1

大家好,我是个90后宝妈,怀孕对于新手妈妈真的是既紧张又高兴的事情,孕前三个月是属于胎儿不稳定的时间段,以前的老人们还说怀孕前三个月是不能告诉别人的哦,那么怀孕前三个月的孕妈们应该注意哪些事项呢?

一、饮食方面

在孕早期饮食很重要,孕早期准妈妈们都会有一些孕期反应,吃什么吐什么,这时候孕妈们千万不能挑食,少食多餐,要保持营养均衡,多吃水果蔬菜,禁食冷冻辛辣,烟酒这些都是碰不得的,熬过了前期到了后期在饮食方面很多都是可以吃的就是要适量。

二、补充叶酸

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养。叶酸是备孕前孕后都要补充的,如果孕妈们在怀孕前三个月缺乏叶酸,可引起胎儿畸形,发育缺陷等,我备孕的时候是男女双方都要吃的,平时吃的水果蔬菜也含又叶酸,所以平时饮食多吃水蔬菜。

三、注意休息

多休息对胎儿生长发育好,平时按时作息不要熬夜,也不要过于劳累,在身体允许的情况下做一些力所能及的事情,不要劳累过度。

四、禁止性生活

前三个月胎儿还不稳定,最好不要进行性生活。

欢迎大家留言评论!大家一起了解分享育儿知识!

最佳贡献者
2

怀孕前3个月,不能做哪7件事...还真没去数,不过我把我知道的都写一写,希望大家的宝宝能健康成长,以下建议供以参考!

1.千万别觉得宝宝在肚子里会冷,所以贴暖宝宝,或者去温泉!

前三个月,细胞在分裂形成,高温真的很容易致畸!(千万别不把这个当一回事哦,也有些妈妈是好心办坏事,艾灸/高温/温泉/暖宝宝都要拒绝,宝宝的最高温度只能接受妈妈手掌心的温度)

2.感冒硬抗/感冒乱吃药

两种极端都不行,药物致畸大家都知道的,但大家可能还没接触过一种叫腮腺炎的。在孕早期细胞分裂,胎儿形成的时期(4个月前,孕妈妈是挺怕这种的。)。症状跟感冒像类似,腮腺会红肿发热。

如果发现自身不舒服1-2天,找最近的公立专业妇幼医院去检查,去看医生。

一切记得,你是准妈妈,你有责任和义务保护好肚子里自己的宝宝。

3.提重物/滑冰/碰撞肚子

在孕早期,这些都不好的事,都别做,大家都懂的,因为胎儿扎根子宫土地还不稳。即使稳,这些都要避开,早产胎儿从存活率/身体健康,肯定没足月儿强。

4.不要染发/电发/指甲油/还有涂抹任何美白的产品

爱美之心人人有之,但跟化学成分有关的,还是尽量少碰。特别标题所提到的,在备孕阶段的朋友们,最好也要确定在月经来完再去染发/电发。因为排卵时,化学产品对卵子的质量/受精卵有影响(你那时可能还没测出来怀孕)。

小编有个朋友,没测出怀孕,问小编,能去染发吗?我建议她确定来完月经后再去。然而就在同个月,她发现月经并没有按期来,过了几天就测出怀孕了。

她说,幸好那时没去做头发。

5.床头/桌子不要随便移动

说完自身的,说说民间风俗吧。虽然没有科学依据说,床头/桌子搬移跟流产有直接的关系。但小编确实有朋友的姐姐,怀孕前3个月,挪了一下自家的桌子,没几天见红,去医院保胎。保了1个月后流产的。家里的老人就会拿此来念叨。

医生的意思是,可能受精卵质量不过关,找不到任何实际原因,你也无从调查起,小编只能说宁信其有吧,毕竟怀个宝宝不容易。

6.搬家/家里钉钉子/挪重物

最好避免这些活动,实在避免不了,搬家/挪重物的时候,孕妇避开。

科学上讲,避免孕妇劳累;民间风俗来讲,是家里磁场改变,怕对孕妇/宝宝有冲,这个冲,也没办法解释。

7.前三个月清淡饮食

这条除了能保母体健康,也能让自己的体重不从一开始就增重过快。对后期生产有一定的促进作用(妊娠糖尿病/高血压/宝宝是否为巨大儿等健康问题)


希望这条回答能帮助更多的人,谢谢!

