您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
宝宝没出生之前,每天都盼着宝宝出生,但等宝宝真出生了,才发现原来“照顾宝宝”并没那么轻松,需要妈妈们耐心、细心的去呵护。尽管如此,但每次看着宝宝熟睡的面孔,会觉得其实这就是“简单的幸福”;可正当妈妈们陶醉在幸福之中,或者好不容易等到宝宝睡着能够好好休息了,宝宝又“哇哇大哭”,找妈妈要奶喝了。接下来就来说说“小宝宝喝奶的事儿”。
婴儿吃奶会撑到吗?
其实,这个问题,不少新手妈妈都担心,毕竟小月龄的宝宝,每天日常就是吃了睡然后醒来再吃,但到底吃没吃饱、撑没撑着?妈妈们自己也不是很清楚。
1. 小婴儿的生理和发育特点
小宝宝有着与生俱来的本领:他们知道饿了要吃、饱了就不吃,而且他们还有觅食反射,知道在饿的时候寻找要吃的,虽然他们不会说话,但会通过动作和哭闹来告诉妈妈,“我饿了,我要吃奶了”。
新手妈妈们也发现:宝宝吃奶很频繁,越小月龄的婴儿,每天吃奶次数越多。
这是因为宝宝的胃容量非常的小,吃一次奶排空的时间非常快,而且母乳非常容易被小宝宝身体消化吸收;再加上个别小宝宝吃奶能力偏低,一次可能吃不了太多,有可能吃着吃着就睡着了,但实际并没有吃饱,一会儿醒来还想吃,所以就显得一天好像总是在吃奶。
2. 频繁吃奶,宝贝会不会被撑着?
其实,是不会被撑到的。
母乳喂养的宝宝,讲究“按需哺乳”。也就是说,宝宝饿了就喂,想吃多少吃多少是按需哺乳的精髓,也是母乳宝宝的特征,他们拉便便了要吃、寻找安全感要吃、肚子饿了要吃。
3. 如何判断宝宝要不要吃奶?
方法很简单,只要妈妈把手放宝宝嘴角边,宝宝有来寻找,就是需要吃奶的表现,不用担心宝宝会因为频繁吃母乳而撑到的。
4. “母乳喂养”和“奶粉喂养”也有所区别
母乳喂养是按需哺乳,奶粉喂养是按时哺乳。
如果奶粉喂养 不当,确实是会撑到宝宝,导致肥胖,甚至身体为了供养这些不必要的脂肪,心脏、肝脏、肾、肠胃进行超负荷的劳动而得不到休息,影响了宝宝的正常进食。
母乳喂养,虽然也有发胖的宝宝,但母乳非常容易消化,即使过量撑到了宝宝,也不会使肾脏和肠胃道疲劳。
婴儿在不同时期的吃奶量如何安排?
2个月宝宝
母乳喂养:食量比较小的婴儿白天即使过个2-3小时也不会饿,喝奶的次数相对比较稳定;食量比较大的婴儿时不时要喝奶,会把两个乳房一次性吃干净,还会经常吃的把吃多的奶吐出来。
牛奶喂养:出生时体重在6-7斤的婴儿,每天喝奶700毫升左右;出生时体重在7斤以上的婴儿,每天喝奶800毫升左右。
3个月宝宝
母乳喂养: 宝宝喝奶量有所增加,不过每次喝奶间隔时间变长,因为胃容量增大,再加上母乳质量的提升,宝宝“按需哺乳”可以慢慢过渡到“按时哺乳”,但不用太急着改变。
牛奶喂养: 宝宝每次奶量在100-120毫升,每天的总喝奶量在700-800毫升。
4个月宝宝
母乳喂养:继续坚持母乳喂养,按需哺乳或者按时哺乳。
奶粉喂养:一般情况下,宝宝每次150毫升就能吃饱,而生长发育快的宝宝每次可能要180毫升才够,但每天总奶量尽量不超过1000毫升。
5个月宝宝
母乳喂养:继续按需哺乳或者按时哺乳。
奶粉喂养:每次150-200毫升,每3-4小时喂养一次,可以根据宝宝发育情况,适当开始添加辅食,以高铁米糊为首选,刚开始吃每次1汤勺即可,逐渐加量加次。
6个月宝宝
母乳喂养:为了孩子健康,继续坚持母乳喂养,并开始添加辅食
奶粉喂养:每次180-200毫升,每天喂3-5次,根据宝宝的实辅食适应情况,可以在上午9-10点和下午3-4点添加辅食,可以吃点米粥、面条、水果等。
7个月宝宝
母乳喂养:继续按需哺乳,开始添加辅食。
奶粉喂养:每天的用量在800-1000毫升,辅食除了给孩子两顿米粉或者粥,逐类多样的添加多种类辅食;在宝宝长牙期间,还要给宝宝吃些小饼干、水果片等,让他们锻炼咀嚼能力。
8个月宝宝
从这个月开始开始,母乳喂养和奶粉喂养次数相对减少,辅食量稍微增多,以满足小宝宝生长发育需求。而奶粉喂养的宝宝因为消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用,所以可多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、豆制品、鱼肉等。
1岁的宝宝
逐渐要以一日三餐为主,白天和晚上的牛奶或母乳为辅,慢慢过渡到安全断奶。以三餐为主后,家长一定要注意保证宝宝辅食的质量,肉类、蛋黄、动物肝脏等含有丰富蛋白质是孩子补充热量的来源;蔬菜、水果是补充维生素、纤维素、矿物质的来源,能够促进消化和新陈代谢。
以上所说的“不同月龄的宝宝奶量”只是大概的一个标准,毕竟每个宝宝都是个体,发育是存在差别的,实际生活中,家长根据宝宝的个体差异灵活掌握,以吃饱、能消化为主,不用特意让宝宝吃多。希望我的解答可以帮到您,也祝宝宝健康成长!
京妈说:医学专业、营养师妈妈,母婴原创作者,分享专业实用又接地气的孕产育儿知识,帮助您做靠谱家长,欢迎点赞、关注和转发。