我相信能！为什么会有这么一说呢？如果一个人，长期处在沉淀和清静的岁月中，一切不打扰，清心自在，没心没肺，简单生活。日子久了，你突然间会发现，是不是自己变美丽了。
做人，要心存善念，善良是发自内心的美好。善良人的美好品德，凡事不会去算计别人。豁达人生，宽阔心怀，修得胸中雅量，蓄得一生幸福！
守好心，走好路，珍惜最珍的情感，感受最近的幸福！
凡事要从心做起，一笑解千愁，岁月不易老，心态才会永远年轻。
昨天和今天，我们该如何去把握？
对自己好点，因为一辈子不长，
对身边的人好点，因为下半辈子，
不一定能够遇见……
怕老的人，通常是不够自信。你要知道，在这个世界上，唯一能扛得住的是岁月，推残的是才华。
只有经受得狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的定义。世上没有不带伤的人，真正能治愈的是你自己，唯有你自己。
芳华容颜终会老，唯有气质藏人心。
愿你看淡世事苍桑，内心安然无恙。
大家好！我是倚天妈妈。人的长相真的可以自己控制。
首先，化妆技巧。好的化妆可以让脸部线条柔和，立体，而且突显气质。(化妆的女生都知道的，不用多说)。
其次，控制面部表情。经常怒目的人，眼睛圆瞪，面部肌肉下垂，给人沧桑成熟感。而经常保持微笑的人，眼眉上抬，笑肌两侧上提，嘴角贴耳肌，给人青春活泼和亲切感。
最后，合适的脸部按摩可以改善面部纹路。
我说能你信吗[看]
还有很多人年龄和长相都不符合，他们应该不是控制了自己的长相，而是让自己驻颜控制自己没有变老，包括生活规律、饮食、心态、皮肤护理都做到了精细才会达到这样的状态，即使都同样的生活也不是人人都可以达到，必须底子好才可以，而底子也就是父母所给我们的原生皮囊。
我是@山东大瑶 ，个人觉得人不能控制自己的长相，但是可以通过化妆整容等手法改变自己的长相，毕竟三分长相7分打扮嘛！以上是我个人观点，不喜勿喷，欢迎各位留言！
（图片来自于网络，侵权请告知必删）
大家好，我是@缘年寒光 ，很高兴和大家分享我的观点。
说起长相，我们就会想到一句话，都说女大十八变，小时候长的漂亮，长大却长残了，小时候长的丑的，长大了却是丑小鸭变成小天鹅了。虽然以前和现在略有相似，但是若干年没见，你一定不敢直其呼乳名。
有人说，三十岁以前的长相是父母决定的，三十岁以后的长相靠自己决定的。从这句话来理解，我们人是可以控制自己的长相的。只是，这里说的长相并非单纯的外面，还有内在气质和涵养。我想题主所问的“长相”也并非单纯的指外貌吧。
一个人经历风雨，沐浴阳光，读圣贤书，努力奋斗，渐渐会改变一个人的心境，灵魂，信仰，经历从内向外的改变历程。
一些内在的改变通过肢体语言，言谈举止得到充分的体现。这就是为什么有的特别讨人喜欢，愿意主动接近，不是因为长相，而是长相里散发的人格魅力，深深吸引着别人。而有的人天生有一副好皮囊，却不太受人待见，也并非长相丑陋，而是内心散发品质令人不舒服，忍不住排斥。
所以说，一个人控制自己的长相是从修炼自己的内心开始的。一个善良的人，人们看见的是ta内心的善良，然后ta的长相是善良的，一个内心丑恶的人，人们在ta的脸上看见的是丑恶。
总之，岁月会在我们的脸上留下印迹，改变的是面貌。我们的内心的喜怒哀乐也会在脸上留下印迹，改变的是我们的气质，在别人心中的形象。其实我们在浮沉的岁月会渐渐改变自己的面相，或好，或坏全拼自己的内心。
我是@缘年寒光 ，如果喜欢记得点关注，点赞。
相由心生，长期坚持多积善德，十年变一次。
人无法决定自己的长相
因为长相是天生了，但人能靠我们外在的气质来修饰自己的长相。
这个问题困扰过很多人。
人们普遍认为容貌是遗传的，先天的，不可改变的，只能通过整容改善。
其实这种说法不对。
你可以看看自己和父母到底有多像？ 大部分人和父母区别还是很大的，兄弟姐妹之间容貌差异也很大。 说明变异占了很大一部分。
你再比较小时候和现在的样子，是不是差异也很大?
人身上的所有细胞每隔7年完全更换一次，也就是说7年前的你和现在的你完全是两个人。
但为什么你还是你呢？ 这就是靠信念来维持的
信念不仅维持自我认同，还可以改变容貌。
人的容貌前期是父母给的，后期是自己修来的
你要改变容貌，首先一定要去除遗传对内心的限制，不要让它限制住你的生长。
内心保持一种“我比我更美，更优秀”的信念， 关照它，培养它，让它生长直至破茧而出。
一旦这种信念成长起来，它会像一把剑一样刺破种种自我否定。
然后你把这股气聚起来，形成一个内在面容，它会重塑你的真实面容。
可以的。
相由心生
我连续睡七天好觉
跟
熬夜三天
长相都不一样
很高兴回答这个问题。
我觉得人是可以控制自己的，长相的。
都说人在30岁之前的美是天然的，过了30岁之后，长相是用你的气质和你的内涵所决定的。也就是说，腹有诗书气自华。
30岁之前的长相那是父母先天给你的，也就是基因遗传的那这个长相我们是不能控制的。但是我们可以控制我们的内心。我觉得一个人的外表再美，但是内心却是心如蛇蝎，为了利益什么事都做，在我眼里 也是很丑陋的。比如现在的有些网络漂亮主播在某些平台上进行诱导一些男性甚至学生给她们打赏，这种行为真的是非常丑恶。他们虽然打扮得花枝招展非常的艳丽漂亮，但是内心却是丑恶至极。
30岁以后，我们的皮肤会慢慢松弛，变得衰老，皱纹增多。这时候过度的保养还有护肤品，也可能掩饰不住脸上的沧桑。你如果我们报读诗书提高，我们的人品智慧，见到任何人不卑不亢，有一颗仁爱大众的善良之心。那无论你多大年纪，我们都会觉得非常美丽，比如杨绛先生，把一生的积蓄捐献给了自己的母校清华大学。还有叶嘉莹先生。都是报读诗书最后的积蓄全献给了天津大学用于培育国家栋梁人才。
这样的女性不管年纪多大，给我们的感觉总是温文尔雅慈祥善良。我们都觉得她们是异常的美丽。
总之，我们的长相使我们有一颗善良的心决定的，心善面善。
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