3

很多妈妈怀孕前三个月觉得宝宝还没有长大,就认为无所谓,做事情也不会考虑那么多,但是我国每年宝宝造成流产和出生缺陷非常多,这也就是孕初期不注意一些事情,导致一些不良后果,那么怀孕前3个月哪些事情不要做呢?

1、夫妻不要同床,因为前三个月孕期,胎盘还没有发育完成,如果进行夫妻生活,容易造成宫缩,另外精子还会刺激产道,进一步造成宫缩,这样非常容易造成流产,所以还是尽量不要进行夫妻生活。

那么有一个问题就是,有些夫妻不知道自己怀孕了,仍然不知情的进行夫妻生活,这样就需要夫妻们平时多注意自己身体症状,看看有没有怀孕症状,及时找医生确诊。

2、怀孕前后一定要戒烟,不管是直接吸烟还是二手被动吸烟,都不行,因为烟中有尼古丁、氰化物、一氧化碳及焦油等物质,尼古丁可以导致血液缓慢,造成供血不足,影响宝宝发育,严重的导致宝宝胎死;氰化物则影响氧气的供应,可能导致宝宝缺氧窒息;一氧化碳也是影响氧气的供应,影响宝宝发育。

3、怀孕前后一定要戒酒,如果孕妇过度饮用酒精,则会让宝宝出现“胎儿酒精综合征”,主要就是头部和四肢内脏等部位发生畸变,影响宝宝智力发育,所以一定避免饮酒。

4、不要随意用药,因为一些药物会对宝宝造成伤害,容易带来流产或者对宝宝发育带来不良影响,孕妇一定在医生的建议下用药,不要随意用药。

5、防辐射,这个辐射一定要避免的,因为辐射可以造成胎儿出现畸形,染色体变异,医院的CT、X光等,必须在医生的允许下才可以进去,更不要长时间呆在辐射区。

6、尽量避免纹身以及烫发,这些首先对孕妇自身都不好,其次也会导致一些细胞畸变,虽然对宝宝影响小,但是还是要避免。

7、心情,这个也是最重要的,也是最不起眼的一个,孕妇有一个好的心情,可以让胎儿发育的更加快,更加的健康,经过医科学证明,心情好的孕妇的宝宝更加的健康。

以上7种情况孕妇一定避免,为了宝宝的发育和健康,父母们还是克制自己比较好,严格准守要求,听从医生建议。

4

俗话说,基础不牢,地动山摇。孕早期就是胎儿打基础最关键的时期,怀孕头三个月,胎儿一些重要的器官如脑、眼、心脏、四肢等都是这个期间形成的,并且这个时候,也是胎儿最容易导致畸形的阶段,如果准妈妈稍不小心,就会有不尽人意的情况发生。

怀孕前三个月不能做哪7件事,不然会容易造成早期流产和出生缺陷?

怀孕前三个月不能同房、过于操劳、滥用药、接触有害物质、抽烟喝酒、食用对胎儿不利的食物、情绪波动大,这7件事都要准妈妈注意。


1、相信很多准妈妈都知道,孕早期是不可以同房的,因为孕早期胎儿还不是太稳定,过早同房会容易引起流产的。毕竟孕早期,很多准妈妈身体状态、精神状态都不是太好,作为丈夫要懂得体谅妻子。

2、在孕早期,准妈妈不要过于操劳,避免做一些体力活,如搬一些重物或爬高等情况,以静养身体为主;另外不要老是熬夜,作息要有规则,以免影响体内激素的分泌,对胎儿不利。

