如果连续一个月只用清水洗头，自然干，不用吹风机，发质会有改变

这是个有意思的话题，首先你弄错了一个概念，发质不好要么是天生干燥，要么烫染导致的头发干燥损伤，这两种情况都没有太有效的方法能够改善。再说你就是一年不用洗发水，发质也不会有任何改变，因为发质的问题和洗发水没有关系，洗发水只具备清洁的功能，只要你洗发的时候冲洗干净，是不会对发质有任何的影响。

洗发后用吹风机吹干头发，其实是不伤发的。头发本身具有一定的耐热性，正常吹干是不可能导致头发受损。除非你对着一个部位使劲的吹，才有可能导致发质受损。用吹风机造型的时候对发质稍微有一定的影响，但操作得当的情况下，影响是非常微小的。因此，你洗发后用不用吹风机吹头发，对你的发质也是没有任何影响的。

在反过来说，头发本身是不会脏，脏也只是发根脏，这是因为头皮才是头部最脏的部位。分泌的油脂很容易沾染上灰尘，再加上头皮正常脱落的皮屑，就会形成角质。你不用洗发水，仅凭清水是很难把头皮上的油脂以及角质洗干净，这样久而久之就会导致你的头皮可能出现问题，比如头皮的出油量变多，头皮屑增多，出现轻度的头痒以及掉发现象等，这些都是因为头皮清洗不干净造成的。所以，你一个月不用洗发水洗发是非常不靠谱的。

发质有问题，就解决这方面的问题，不要幻想着用这种低级的方法来改善你的发质，是非常不可取的。前面从三个方面介绍了发质、吹风机、洗发的问题，应该很清楚的告诉你的这些想法毫无意义，也是不可行的。下面分享一些简单的护发方法，还是按照科学的方法护理头发，才是最靠谱的。

头发干燥、受损、打结缠绕、缺乏弹性和光泽，只能通过简单是洗护以及发膜的护理进行改善，但无法恢复到正常的健康状态，因为头发没有生命力，也没有自我修复的能力，一旦受损就只能凭借护发产品中的营养成分来维持现状，但不要幻想受损的发质能恢复到健康状态，这不现实。

洗发的时候选择单洗单护类型的洗发产品，就是洗发水和护发素配套的。这种洗发水对于干燥受损的发质能够起到一定的酸碱平衡作用，让头发松散具有光泽。但要想让发质有明显的改善，就需要用到护发类的发膜，这种产品具有深层修护的作用，可以填充头发因受损而形成的空洞，增加发质的抵抗力，并具有一定的光泽度和顺滑度。

护理类的产品，最好每周坚持做一次，因为做一次就有一次的效果，一旦不做头发中的养分就会流失，所以只有坚持做才会有效果。发膜的效果主要和你是否能够坚持做有着很大的关系。只有坚持做，发质才能逐渐改善一些，最起码不会显得特别干燥。

洗发后最好用吹风机把头发吹到八成干，这样头发的光泽度会更好一些。因为吹风的过程会让毛鳞片更紧密的闭合，头发的光泽度和弹性才能体现出来。自然晾干没毛病，但对于受损毛躁的头发，可能会更加的毛躁。

个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你。更多话题可在下面评论区继续交流和吐槽。

大家好，我是石井小北，感谢邀请

从保养头发的角度来说，只用清水，而不用任何产品洗头，是不正确的，也不可能对头发发质有所改变。相反会导致头发油腻，因为只用清水是没办法去掉头发上的污垢，严重的堵塞毛囊，因为清水去污能力很差，尤其是油腻的头发，而且会让头发看起来很涩，没有光泽，而且黏糊糊的，。大量细菌繁殖，导致头皮发痒，甚至红肿。而且连续一个月没用洗发水清洗，整个头都显得很重，可能还会产生气味。要想改善发质，请大家用适合自己发质的洗发水，配合护发素使用，经常去美发店做做护理。毕竟长时间使用洗发水，紫外线的照射，等等都会对头发造成伤害。每个月做一次护理是非常有必要的，另外平时大家洗完头最好用凉水冲一下，不要碰到头皮，迅速吹干，吹头发的过程用中温吹干。以后有时间再和各位分享如何护理你的秀发。

我用洗发精洗完发后，用上护发素，再用清水冲洗一下，用吹风机吹干，头发有点不柔滑，我的感觉

会掉秃吧，因为头上毕竟一些油脂灰尘不是清水能洗掉的，然后一个月所有的毛孔都被油脂堵塞了，头发就会掉光[捂脸][捂脸][捂脸]

从清洁角度来讲，这样做真的是没什么ruan用，哈哈。

拿个最直观的例子来讲吧，如果每次洗碗都不用洗洁精，只用清水，那这个碗上的油是不是一直都洗不掉呢，它会一直都在的呀。如果一直只用清水洗头，那头皮上分泌的油脂会一直附着在头发上、头皮上，那样头皮会得不到呼吸，会影响到毛囊的。毛囊如果坏死了，会导致很多问题，比如头皮上的炎症和脱发等。

还有，洗完头发，最好不要自然干，这个头皮长时间处于潮湿的状态，会产生湿气和寒气，很容易导致头痛。最好就是用吹用机吹到半干状态，再让其自然干。还有，说大实话，吹风机的伤害远远没有卷发棒和烫染来的更强烈，影响真的可以不计算。当然，如果有条件，可以买个好点的吹风机，这样最好啦。

如果想要让自己的发质变好，可以挑选一款安全无硅油的洗护产品，长期坚持使用，会得到改善的。我自己年轻气盛的年纪，经常烫染，把发质折腾的很差，还好找到了合适的洗护产品，坚持用了两年，现在有所改善。现在会有意识要去保养头发，会很认真洗头发，并且使用发膜。

只用清水洗头是不可能洗干净的，有见过用清水洗碗把碗洗干净的吗？

不是开玩笑的，是本人亲身经历，有一次三天没洗头，刚好洗发水没了懒得去买就用清水洗头，结果干了头发还是跟没洗一样。

不过不用吹风机，自然干的话还是可以试试效果。

我个人老觉得用吹风机头发会变得枯燥，一直都是拿毛巾吸掉大部分水分后自然干。

除了特别冷的时候会屈服于超低温，用用吹风机。

我试过不用洗发水，而且还坚持了很久，可能有几个月吧。开始的时候什么都不用，只用清水，发现完全不行，整个头发全部腻住，根本吹都没办法吹干，洗了几次之后，开始用各种土方法，什么小苏打什么的，醋什么的，折腾了很久，最后坚持不住了，还是用回洗发水。折腾的坏处是头发大把的掉，好处是出油的频率真的降低了那么一丢丢。所以我觉得，不要太勤洗头，洗的勤，油得快。但是洗发水，真的不用不行，正常人真的没法忍受整天头发油腻腻。

我妈就从来不用洗发水，只是用热水冲洗，冲洗完后立即用干毛巾擦干，每天都是这样，现在90岁了，头发只有几根子白的。可是我学不来。

不会 头皮会分泌出油脂肯定要用洗发精祛油腻的 如果只用清水洗是洗不干净的 头皮不干净也同样影响发质健康啊

另外如果你是长发本身就不需要天天洗头发，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利另外你又用清水洗头发，洗不掉头皮上的油脂污垢，会让头发看起来像没洗干净一样，一会又要洗了。夏天的话，一般隔天洗一次就好了。