沟通方法，简单易行：

1、放下架子，耐心交谈，了解孩子想法；

2、疏堵结合，指出不对，告诉更好的做法；

3、融入孩子生活，培养共同爱好；

4、耐心倾听小孩真实的心声；

5、取得孩子信任，邀请孩子的朋友来家做客；

6、带孩子去旅游，途中借机引导；

7、有奖有罚，做得好，大力奖励宣扬；不对时，严厉批评，但只能偶尔为之，务求实效。

• 回答这个问题，要先搞清楚什么叫“沟通”，再弄明白什么叫“孩子叛逆期”，最后查出孩子为什么要叛逆你，这三个问题想明白了，这个问题的答案也就出来了。

谈谈我个人的认识：

这是一个探讨父母和孩子“沟通”的问题。一说父母和孩子的“沟通”，说明的确存在着双方过不去的“沟”。如何才能“通”，这需要先意识到有“沟”的父母认识清楚，到底什么是“沟”？事实证明，“沟”无非就是父母和孩子双方都认为自己比对方“对”、比对方“强”，比对方“高”，双方僵持不下，久而久之，就形成了“沟”。由此可见，只要有一方放下自己，特别是父母放下自己，哪里还有什么“沟”，又怎能不通呢？

说“孩子叛逆期”，这话从第三者的口中说出来，无可厚非，但从父母的口中说出，只能证明这样的父母是导致无法“沟通”的罪魁祸首。试想一下，你都首先判定、指责孩子叛逆你了，然后你再要求孩子顺着你，与你“沟通”，难道你没有做过孩子吗？你会顺从这样的“沟通”吗？若你说你会，那只能证明你是一个不明事理、麻木不仁的奴隶中的奴隶了……

总之，口口声声说孩子无法沟通的父母，不是孩子的问题，而是父母本身的问题，所谓“来说是非者，便是是非人”，是也。

李玫瑾教授有句话：青春期，父母要把嘴闭上。

孩子幼儿时期，父母要说大量的词汇，是因为让孩子在听的过程中，理解并学习，到了青春期后，孩子有自己的想法，这时候父母的唠叨就会让人烦。

而且，他们会觉得，你很LOW，一点也不懂他们。

怎么跟青春期的孩子沟通呢？

1、话少，言简意赅，点到为止

说实话，叛逆期的孩子，父母有时候就得忍着点，等过了这个阶段就好了。

青春期的孩子，自尊心很强，即便他自己知道错了，但想让他当面认错，还是很难。

所以，点到为止，他会反思的。

在一个，别唠叨，别指责，一旦开启这两种模式，那后面你说什么他都听不进去。

2、从孩子的需求，和父母的需求出发

在《非暴力沟通》一书中讲述了4个要素：

• 观察
• 感受
• 需求
• 请求

所谓的观察，就是不带评论色彩的描述事件本身。

举个例子：

孩子放学回来晚了，我们可以说，现在8点了，你们6点放学，你回来的晚了。

但不能说，你又干嘛去了？妈妈做好的饭都凉了，全家都等你吃饭，你怎么一点责任心都没有。

一旦话语中含有指责，孩子第一个念头是，对着干，这就是青春期的特色。

感受：说出你的感受。

你这么晚回来，妈妈很担心你。

需求：

我需要你早点回来，我们一起吃饭。

请求：

我希望你明天6：30进家。

重复一遍，描述事件本身，让孩子自己认识到错误，说出你的感受，让孩子理解，说出具体请求，就是告诉孩子，怎么做才是正确的。

强烈推荐《非暴力沟通》这本书，这是一本被誉为值得看3遍以上的书，它讲述的不单纯是沟通方式，更是思维模式的转变。

我是@萱萱妈xxm，关注我，让我们和孩子共同成长！

你好，不知道你的孩子有多大，指的是哪一个年龄段的叛逆期，我猜你指的是第三个叛逆期，青春期。

第一个叛逆期大概在两三岁左右，自我意识开始萌芽，可接触的范围变大，感觉不听话了。

第二个叛逆期大概在七八岁，他们开始离开父母身边去上学，觉得自己长大了。

第三个叛逆期在12-18岁，所谓青春期逆反，孩子从生理到心理趋向成熟，变得有主见，想按照自己的意志行事。

任何时期，家长跟孩子的沟通都跟同龄人不同，叛逆期只是冲突更明显，反抗力量更强罢了。小时候孩子大脑没发育完善，所以依赖你受你控制，就好像小兵子听命于领导，他没办法，所谓的沟通并不平等，所谓的顺畅也不真实。

面对青春期逆反的孩子，别想一味的要求孩子听话，家长自己要学习一些新的沟通技巧，想改变以往的沟通习惯需要练习的过程。

1、闭嘴，多听

对孩子，除了关心物质生活，还要关心精神生活，只有多听才能知道孩子内心的想法。无论什么时候，只要孩子想说话，就可以无拘束的表达。家长在得到孩子允许之前不要去打断和发表意见。