3、准妈妈在孕早期可能会有一些小病,比如感冒、喉咙痛、发烧等,这时候就不要直接买药吃,尽量到医院咨询是否可以用药,用什么药。因为很多药物对孕妇是有影响的。

4、在怀孕初期,准妈妈要远离辐射、有害化学物质,如果工作必须用电脑,可以工作1-2小时就到室外走动;不要化浓妆或不化妆,染头发是不允许的。

5、抽烟喝酒,相信很多准妈妈都知道,这个对胎儿的危害有多大,准妈妈都不会去喝酒抽烟,但是准妈妈尽量少去一些抽烟的场所,避免吸二手烟。

6、根据相关研究者研究,一些过期的食物会带有霉素毒素,而霉素毒素会通过胎盘传递给胎儿,所以不要吃过期变质的食物,如带霉的腌菜等。

7、怀孕后,准妈妈体内激素水平变化,会使得准妈妈情绪容易波动大,如容易哭,容易发怒,准妈妈长期处于这样一个状态,会影响胎儿的生长发育,严重的甚至会导致胎儿畸形或流产,准妈妈要学会调节自己的情绪变化,家里人也要体谅准妈妈,多关心准妈妈的需求。

当然了,怀孕早期是不是只要注意这7件事就可以了,答案肯定不是,准妈妈在怀孕期间,还有其他事宜要警惕,十月怀胎,对于准妈妈来说是一个漫长又辛苦的过程,不过也是准妈妈最难忘的过程

如果我的回答对您有帮助,请关注@小书虫妈妈,每天为您分享安全实用育儿孕产知识,感谢您的关注和点赞。

5

您好,我是【好妈妈学育儿】,用自己亲身带娃的经历,陪你一起分享有趣的育儿知识!

怀孕前三个月是特别重要的阶段,原因在于:

首先,胎象不稳定,很容易发生不适或者流产。这也就是为什么自古以来都是怀孕三个月以后才告诉别人。

其次、胎儿很多重要的器官都是在前三个月发育的。比如大脑、心脏、脊椎、神经系统等等。所以怀孕早期一定要多加注意。

最后、怀孕早期是孕妇孕期反应最强烈的时候。所以这段时间孕妇很容易出现恶心呕吐、头晕嗜睡、小腹坠痛等等。各种各样的不适接踵而来,所以孕期前三个月显得尤为重要和难熬。

所以在孕早期,孕妇自身的各个方面都要多加注意,虽然说每个人的体质都不同,但是多加注意一些,总是没有坏处的。

一、饮食方面

1、不能吸烟喝酒

酒精和尼古丁等是导致胎儿畸形的主要因素。尤其是胎儿的神经系统发育。

所以在整个孕期都要禁止接触烟酒,二手烟也一样。曾经老家的邻居怀孕七个多月的时候胎死腹中,主要原因在于二手烟吸入过量,导致胎儿窒息。

2、不能滥用药物

在怀孕早期要注意照顾好自己的身体,如有不适及时就医,滥用一些抗生素的药物很容易导致胎儿的心脏和大脑发育不完善。

是药三分毒,即使是保胎药,也要遵医嘱,切勿自己乱吃药,乱用药。

3、不能吃大寒或者大热的食物

怀孕以后,大寒大热的食物就不要吃了,因为会活血化瘀,导致流产。比如螃蟹、甲鱼等等。胎象稳一些的可能偶尔吃一些也没有太大的问题,体质差一点的孕妇,可能会导致出血或者流产。

