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患病之前,我的抑郁症知识多来自媒体报道。三毛、张国荣、张纯如、崔永元……这一长串名单,让我想当然地认为,抑郁症是一个比较“高级”的病。精英,至少是文化人才容易得这个病。

这个误解,在我第一次去到安定医院看病时,就消除了。

在安定医院人头攒动的候诊大厅,我看到了一张张有着中国各地特征的愁苦不堪的脸。他们显然是舟车劳顿,辗转来到这里;东张西望,局促不安,一脸的惶惑和惊惧。他们经常长时间枯坐,如泥雕木塑。看着他们,我脑海里掠过王小波的一句话——沉默的大多数。是的,在中国,即使在抑郁症人群中,也有沉默的大多数——中国抑郁症的最大

人群,是穷人,在农村。

穷人是抑郁症最大群体

任何阶层成员都可能得抑郁症,贫困阶层受苦更甚。只因这个阶层活在聚光灯之外,他们的痛苦不为人所知。

研究已经证明,贫困是抑郁症的一大诱因。贫困使人抑郁,抑郁愈使人贫困,二者交互作用,导致精神障碍与孤立。贫困和抑郁,是一对鸡生蛋还是蛋生鸡的问题。

抑郁症最早可以追溯到人类的童年时期。当我们的祖先从狩猎文明向农耕文明演进时,一部分不适应这种变化、不能掌握农耕技术的猎人,成为抑郁症最早的受难者。

由此我大胆猜测:在社会大变迁面前,不能与时俱进,被时代抛弃的人,

因其焦虑、惶恐、绝望,可能成为抑郁症的俘虏——这或许可以解释,为什么近十几年来,中国国企下岗人员和农村留守人员,成为抑郁症高发群体。

另一个旁证是:接受社会救济的人群中,抑郁症比例是总人口患病率的3倍。

中国高校的贫困生一直是敏感话题。贫困生进入城市,如果得不到物质和精神上的帮助,其心理疾病的发病概率极高。目前中国高校中,贫困生约占总在校生的15%―20%,其中有心理问题的占65%。

在美国,很多穷人亦受抑郁症之苦。一项调查表明,美国85%-95%的严重心理疾病患者是失业者。

贫困群体的抑郁症识别率低,这对他们的治疗来说雪上加霜。一般来说,中产阶层的日常生活相对优裕快乐,他

们得了抑郁症,异乎寻常的痛苦相对容易被察觉;而生活在社会最底层的穷人,日子本来就困顿艰难,抑郁症状会被掩盖。他自己也搞不清,他的痛苦到底是抑郁症,还是来自生活本身。很多穷人得了抑郁症,始终都不自知,也不为人所知。

所以,反贫困和抗抑郁相辅相成。对抗抑郁,一个重要手段就是帮助穷人摆脱贫困,提升改变命运的能力。

最佳贡献者
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重度抑郁症为什么更集中在一些精英人士身上?

在抑郁症的发病群体中,优秀的人发病比例要高于普通人的比例,如明知的演艺人员,工商界的成功人士,名牌大学,重点高中的学生,这些人名气大,如张国荣自杀能引起强烈反响,而普通百姓自杀,知道的人很少。但精英人士毕竟是少数人,所以患者总数还是普通人多。

这些精英人士,从小就优秀,就比同龄人强很多,很多家长也是对自己的孩子寄予厚望,希望他们学有所成,事业有成,要求的比较严,生怕他们骄傲,有一点错就纠正,甚至不允许他们出错,再这样的成长环境小,就形成了敏感多疑没有安全感,自卑自责,容易焦虑,害怕失败的形成。

有了这样的性格,在表现的比别人强,就怕别人超过自己,一旦有人超过自己,自己有一些失误,失败,就会高焦虑,焦虑的时候更加自责,认为自己不行,全面否定自己,觉得自己的将来没有希望,在焦虑下去,就成了抑郁症,焦虑继续升高,就成了重度抑郁症。

调整抑郁症,就是利用他过去的成功和优秀,在塑造到原来的优秀状态,但需要本人的积极配合,家人的理解。

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并非如此,只要是疾病就无关身份地位,并不是因为重度抑郁症为什么更集中在一些精英人士身上,而是因为我们知道的/媒体报导的重度抑郁症大部分是精英人士


幸存者偏差,媒体的误导让抑郁者成为了“精英病”

大部分人对抑郁症的了解来自于那些颇有传奇色彩的名人,好像因为他们对人生有着特别深邃的思考才使得他们患上了抑郁症。但事实并非如此,并不是因为精英特别容易得抑郁症,而是因为人们潜意识里总会对成功人士的不幸遭遇有种幸灾乐祸的情感,所以得了抑郁症的精英/名人更容易成为人们茶余饭后的谈资。久而久之便会产生一种,精英人士都容易得抑郁症的错觉。


精英人士更愿意去治疗心理疾病

相对而言,精英人士对于心理问题的接受度更高,除了问题也不容易避忌,因此他们更容易去治疗抑郁症,一旦去治疗了也就被大家所知。相反,普通人有了心理问题,第一反应要么是“太矫情”,要么是得了“神经病”,所以有些普通人明明得了抑郁症,但不去治疗,也就不被外人所知。


抑郁症的成因复杂,并不和身份地位形成直接因果

抑郁症病因复杂,和生物化学,神经学,心理学,社会学都有关系,目前学术界并没有一个肯定的答案。因此说抑郁症更容易集中在精英人士上这个说法并不成立。正如其它一些答案提到的,任何阶级都有可能得抑郁症,这主要还是和他个人得特质有关。


最后想说,即使得了抑郁症也不用太过悲观,现代医学已经有了足够得知识去攻克它。它就像一场心灵得重感冒,虽然会让你感觉难受,但总有治愈的那天!

