上涨5%，具体涨多少，看你在哪个地区，不同地区上涨金额不一样。

大家好，我是社保专家思之想之，现在的退休工资3200元，能涨多少钱呢？

今年养老金上涨5%，但是并不是说你的养老金直接增加5%，也就是160元，这样的计算方式是错误的。

今年养老金怎么调整呢？

一是定额调整，二是挂钩调整，三是倾斜调整。

要想知道你能涨多少钱，除了看你的养老金水平外，还要知道你的缴费年限、年龄，地区。

我们就以上海2020年养老金调整方案为例。

假设你的缴费年限是30年，现在年龄是65岁。

那么第一步增加75元，第二步挂钩调整，缴费年限每满一年增加1.5元，30年可以增加45元，养老金上涨2.3%，可以增加73.6元，然后65岁是高龄退休人员，可以多涨20元。

一共可以上涨213.6元。可见比直接上涨5%是要多的。

这是以上海方案为例，由于每个地方养老金调整方案不一样，所以你具体上涨金额也不一样。总体就是一两百元吧。

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现在退休工资3200，今年能涨多少钱？

退休工资的增长上调受很多因素影响

能赚多少钱？这个是由诸多因素决定的，包括你的缴费年限、消费水平、你退休时的职业、你所在的地区。这些因素综合起来，决定了你2020年的退休工资可以上调多少？

根据国家发布的2020年退休工资上调标准，和去年持平，上调幅度是5%，调整规则也和去年一样，也是按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整三种方式相结合。

目前各省市2020年的养老金调整细则还没有出来，但不出意外的话，基本和去年应该差不多，多也就多个十几块钱。

各地差异很大

由于各地的标准差异很大，我们以江西和上海来做一个对比，以2019年养老金调整细则来参考分析一下。

首先来看定额调整，上海2019年定额调整是每人每月60元，而江西省每人每月38元，差了22元，当然上海本来消费高一些，经济发展程度远高于江西，差22元也不是很高。

再看挂钩调整，上海市职保按照交费年限来调整，每满一年增加两元，事业编制退休人员按缴费水平来调整，在2018年养老保险领取基数上增加2.2%；江西是企退人员按照缴费年限调整，15年（含15年）以下48元，以后每多一年增加3元，事业退休人员按照上一年度缴费水平2.8%调整。就挂钩调整来看，江西是优于上海的。

最后看倾斜调整，江西和上海都是按照年龄来进行倾斜，但标准不一样，上海市对于年龄在65岁及以上的男性、年龄在60周岁以上的女性，额外增加20元养老金；而江西对年满70周岁不满80周岁，每人每月增加30元；80岁以上的高龄人员，每人每月增加40元，略有不同。

总结

各地的调整规则基本是以以上介绍的三种方式来进行调整，所不同的是，要根据当地的经济发展水平，个人的缴费年限，以及年龄进行综合评判，最后有一个合理的调整。

因为你并没有说清楚具体在哪个地方？年龄有多大？缴费年限有多长？是企退人员还是事业退休人员？所以也就没有办法为你进行准确的分析，不过你可以参考以上两个城市的分析方法，参照你所在当地城市2019年养老金上调细则来自己计算一下，总体上应该差不太多，上调150元左右。

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楼主你好，现在退休工资3200元。今年能够涨多少钱退休金。目前为止全国只有上海地区出台了具体的调整方案和实施细则，所以说具体能够增长多少钱，还要根据你们当地的调整方案来进行套算，这样的话才可以准确得知自己得养老金增长多少钱。不过我们参加职工养老保险的人群，基本上都是有一个大致的调整范围。

所以根据自己的调整范围，也就得知自己能够增长多少钱，一般情况下你3000块钱以上退休金的个人，那么基本上是在150块钱以上，220块钱之内，这样的一个调整范围。不过我们可以根据你去年的调整，待遇来估算今年能够增长多少钱，假设你去年增长了200元，那么今年也有可能是这样的一个水平，即便是有一定的增长，可能也不会超过210元。

毕竟今年的调整比例跟去年的调整比例是完全一致的，都是按照5%来进行调整，所以说在具体的调整方案方面，不会有较大的偏差和影响，所以说你能够增长的待遇也和去年几乎是相一致的，所以我们可以根据去年来说大致可以预测今年的结果。本身3000块钱以上这个养老金的待遇，就是属于平均标准以上的水平，所以是不会很低的增长。