孕期的饮食主要还是以荤素搭配合理,营养均衡为宜。

二、生活方面

1、尽量不要感冒、发烧

怀孕以后,要多喝白开水,多加注意自己的身体,因为虽然说有的感冒、发烧不严重,不吃药也可以痊愈。但是很难保证病毒性感冒会不会对胎儿的生长发育造成影响。

所以最好就是保护好身体,尽量不要在怀孕初期感冒、发烧。

2、不能同房

孕早期和孕晚期都是不能同房的。孕早期容易因为同房引起先兆流产,孕晚期同房容易因为兴奋引起宫缩,导致早产。

所以在孕早期要沉得住气,为了胎儿的健康发育,一定不要同房。

3、不能用力过大,比如提重物,做家务

因为孕期激素分泌的不同,所以有的人的体质特别差,见过那种抬起胳膊搭衣服的孕妇就会流产。有的久坐久站都会出血。

虽然说这种现象很绝对,事实虽然有,也是个例。但是孕早期确实不适合太费力的体力劳动和运动。

三、周围环境

1、新装修的,甲醛超标的环境

新装修甲醛超标的环境,一般情况下都以为会造成胎儿的血液病,但是事实上,除了这一方面,还会对胎儿的心脏发育有影响。

相当大一部分的先心宝宝,曾经在怀孕初期长期待在过新装修的房屋里。

虽然说网络上整天宣扬无毒性装修材料,但是我的意见还是,保守一点不会有害处,对于这种环境,还是要远离。

2、X光等放射性光线的环境

谁都知道有辐射的东西容易造成胎儿畸形,但是一般情况下生活中所经常用的手机,电磁炉,电脑等等,使用得当是不会对胎儿造成影响的。

但是放射性光线不一样,是一种辐射性特别强的东西,所以怀孕以后胸透等等体检都是禁止做的。

3、高温的环境

孕早期胚胎的发育,特别怕高温。所以在孕早期不要去温度过高的环境里待着。比如蒸桑拿等等。

4、释放有害物质或气体的环境

有害的物质或者气体对胎儿的影响特别严重,所以在怀孕期间,一定要远离有害物质或气体的环境。比如农药等等。

我曾经有过一次胎停育的经历,说不清楚什么原因,但是自己没重视是真的,导致现在想起来心里还是后悔的,所以奉劝各位孕妇,怀孕期间一定要多加注意,为了自己和胎儿的健康。

结语:每个宝宝都是天使,妈妈是天使的天使。所以孕妈妈一定要保护好腹中的胎儿。愿每个孕妈妈都能生下健康的宝宝。

我是两个孩子的妈妈,也是一位职场妈妈,好妈妈学育儿,育儿路上陪你一起成长,如有育儿疑问,欢迎随时来交流!

(文章中图片均来自于网络,如有侵权,请联系删除!)

6

怀孕的前三个月还不是很稳定,所以无论是在生活中或工作中都要多加注意。哪些事项不能做就一定遵守,不能贪图一时的快乐或一时的冲动,而做了让自己或家庭后悔的事。那么,有哪些事是不能做的呢?

1.不能疲劳

一旦查出自己怀孕了,那在平时的工作中就要避免让自己过于疲惫,得让自己处于休眠充足的状态,平时能不加班就不加。

2.不能忘记吃早餐

很多上班族习惯不吃餐,她们觉得反正不吃早餐没什么的,大不了中餐或是晚餐补回来就好,其实这是一种错误的观念。早餐应该吃东西,更是要吃一天内最好的食物,这时肚子怀有宝宝更要保持充足的营养,才能让宝宝健康发育。

3.不能做剧烈运动

对于那些喜欢运动的准妈妈来说,这个时候就改注意自己平时的运动方式,如果是过于激烈那种应当更换,如散步是比较好的运动之一,当然也可以是瑜伽,并不提倡慢跑或是球类运动的等。