要保证不带评判的听孩子说的每一个字，做到能复述的程度。别一边听，一边想着怎么去辩驳。

2、给予适当回应

当孩子在说话的时候，尤其是比较重要的事，家长要全神贯注在孩子身上。当孩子很激动的时候，可以帮他识别他的情绪，比如：孩子诉说遇到不公平的事，你可以说：“你很生气”或者“你很委屈”。在你没听清和没听明白的时候，可以让孩子再重述一下。

不要被孩子的情绪带跑，要相信他有能力解决。只要有人肯听，孩子在诉说的过程中自然会把事件在头脑中再捋一遍，情绪也会恢复平稳。

3、创造开放的家庭氛围

孩子在家里能畅所欲言，不担心被评价，家长就有机会表达自己的看法，因为孩子会习得家长的行为，宽容对待不同意见。当一个家庭中不存在压抑和专制的情况下，每个人的声音都会被听到。

总之，多听，不评判，创造开放的家庭氛围，可以更好解决你和青春期孩子的沟通问题。

看得出来，您是一位愿意保持学习，与孩子保持良好沟通的家长，为您点赞。

所谓叛逆期，人的一生大概会有三次。第一次在2～4岁，第二次在7～9岁，第三次，就是我们常说的青春期，大概在12，13岁前后开始，一直延续到18岁或者更长。

这个时期的孩子，从生理层面讲，身体快速发育，激素水平大幅度激增，情绪容易不稳定。从心理层面看，他们的主要目标在于建构独立自主的个人世界，渴望独立的同时，同样渴望被尊重、被倾听。与这个阶段的孩子相处，对于家长来说，的确面临一些挑战。

首先，家长更需要及时调整自己的情绪，冷静处理与孩子之间的冲突，尽量做到不激化矛盾。如果冲突有升级的倾向，家长可以先退出沟通，等到双方情绪平缓后再继续讨论。

其次，青少年在这个阶段，更渴望和同龄人的沟通，父母要慢慢接受他们的远离，相信孩子可以为自己负责任。保持关注，但不过分打扰。不评判不建议，保持信任和欣赏。你需要我帮助的时候，我一定在，你自由探索的时候，我相信你能行！安静地守候，比焦虑地打扰更有力量！

同时，家庭成员可以针对一些常见问题制定出家庭协议，在平等民主的基础上进行充分讨论，大家签字确认。仪式化的协商过程，也是家庭成员明确彼此责任权利义务的过程。设置好边界，在遇到问题时，就有“理”可依，大家都会心服口服。

在孩子小时候，我们的教育更多倾向于“我说你听”。现在，他们长大了，家长要随着他们的成长，尽量做到“你说我听”。用心倾听，不给任何建议和评判，只是倾听。这是一个姿态：我愿意看见你，愿意接受你的全部，也愿意陪伴你，在你需要的任何时候。

孩子总是在得到父母足够的允许时，才能真正勇敢地面对外在的世界。

简单的说，父母要稳稳地保持好边界，对孩子超出边界的请求，要学会温柔的拒绝。同时带上耳朵、管好嘴巴。好好照顾自己的情绪，允许孩子以自己的方式表达。

最好的沟通，就是你想说的时候，恰好我也愿意听。

孩子叛逆期如何沟通？

题主在寻求沟通的有效方法。

有效的方法是为实现目标服务的。

如果沟通的目标是让孩子听家长的话，遵循家长的意愿，那方法再巧妙，掩饰的再好，孩子总会有察觉，会认为是套路。不但伤害孩子的独立性，还会伤害信任关系！

有效沟通的目标是真正为孩子好！

有的家长看到别人家的孩子报各种培训班，尤其是熟悉的，跟自家孩子学习成绩在一个档次的孩子报培训班，就会比较，就容易焦虑，就会要求自家孩子也报培训班。

这是为孩子好吗？

不是，是为了缓解你的焦虑情绪！

那希望孩子提高成绩，也是为他好啊！

不是，真正为孩子好，是帮助孩子独立、成长、探索、成熟。

为孩子好，还要让孩子感受到，才是真正为孩子好！

还是报培训班，如果家长说：孩子，别人都在报培训班，妈妈希望你也报上，你要努力学习，成绩别落下。

孩子这时感受到的是焦虑。若孩子不想报，又不想违背妈妈的意愿，何况妈妈说的在理，就会纠结。

如果家长说：孩子，妈妈知道你想成绩优异，咱们一起来分析分析，看哪些方式对提高成绩有帮助。至于选择哪种方式，妈妈尊重你的选择！

如果你是孩子，家长这样对待你，舒服吗？你还会叛逆吗？

让孩子选择，家长有担心吗？

孩子希望不上课，选择每天玩手机，肯定担心啊！

家长可以问：你这样选择，爸爸相信有你的原因。如果你这样选择了，会出现什么样的结果？这个结果你能接受吗？

提醒：已有厌学表现的孩子，不要这样说，要首先处理厌学。

最后，沟通中最重要的：情绪平和！

愿每个孩子健康快乐成长??????

要先有认同感，之后是引导，最后是达到一致。认同感就是让孩子知道你和他在处理问题上是在一个战线上的。之后再通过某一个实际事例告诉孩子什么是对什么是错，最后达到处理结果一致。而不是斥责埋怨。

叛逆期的沟通，主要是辅助为主，孩子问你了，你给出建议，否则你不用管，管也没有用。

用心沟通！