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很多老人想知道，今年自己的养老金能涨多少钱？国家设定的养老金具体调整比例是5%，是不是人人都能达到5%呢？真的不一定。

养老金调整的方式

每年都是国家首先发布养老金调整的通知，然后各省市根据实际情况制定养老金调整的方案。比如说今年养老金调整的通知是4月17日公布，明确了从2020年1月1日开始调整。调整范围是2019年12月31日前办理了退休手续，并按月领取基本养老金待遇的人。调整比例是以2019年人均养老金的5%作为总体水平，但并不是人人能增加5%。

调整的具体方式是通过定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。定额调整贯彻的是公平原则，人人增加相同的钱数，当然这仅仅是养老金调整的一部分，国家并没有全部实施这样的方式。毕竟人人增加相同的钱数，相当于平均主义大锅饭，没法体现出缴费年限、缴费基数、年龄高低等特殊情况。挂钩调整就是根据缴费年限和养老金水平挂钩，贯彻的是多缴多得、长缴多得的部分。而国家还专门设立了倾斜调整重点向高龄老人和艰苦边远地区的退休人员照顾。

具体养老金怎么调？

我们以上海市2020年养老金调整方案为例：

①定额调整是每人每月增加基本养老金75元。

②缴费年限挂钩调整是缴费年限每增加一年增加基本养老金1.5元。3200元的养老金，我们假设是30年缴费年限的情况，这样就会增加45元。

③养老金水平挂钩调整是增加上年度本人基本养老金的2.3%。注意，实际上3200元很多地区都不是基本养老金，可能会包含一些物价补贴、取暖补贴等待遇，假设基本养老金只有3000元，这样会增加69元。

④向高龄老人倾斜照顾，女性超过60岁，男性超过65岁会额外增加20元。假设可以享受。

这样养老金调整的总体钱数就是：75元＋45元＋69元＋20元，结果是209元。

总体调整幅度，如果以基本养老金3000元计算，涨幅是7%；如果以3200元计算，涨幅是6.53%。

实际上，每一个省级地区的养老金调整幅度基本上都是5% ，经济越发达的地区养老金水平越高，因此增加的钱数会越多；欠发达的地区增加的钱数少。也就是说，在上海市可能会增加210元，但是在黑龙江省只会增加一百三四十元。

不过还是希望随着养老金国家统筹的不断推进，能够向养老金水平较低的地区倾斜照顾一下，希望让老人们都有一份更稳定的养老金。

如果你现在每月退休金为3200元，今年养老金调整能涨多少钱呢？我们来简单分析一下。

3200元和退休人员养老金平均数基本接近，如果按照5%的比例上涨，正常应该增加160元左右，但是这还要结合个人的具体情况。

一般说来，在职期间缴纳养老保险的时间越长，这次增加的额度会越高，在职期间交纳养老保险的额度越多，本次调整增加的额度也会越高。

比如很多地方在增长时和工龄挂钩，每年工龄每月增加两元钱，只有15年工龄的人，每月这部分只增长30元，如果工龄达到40年，这部分上涨就可以达到80元，有些省市还按工龄长短分档增加，有的人工龄部分每月增长额度就超过120元。

除此之外，很多地方的倾斜调整都会根据年龄进行倾斜，而且倾斜幅度非常大，比如山东省对于满70岁的企业退休老人，当年每月会增长290元，对于满80岁的企业退休老人，每月会增加360元。

由此可见，尽管国家政策说平均增长幅度为5%，根据个人条件不同，有人增长可能会超过10%以上。

另外，不同的省市自治区具体实施方案也不太一样，有些省市对年龄的倾斜并不高，每月增长额度只有几十元，比如重庆年龄倾斜只增长20元。

因此，之前每月养老金如果在3200元左右，通常情况下今年增长额大约在160元左右，如果自己正好符合一些特定的倾斜政策，有可能会增加300元以上，所以养老金增长必须根据自己所在省市的具体实施方案来确定。

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楼主您好，现在退休3200元，今年能够增长多少钱养老金。3200元的退休金比起平均退休金的标准还是略为偏高的一些，因为今年全国的平均退休金大约是在2900元到3000元左右，所以说你是略微偏高平均退休金的待遇，具体能够增长多少钱呢？实际上这个是要根据你们当地的实施细则和调整方案来决定，因为根据调整方案当中的一些条件，才可以套用出来，准确地测算出自己能够增长多少钱。