4.不能乱吃药

有了宝宝之后禁止吃各种药,哪怕是日常的感冒发烧的用药也得在专业医生的指导下服用才行。因为吃了药物后会对宝宝产生很大的影响,弄不好会导致宝宝发育不良的。

5.不要长途旅游

因为长途旅游会遇到各种意外,如感冒了、水土不服等,这只会让准妈妈的身体变得更加虚弱,非常不利于安胎,稍有不慎更有早期流产的可能性。

6.不能喝酒

酒含有酒精,而酒精会对肚子的宝宝产生各种不良影响,所以为了宝宝的健康一定要戒酒,以及一切含有酒精的食物也要禁吃。

7.不能同房

这个阶段不能同房的原因,就是避免准妈妈疲惫,或是生怕在性交的时候动作过于大影响到原本就不算稳定的宝宝。


我是奶爸锐森,自媒体人,一个正在努力成为全职奶爸的自由职业者,专注分享育儿教育相关知识,喜欢就关注我吧~

7

怀孕前三个月属于孕早期,是胎儿出现流产或者先兆流产的高发时期,而且这个时期也是属于胎儿的敏感致畸期,那么在这个时间段里,那些事情不能做呢?

首先最最需要记住的,就是不可以自己随便乱用药,尤其是成分不明,不良反应和禁忌症不明确的药物。如果需要用药,一定要在专业医生的指导下进行。

还有就是在早孕期间,已经知道自己怀孕了,并且在12周的敏感致畸期,不要进行没必要的放射性检查,也要避免接触放射性元素,除非是存在有必须进行相关影像学检查的情况,尽可能避免遭遇不必要的辐射。

然后要注意做好产检,尤其是第一次b 超,排除宫外孕,不能马大哈懒得做产检,甚至觉得做检查就是浪费钱。早孕期b 超排除宫外孕非常重要,并且可以尽早发展胎心胎芽的情况。

早孕期不要过度劳累,避免剧烈的运动,比如晒被子,提重物这些危险动作。同时要注意安全,避免在危险的环境中,尤其是要避免对于腹部的撞击,保护好胎儿的安全。

早孕期需要注意补充叶酸,休息营养均衡,补充叶酸可以降低胎儿先天性神经管缺陷的出现,所以不要不相信科学,也不要迷信补充叶酸会导致胎儿流产,相反的,补充叶酸是对孕妇和胎儿都有利的。

8

孕早期三个月,虽然胎儿的个头长得慢,到3个月时也不过25g重,但是这三个月却至关重要。从一个受精卵变成一个五官、四肢、脏器俱全的胎儿,经历了负责的组织分化过程,确实需要注意方方面面,如果不注意,很可能导致胎儿畸形、流产。

《妇产科学》中定义,妊娠不足28周,胎儿体重不足1000g而终止者,称为流产。80%的流产发生在12周之前。所以,孕早期一定密切注意。

怀孕前三个月不能做哪7件事,不然会容易造成早期流产和出生缺陷?

第一件事,不能同房

怀孕前3个月,胚胎和胎盘处在形成时期,胎盘没有发育完善,如果同房,将会受到刺激,容易引起宫缩。精液中也含有前列腺素,更容易对产道造成刺激,使宫缩更加强烈。发生宫缩后就容易导致流产,所以要尽量避免同房,尤其是习惯流产的,更要绝对禁止。

第二件事,不能吸烟喝酒

孕早期吸烟,会直接影响发育中的胚胎植入子宫壁的能力,导致着床不稳,而且还会影响胚胎的生长的能力,导致发育不良。在怀孕早期喝酒,可能会导致胎儿出现异常,包括出生后发育不良、神经系统受损害、发育迟缓等问题。所以有这些习惯的,抓紧戒除。

第三件事,不能随便用药

一些不良的药物会通过胎盘进入血液,增加流产、胎盘早剥和早产的危险,导致胎儿生长发育迟缓。严重的可能会导致胎儿脑损伤的问题。所以在孕期要积极锻炼身体,提高自身免疫力,注意饮食起居,保证身体健康,防止增加用药的可能性。

