那是在95年的时候，我很尊敬的一位领导到年龄退下来了。

这位领导不管是个人品行、领导能力、社会关系，还是在与员工之间的关系相处上都是非常好的。在单位他从一般员工做起，一直干到单位的二把手副职。因为他地方关系熟、业务能力强，单位与地方的一些重要关系协调都是由他出面，主要业务部门基本以他为主分管，单位员工个人遇到一些难事比如孩子上学、子女就业等，只要求到他他就会尽力帮你解决。因此，他在单位的威望是很高的。

因为我一毕业参加工作就是他手下的一个兵，他也算是我的师傅了。所以，每年或是过年过节，或是平日，我们都聚几次，相互说说心里话。

那年他是五月份退下来的，一开始几个月他还去单位的运动馆打打乒乓球、做做运动，偶尔也到他认为能聊到一块的同事办公室啦一会呱，有些关系好的同事有合适的酒场，也会请他参加。但随着时间的延长，主动找他的人越来越少，再后来，他也不太愿意到单位的活动场馆去锻炼了。

在年底我们一起吃饭闲聊的时候，这位领导很有失落感，他还举了一些例子，比如说，什么项目是由他做了市里领导的工作才争取过来的，最后反而没有他的事了；给谁谁帮了多大的忙，现在倒见不着人了；谁谁平时见了他都是毕恭毕敬，现在老远还躲着我.....。看着他确实从心里很难过的样子。

那时候的人际关系确实比现在单纯的多，我的这位领导虽然给别人办了很多事，但据我所知他确实是那种大度、不计名利的人，事情办成了顶多请他吃顿饭，或者送他两瓶好酒。遇到家庭不富裕的，酒他也不会收。他之所以心理上有落差，做为他来说 ， 并不是希图什么，而是不希望看到人情冷暖。从另一面说 他的这种感慨，也并非是大家故意冷落他，实际上是人从工作岗位上退下来以后，人的社会角色已经发生了很大的变化，是一种自然的、符合事物变化规律场景变换：

1、同事之间的关系，最主要的是工作关系。原来作为单位领导，处于枢纽位置，下面请示、汇报都要找你。退休后事情少了，自然来找你的就少了。

2、在职时作为领导，你身上带着权利的光环，这对许多人是有吸引力、诱惑力、威慑力的，有的人尊重你，有的人惧怕你，有的人讨好你，但很少有人忽视你。待你退下来后，权利没有了 人家自然也不必要惧怕你、讨好你了。

3、退下来后，你的目标、关注重点、共同话题和在职时确实有了很大不同，你与在职的同志在一起，甚至出现你说的人家不感兴趣，人家说的你不感兴趣的尴尬局面。俗话说：话不投机三句多，相处起来自然就不那么和谐、热烈、顺畅，人家一般也不会再约你、找你，自寻不自在了。

4、退下来后，自己感到轻松自在了，时间充足，想干啥干啥。但在职人员忙于自身工作，和你的节奏是不合拍的。你的一些老同事、老部下或许没有冷落你的意思，但因工作或其他原因，和你见面少了，也是情有可原的。

5、不排除在职时 由于某种原因，你得罪了一些人，退休了这些人不待见你。其实，作为领导干部这是再正常不过了，只要你问心无愧，完全没有必要为这些人而伤心、失落。

所以，人退下来以后，特别是领导干部退下来后，要及时转换自身角色 ，不仅做到身退，重要的是做到心退。不思过往 ，活在当下。

那只不过是利用价值的问题，你在那个位置上，对很多人来说，你是有利用价值的，办个什么事，可能都要你的帮忙或者点头才能办成，或者是更容易办成，所以会有好多人去巴结你，就算不巴结你，也不会去得罪你，因此这时候你会发觉好多人对你很好，你自己也会有飘飘然的感觉。可是，一旦你离开了那个位置，你就没有了那个利用的价值，人人都是很忙的，谁会对一个毫无利用的价值的人再给好脸色看，这时，你就会发现，以前巴结你的人，对你好的人，纷纷成了路人，甚至恶语相向，人走茶凉了。

铁打的营盘，流水的兵。无论什么岗位，永远是岗位不变，岗位上的人在新老迭代。所以，所谓职场岗位上的“领导”，千万别把自己当领导，别人尊敬你，也许是因为你所在的岗位，而不是你自己本人。

在职逞强，人走茶凉

有的人走上职场领导岗位后，没有把“为员工服务”植入内心，希望通过新官上任三把火，来树立威信，结果适得其反；

有的人深知一个篱笆三根桩，一个好汉三个帮的道理，不在自己的工作能力、工作业绩和为员工谋福利上做文章，而是拉帮结派，搞小团体，由于根基不牢，结果往往是地动山摇；

有的人并不是靠自己的能力走上领导岗位，而是通过家庭关系或姿色，当然不能赢得他人内心的尊敬。在职时，他人碍于情面，面子上好好，背后却看的一清二楚。以上三种人，人走茶必凉！