目前来看全国只有上海地区出台了具体的调整方案，在全国任何一个地区还没有出台，那么我们是不能够准确地得知自己能够增长多少钱，但是我们完全可以根据去年的这个调整待遇来测算今年为什么因为2019年和今年2020年增长比例都是完全一致的，按照5%来进行调整，所以说在增长金额方面实际上差距也是不大的，所以说是可以测算的。

举个例子说明，假如说你去年增长了160块钱，那么今年也很有可能是这样的，一个范围之内，也就是说在160块钱到170块钱之间，这样的一个范围之内不会有太大的变动，因为毕竟增长比例是相同的，所以说调整方案方面，它的变化也不会特别大。当然我这只是举一个例子说明，但是3200块钱的话，大概可以获得将近200块钱的增长，这个是有可能的。

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由于今年具体的调整方案还没有公布，很难给你确切的答案。

原因如下:

一丶今年养老金上调的幅度虽然是5%左右，但并不是说每个退休人员都吃“大锅饭\"统一调整5%。也就是说，你现在有养老金3200元，按照5%的幅度来计算的话，你应该可以上涨养老金160元左右。但事实上他不是这样来调整的，而是要按照定额调整丶挂钩调整丶适当倾斜调整三结合的方法来调整。

二丶如果你养老保险缴费时间很长，又是离龄退休人员，还是艰苦边远地区的退休人员，那你今年上涨的养老金可就绝对不是160元，至少在200元以上。可如果你的养老保险缴费时间较短，又不是高龄退休人员或艰苦边远地区的退休人员，那你上涨的养老金就肯定达不到160元的水平。

三丶能上调多少养老金，还与退休人员的退休地有很大关至。一般来讲，广东丶上海丶山东丶江苏等经经发达地区上调的养老金更多，中西部地区上调的更少。比如广东省在养老金上调的倾斜调整环节，每个月给年满70周岁以上丶80周岁以上丶90周岁以上。100周岁以上的退休人员的养老金补贴就分别为300元丶500元丶600元丶1200元。还有山东省在养老金上调中，给65周岁以上退休老人的养老金补贴每个月也在200元以上。

由此可见，现在有养老金3200元，今年能上涨多少钱，确实很难给你标准答案。不过从你只有3200元养老金来看，你既不是经济发达地区的退休人员，也不是机关事业单位退休人员，应该是中西部地区的企业退休人员。这样的话，你今年上涨的养老金大概会是140元左右吧。

