完善的。

爸妈应该引导孩子，和孩子一起分析，为什么会出现这样的问题，出现了这样的问题怎么样才能更好的解决，而不是一言不合就动手。把发生的事情，让孩子当成经历，从中寻找并学会解决问题的能力，这样孩子的社交能力、处理问题的能力才会有进步。

3、带孩子，不是妈妈一个人的事情，爸爸要多参与。

爸爸和妈妈对于孩子的陪伴和教育作用是不一样的，妈妈的陪伴会让孩子更多依赖，而爸爸的陪伴和教育会让孩子性格更加完善。爸爸的为人处世原则，能给孩子起到很好的示范作用。我们看的很多“古惑仔”题材的影视剧，黑帮老大，男的也好女的也好，基本都是因为爸爸以前就是黑帮老大，所以，孩子的性格和行事作风会模仿并超越老爸。

所以，想让孩子性格完善、自信心更强大，亲子教育中，爸爸的作用非同小可。

最后，借用小华妈妈那句话，让孩子把每一次经历，都当做成长过程中的磨炼，从中学会解决问题的思路和办法，爸妈做好引导，让孩子学会独立面对一些问题，这样孩子的成长才会更健康！

我是多宝妈，国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享，欢迎关注、分享、点赞！