在职为公，记心歌讼

当官不为民做主，不如回家卖红薯。作为职场领导，只要做好以下三个方面，员工会把你记心上，遇到开心事会想起你。

一，业务上的榜样

说一千道一万，不如一个字～干。有的员工不是不想干，而是不知如何干。只要领导做出榜样，来一句“就像我这样干”，这对员工心灵的震撼，胜过千言万语。

二，员工的知心人

所谓知心人，不仅是记住员工的生日，搞些象征性的活动；更重要的是，要掌握员工的动态，小事糊涂大事清楚，特别是当员工工作中遇到困难时，你能及时与之交流，给他方法，给他经验，给他学习的机会，他会把你记心上。

三，千万别谋私利

当上领导，总有人会向你说好话，逢年过节送点礼，甚至遇到好机会时，有人会主动献殷勤…作为领导，一定要能掌控好自己，只要客观公正处理问题，公平透明分配利好，不谋私利，让员工技能有提升，收入有增加，你就是员工心中的神！

从领导岗位上退下来的人，基本都是会经历人走茶凉的。

一个网友分享了一个退休局长的故事。

那位局长和她们家是老乡关系。当年农业户口比较吃香的时候，他们家举家迁居城市，除了父亲已经是城镇户口，她和她母亲要做“农转非”。父亲打了很多次申请，增加保险，又请局长老乡帮忙说句话打个招呼。终于在1年后，全家都成为城镇户籍。为此，他们一家非常感谢局长，每年过年都会去局长家拜年。

局长在位时，拜年去他家只能放了礼物就走，因为他们家人多得连落座的地方都没有。

到了局长退休那年，再去拜年，家里就没那么多人，可以坐下来聊会了。

又过了一年，再去拜年，局长家已经没有人了，局长要留他们吃饭。感叹，只有你们是真心的，我在不在位都一样，虽然我当时也没帮什么忙，你们条件本来就是符合的。其他人就是来看着我位子的，没位子了，就不理了。

可见，人走茶凉，确实是人间冷暖常事。

之所以觉得有这样的失落感，原因有3。

1，不理解大权在握和权利尽失，本身条件对比过于强烈，人性的反应自然也是不同。

拥有额外权利的岗位，管理岗，尤其是代理行使公共管理权的岗位，其他人对岗位的敬畏并不是对那个岗位上的人。岗位换任何人来担任，都会受到敬畏。如果将岗位的荣耀，当成自己的资本，这份荣耀随着岗位的任期结束而结束，就会体会到人走茶凉的失落。

2，不接受自然界的规律有生老病死，有繁盛也有衰败，职业生涯周期也是，高潮已过，低谷难免。

任何动物，植物，包括人，都有生老病死，从小到大，从弱到强，再从盛而衰，由老到死。

个人的职业生涯呢，从初入职场的小白，到上升迅速的成长期，再到高峰辉煌期，然后人到中年，再到逐渐退出，最后是退休。

人走茶凉的过程，是退休和职场告别后的场景。人走茶凉，才能给下一代人腾地方，给他们表现的舞台。

3，没培养新的优势高位，只能怀念旧日的光环。

退休前人有高位，退休后势能尽失，不能再找到新的高位，就只能总想着“当年怎么怎么样”了。

要避免人走茶凉的失落感，建议有2点。

1，理解人走茶凉是自然规律。

人走茶凉没什么不合理，人走茶不凉一定有另外的原因。如果自己没有做过让自己人走茶不凉的事情，别人因为自己离开了岗位而变得淡漠，是很正常的。自己应该也没有把哪个老领导一直挂在心上吧。

2，根据自己的能力特长，找到新的寄托。

目前对于退休年龄规定，男性是60岁，女性是50岁，女干部是55岁。如果是有特殊能力的，可以一直工作不退休。比如一些高校的教授，工作到80岁甚至90岁，还在带学生。如果享受工作的状态，可以继续工作，接受单位返聘，或者去私营企业继续工作。

还可以做些和退休前的工作毫无关系的事情，尽量放飞自己的兴趣爱好。

一个网友母亲退休好几年，总觉得无聊。网友引导她在快手上开直播，因为她毛衣织的好，她就在快手上展示她织的衣服。一年之后收获了10万粉丝。她每天给粉丝做直播互动，粉丝有要买她衣服的，有要跟她学习织毛衣的，她的退休生活比她上班还充实。

最后，人走茶凉正常，让新生活的丰富替代失落。

其实是部分恋栈的人

长江后浪推前浪。在一代新人辈出的新时代，到了年限退休 是很正常现象。 想开的占多数。 只部分迷恋权力喜欢前呼后拥的人。才有人走茶凉感 不过在生活上有不习惯是人之常情 如待遇上 又如习惯上 有所不同而己