如果，只有养老金是3200元这一个已知条件，那么，我只能回答，估计您今年能涨160元左右。

根据人社部的通知精神，2020年企事业单位养老金上调，平均增幅为限高5%。

但是，这个5%只是个平均值。

马首富有2000亿，我是个穷光蛋，我俩一平均，每人1000亿，瞬间我成土豪了。但，平均值不代表每个人拥有的财富。

所以，千万不要被平均值给忽悠瘸了。

以上海的方案为例

各省间的大原则还是相同的，因为人社部已经给定了框架。今年上调的原则仍未发生变化，即要定额、挂钩与适当倾斜三结合。

由于截止目前，只有上海市出台了企退人员方案，这里就以上海为例，来看一下今年能涨多少。

假设，领取3200元的这位朋友是女同志，62岁。工作期间，缴纳养老保险（含视同）30年

那么，2020年养老金上调的金额为：

定额调整，每人75元。

挂钩调整，与养老金挂钩3200*2.3%=73.60元。与缴费年限挂钩，30*1.5=45元。两者合计为118.6元。

适当倾斜，可以享受每月增加20元的待遇。

以上三项合计为213.6元，增幅为6.68%。

其实，不同的年份，同一个省份的养老金调整方案可能是不同的；相同的年份，不同的省份之间，养老金调整的方案也可能是不同的。

因为，各省要根据本地区的人员情况，因地制宜。

这里，仅是以上海为例做出的测算，供您参考。

预计涨幅超过5%，具体金额因地而异。

4月10日，国家公布了养老金调整方案，总体增长5%。需要注意的是，5%是平均调整水平，具体到每个地方、每个人，增幅都是不一样的。

我国退休职工养老金发放总体上遵循“多缴多得、长缴多得”的原则，每年养老金调整方案的总方针、大方向也是如此。

三个方面调整。

养老金调整=定额调整+挂钩调整+倾斜调整。

1、定额调整。普惠性原则，人人有份，大家增加金额是一样的。当然，不同地区、方案不同，定额调整肯定是不同的。

2、挂钩调整。直接反映了职工社保“多缴多得、长缴多得“，分为两大块：

第一，挂钩基本养老金，即多缴多得，通常以上年度职工养老金为标准，上浮一定的比例；

第二，挂钩社保缴费年限，即长缴多得，这个年限是职工缴纳社保的累计时间，年限越大，增长越多。

3、倾斜调整。顾名思义，指的是倾斜某一个群体或者区域。目前，针对高龄调整、艰苦边远地区调整的较多。

退休金3200元，增加多少？

5月31日前，每个地区结合自身实际情况，拟定了具体实施方案，已经上报待批。目前，只有上海市在5月12日公布了养老金调整方案。

要点如下：

定额调整75元/月；挂钩养老金调整增加2.3%、挂钩年限调整增加1.5元/月/年（小于22.5元按22.5元计算）；倾斜高龄调整男满65周岁、女满60周岁，增加20元/年。

假设职工退休金3200元/月，65周岁，社保累计缴纳25年（含视同缴费年限），那么我们根据上海方案可以得出：

定额调整增加75元、挂钩调整=3200*2.3%+25*1.5=111.1元、倾斜调整增加20元，合计增加206.10元，增长比例6.4%，高出平均增幅1.5%。

总而言之，职工养老金调整金额主要与各地区养老金方案有关。一般情况下，养老金低的，增幅大、养老金高的、增幅小。3200元退休金，属于普通水平，预计调整幅度高于5%，具体金额待定。目前，各省市养老金调整方案均已报批，即将陆续公布，请大家耐性等待。

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这个问题既简单，又复杂，提问者提供的信息只有一条，那就是自己的养老金为3200元，因为仅凭这一条信息，难以作出相对精准的判断。

今年退休人员养老金上调的幅度还是5%，如果简单地一说按照5%的幅增加就是了，那就是能涨160元，但实际上并非如此。

因为养老金究竟能涨多少，与提问者所在地区、缴费年限、具体的年龄等因素息息相关，没有了这些基本的信息，也就难以判断出能涨多少养老金。

我们只能作出某种假设，来判断提问者究竟能涨多少养老金。假设提问者的年龄为65周岁，缴费年限为32年，所在地区为北京，这样一来，就能较为准确地作出判断了。

今年的调整将继续按照定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法进行。

定额调整就是典型的“大锅饭”式的调整，这种调整方法与企业退休人员的年龄、工龄、基本养老金的多少、退休时间等因素没有任何关系，大家都是一个标准。2019年北京每名退休人员每人每月增加50元，预计2020年北京每名退休人员每人每月增加45元。提问者在这一块就能增加45元。

挂钩调整就是与缴费年限和基本养老金水平相挂钩。北京的工龄价值为每年3元，那么，提问者的工龄价值就是96元。

北京一直以来都是将企业退休人员的基本养老金由高到低划分三档进行调整，最低档的涨得养老金最多，最高档的涨得养老金最少，这种调整办法也就只有北京采用，其他地区都是采用百分比的办法进行调整。

预计此次养老金挂钩将退休人员2019年年底前的月基本养老金由高到低划分三档，5700元(含)以上的每人每月增加55元；4157元(含)～5700元之间的每人每月增加65元；4157元以下每人每月增加75元。提问者在这一块就能增加75元。

北京至少在2010年之前，就开始执行为年龄满65周岁的企业退休人员，再额外增加一定数额养老金的措施了。

为年龄满65周岁的退休人员，再额外增加一定数额的养老金，只有北京、上海等极少数地区有这项优惠措施，其他地区的年龄都要求年满70周岁，才能额外增加一定数额的养老金。提问者在这一块就能增加40元。

为年满65周岁且缴费年限达到30年的退休人员增加5元养老金的举措，这是北京2018年首次推出的政策，2019年继续执行这项政策，预计2020年还会继续执行此项规定。提问者在这一块就能增加5元。

定额调整：45元

缴费年限挂钩调整：32乘以3，等于96元，再加5元

养老金绝对额挂钩调整：75元

年龄倾斜调整：40元

提问者可涨养老金：45+96+5+75+40=261元

以上得出的数据，根据2017年至2109年上调养老金的数据测算而成，具有较高的准确性和可信性，预计误差在10元至25元之间。

提醒：以北京市人力资源和社会保障局发布的《关于北京市2020年调整企业退休人员基本养老金的通知》，所给出的数据为准，仅供参考。（原创：周凤迟）