打网游的人都知道，接了新任务到了新地图，刚去的时候你打某小怪，你打敌人一下伤害60点，打8下才能杀一个小怪，而小怪碰你3下你就挂了，只能一边打一边补血。但是你很开心，因为打小怪经验长得快。
而你仔细想想就会觉得，这就是你在职场和生活里的状态。人生奋斗，就是摆平一个又一个困难的过程。
焦虑是因为你对生活的现状产生和思考，从而寻求改变的过程。
我们越来越焦虑，往往是因为，越来越大的困难在前方。而这时候的你，可能正处在职场的瓶颈期。待你翻山越岭，回过头来看，会觉得原来经历的认为天大的困难，也就那么回事。
就如同爬山时，山腰的你总觉得，山顶的宝塔还有那么远，这个时候的你是最累的。而当你达到山顶俯瞰整个城市，就觉得，爬上来也就那么回事。
而如果你很久都没有遇见瓶颈期，没有遇见让你学到东西的人，很可能是因为你掉进了“舒适区”里。
“舒适区”是指你适应了当前的生活节奏，而开始用经验来处理职场遇见的问题。也就是说你已经很久没有遇见对手了。大部分的时候，这并不是一件好事。这个时候你就可能需要考虑学习新的知识，或者考虑换一个更能提升自己的工作环境了。
很多人都渴望生活在一个自己做领头羊的职场里，而当你发现身边的人能力强于自己的时候，大多的职场人都会焦虑，甚至有些人试图通过制造矛盾，拉小团队等方式试图保住自己的地位。
而这种人，往往下场都算不上好。
因为，职场是个特别讲合作的地方，职场是个合作和竞争相辅相成的地方。而且，合作是大于竞争的。
职场不是拳击比赛，而是一场足球比赛。
就如同一个能力再强的运动员也无法一个人完成一场足球比赛，如果你是后卫，就做好后场的防卫，把球传给前锋，如果你是前锋，那么首要任务是破门，其次才是帮助后卫防守。你个人技术再好，没有对手的配合你也休想破门。
网上有一个视频，是万达的老总王健林问马云“对于万达腾讯百度合资成立一家公司“搞阿里”，这件事情你怎么看。
马云说：这个市场实在太大了，与其考虑如何把竞争对手搞死，不如大家一起来考虑如何合作和共赢。
而许多年前有一个人告诉我，如果你无法打败你的情敌，那就去跟他做朋友。
多年后我发现，这句话用在职场上更合适。永远不要担心被优秀的人在一起而被淘汰，因为跟这样的人在一起成长是飞快的，而优秀团队教会你所能学到的远超过你可能失去工作这样的风险。美团和大众点评合并，遭殃的是百度的糯米网，滴滴和快的在经历数次竞争后也握手言和，从此开始了自己盈利的生涯。以合作和共赢的眼光去看待很多竞争带来的问题，可能带来的收益远超过竞争。毕竟杀敌1000，自损800。而在如今的社会，没有人能够吃独食。
至于如何面对努力后的焦虑，这事儿最主要的秘诀就是：把重点放在自己身上，抽点时间回忆自己过去走过的路，而不是关注点老是放在别人身上。
人永远喜欢关注别人比自己强的地方。
你周围老张买车老李买房，小赵娶了个漂亮的新娘。让你焦虑的，无非就这些东西。
但对于大多数的平凡的人来说，努力从来都是一个人的事，我们努力是为了让自己，自己的妻子和孩子，自己和妻子的父母，过的安定。你的限定范围就这么大，如果还能有点闲钱做点公益，那算是人中极品了。
但年轻人喜欢整天盯着隔壁那哥们，他工作没有我努力，工资凭什么比我高，他是上海本地人，有六套房，这时候你发现自己再努力也涨不过房价。
被这种焦虑打垮的人，不在少数。
也许是社会太浮躁了，我们紧跟着周围的人，很少静下心来，看看镜子里的自己。
如果你不要把目光放在别人身上，而是放在自己身上，就会发现，比起努力之前的自己，你其实已经进步很多，已经处在上升通道了。
为什么焦虑的多是年轻人，到了中老年反而看淡了？真是因为年纪大了就缺少上进心了么？
当然不是，而是有阅历的人明白，别人的生活过的再好也是别人的。你嫉妒的同事，只要你离开了这家公司，就和你没有一分钱的关系。
但只有提升是自己的，努力过好自己的日子，才是每个人的义务。
现在大家总是特别浮躁，什么都想着速成，公众号里到处弥漫着“七天学会PHOTOSHOP“,”一周成为写作高手。”你七天就玩转，那些学了几年去国外进修的顶级设计师每天都在干嘛》你以为人家在顶级学府上四年课又是色彩又是历史又是文化，天天都在祷告吗？
我呸。人家十五岁开始写写到三十五岁才火，你这边一周就想起飞。可能吗？
这世界上没有哪项技能是真正速成的，所有你看到的不经意，都是背后的实验和训练完成的。
看别人买股票焦虑，看别人买房也焦虑，你与对方，其实情况完全不同。你羡慕他下班后有自己的小家，他羡慕你每月不会收到银行催款还房贷。
如果你大致了解中国的经济，就知道今天的抢房，是从市场经济初期就有的。70年代结婚的人发愁的的是手表自行车和缝纫机，80年代大家抢的是冰箱电视洗衣机，90年代是变成空调音响录像机，只不过现如今，变成汽车，房子和更赤裸裸的钱而已。
这世上本来就没有什么逆袭，那些逆袭，不过是人家手上有的牌没有亮出来而已。以你普通人的天资，能够比上辈好一点点就已经是很好很好了，你的后辈，继续站在你身后去努力，这从来不是一蹶而就的事情。
每个人手上的牌不同，打法也不一样。而你要做的，就是保持清醒，别跟着鹦鹉做骂空姐的猪，悄然无息的过好当下的自己。
年少时总以为成功是我踩着七彩祥云，手持宝剑杀死了恶龙，从此万民仰慕天下独享。
年龄大一点才知道，对于大多数平凡的人，成功不过是两亩半地一头牛，老婆孩子热炕头。
待你越过山丘，才发现无人等候。
能够做到这点，实属不易。