第四件事,不能心情抑郁

怀孕早期是腭部发育的关键期,如果孕妈妈情绪抑郁,容易导致唇裂等神经畸形。这也不是危言耸听,德国医学界对二次世界大战前后的畸形儿进行了长期研究,结果发现,二次世界大战之前,畸形儿发生率为1.25%,二次世界大战之后,胎儿畸形率上升到6.5%。这是因为德国战败后,孕妈妈负面情绪较多。

孕妇长期处于焦虑情绪中,体内会分泌出一种不利于胎儿发育的激素,而这种激素很容易导致胎儿发生畸形。另外情绪抑郁还可能回到你胎儿发育迟缓、行为异常、智力低下等问题。

第五件事,不能剧烈运动

孕早期,胚胎着床不是很稳,如果剧烈运动,如意出现着床不牢固,出现早期流产的迹象。普通的运动是被提倡的,因为运动可以增强体力、提高免疫力,还会让孕妈妈感觉精神愉快。一般来说,适合孕妈妈的运动有散步、瑜伽、游泳等。

第六件事,不能接触辐射

虽然有文献说小剂量的辐射对孕妈妈和胎儿是无害的,但是并不是每个孕妈妈都这么幸运,记得《妞妞》这本书中的妞妞,就是因为妈妈孕期做过一次CT,导致孩子出生后眼睛有问题,只活到1岁多。如果从事这方面的工作,一定要调离工作岗位,尽量不要去做辐射检查。

第七件事,不能烫发染发

虽然现在还没有证据表明烫发染发会导致胎儿畸形,但是烫发膏、染发剂中含有的化学物质确实对人体有害,如果通过胎盘传给胎儿,也会引起胎儿的发育异常。另外,理发馆的环境、长时间坐着染发烫发,也会使孕妈妈不舒服,会影响胎儿发育。

总之,怀孕前三个月注意的事项是非常多的,这7件事比较有代表性,如果你还有更多的建议,欢迎留言!

如果您觉得有用,麻烦点个赞再走呗!如果还有不清楚的可以留言,我们一起讨论哦!感谢支持!

二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

9

孕早期是流产高发期,刚刚植入到子宫内膜,生活不久的早期胚胎与妈妈的连接还不是很稳定,一旦受到外界干扰,就有发生流产的可能。



孕早期不可以做的7件事情:

1.同房

孕早期同房有引起流产的危险,应适当加以限制,既往有习惯性流产的孕妇在孕早期应该禁止性生活,孕晚期有引起早产的危险,建议预产期前6周停止性生活。

2.剧烈的运动

尤其是当孕妈妈不知道自己怀孕的时候,可能会做一些剧烈的运动,或搬举较重的物品,如提水、长时间弯腰等。

3.高温环境、水温超过42℃或者蒸桑拿

孕早期,胚胎细胞处于高速分裂时期,细胞对于热源非常敏感,热源会伤害胎儿的中枢神经系统,稍有不慎就会流产或者出生后胎儿有缺陷。

所以孕妈妈不能洗水温超过42℃的热水澡以及蒸桑拿,在高温环境下工作也会造成胎儿损伤造成流产。



4.严重的噪音或者震动

噪音使人精神紧张,从而影响孕妇的神经内分泌系统,导致一些激素水平的改变。

曾经有学者对纺织女工进行研究发现,在噪音高于85dB的环境中,女性流产、早产的发生率确实有所升高。

5.接触化学性毒物、服用药品、做X射线检查

孕12周内是胎儿致畸形敏感期,就会是胚胎流产,比如 X 射线、微波、超声以及铝、铅、汞等重金属污染,都会影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致停止发育或者流产。

各类化学药物以及不良的生活习惯,比如吸烟、酗酒、毒品均可以影响早期胚胎发育。

6.生殖道感染

有些孕妈妈怀孕前就有妇科炎症,如宫颈糜烂、盆腔积液等,含有一定数量的细菌,在妊娠早期严重病毒感染可引起胚胎死亡,较轻感染亦可引起胚胎畸形。

7.避免劳累



不要熬夜,保持充足的睡眠,不要长时间的逛街和提重物。也不要骑自行车,如果没有把握,最好不骑,自己开车的时候要控制车速,以免急刹车时对腹部造成冲击。

也注意不要穿高跟鞋,以防止发生滑倒等事件。

注意了这些人为的因素,即使发生了流产,爸爸妈妈也不必感到内疚,因为在孕早期,大约有15%—20%的孕卵发生自然流产,大多数并不是人为的外界因素造成的,而是胚胎本身的问题引起流产。

