强迫症和焦虑症用森田疗法怎么治疗?:强迫症和焦虑症用森田疗法怎么治疗?森田正马(1874-1938)日本人,在大学期间得了强迫症,非常痛苦,过了一段时间,他:-森
森田正马(1874-1938)日本人,在大学期间得了强迫症,非常痛苦,过了一段时间,他发现虽然很痛苦,很难受,但可以忍住痛苦学习,坚持下来,完成了博士学业,再次基础是,他的学生总结出以顺其自然为所当为为核心的森田疗法,意识是发作的时候不用去管他,该干嘛干嘛,后被传入我国。
我们看看强迫症,焦虑症的原理,这些心理疾病,都是受惊吓形成的条件反射,发作的时候非常害怕,痛苦,觉得有灾难性的事情发生,这时的关注点在症状上,基本不可能转移注意力,发作的时候,学生不能正常学习,工人不能正常做工,司机发作的时候很危险,还有从事高空,危险作业的人,如果在岗位上发作强迫症,焦虑症,都可能会出现危险。
对于一些不明白强迫症,焦虑症原理的痛苦的人,觉得森田正马说的有道理,不用管他,做你该做的,但对于深受强迫症,焦虑症折磨的人,知道是不可能做到的,都吓死了,痛苦死了,怎么可能不在乎。
综上分析,森田疗法效果很差。
都什么年代了?还在用森田疗法。在潜意识状态下引导式内观技术立竿见影。
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