我很赞成退休年龄到期前二三年。 先从领导岗位退下来。 当个调研员什么的 当当新手的参谋。 过渡一下 退休时心情更好 为什幺？ 一旦可惯当官的生活 一下子闲下来 精神会有失落感

我就是在退休前三年多退二线 当时思想不通 。嘿嘿。 没想到退休后 生活很自在 我的体会是 别看在位时门口车马多 退位后门可罗雀 。细算 当初来的人 今又奉新贵 不是茶凉 是部分人喜欢追捧么！平日不追捧或真朋友 他们依然往来。因为不端热茶者 无所谓凉茶 想通了生活更愉快 退休了 没政务 正好理家务 有闲做自己喜欢的事如看书写字。

没有俗念就会心平如水。不管热茶还是凉茶 也不听别人闲言杂语

我现在就是出于这样的情况，我是今年年初转业的，之前在部队参谋部当科长，过完年确认转业之后，我就在家里待着，不需要回去上班了，继任者也顺利上位。3个多月时间，就感受到大家所谓的人走茶凉的感觉！

从几个小事看离职后的人走茶凉

1.工资发错了。4月份因为涉及到探亲路费调整，需要重新计算核发工资，单位进行了公示，但是没有人通知我，后来我一同学给我私聊我才知道。

于是我核对了一下，发现有错误，迅速联系财务助理，说是马上改，等到发工资的时候，还是错的。打电话问，说是忘了。

以前在单位当科长的时候，这种事情是不可能出现的。

2.福利没人通知。5月份关于福利待遇上面下了几个通知，要我们报资料，但是都没有人通知，问了其他转业的几个科长，都没有通知到。

3.办事不方便了。以往自己有什么事，一个电话打过去，那些参谋干事就给办好了。现在倒好，回家了，要单位办事的时候，都推说要给科长汇报，没有以前那么爽快，甚至还不给办。

为什么会出现离职后人走茶凉的情况

一是从岗位上退下来，自己摆不清位置。

人退了，就要认清现实，摆清自己的位置。

一个单位的资源是有限的，你在的时候，向你倾斜正常。

你走了，自认有人顶替你，那么资源肯定要向你的继任者倾斜的。

再说了，新上任的顶替者，要么是你的直接下属，在以前工作中没少受你的气，不落井下石就不错了。

要么就是外来的和尚，跟你不熟，也不会对你很好的。

二是下属精力有限，只能盯着主要领导和工作。

对于下属来说，情况更是如此，他们的工作很重，每天应付自己的上司和工作就已经精疲力尽，如果再加上一个退下来的领导，谁都扛不住。

我的人缘在机关应该是非常好的，上班的时候都喜欢去我办公室喝茶。

科里的参谋都是手把手带出来的，平时关系很好，生活上也很关心。

但是出了这几件事，接我的科长和参谋都跟我打电话，确实很忙，有的时候忙着就忘了。

我其实一点都不介意，确实离职了就要有离职的觉悟，自己能动手就不要麻烦他人！

总之，离职之后就要放宽心，多体谅在岗位上继续奋斗的人，自己多动手，少麻烦他人，从新开始，也就好了！

这是必然的结局，无论你在位时表现好坏都是如此。一是官场的规则和位置决定的，位置高低都有上下级，应对上司和部属不能同一个面孔态度，但有一点是相同的一一保留，对上对下都不能实话实说，只是方式方法不同而已。你尊敬上级，並不是敬重其本人，而是那个位置。同样下属对你溜须拍马屁，跟你出去绝对不敢逾越半步，你的一个眼色，一个手势都有人领会马上办好。这些下属並非真正敬佩你，死心踏地忠于你，而是你的位置关系到他们的发展，利益，说不好其中一些人巴不得你早点退休或滚蛋，他们好取而代之。所以官场上的你我他，永远不能真心相处，防火防盗防同事实在天经地义，官场无朋友，更不能有知交。一旦退下来，不要等茶凉才走，开什么欢送会（那比你提前自己的追悼会还难堪）才走，越快越远越好！

“人走茶凉”是正常的自然交接替换，要是人走了，还有秘书每天替你续茶保持新鲜，保持常温，那不是当祖宗供着？那就成为了迷信行为。

长时期的坐在显位，把意念和感觉都坐成了习惯被尊被奉，位子上的温度和茶杯里的温度都早已成为了下属的工作态度和责任感，无须督促和使唤，都会把你所触之感和视线范围之内都是令你适度和顺眼。因为长期的职责教育就早己养成了工作职位不分高低贵贱，都是为了更好的工作开展的好习惯。