如果发生了不可逆转的流产,爸爸妈妈也不必太难过,人类繁衍遵循优胜劣汰的自然规律,更不要相互自责,伤了夫妻感情。

10

怀孕前3个月,也就是早孕期。在早孕期间,需要注意的事情还是蛮多的。咱们就来重点说一说早孕期间,在衣食住行方面哪些事儿不能做,这些事儿,可不一定比7件少。

1、饮食方面这4件事不能做!

第一,不能不吃叶酸!早孕期间一定要吃叶酸片,是预防神经畸形的。

第二,不能喝酒!有的妈妈有喜欢喝酒的习惯,比如说我,我就喜欢喝点小酒,但是在怀孕期间必须要做到滴酒不沾。

第三,不吃螃蟹和甲鱼。这些食物是会导致流产的食物。

第四,不吃油条等油炸食物。油炸食物,会使胃液逆流从而影响到食管黏膜。


根据《中国居民膳食指南2016》的建议,在早孕期间,准妈妈要摄入足够的碳水化合物和含叶酸的食物,如果有孕吐反应者,可以少量多餐,保证必要的碳水化合物的摄入。所谓碳水化合物主要就是主食为主,比如说,易消化的粮、谷类食物。

2、生活习惯方面,这3件事儿,坚决不做。

第一,夫妻同房。

早孕期间最忌讳同房。

很多专家和医生的建议是:怀孕前三个月,胚胎处于发育阶段,附着不牢固,容易出现流产,前三个月最好不要同房。


第二,吸烟或者被动吸烟。

吸烟是导致胎儿唇腭裂的一个重要原因,可能还会导致畸形等其他情况的发生。之前看到过一位准妈妈怀孕6个多月的时候去做四维,看到孩子调皮的做鬼脸,医生却不那么认为,结果,从B超看出来,孩子有特别严重的唇裂。而且通过手术无法修复。医生严厉的问孕妇,到底抽不抽烟?孕妇才支支吾吾的说,一直抽烟,没有戒过。

第三,不要穿高跟鞋。

很多准妈妈为了美,怀孕早期也穿10厘米高的跟鞋,这样的行为也是极其容易造成流产的,建议妈妈们,在着装方面,简单大方、安全舒适、美丽优雅为主。平底鞋也是可以穿出女神范的。

3、行为方面。

第一,不可做剧烈运动。比如说,跑马拉松这种需要耐力的,比如说去健身房高强度的运动,尽量都不要做了。可以在家里,楼下散散步,养养花,修身养性,有利于胎儿生长。

第二,尽量不熬夜,不去人多杂乱的酒吧等不安全的公共场所。

在我们老家,早孕期的女人,只要天黑了,就不能出门了。因为是“双身子”容易被不干净的东西上身——当然,这是民间的不科学传言。

其实真正的含义是,早孕期的妇女,晚上出门黑灯瞎火的容易摔倒,磕到碰到,很不安全;另外乡村里相对安静,一个孕妇出门,一旦遇到危险也无法救助。像有一些农村,家家户户都养着一条大狗,晚上的时候,很容易窜出来游走,很让人害怕的。




以上,就是这些,在生活中,准妈妈随时保持愉悦心情,上面几件事儿在怀孕前3个月提防一下就可以了。多数准妈妈还是能够合理膳食,适当运动,保持愉悦的。祝好!


80后宝妈,坚信以身作则,才能让孩子成为最好的自己。大家可以关注我@晨儿妈Tina

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款