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有一堆博士在讨论水从万米高空落下的运动轨迹,有人重力、加速度讨论了半天得出结论水速已经被抵消了大半;有人说空气阻力;还有人抬出爱因斯坦与牛顿想通过相对论与第二定律来解答。

一农妇从旁边经过,冷冷的说了声:你们见过雨水砸死人吗?

想得多的人,各种考虑,一会儿担心健康问题,一会儿担心子女教育,连一个简单的物理现象,也能和生命安全挂上关系,如果一旦走了极端,对某些事情担心过度又没有发泄的方式,不就被抑郁症盯上了吗?而一般的老百姓,就像农妇一样,有吃有喝,一日三餐不少就是胜利,平时偶尔再去广场跳个舞,到海边钓个鱼,都没啥事可操心的,即便是家里子女不成才,还可以想通过找个好女婿或嫁个好老公来改善条件,如此乐观,哪会有什么抑郁症,晚上睡不着觉估计都难吧!

所以,悲观的人相对乐观的人容易抑郁,想得多的比没心没肺的要容易得,这是常理。

但说重度抑郁症为什么更集中在精英身上,其实更多的还是社会对精英有更多的关注,而不意味着普通人概率就低,在疾病面前,人人都是平等的,才不管你是精英还是草民呢![捂脸][捂脸][捂脸]




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精英人士许多时候需要平衡许多关系,职场与家庭同时也很难兼顾,职场勾心斗角或者家里的问题都是引起忧郁症的起因,一旦陷入思想无法摆脱的漩涡,整个精神状态就陷进去了。普通人容易调节的原因是普通人没什么担心怕失去的,精英人士每一步都要很小心,生怕走错哪部所有一切都会消失,社会就是那么的现实,人心也一样。另一点就是精英人士一般生活在聚光灯下,大家对他/她的期待很高,这个社会不容得精英人士犯任何错误,备受着这些压力与别人的期待,万一心理状态没调整好,真的很容易得忧郁症,对任何事情都失去兴趣与信心,因为要摆平各种问题太难了,无从入手,人格甚至会出现分裂。一旦发现身边有任何人有抑郁症的情况,应该马上建议并陪同病人寻找专业的心理咨询师,严重的话需要看精神科医生开药控制。许多人觉得精神科药物有依赖性或扰乱了神志,但真的在紧急情况下药物能救回一命的。愿所有人都不要收到抑郁症的困扰。




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有句话叫能力越大,责任越大。

没生活在底层的人,永远都不知道现实有多么的残酷。

身处在这种环境中,人如果要摆脱,只能拼命往上爬。

那么在爬行的过程中,就会遇到很多阻力和问题,有时候不是所有的阻力和问题都能完美的解决,当解决不当的时候可能就会变成心里的一道坎。

而随着时间的推移,当这个人从底层爬行到了中、上层甚至更高的时候,这些坎可能就会变成顽疾、致命伤害,甚至可能会一招毙命。那么多年来的努力就会付之东流。

但是当意识到问题的严重性的时候,可能已经为时已晚。

在这样的心理压力下,如果得不到疏导,就可能会患上郁抑症。

抑郁症一般都是先从压抑开始的,在长时间得不到疏导,久而久之就变成了抑郁症。就像每天往一个杯子里面滴水,不放掉的话水杯里面的水迟早会满,甚至还会溢出来。

上面说的情况只是其中的一种,希望大家都看开一点。

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如果一个人一天24小时只想一件事,这个人就神经。精英之所以精英,就是对事业、生活、形象更专注、认真甚至偏执,比吃饱了不饿那些人更容易睡不着觉,连续好几天失眠,就抑郁了。

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抑郁症高发人群有“三高三低”

“三高”即高收入、高文华、高职位,这些人往往把人生目标定的太大,总想干超出自己能力的事情,而心理承受能力又没有那么高。

“三低”即低收入、低文化、低职位。他们容易对生活产生不满从而导致抑郁。

人是有野心的,精英人士已经到了一定的高度,那肯定想做的更好。如果现实的回报远远小于心里的预期,时间一长,肯定崩溃。

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这个话题有点沉重,抑郁症号称是心里的癌症。一般人得了以后,很难走出来。男女的结果不一样,比如大家喜欢的哥哥一张国荣,我另外一个大学同学,负债一百多万,压力加上抑郁症,一支烟,一瓶酒,带走了青春的人生。

当然也有成功走出来更成功的例子,比如华为的创始人任正非。还有我认识的三位女性企业家。中国是一个讲究胜者为王,败者为寇的社会。很多社会精英在工作和事业到一定程度后,容易患得患失。这也是很重要原因。

这里,我想讲一个分析一个现状,男人一旦得抑郁症后,不会发泄,很多以身体更病重,甚至结束生命。因此从某个方面来说,如果身边有亲戚朋友有这个后,家人应该更加的关注。在传统的思维里,男人就应该顶天立地。

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你这问题有些片面,且让我来分析下原因。

1、你知道的精英人士是因为他的知名度高,得个抑郁症天下都知道了,普通人得个抑郁症你会关注吗?

2、有太多底层人群都是得抑郁症主要人群,但他们都没有能力去关注自己的心理问题,生存都是问题,就更不会看心理咨询师了。

3、大多数永远是那些沉默的人,那些我们能看到的东西,都只是少数,潜在抑郁症患者有很多,不过我们看不到他们,也不知他们是谁。

4、精英人士具有光环效应,稍微得了什么病,人们都会夸大其词。

5、天下人所有人的心都是肉长的,所有人都有可能患抑郁症,无论重度与轻度。


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