季节的转换，植物的收获，岁月的前行，容颜的老去，一切都在按着正常的自然规律在物换星移。所有的欲言又止，对位子的亲切熟悉，对茶温的口感舒适，都有着一步三回头的留恋，那有着自己余温的坐位和茶杯将有新人继续，回家喽，一切的一切只能自己亲历亲为。

人走茶凉，这是正常，人走茶“热”？那只能是魔术在翻着花样。

身为高层领导，我的朋友最近退休了，是从企业总经理岗位退休的；而我曾是被人搞动作从领导层直接撸到员工，原以为被我昔日提拔的人会帮我，我下属会有人替我说话，平时对其那么好，等我辞职离开公司的那一刻，没有来送我没有人来说句：“领导保重慢走啊！”结合朋友的退休的状态，真正体会到人走茶凉的失落和悲哀感！

第一失落感受就是：权利没了，地位没了，能够相处往来的人会越来越少！

上班时

早上给你问候，员工们一起对你说领导好，秘书对你读今天的日程表，秘书还给你泡咖啡，下属每天给你递文件，客户每天一个电话一个电话跟客套的虚寒问暖，跟你谈一笔又一笔的生意，还有不少员工给你拍马屁，还有开会议时你争我吵的商讨建议等等，可退休后呢，一切都似乎在昨天，啥也没有了，顿时来了莫名的失落感！

下班后

还能随员工一起去食堂吃饭，还能一起说说笑笑，看着员工乐呵乐呵的样子，心里很是温暖，原来工作也可以是一个家，还可以去酒店吃饭，还可以去Ktv嗨皮，还可以去夜场寻找刺激，还可以一起去旅游，还可以说说公司八卦琐事，还可以一起熬夜加班等等，可从领导岗位退休后，没有了权利，没有了地位，没人围绕着你转了，能相处的人越来越少，内心一阵一阵的越来越失落倍增！

第二失落感受就是：再也没有了向上前进拼搏的平台，一切都在回归平静！

喜欢一直前进拼搏

走进职场工作，我就会很有动力，面对一次又一次的挑战的成功，一次又一次的能力蜕变与提升，一次又一次等到上级的信任与夸奖，一次又一次的得到员工们的敬配与赞扬，一次又一次的赢得客户的尊重，一次又一次的谈成越来越大的项目，一次又一次的从失败的过程，再次爬起再次总结经验继续突破探索！等等，可退休以后，这一切一切的都没了！

一切都在回归平静

工作在一步一步的远离自己，公司在一步一一步额远离自己，员工在一步一步的远离自己，客户在一步一步的远离自己，上级在一步一步的远离自己，秘书在一步一步的远离自己，老板在一步一步额远离自己，会议在一步一步的远离自己，办公桌椅在一步一步的远离自己，聚会唱歌在一步一步额远离自己，出差在一步一步的远离自己，前进得勇气在一步一步的远离自己等等，一切仿佛都没有出现过，过眼云烟，一切都在一步一步的回归平静！

第三失落感就是：没想到时间过得那么快，我才发现我越来越老了，一切都即将回归到尘埃！

我不再20出头了，年纪越来越大了

20出头的潇洒与傲慢，30岁的成熟与立业，40岁的稳重与担当，50岁的幸福与甜蜜等等，可就在退休后，我早已不是当初的20岁了，不再是稚嫩的学生，不再是帅气蜕变的小伙，不再是一心想努力赚钱的野心家，不再是投资再投资的战略家，不再是家庭幸福儿女成群的父亲，年纪越来越大了，人也变得越来越孤独了！

一切都即将回归尘埃

心变得越来平静了，想的越来越少了，看的东西越来越淡了，不再愿意去理会世间一切的琐事琐物，只想每天喝喝茶，看看新闻与报纸，下下象棋，逛逛公园，晚上去跳跳广场舞，去唱唱歌去哼哼小曲，小街走了一遍又一遍，人换了一茬又一茬，而我却独自一人承受所有的空虚与寂寞，慢慢的等待着我回归尘土，只想近快的从头来过！

所以说，现在我体会到的，将来的你也会体会到的，只要不像我这么失落就好，你要开心的生活，开心的完美走完一生！

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退下来的领导没有必要有失落感，难道人走茶还热？难道人走茶不凉？

君不闻：“贫居闹市无人问，富在深山有远亲。”你在领导岗位，有的人趋炎附势，甚至可以说趋之若鹜；你在领导岗位，有可能嚣张跋扈，有的人忍气吞声，表面上恭维你；你在领导岗位，有可能拉帮结派，动了有些人的奶酪；你在领导岗位，有可能坚持原则，照章办事，得罪了有些人；你在领导岗，有的人势利眼，对你吹吹捧捧，你退下来势利眼的人又去巴结有权势的人，哪里还会理睬你……

你不要有失落感，顺其自然，坦然面对，问心无愧，乐活每一天。要像意大利诗人但丁说的：“走自己的路，让别人去说吧！”